утримання збільшує член

Хочете читати все найцікавіше про красу і здоров’я, підпишіться на розсилку!

І все таки збільшити розмір пеніса можна і це доведено вже 125 разів (якщо не вірите запитаєте у уролога). Існують всякі препарати і пристрої, але про них розмова зараз не піде. А він піде про природний спосіб збільшення члена, тобто про спеціальні вправи забезпечують ефект зростання.

Потроху збільшуйте швидкість рухів, не послаблюючи при цьому захоплення. Ви повинні відчути збудження. Добийтеся повної ерекції. Досягнувши стовідсоткової ерекції, знову захопіть великим і вказівним пальцями пеніс біля основи і постарайтеся утримати кров в печеристих тканинах члена.

Напевно, кожен, хто займався або займається спортом, хоч раз та замислювався про те, чи можна «накачати» член. Адже член на вигляд така частина тіла, як біцепс, трицепс і т. д. насправді статевий член це не м’яз, тому «накачати» його не вийде. А навіть якби він і був м’язом, уявіть собі якусь вправу, яку можна було б виконувати. Хіба що підняття гантелі.

Зміст

Вправи для збільшення члена.

Звичайно, потрібно мати в нормальному робочому стані сам орган. Але найголовніше-потрібно розуміти, що для досягнення результату потрібен час і регулярні заняття.

Наведена тут техніка ідеально підходить для тих, кому катастрофічно не вистачає часу, щоб присвячувати щодня не менше години регулярних тренувань. Ці вправи заберуть у вас не більше 5 хвилин, але зможуть збільшити ваш статевий член на 3 см за кілька місяців. Ці вправи зручні тим, що ви можете робити їх кілька разів в день. Не соромтеся повторювати їх два-три рази щодня. Метою цієї техніки є створення напруги в печеристій тканині шляхом розтягування шкіри пеніса, що знаходиться в збудженому стані. Це не тільки робить шкіру пеніса більш еластичною, але збільшує обсяг камер пеніса, так званих печеристих тел. Збільшення обсягу приливає крові автоматично тягне за собою збільшення загальної маси вашого статевого члена.

Змастіть свій пеніс. Сидячи на краю дивана або ліжка, почніть погладжувати його, обхопивши навколо великим і вказівним пальцями. При русі руки від основи члена до голівки утримуйте тверде захоплення, намагаючись максимально розтягувати шкіру.

Взагалі існує багато різних технік і комплексів вправ для збільшення члена, в цілому всі вони схожі і обіцяють результат. Не можна сказати, що якась з технік неефективна, головне це регулярність занять, тоді і результат буде.

Після закінчення вправи, послабте захоплення біля основи члена. Ви повинні відчути, як кров почне кидати. У цю мить може статися еякуляція. Запам’ятайте, що рясне мастило і міцне захоплення-це основні запобіжні заходи. Ні в якому разі ваш захоплення не повинен перешкоджати кровообігу. Ця техніка не повинна доставляти вам ніяких хворобливих відчуттів або дискомфорту. Якщо в ході вправ ви відчуєте біль, вам слід перервати заняття, знову уважно прочитати інструкцію.

Збільшення статевого члена-це думка, що приходить в голову практично кожному чоловікові. Часом немає можливості купити дороге обладнання або оплатити операцію. В цьому випадку допоможуть вправи.

Чи вважається гріхом, вправи з розтягування і збільшення, потовщення, Джелкінг члена?

Мир Вам, Дмитро!

Дмитро пише: «Здрастуйте! Цікавить таке питання. Чи вважається гріхом, вправи з розтягування і збільшення, потовщення (Джелкінг)члена? Ніяких операцій, не дивлюся порнографію, і не веду статевий спосіб життя , не займаюся онанізмом, зберігаю себе в чистоті до шлюбу. Благословень Вам!»

У Вас дуже делікатна тема питання. Але все ж, і таке питання має місце і право на відповідь.

Тепер відповідь на ваше запитання: так, Джелкінг є гріхом. Розумієте, таким масажем статевого органу чоловік збуджується, перебуває в стані «кайфу», настає повна ерекція, і бажання довести справу до кінця, вибачте за відвертість. Це і є завуальований онанізм. Ці вправи-гріх у нешкідливій красивій обгортці.

Для початку, джелкінг — це масаж статевого члена, спосіб мануального збільшення пеніса. Це заняття стало відомо завдяки арабам, які розробляли методики по збільшенню статевого органу, і кожного хлопчика (починаючи з 6 років. ) долучали до «фалічної культури», тобто до масажу. Батько вчив сина, і так з покоління в покоління. І виникає питання: яка психіка буде у дитини? Що з фізичним здоров’ям? Як подібний масаж вплине на розвиток маленької дитини, його духовність? Дмитро, Ви думали над цим?

Дмитро, ви говорите, що зберігайте себе в чистоті до шлюбу. Але як можна розцінити ці вправи? Щось схоже на секс в поодинці? Навіщо Вам потрібна подібна гра з вогнем? Зрозуміло, що чоловікові хочеться бути супергероєм для своєї жінки: молодцем у всіх сферах життя. Хочеться бути чоловіком і крапка. Може, вся справа в комплексах, почутті неповноцінності або невдоволення собою? Чи потребує Боже творіння доопрацювання? Господь Сам особисто потрудився над Вами, створив Вас. У чому ви сумніваєтеся?

Настане прекрасний день, коли Ви зустрінете «свою» дівчину, яка стане для Вас дружиною. Все це буде благословенням на умови послуху волі Божої. Господь приведе вас саме до вашої дівчини, яка зробить вас щасливим, а ви — її. І така дружина буде любити вас, буде задоволена Вами в усіх відношеннях. Не ставте над собою досліди і подаруйте себе, (оригінал, а не копію) майбутній дружині.

Можна завжди перед кожною справою питати себе: чи прославляється Господь? Моїми вчинками, думками? Запитуйте у Господа, є воля його на ту чи на іншу справу у Вашому житті. «Отже, чи їсте, чи п’єте, чи інше що робите, все робіть в славу Божу» (1-е Коринтянам 10: 31). Сатана намагається різними хитрими способами обдурити людей і ввести їх в гріх, тому «будьте тверезі, пильнуйте, бо супротивник ваш диявол ходить, як рикаючий лев, шукаючи кого пожерти» (1 Петра 5:8). Будьте з Господом!

Утримання збільшує член.

«Для того, щоб викликати бажання, жінка повинна бути досить доступною» .

Любов під мікроскопом Брати Грімм, які писали не тільки про Хлопчика-з-пальчика, але і про етимологію стародавніх мов, показали, що слово «храм» передбачає священний гай, в якій жінки-жриці злягалися з богами. Якщо в міфах для таких цілей боги експлуатували викривши тварин, то в реальності замість зоофілічних мотивів найчастіше звучав сюжет ритуального сексу зі смертним. Традиційно у всіх культурах царі, герої й просто значні особистості вважалися дітьми богів, часто маючи при цьому другого, цілком смертного батька. Таким чином, не тільки зібрати урожай і відігнати стихійне лихо, але і народити що-небудь дійсно пристойне неможливо, займаючись сексом аби як. Звичайно, з мого боку нерозумно було б припускати, що читачі розвісять вуха і повірять мені на слово, завдяки одній моїй впевненій інтонації, якщо я пообіцяю відкрити їм секрети сексу, посилаючись на малодоступні сакральні джерела. Однак, згідно квантової теорії нелокальних кореляцій, поминати яку до місця і не до місця вже стало моєю поганою звичкою, мікро — і макропроцеси в природі ідентичні. Це означає, що теорію взаємодії підлоги і сутність сексуального спілкування чоловіків і жінок ніщо не може відобразити з такою ж точністю, як біохімічна картина злиття яйцеклітини і сперматозоїда. Чи знайдеться хоч один скептик, здатний спростувати твердження, що в природі не існує нічого, що було б великим інь, ніж яйцеклітина, і великим ян, ніж сперматозоїд? Якщо розглянути їх зустріч під мікроскопом і поглянути на події з точки зору самих останніх наукових даних, без всякого сумніву, ми будемо врятовані від невдячного праці розшифровувати глиняні таблички з храмів иеродул у пошуках відповіді на питання про таємниці сексу. Це справедливо тим більше, що такі таблички не датуються терміном більш раннім, ніж наступ патріархату, коли ставлення до сексу поступово стало зводитися до словами Августина Блаженного: «Статевий потяг, як і акт зачаття, завжди хибно». У тій же мірі ставлення до жінки за часів радикального патріархату характеризує параноїдальний маячня іншого батька церкви Фоми Аквінського: «Завдяки диявольській втручання, чоловіче сім’я іноді виявляється порченым або у жінки хвора матка, тоді народжуються дівчатка». Важко навіть уявити, наскільки інший виглядає ця картина під мікроскопом. Забавно спостерігати біохімічний процес злиття інь і ян, якщо розглядати його паралельно з адаптованою концепцією сакрального сексу. Щоб з’явилася двуядерная клітина, з якої шляхом ділення може утворитися ембріональний геном, тобто зародок людини, сперматозоїди повинні атакувати стала доступною в процесі овуляції яйцеклітини.

Чоловік, що потрапив у вашу постіль, — божество щоб чоловік ставав сильнішим і твердішим, жінці необхідно ставати м’якше.

Незважаючи на те, що в утворенні зиготи бере участь лише один сперматозоїд, його суперники є необхідною умовою процесу, оскільки вони змінюють яйцеклітину, виділяючи ферменти, що готують запліднення обраним сперматозоїдом.

«Чоловік пробуджує жінку, щоб вона зробила його іншим».

Початкова стадія трансформації сперматозоїда це капацитація, тобто видалення з поверхні сперматозоїда всього зайвого, в результаті чого він набуває гіперактивність.

У випадку з Клеопатрою, якщо вважати її жінкою, у якої з чоловіками все вийшло, справа була не в тому, що вона вміла в сексі, а в тому, що вона знала про секс. Коли Серпень розбив Марка Антонія під акцією, що знаменувало повний провал парфянского походу, в результаті якого Антоній сподівався стати другим Олександром Великим, Клеопатра запропонувала йому те ж,що і Єва Браун своєму Адольфу, побачивши, що Олександром тому не бути. До цього моменту обом музеї було ясно, що якщо вони і можуть вибирати, то тільки транспорт, яким зручніше відчалити в Царство тіней. Як Єва хоча б кілька годин захотіла бути законною дружиною Гітлера, так і Клеопатра швиденько організувала церемонію, що представляє собою давньоєгипетський обряд одруження. Але якщо Єва танцювала від радості, що встигла-таки протиснутися в історію в якості дружини фюрера Третього Рейху, для Клеопатри шлюбний обряд носив функцію символічну. Одягнувши жриці Ісіди і одягнувши Антонія як бога Осіріса, Клеопатра просто затвердила характер відносин, який між ними існував завжди. Милі дівчатка будь-якого віку! Немає жодних сумнівів у тому, що ви миттєво, не далі наступного абзацу, отримаєте повноцінне посвячення в таїнство сексу, якщо зможете зрозуміти одну дуже просту, хоча і важкодоступну річ. Чоловік, що потрапив у вашу ліжко, випадково це сталося або ви довго про це мріяли, — Осіріс, Іасіон, Ваал, Мардук, одним словом бог. Нехай поза ліжком Цей чоловік-нуль без палички, в п’ять разів дурніший за вас і абсолютно некредитоспроможний, під час сексуального акту він — божество. Якщо у вас не виходить відчути це кожною клітиною тіла, займатися сексом не тільки марно, але й шкідливо. Зрозуміло, що, опинившись з чоловіком випадково (особливо вважаючи тим самим нулем), відчути, що він незрівнянно важче, ніж коли цей чоловік — ваш довгоочікуваний ідеал. Ось чому секс без любові ( жінки) — штука небезпечна (і для чоловіка). Якщо ви не жриця, яка може побачити бога в першому зустрічному, ніколи не торкайтеся до партнера і не дозволяйте доторкнутися до себе, поки не відчуєте, що перед вами — небожитель. При цьому те, що думає про вас він, не так важливо. На жаль, сучасні дами не просто погано розуміють, чого сексуального може бути в Осіріса, але й примудряються, не люблячи чоловіка, не відчувати до нього нічого з того, про що говорилося. Коли Мартін Лютер вилаяв жінок «блудницями чортовими» — він був правий. Кожна жінка повинна розуміти, що сексуальність — це ключ від скриньки, в якій замкнені могутні стихії, і якщо вона не вміє ними управляти, ті зметуть і її, і її партнера як розлючені тисяча чортів. За великим рахунком, у жінки на цій землі є тільки два шляхи: зберігати цноту або вчитися мистецтву любові. У першому випадку скринька з чортами залишиться замкнений, у другому — стихії будуть служити на благо і їй, і її чоловікові.

Вісім способів збільшити член.

Непередбачуваність результату — звичайна справа для операцій подібного роду. Важко передбачити, яку форму приймуть імпланти після вживлення і як зростуться операційні шви.

А якщо член роблять товщі, то під шкіру статевого члена вшивають шкірно-жировий клапоть з живота, або обертають член фрагментом найширшого м’яза спини пацієнта. Клапоть приживається і пеніс стає помітно товщі.

Під впливом яйцеклітини сперматозоїдом позбавляється від оболонки, перетворюючись в ядро, яке сильно набухає, багаторазово збільшуючись в розмірах, і формує нову оболонку. «Під впливом жінки чоловік позбавляється від проблем, виростає і набуває нових якостей».

Утримуючи захоплення біля основи члена, іншою рукою захопіть його біля основи головки. Постарайтеся розтягувати член наскільки можливо, не відчуваючи дискомфорту. Розтягніть його направо і затримайте на 10 секунд. Потім прямо, затримка — 10 секунд. Тепер наліво, затримка 10 секунд. І, нарешті, нахиліть його вниз і знову затримайте на 10 секунд. Повторіть всі чотири фази вправи по чотири рази з затримкою на 10 секунд. На всю вправу вам знадобиться не більше 5 хвилин.

Крім вправ.

Проникаючи в ядро яйцеклітини і поглинаючись їм, сперматозоїд пробуджує пасивну до цього моменту яйцеклітину, викликаючи в ній мейоз.

Передовим способом пластичного збільшення члена вважається введення в нього синтетичних гідрогелевих імплантів. Синтетика збільшує ризик відторгнення імпланта після операції. Тканини, взяті у самого пацієнта — хрящ, жир, і м’язовий фрагмент, як правило, не відторгаються. А синтетика може викликати відторгнення і запалення. Але зате гідрогелевий імплант дозволяє передбачити результат операції по збільшенню члена.

Колесо насолоди Точно так само, як християни, недовго думаючи, облаяли ханаанського бога Ваала спочатку демоном Ваал-Зебубом, а потім дияволом Вельзевулом, віднісши до його пекельної свиті всю плеяду давніх язичницьких богів, патріархальні правителі оголосили помірний секс заходом терпимим, а інтенсивний — відверто небезпечним. Тим часом інтенсивний секс дійсно таїть в собі небезпеку: чоловік починає отримувати таке сильне задоволення, що стає залежним від партнерки. Саме це мали на увазі волелюбні даоси, коли рекомендували чоловікові кінчати раз на тиждень і, задовольняючи потреби жінки в багатогодинному маточному масажі, зберігати свої сексуальні потреби на аскетичному рівні воїна, завжди готового безболісно залишити подругу і відправитися в похід. Якщо жінка не хоче, щоб її милий друг в будь-який момент міг відправитися в похід, їй слід відмовитися від привабливої, на перший погляд, даоської практики. Точно так само їй варто відмовитися від затягнутої прелюдії і тривалого кунілінгуса, словом, від усього, що має на меті принести їй оргазм, не викликаючи еякуляції чоловіка. Удавана несправедливість, що жінка отримує оргазм з великими труднощами, а чоловік здатний швидко кінчати, є єдиним природним чинником, що спонукає жінку стимулювати чоловіка відразу після еякуляції. Ті самі кілька хвилин, на які сексологи рекомендують залишити чоловіка в спокої або навіть дати йому задрімати, є найсприятливішим часом для стимуляції чоловічої сексуальності. Звичайно, у чоловіка не може з’явитися видимої реакції на такий стимул, тобто ерекція швидше за все спаде і він почне одягатися. Однак навіть кілька хвилин посткоитуальной стимуляції зроблять для сексуальності вашого чоловіка більше, ніж довгі ласки перед статевим актом. Щоб оцінити перевагу повторних коїтусів і зрозуміти, чому вони краще пролонгованого сексу, потрібно мати на увазі все той же природний механізм. Бажання чоловіка завжди пропорційно його задоволенню, яке він отримав раніше. Чим сильніше і триваліше оргазм, тим позитивніше фіксація чоловіка на сексі, краще ерекція, більше бажання і, як наслідок, ще сильніший і тривалий оргазм. У сексі, як ніде, найважче зрушити процес з мертвої точки, а далі колесо насолоди почне розкручуватися саме. З цієї точки зору зрозуміло, що сто оргазмів завжди краще, ніж один. Крім того, тільки в ситуації спонтанної сексуальності перший оргазм може бути сильніше подальшого через більшого насіннєвого запасу. Коли сексуальність стимулюється, кожен наступний оргазм переживається чоловіком не тільки гостріше, але і довше попереднього, поки не відбувається занурення в безперервний екстаз. Що стосується того, чи шкідливий інтенсивний секс для чоловічого організму, то це рівносильно питанню, чи не шкідливі для організму сильні позитивні емоції. Безумовно, бурхлива радість може бути надмірним стресом і створює небезпечне навантаження на хворе серце і судини. Крім того, так як секс пов’язаний з витратою енергії, чоловік повинен вважатися зі своїм фізичним станом. Однак навіть при самій ефективної стимуляції розвиток інтенсивності в сексі відбувається далеко не миттєво, і цю практику можна вважати методом, поступово адаптуючим чоловічий організм до фізичних та емоційних навантажень. У зв’язку з усім перерахованим вище стає зрозумілим, чому для посвяти в жриці досить відчути божественне походження чоловіка. Навіть не знаючи механізму чоловічої сексуальності, жінка, яка обожнює свого чоловіка, може запустити важіль необхідної стимуляції. Якщо у вас вистачить любові, щоб з ранку до ночі цілувати вашому чоловікові ноги, йому доведеться терміново позбавлятися від вас, або почати потихеньку стимулювати свою дрімаючу сексуальність.

Надрізання.

Витягування члена.

Відео — утримання збільшує член (відео)

Запитує Дмитро Відповідає Інна Білоножко, 13.10.2011.

Тепер і чоловіча, і жіноча клітина являють собою абсолютно ідентичні ядра, які зливаються воєдино і діляться, щоб створити нове життя.

Відео — утримання збільшує член (відео)

Існує технологія введення в член шприцом жиру пацієнта. При цій технології важливо рівномірно розподілити жир по всій довжині члена.

Ідея така ж, що і в попередньому методі, але без хірургічного втручання. Чоловік поступово тренує і розтягує ту саму зв’язку, що б витягнути член назовні з-під лобка, як шланг з сараю. Але при першій же ерекції член втягнеться назад. Довгострокового приємного результату витягуванням не досягнеш.

«Поки чоловік не відчує поглинає його насолоду, він не зможе доставити справжнього задоволення жінці».

Пластична операція.

«Щоб збільшити активність чоловіка, жінка повинна позбавити його від страху повторення негативного досвіду» .

У процесі взаємодії з яйцеклітиною, яка залишається колишньою, але активізується, сперматозоїд трансформується повністю.

Таємниця чоловічої сексуальності М. Коміссарова.

Відео — утримання збільшує член (відео)

Форму статевого члена можна збільшити за тією ж технологією, як збільшують жіночі груди. Вшивають в член імпланти. Залежно від того подовжують член, або збільшують його товщину, використовують різні імпланти.

Структурні зміни сперматозоїда відбуваються при акросомної реакції, яка здійснюється шляхом розм’якшення поверхні яйцеклітини.

Тренування для збільшення статевого члена.

Існує кілька способів збільшити розмір статевого члена. Деякі з них відчутної користі не принесуть. А інші є небезпечними і можуть пошкодити дітородний орган.

Опубліковано: 28 вересня 2014 о 17: 42 [67]

«При гармонійних відносинах чоловік і жінка неминуче перетворюються в дзеркальне відображення один одного і зростаються в андрогін-істота вищого порядку». Таємниця чоловічої сексуальності. Сексуальний свавілля Досвід жриць Посейдона, або русалок, як ми легковажно охрестили їх у минулому номері, цікавий тим, що храмове служіння цього бога вже в літописні часи, при цілком сформованому патріархальному устрої, залишалося по суті матріархальним. Звичайно, жіноче жрецтво традиційно присвячувалося служіння матері-богині (Іштар, Иштаран, Ашер, Нінхурсаг, Нінні-Зазу і т. д.), земним уособленням якої була верховна жриця. У матері-богині був божественний чоловік, а у жриці — цар, який був персоніфікацією цього чоловіка. Коли жіночі божества поступилися місцем чоловічим, храмові слугині стали називатися інакше, однак, як у випадку зі жрицями Посейдона, іноді зберігали свою первісну суть. Що стосується русалок, то, як Римські Матрони потайки приводили до своїх дочок гетер, щоб ті вчили їх тому, чого не могли навчити матері, мені б дуже хотілося притягнути читачкам нереїду, щоб та розповіла їм правду про чоловіків. Однак, як гетерам було нелегко переконати манірних матрон, що не все нижче підборіддя чоловіка-гидоту, Русалці було б важко довести сучасній дамі, що її уявлення про секс абсолютно невірні. Хто не знає, наприклад, що після сім’явиверження обов’язково має пройти час, щоб потенція чоловіка відновилася? Русалка ж, почувши подібне, була б щиро вражена. Ще більше здивувалася б вона, дізнавшись, що стриманість збільшує любовне бажання. І подив русалки просто не було б меж, якби їй сказали, що інтенсивні заняття сексом виснажують чоловічий організм. Справедливості заради слід зауважити, що, хоча подібні байки у більшості людей не викликають сумніву, сучасні наукові уявлення про чоловічий організм спростовують їх не менш категорично, ніж це зробила б русалка. Звичайно, більшість сексологів досі вважають, що процес утворення насіння у мошонці чоловіки вимагає часу, не враховуючи що безглуздо намагатися здійснити статевий акт, але це відноситься лише до умов виникнення спонтанної ерекції. Таємниця чоловічої сексуальності полягає в тому, що її спонтанний механізм не має нічого спільного з механізмом стимульованою. Будь-які функції в людському організмі підкоряються закону саморегуляції, і як довели жертовні звірята Академіка Павлова, реакції завжди адекватні стимулу. Природа була б жорстока, якби сексуальні потреби чоловіка залишалися завжди на одному і тому ж рівні, незалежно від можливості їх реалізації. Грубо кажучи, якщо партнерка не здатна вступити в зв’язок, статева функція чоловіка знижується. Те, що це твердження здається помилковим, показує, що сучасні чоловіки ніколи не зазнавали достатньої стимуляції. Горезвісний ОДИН раз в тиждень — для здорового чоловіка нижній рівень спонтанної реакції, тобто стану, при якому він не відчуває ніякої стимуляції (не бачить нічого сексуально привабливого). Це мінімальна потреба для чоловічого організм в умовах ізоляції, вимушена зберігався для того, щоб сексуальна функція повністю не згасла. При утриманні потреба повільно знижується і з роками може зовсім позбавити чоловіка від сексуальності. Непряма форма стимуляції (коли в пол зору чоловіка знаходиться привабливі об’єкт) в нормі повинна призводити до щоденної потреби в сексі. Треба розуміти, що цей рівень все ще є спонтанним саме для нього характерна потреба у відновленні після еякуляції. Чому більшість чоловіків ніколи не переступають цей поріг, незважаючи на хитрощі сексуальних партнерок, стає зрозумілі, якщо спробувати Мислити з точки зору природи. Прохання партнерки, супроводжувані ласками, і тим більше її вмовляння, супроводжуються погрозами, не є необхідним стимулом для того, щоб запустити в організм чоловіка механізм високих сексуальних потреб (коли чоловік не може зупинитися і статеві акти слідують один за іншим). Обороти такого механізму можуть наростати тільки поступово і лише тоді, коли для цього є достатні підстави. Підставою для збільшення потенціалу організму завжди є стрес. Цей стрес можна порівняти з реакцією годуючої матері на голодне смоктання дитини порожній грудей, коли потреби перевищую можливості. У ситуації такого стресу організм мобілізується, і вже на наступний день можливості його зростають. Для чоловічої сексуальності є тільки один шлях стимуляції: стан, при якому: здатність до ерекції перевищує можливість до еякуляції. Не треба плутати цей стан з тим, коли еякуляція не може бути оосуществлена через недостатню ерекції. Як організм матері ніколи не отримає сигналу збільшити добову вироблення молока, якщо дитина залишив у грудях хоча б одну невикористану краплю, чоловік не збільшить сексуальні можливості, якщо не реалізує свою норму. У цьому принципі полягає відповідь на запитання, чому більшість чоловіків все життя вважають, ніби у них є певна межа, вище якого вони не можуть піднятися. Насправді, якби чоловікові хоч раз удале дійти до своєї межі, ця межа відразу б стала вище. Що стосується того, де знаходиться реальне обмеження чоловічої сексуальності, то нереїди вважали, що з’ясувати це не можна, так як фізіологічна потреба уві сні ніколи не дасть чоловікові дістатися до фінішу сексуального марафону.

«Сексуальну енергію жінки збільшують вібрації бажаючих її чоловіків» .

Кожен раз, повертаючись до основи пеніса, трохи підсилюйте захоплення, щоб затримати якомога більше крові в пеніс. Потім повторюйте рух від основи до голівки.

Добре подумайте перш ніж починати «тренуватися». Вправ для зменшення розмірів немає. Також рекомендуємо проконсультуватися у свого лікаря (зайва обережність не завадить).

«Щоб чоловік ставав сильнішим і твердішим, жінці необхідно ставати м’якше».

Важливо дотримуватися правил безпеки при вакуумному збільшенні розмірів члена. По-перше, процедуру не можна робити занадто довго. 20 хвилин в день — максимум. І не можна робити занадто часто. Рекомендований робити через день. Якщо порушити зазначені рекомендації, то поверхня статевого органу може покритися судинними «зірочками» через лопнули капілярів. При появі «зірочок» треба дати члену відпочинок на кілька днів і зменшити інтенсивність тренувань. В гіршому випадку зовні член весь потемніє. Його поверхня перетворитися на справжню гематому.

Найкрутіший Інтернет-секс-шоп. Європейська якість товару, широкий асортимент, швидка доставка. Intimshop.

Масаж члена.

«Чарівна мазь»

Основи техніки.

стать.

Вакуумна помпа.

Знову ж таки мова йде про збільшення кровотоку в статевому органі. Член примусово наповнюють кров’ю за допомогою м’яких доять рухів. Попередньо розігрівають його у ванній, або з допомогою розігріваючих мазей для збільшення пеніса і акуратними рухами надоюють член до максимально можливого розміру. Обхоплюють біля основи кільцем з великого і вказівного пальців і женуть кров до голівці. Потім ще раз. Зверніть увагу — це не мастурбація, а, саме, «доїння». Процедуру повторюють регулярно і за пару років член можна подовжити на сантиметр — півтора.

По-друге, механічні навантаження на тканини статевого органу стимулює їх зростання, щоб тягар не відірвав пеніс. Ця процедура, подовжує член. Але незначно.

Підвішування вантажу.

Якщо немає регулярної партнерки, то Мастурбація послужить Вам у справі збільшення статевого члена. Як мінімум, не дасть йому передчасно всохнути.

Якщо намацати продовження члена, що йде вглиб під лобок, то з’ясується, що в глибині криється ще кілька сантиметрів дітородного органу. Досить надрізати зв’язку, що не пускає член назовні і можна витягнути на волю ще кілька сантиметрів статевого члена. Але подовжений таким чином член добре виглядає у пісуара або в роздягальні а в сексі від додаткових сантиметрів толку буде небагато.

Регулярний секс-найнадійніший, безпечний і приємний спосіб збільшення члена. По-перше, секс піднімає чоловічу самооцінку. І довжина члена вже здається нормальною.

Існують препарати, які інтенсифікують кровообіг в статевому органі. Принцип, як і у випадку з вакуумом. Посилився кровообіг — почали рости тканини статевого члена. Але чудесного і швидкого результату ніякі мазі не принесуть. Бо швидкість до якої ростуть нові тканини дуже повільна. Чарівних препаратів не існує. Подібні мазі можна використовувати в комплексній терапії по збільшенню розмірів статевого члена. І за погодженням з лікарем. Консультація лікаря — обов’язково. Інакше можна намазати ніжний орган незрозуміло чим, і справа закінчиться хімічним опіком.

Що б подовжити член між головкою і основною частиною пеніса вшивається шматочки реберних хрящів пацієнта або синтетичний імплантат.

Підвішування вантажу дає помітний результат багаторічної тренуванні і в комплексі з іншими процедурами: вакуумне збільшення, масаж.

Є гіпотеза, ніби член можна витягнути в довжину, підвішуючи до нього важкі вантажі. По-перше, подовження відбувається за рахунок витягування того самого «шланга з сараю», про який ми вже говорили. І при ерекції «шланг» втягується назад.

Довжина середнього статевого члена в стані ерекції укладається в діапазон 9,5-20 сантиметрів. Якщо ваш член укладається в зазначений діапазон, то турбуватися нема про що. Тим більше, що більшість жінок вважає, що 15 сантиметрів для сексу більш, ніж достатньо.

Альтернативою обважнення служить спеціальна розпірка, яка одним кінцем впирається в лобок, а іншим кріпиться до голівки і постійно створює натяг в члені.

Але при цьому медики зазначають, що більшість операцій по збільшенню розміру статевого члена замовляють чоловіки з нормальною довжиною цього органу.

Думка лікарів.

підняти потенцію.

По-третє, секс — це і масаж, і розтягнення, і посилений кровообіг в статевому органі.

Дитина підростає, але залишається спати разом з мамою, витіснивши тата повністю. Таке ставлення стає нормою, а секс зникає, що цілком зрозуміло.

Коли в сім’ї починається конфлікт, а їх буває багато, тому що приводи для них завжди знайдуться, дружина вдається до цікавої тактиці: позбавляє свого чоловіка сексу. З-за втоми і частих сварок у неї просто немає ніякого бажання цим займатися.

Через деякий час після весілля і народження дітей відносини між подружжям змінюються. Є сім’ї, де чоловік і дружина навіть не дивляться в очі, тому що повністю віддалилися один від одного. Дуже часто вони сплять в окремих кімнатах, якщо житлоплощу дозволяє це зробити, і не обговорюють свої проблеми.

Якщо в сім’ї відбуваються конфлікти, сварки, то це теж призводить до обмеження інтимного життя або навіть до її повної відсутності.

піднятий ь потенці ю.

Головне правило: секс не терпить уявної діяльності. Спробуйте зосередитися на партнерці, на її задоволенні. Забудьте про те, чого Ви хочете самі. Насолоджуйтесь тим, що жінка поруч з Вами відчуває насолоду. Крім члена у чоловіків існує безліч способів доставити жінці задоволення. Не нехтуйте ними. Щоб отримати, спочатку потрібно віддати. Якщо ерекція не з’явилася, не варто відразу ж все кидати і впадати у відчай. Зациклення ні до чого доброго не приведе. Не намагайтеся всіма способами викликати ерекцію і партнерку не просіть, це знову призведе до того, що Ви будете думати тільки про це, а мета – насолоджуватися партнеркою, злитися з її душею в пориві пристрасті. Що може бути більш збудливим, ніж постанывающая волога жінка? Спробуйте залучити себе в гру, в якій віддайте всього себе на те, щоб принести задоволення партнерці. Якщо це вийде, то, повірте, всі проблеми підуть на другий план, ерекція повернеться. Якщо підняти потенцію не вийшло з першого разу, не впадайте у відчай. Зробіть перерву, спробуйте через деякий час, але перед ці «поголодуйте» трохи в сексуальному плані.

У обох накопичується образа і навіть злість один на одного. На погіршення відносин дуже великий вплив робить і фінансове становище сім’ї, наприклад, борги чи проблеми на роботі.

На жаль, менталітет людей не дозволяє зібратися з силами і відправитися до фахівця на консультацію. В основному, всі намагаються знайти відповідь в інтернеті, тому можете прочитати кілька порад, що робити, якщо немає інтиму з чоловіком (дружиною).

Підсумок такий: якщо хочете збудитися і підняти потенцію, поруште спочатку жінку, зосередьтеся на її задоволенні, і тоді організм сам допоможе в іншому.

Чоловік найчастіше просто мовчить, щоб не лаятися зайвий раз.

У природі таке можна спостерігати у невеликих пташок, в гніздо яких Зозуля підкинула яйце. Коли зозуленя вилупиться з яйця, він буде застосовувати цікаву тактику: викидає своїх сусідів з гнізда і залишається один на опіці прийомних батьків.

По-друге, секс стимулює вироблення тестостерону, який, в свою чергу, підтримує боєздатну форму статевого органу і підтримує його зростання.

Куди зникає інтимне життя? Частина 1.

Існує чудове спостереження лікарів. Якщо причина слабкої ерекції: стомлення (психологічне чи фізичне), хронічний недосип, голодування або, навпаки, переїдання, то протягом 2-х тижнів з імовірністю 80% можна підняти потенцію за рахунок восьми годин сну (щодобово) і трьох разового помірного харчування. Ось і думайте.

Що робити якщо статевого життя. Чим загрожує довге утримання від сексу? (1 фото)

Всі ми люди. У кожної людини одного разу трапляються невдачі і обломи. Але коли мова заходить про інтимну близькість, питання стає педантичним. Особливо для чоловіків. Принаймні, для їх переважної більшості. І це більшість піде на все для того, щоб виглядати самцем перед своєю жінкою (або жінками). Ви, напевно, здогадалися, що мова піде про те, як підняти потенцію. Причому, тут ми нічого придумувати не будемо, а спробуємо застосувати найприродніший спосіб. Багатьом, хто зазнав фіаско в ліжку, подавай відразу купу таблеток або чудодійну мазь. Це своєрідна реакція на страх перед наступною близькістю з жінкою. Чекаючи повторення провалу, людина намагається обзавестися захистом, і чим більше таблеток і мазей, тим надійніше здається захист. Але можна спробувати виправити ситуацію, використовуючи такий стимулятор ерекції, як… збудження.

У чоловіка без сексу накопичується напруга, тому що йому просто треба, він так влаштований. В результаті всього цього конфлікт між подружжям тільки поглиблюється, але не вирішується. І в підсумку ніхто не виграє, тому що відносини продовжують псуватися з кожним днем.

Дружина і чоловік не розмовляють, стрес накопичується і поступово посилюється, що призводить до ще більш напруженим відносинам.

Чому так відбувається і що робити? Один з варіантів – це піти до сімейного психолога або до сексолога.

Через відсутність душевної і фізичної близькості всередині жінки накопичується емоційна порожнеча, у неї опускаються руки, вона запекла і в голові прокручує різні думки, які не несуть ніякого позитивного впливу.

Наступні поради допоможуть вам правильно завершити ваші тренування. Тепло і масаж поліпшать результати. Ваші яєчка намагаються підтримувати температуру в 34 градуси, щоб забезпечити життєздатність насіння. Прогрівання допоможуть вам відновити будь-які проблеми з нервами і чутливістю, які могли виникнути внаслідок ваших занять по збільшенню. Після тренування акуратно помасажуйте ваш пеніс протягом декількох хвилин. За бажанням, ви можете при цьому використовувати трав’яний зволожуючий крем. Після масажу ви можете ще раз накласти зігріваючий компрес або ж опустити свій пеніс у ванну з теплою водою на кілька хвилин. Ці зігрівальні процедури поліпшать кровообіг і допоможуть вашому пеніса відновитися після вправ. Ретельно витріть пеніс рушником після процедури.

Зустрічаються навіть такі сім’ї, в яких немає близькості між чоловіком і дружиною протягом декількох місяців. Через цілий комплекс проблем дружина стає дуже нещасною, що відбивається не тільки на чоловіка, але і на їхніх дітях.

Подружжя живе разом, але вони поводяться просто як сусіди по квартирі або по будинку, вони навіть не цілуються і не обіймаються, тому що вважають, що це зайве.

А що відбувається в сім’ї, якщо немає інтиму між чоловіком і дружиною? І, головне, ніхто не намагається розібратися, чому так відбувається, тому що дружина мовчить на цю тему, як риба. Точно так само робить і чоловік.

Відсутність фізичної близькості призводить до втрати душевної близькості і розуміння. Подружжя перестає бути друзями, і кожен починає жити як би сам по собі. Вони поступово віддаляються один від одного все далі і далі.

А сварки тим часом тривають, і відбуваються вони на рівному місці, стаючи все сильніше і сильніше.

Чому зіпсувалися відносини між двома люблячими людьми і що робити, щоб колишнє почуття закоханості в чоловіка повернулося?

Так відбувається з-за того, що молоде подружжя просто не знають, до чого можна прийти в підсумку, коли мама бере до себе в ліжко малюка, що плаче, щоб його заспокоїти.

Збудження – одне з найважливіших умов, при яких чоловічий член здатний эрегировать. Якщо чоловік в цілому не відчуває бажання сексуального характеру, то це незаперечно веде до ослаблення потенції. Причин такої «фригідності» може виявитися маса. Основний принцип, за яким ці причини негативно впливають – вони відволікають, відводять думки від об’єкта обожнювання, і всі старання партнерки йдуть вхолосту. Приміром, навіть справжньому мачо складно зосередиться на пестощі коханки, якщо постійно в голові крутиться думка про те, що він звільнений з роботи або не встигає закінчити дуже важливий проект вчасно. Таким же способом впливає думка про невдачу в сексі, яка вже ніколи сталася. Вона повністю поглинає розум і не дає сконцентруватися на сексі. Як в анекдоті:»Не-е, мужик, з таким настроєм слона ти не продаси». Тому беремо жінку в оберемок і вперед.

Позбудься невдач в ліжку!

Чому так сталося і куди ж подівся секс?

Як вийти заміж, щоб не пошкодувати про це, читайте .

Звичайно, якщо ви одружилися або виходили заміж по любові, а не «на зло кондуктору».

Перше: треба відверто поговорити один з одним.

Наприклад, подружжя зустрічаються для сексу не більше одного або двох разів на місяць, а сам процес займає пару хвилин, не більше.

Таке становище в сім’ї нормальним назвати просто неможливо, тому що любов, яка поєднала двох людей і дала життя дитині, не може просто взяти і раптом зникнути.

Уявіть собі ситуацію, коли народилася дитина, і мама бере його в ліжко, щоб заспокоїти. Дитина плаче, погано спить, а татові треба вранці йти на роботу. Щоб хоч трохи висипатися, він перебирається тимчасово в іншу кімнату. Як відомо, немає нічого більш постійного, ніж тимчасове.

Тому, якщо вам дорога людина , з якою ви зв’язали своє життя і завели дітей, терміново укладайте перемир’я.

Тому що поруч з ними поселяється роздратування, образи, злість і бажання покарати чоловіка. Думки гасають в її голові, поступово розростаючись і збільшуючи розмір образ до вселенських масштабів.

Що він відчуває? Так, уявіть собі, що чоловіки — це теж досить чутливі створення.

На питання, коли у вас в останній раз був секс, треба відповідати:

Зростання тканин статевого члена можна стимулювати. Для цього досить інтенсифікувати кровообіг в цьому органі. Придумали пристосування — вакуумну помпу. Скляна колба-ковпак надівається зверху на член і щільно, бажано герметично фіксується на лобку. З-під колби відсмоктується повітря і навколо члена виникає розрядження (типу, вакууму). І член роздувається під напором природного кровотоку в організмі. Чим сильніше відкачати повітря з-під колби, тим більше і твердіше лунає член. Якщо повторювати подібну процедуру регулярно, то тканини статевого органу «зрозуміють», що вони не справляються з підвищеними навантаженнями і почнуть збільшуватися в розмірах.

Якщо ви досі не навчилися це робити, обов’язково прочитайте статті про те, як уникнути конфліктів в сім’ї , як чоловікові повернути любов дружини, чому дружина говорить, а чоловік мовчить ?

У підсумку, у одного з них в голові починає крутитися думка, що відносини підійшли до кінця, любов зникла, і пора розлучатися. Але ось дітей шкода, заради них треба терпіти і робити вигляд, що все нормально.

Завдяки різним маніпуяціям довжину статевого члена можна збільшити в межах 2,5 сантиметрів. Максимальне збільшення, на яке можна розраховувати — це 5 сантиметрів.

Чоловік запекла і стає грубим, він готовий навіть на зраду. Але не обов’язково він так зробить, буде терпіти мовчки.

Давайте подивимося, що можна зробити, якщо у вашій родині схожа ситуація.

Він вважає себе нікому не потрібним, знаходиться як би в пастці. Адже дружина його не розуміє, не помічає, не слухає, повністю присвятивши себе дітям. А він теж людина, йому секс потрібен і досить часто! В душі чоловіка накопичується гнів і почуття образи на дружину.

Знаєте, напевно, як індіанці курили трубку світу. Вони всі сідали в коло і в повному мовчанні курили цю трубку. Кожен з них робив кілька затяжок і передавав наступному. Ось вам приблизно так і треба буде зробити.

Привіт, дорогі читачі блогу сайт! До чого призводить відсутність сексу між чоловіком і дружиною? Близькість , сім’я і любов нерозривно пов’язані. У минулій статті на цю цікаву тему я написала про дивовижний експеримент, в результаті якого у подружжя вийшов надлишок сексу. Ознайомтеся: « Інтимне життя .100-денний марафон!»

Чому це так важливо?

Забудьте про з’ясування відносин на підвищених тонах і різних образливих словах і образах.

Останнього разу ще не було!

Обом подружжю треба домовитися, що конфлікти залишилися з цього дня в минулому. Не треба більше згадувати старі образи. Рекомендується з цього моменту (і це обов’язково) перестати грубо розмовляти один з одним.

Не палити, зрозуміло, тому що це дуже шкідлива звичка, яка впливає на здоров’я . А просто мережа поруч і поговорити.

В даному випадку, коли тато йде в іншу кімнату і там залишається щоночі, його виштовхує їх сімейному ліжку власна дитина.

Справа в тому, що рани, які ви наносите один одному за допомогою слів, дуже довго не гояться. Особливо це стосується жінок, тому що вони люблять вухами і ненавидять, відповідно, теж вухами.

Душевні рани гояться на подив довго, а образи, які ви наносите один одному, тільки збільшують ці рани і не дозволяють пам’яті їх залікувати.

Дружина може довго крутити в голові слова, які їй висловив чоловік. Додавати до них свої емоції, які поступово наростають, як хвилі в океані, піднімаючись все вище і вище, поки не вибухне справжній шторм з таких негативних образів. А там вже і до цунамі недалеко.

Коли подружжя відчуває гнів або почуття образи, вони замикаються кожен окремо. При цьому жінка відчуває страх, тому що відразу ж в голові поселяється лякаюча думка, що її більше не люблять.

Тоді для неї втрачається весь сенс сімейного життя і навіть з’являється жах перед майбутнім. Крім того, чоловік іноді підвищує голос, вимагаючи чогось від неї. Від цього жінці стає ще важче, і думка про припинення відносин їй здається все більш розумною.

Перемир’я-це взаємна угода припинити один одного обзивати, критикувати, говорити на підвищених тонах і відпускати різні колючості.

Першим кроком до налагодження колишніх відносин буде саме перемир’я, яке ви укладаєте за обопільною згодою.

Але чоловікові теж при цьому не солодко, він-то ж намагається щосили, але з ним давно ніхто не радиться, його ні про що не питають, чому він бачить марність своїх зусиль і повну безглуздість всього, що відбувається в сім’ї.

Як тільки чоловік і дружина укладають перемир’я, злість і образа відступають, і замість них починає з’являтися іскорка нормальних відносин, які були в цій родині раніше, до того, як розуміння зникло разом з інтимним життям.

Коли відносини в сім’ї стають напруженими, подружжя може не тільки кричати один на одного. Вони часто починають застосовувати ще один вид покарання за свої образи: мовчання.

Перш, ніж назвати жінку зайчиком, подумай, чи вистачить у тебе капусти і чи не підведе морквина.

При цьому обидва стримують свої негативні емоції, живуть в постійному стресі. Якщо людина ці негативні емоції заганяє глибоко в серце або душу, стрес починає накопичуватися, з’являється злість.

Ображена дружина не тільки позбавила його сексу, але і живе тепер по якомусь своєму плану, не ставлячи чоловіка ні про що.

Подружжя прийшли до угоди залишити все в минулому і почати все спочатку. Що робити далі? Про це читайте во.

Всім відомо, що під час сексу виділяються ендорфіни – гормони щастя, які підвищують наш настрій і відновлюють психічний стан. Без них великий ризик в довгостроковій депресії, вже зі своїми наслідками. Звичайно, вихід є завжди, можна їсти шоколад і займатися спортом, що тягне за собою виділення тих же ендорфінів, але ці всі штучні замінники можуть тільки на час ощасливити нас. Вчені з’ясували, що відмова від сексуального життя, без різниці яка на то причина, призведе до необґрунтованої агресії і контролювати свої емоції буде дуже важко.

Психологи, сексопатологи і лікарі в один голос твердять, що утримання більше року-це значуща стресовість для організму, і важливо знати-організм після такої перерви в сексуальному житті може не оговтатися. Саме після такої паузи чоловік може втратити потенцію, а жінки, як вже говорилося вище, перестати відчувати оргазм. В деяких випадках допомагає втручання лікарів, але не завжди.

Якщо у вас «брак» сексу, то не варто думати, що заняття їм кожен день по кілька разів ощасливить і вас, і ваш організм! Важливо вести інтимне життя з такою періодичністю, як вам цього хочеться. Які б цифри не говорили то вчені, чи ваші друзі, щодо періодичності сексу, знайте – частота статевого життя залежить від вас самих (ваш темперамент і психологічні особливості). Не варто змушувати себе йти в ліжко того знехотя, думаючи що ви вилікуєте, швидше за все виникнуть психологічні проблеми. Не варто робити секс «зобов’язалівкою».

Лікарі і психологи стверджують, що утримання від сексу, особливо тривале, дуже шкідливе для організму людини. Особливо небезпечно утримання у людей, які знаходяться в самому розквіті сил. Кандидат медичних наук Росії, психотерапевт, сексолог А. М. Полєєв коментує: «взагалі утримання-річ досить небезпечна. У чоловіків – в плані фізичного здоров’я, у жінок – психологічного.»Саме прекрасна стать відмовляється від сексу добровільно, адже спати «з ким попало» у жінок не викликає бажання. Чоловіки вирішують цю проблему простіше. Якщо у чоловіка немає постійної партнерки в особі коханої жінки, то він просто йде до нелюбої і задовольняє свої потреби. І саме у сильної статі утримання найчастіше вимушене (наприклад, під час служби в армії і т. п.).

У наш час жінки часто задаються питаннями, пов’язані частотою їх оргазмів або взагалі їх відсутність. Варто знати, що при довгому утриманні мозок посилає сигнали всьому організму, що сексуальна функція йому не потрібна. Саме тому дівчина може позбутися оргазму, просто тому, що організм забуває як це робиться. Наприклад, космонавти, довго знаходяться в космосі, прилітають на Землю і відразу не можуть почати ходити, організм просто напросто забув як це робиться.

Статеве утримання у чоловіків.

Може розвиватися фригідність. Якщо жінка довго не відчувала оргазму, з часом вона може втратити цю здатність зовсім. Тому, робити занадто великі перерви в сексі не варто. Жіночі гінекологічні проблеми. Тут ми говоримо про гормональний фон, який стабілізується, якщо секс Регулярний. Від його нестачі, рівень необхідних жіночих гормонів падає і призводить до проблем вже гінекологічного характеру. Також утримання часто призводить до неврозів, перепадів настрою, частого подразнення. Жінка може відчувати себе неповноцінною і ставати надто агресивною. Як наслідок, з попереднього пункту, всі негативні емоції можуть вилитися в депресивні і стресові стани. Найбільше в цьому випадку страждає емоційний фон. Жінка відчуває свою непотрібність і непривабливість, відбуваються психічні порушення, виникають комплекси. При нестачі сексу симптоми ПМС і синдром настання клімаксу більш виражені. Адже секс, сам по собі певний масаж, який дозволяє поліпшити кровообіг в жіночих зонах, що сприятливо позначається на здоров’ї в цілому. При сексуальному утриманні жінки частіше схильні до серцево-судинних захворювань і зайвої ваги. Шкіра і волосся теж страждають. З’являються ранні зморшки, спостерігається сухість шкіри.

Вакуумне збільшення члена — потенційно небезпечна прооцедура. Робити її, бажано після консультації з лікарем-андрологом.

Статеве утримання у жінок.

Жінкам важливо знати, що якщо статеві відносини у вашого партнера рідкісне явище, то оргазм у чоловіка може статися дуже швидко, що в свою чергу не доставить жінці потрібного статевого задоволення, з-за чого може розвинутися статева холодність.

Інтимна сфера життя людини досить складна. Вчені регулярно проводять дослідження цієї області. Ми можемо відмовлятися від смачної їжі на користь гарної фігури, від згубних звичок на користь здоров’я. Але чи можемо ми відмовитися від сексу? Регулярна статеве життя, як відомо, зміцнює імунітет і сприятливо позначається на організмі в цілому. Давайте поцікавимося, чим загрожує статеве утримання для обох статей. Чому не варто надовго відмовляти собі в сексі? Які наслідки несе за собою вимушений целібат?

Як бачимо відмова від сексуального життя погано впливає на жіноче фізичне і емоційне здоров’я.

З чоловіками теж справа йде дуже серйозно. Вони досить погано переносять сексуальне утримання. Відсутність сексу може викликати:

Як впливає недолік сексу на жіночий організм?

Для жінки секс-це перш за все психологічна складова. Маючи достатню кількість сексуальної уваги, вона відчуває себе більш впевнено і емоційно наповнене, зауважує сайт . Однак все залежить від особистого темпераменту. Якщо потяг до протилежної статі середнє, вона непогано переносить відсутність сексу. Якщо темперамент бурхливий-це вже може бути загрожує різними проблемами. Але і у тих і інших при нестачі сексу:

Без особливої шкоди для здоров’я чоловік може перебувати поза сексуальних відносин 3 тижні. Таке утримання не вплине на його псиемоційний і фізичний стан. Жінки ж більш терплячі, вони можуть обходитися без сексу 7-8 тижнів і не постраждати ні у фізичному, ні в емоційному плані.

Психологічні розлади, чоловік буде відчувати себе імпотентом. Можуть траплятися нервові зриви, депресії, неврози. Часто супроводжує пригнічений стан. Може проявитися безсоння і часті полюції. Так як сперма виділяється нечасто, це може сприяти такому захворюванню, як простатит. Не виключені проблеми з передміхуровою залозою. Із-за недостатнього виділення тестостерону можливе зменшення м’язової маси тіла. Застійні явища в передміхуровій залозі призводять до погіршення якості сперми. Так що здатність до дітородіння ставати все гірше. Якщо чоловік планує зачати дитину, то утримання від сексу на тривалий період тільки знизить його шанси. Серцево-судинна система чоловіків без сексуальної тренування і в стресі від її відсутності теж починає давати збій. При регулярному статевому житті кровообіг поліпшується. У тому числі і в статевому члені, що відповідає за його функціональність і розмір.

Варто знати, що чоловік, який звик до нормального статевого життя, може спостерігати полюції і тяжіння до онанизму. Дослідження показують, що онанізм явище досить поширене серед молоді, що на думку сексолога Л. Мільмана це не так вже й страшно. 97% тих, хто звик до онанізму, після початку нормального статевого життя втрачає цю звичку. У цих 97% не виникає ніяких труднощів при спілкуванні з протилежною підлогою, і тільки 46% можуть відчувати невелику слабкість статевого потягу.

Як впливає недолік сексу на чоловічий організм?

Однак не варто затягувати з пошуком партнера, щоб вести гармонійне і насичене життя. Але і випадкові зв’язки теж можуть не бути задовільними. Шукайте золоту середину і здоров’я Вам з нашим порталом.

У віці 35-45 років у більшості жінок настає період підвищеного інтересу до сексу – пік сексуальності. Саме в цей період жінкам найбільше потрібен секс-заняття сексом забезпечує привабливий зовнішній вигляд, енергійність і інтерес до життя. Відсутність сексу в цьому віці тягне найбільш несприятливі наслідки. На думку психологів, якщо жінка в 35-45 років регулярно не займається сексом, то вона на підсвідомому рівні звалює на свої плечі додаткові проблеми і завдання. Це, в свою чергу, тягне за собою стрес, втому, незадоволеність життям. У таких жінок швидко проявляються вікові зміни шкіри, погіршується зовнішній вигляд.

Вчені різних країн світу вже давно сформулювали чітке визначення: секс важливий для фізичного і психологічного здоров’я жінки. На сьогоднішній день багато хто знає про всі неприємності, які пов’язані з сексом – венеричні захворювання, небажана вагітність. Але мало хто замислюється над тим, як відсутність сексу впливає на здоров’я жінки. Причини відсутності сексу у жінок і у чоловіків, як правило, різні. Основні причини, які виникають у жінок — це відсутність партнера, проблеми зі статевим життям у шлюбі, відсутність бажання сексу та інші.

Рік без сексу здатний привести жінку після 35 років до нервового зриву, до проблем зі здоров’ям. Тому якщо представниця прекрасної статі спостерігає у себе відсутність бажання сексу, то їй слід звернутися до фахівця. Відновити сексуальні відносини між подружжям допомагає тривалий спільний відпочинок, під час якого всі проблеми і турботи йдуть на другий план. Самотній жінці слід зайнятися активним спортом і танцями. Спортивні, східні або бальні танці дозволяють будь-якій жінці відчути себе привабливою. Рухи під музику дозволяють зняти напругу і служать в ролі сексуальної розрядки.

Здрастуйте. Я готовий дати Вам не будь, а чисто медичний відповідь, не пов’язаний ні з мораллю, ні з релігією. Утримання може бути ШКІДЛИВИМ для жінки, ЯКЩО вона відчуває це стриманість як щось некомфортне для себе: постійне збудження, фіксація думок на сексі, тягнучі болі внизу живота, часті сни з оргазмом, вибуховість або депресія і т. д. ЯКЩО нічого такого немає, то возбудержание для жінки байдуже. Так що оціните свій стан самі: болить-не болить, хочеться-не хочеться. Якщо вся Ваша тяга до сексу грунтується тільки на думці подруг або журналів, а у самої у Вас особливого прагнення немає, то і не треба — не постраждаєте. Удачі Вам!

Добрий день, доктор. Мені 49 років, я незаміжня. Більше 2 років у мене немає статевих відносин взагалі. Та й до цього якось ця сторона життя у мене не вдалася. Мій перший чоловік довго хворів(ниркова недостатність) не до сексу було, боролися за його життя, але на жаль! Не перемогли. Залишившись вдовою в 31 рік., через деякий час вийшла заміж і шлюб виявився неміцним, та й пологи дали ускладнення в жіночому здоров’ї(при операції кесарів розтин через дефіцит шовного матеріалу (1993 Рік) багатьох жінок вшивали матеріалом часів ВВВ, який не розсмоктується). Прислушиваяськ думку оточуючих, що секс необхідний для здоров’я, намагалася мати стосунки з чоловіками,але крім інфекційних хвороб, я здоров’я не придбала,а витратила. Повністю розчарувалася в такому здійсненні знайти жіноче здоров’я. А з деяких пір я стала розуміти, що не можу бути коханкою.,а тільки дружиною(Біблія говорить несімейні відносини -блуд). Я в моральному плані заспокоїлася, що рішення моє вірне, а ось в плані здоров’я все-таки є сумніви, чи не шкідливо це? Кандидатур на роль чоловіка не бачу, а за доровье переживаю.Дякую за будь-яку відповідь.

Консультація лікаря-сексолога на тему «Відсутність статевого життя» дається виключно в довідкових цілях. За підсумками отриманої консультації, будь ласка, зверніться до лікаря, в тому числі для виявлення можливих протипоказань.

Небезпеки сексу після тривалого утримання.

Лікар-сексолог, кандидат медичних наук, науковий співробітник відділу сексопатології Московського НДІ психіатрії. Практична робота-неврологічна клініка на галявинці. Автор близько 100 наукових публікацій, 16 книг, 2 патентів, більше 1200 публікацій у ЗМІ. Область наукових інтересів: жіночі та чоловічі сексуальні розлади, східні методи в терапії сексуальних порушень.

Передчасна еякуляція-перша, і найлегша біда, яка може наздогнати чоловіка після тривалого сексуального утримання.

Наслідки відсутності сексу можуть бути різними у різних жінок. Це пов’язано з індивідуальними особливостями організму і способом життя. Найбільш поширеними наслідками довгої відсутності сексу є:

Спочатку більшість жінок не надають великого значення кількості статевих контактів. Особливо це стосується сімейних жінок з дітьми, у яких багато домашніх турбот або жінок, надмірно захоплених кар’єрою. Такі представниці прекрасної статі не завжди звертають увагу на те, що у них вже місяць немає сексу. Але тривала відсутність сексу шкідливо позначається на всіх жінках, навіть дуже зайнятих. Рік без сексу здатний зробити жінку більш втомленою, а також негативно позначитися на зовнішності.

Від довгого сексуального утримання не застрахований ніхто. Тривалі відрядження, хвороба одного з подружжя, тимчасовий «простий» у справах серцевих-та хіба мало що може повалити людину в безодню сексуального утримання!

До чого призводить відсутність сексу?

Не допомагає? Покиньте спальню заради смачної вечері при свічках, прийміть загальний душ. Попросіть зробити вам масаж «просто так», без жодного натяку на подальші, більш гаряче продовження.

Що робити в даному випадку? Так в загальному-то нічого. Дати своєму організму перепочити (якщо він захоче, звичайно) і — знову в бій! Ось і все рішення проблеми.

Зате які солодкі картинки малює уяву чоловіка, коли довгоочікуваний секс-зовсім поруч. Тільки руку простягни і…І облом! Після довгого сексуального утримання у чоловіка нерідко трапляються проблеми, пише Menslife.info.

Що робити в даному випадку? Віддатися ніжним обопільним ласкам, поцілункам і погладжуванням.

фіброміома. Фіброміома – це доброякісна пухлина, яка найчастіше з’являється у жінок, які тривалий час обходяться без статевого контакту; хворобливий передменструальний синдром. Якщо в житті жінки довго немає сексу, то менструація проходить набагато болючіше – з’являються болі внизу живота, перепади настрою, надмірний апетит; клімактеричні розлади; можливість маткових кровотеч. У фізіологічному плані секс масажує матку. Якщо довго немає сексу, то матка виявляється позбавленою цього масажу, що може привести до виникнення різних порушень; зайва вага. Відомо, що під час занять сексом жінка втрачає велику кількість калорій. Секс можна порівняти з пробіжкою або з інтенсивним заняттям на тренажері. Жінка, яка тривалий час не займається сексом, більш схильна до проблем з надмірною вагою.

Застійний простатит-нерідке наслідок довгого сексуального утримання.

Але проблеми з ерекцією після довгого сексуального утримання можуть мати і серйозні причини, наприклад:

Відсутність ерекції-друга біда чоловіка після довгого сексуального утримання.

Коли у чоловіка все в порядку з потенцією, то він може похвалитися стійкою і тривалою ерекцією. У нього не виникає проблем з проникненням, не турбує передчасна еякуляція, а статевий акт повноцінний і приносить задоволення як йому, так і партнерці.

Застій сперми може викликати зміни в передміхуровій залозі чоловіка. Саме тому так наполегливо радять сексологи вести регулярне статеве життя, без довгого сексуального утримання.

Статева проблема-неповна ерекція, характер порушень, причини і лікування.

Ось це казус, так казус! Так хотів, так летів, і раптом… винувато-пониклий «дружок» — як смертельний вирок для чоловіка.

Характер проблеми.

Але якщо виникають неполадки зі здоров’ям, якісь порушення в організмі, то сексуальні можливості можуть значно ослабнути. Неповна ерекція, зниження збудження і неможливість довести почате «справу» до фіналу — це ті явища, які супроводжують еректильну дисфункцію. Причина такого статевого розладу може бути сама різна і якість ерекції залежить безпосередньо від фактора несприятливого впливу.

Звичайно, у випадках зниження потенції, слід негайно звертатися до фахівця. Але, багато чоловіків поодинокі ситуації з статевим нездужанням не сприймають всерйоз. Сексологи і андрологи наполягають на тому, що неповна ерекція не виникає на порожньому місці і цьому є причина. Якщо її своєчасно не усунути, то наслідки можуть бути самими непередбачуваними.

При появі еректильної дисфункції необхідно звернути увагу на свій режим дня, харчування, загальний стан організму і спосіб життя в цілому. Можливо саме в цих факторах криються причини сексуального нездужання.

Чим менше концентрація обох на відсутності ерекції, тим більша ймовірність того, що все дуже швидко налагодиться.

Неповна ерекція проявляється в слабкій пружності статевого члена, недостатнього його затвердіння і тільки часткового збільшення. При цьому сексуальне збудження присутній, але проникнення стає або проблематичним або взагалі неможливим. Секс в такому випадку не приносить задоволення, так як чутливість чоловіка зведена до мінімуму. Та й жінка не може бути задоволена повністю, а іноді і частково. Такий стан речей не влаштовує обидві сторони, особливо партнера.

Млява ерекція може спостерігатися як у літніх чоловіків, для організму яких, це більш властиво, так і у зовсім молодих. Навіть одноразове прояв ослаблення збудження може викликати у деяких представників сильної статі паніку і страх втрати потенції. Інші ж, вважають за краще не надавати значення такій дрібній проблемі, вважаючи, що сили повернутися само собою. Кожен чоловік, при виявленні у себе статевого розладу, навіть незначного, повинен сприйняти це як сигнал до дії.

Що робити при неповній ерекції.

психологічні розлади; часті стреси; фізичне виснаження; моральне перевтома; затяжна депресія; захворювання сечо-статевої системи; хвороби серця і судин; гормональний збій; неврологічні проблеми; травми тазу, паху, промежини; шкідливі звички; неправильне харчування, малорухливий спосіб життя.

Причини неповної ерекції.

У багатьох випадках фахівці не бачать іншого виходу з положення, крім прийому стимуляторів потенції. Але такі заходи вважаються не завжди доцільними. Таблетки такого роду не мають терапевтичного ефекту і з часом млява ерекція без їх застосування може взагалі пропасти. Тому, перш ніж почати приймати стимулятори, краще випробувати всі можливі природні способи лікування еректильної дисфункції:

Терапія млявою ерекції полягає в наступних діях:

Якщо проблема носить психологічний характер, то необхідно виключити стресові ситуації, знизити до мінімуму нервові навантаження, уникати сварок і скандалів. Звичайно, потрібна допомога психолога, щоб підвищити свою самооцінку, повернути впевненість у собі і взагалі налаштуватися на процес відновлення ерекції. У тих випадках, коли фактором впливу стає фізичне виснаження, потрібен повноцінний відпочинок, рівномірний розподіл часу на сон і неспання. На відновлення сил буде потрібно якийсь час, але проблеми з ерекцією після цього зникнуть. Коли млява ерекція стала наслідком цукрового діабету, простатиту, атеросклерозу або інших патологічних станів, то необхідно спочатку провести лікування першоджерела сексуального порушення. Іноді потрібна тривала медикаментозна терапія, а також застосування препаратів стимулюючої дії, на розсуд лікаря. Зловживання алкоголем надає дуже згубну дію на сексуальну функцію і на інші системи організму. Куріння не менш негативно позначається на статевій сфері, а наркотичні речовини взагалі за короткий час можуть зробити чоловіка імпотентом. Тому, якщо спостерігається неповна ерекція, то такі фактори слід повністю виключити зі свого життя. Це стосується тих чоловіків, для яких їх статева зрілість має вагоме значення. Якщо причина в поганому харчуванні, надлишку шкідливого холестерину, то слід кардинально змінити харчовий раціон. Можливо доведеться обмежити себе в багатьох продуктах, замінивши їх корисними стравами. Включення в харчування афродизіаків допоможе швидше повернути стійку і тривалу ерекцію. Вживання морепродуктів і кисломолочних, а також овочів і зелені, буде дуже корисним для статевої системи і благотворно позначиться на її функціонуванні. З’їдаючи щодня мед з подрібненими горіхами, вже через місяць можна знову відчути себе в бойовій готовності. Це натуральний засіб вважається кращим для чоловіків, у яких млява ерекція. Проблеми з повноцінним припливом крові до пеніса утворюються в результаті застою. Порушення мікроциркуляції в статевих органах — це результат малорухливого способу життя і зневаги до занять спортом. Тут допоможуть регулярні фізичні вправи — гімнастика, ранкова зарядка, біг, їзда на велосипеді, спортивна ходьба. Всі навантаження на організм повинні бути нормованими, так як можна тільки погіршити становище.

Так як перелік факторів, внаслідок впливу яких спостерігається млява ерекція, досить широкий, то встановити точну причину статевого розладу зможе тільки фахівець і то, після проведення обстеження. Адже скарги в даній ситуації однотипні і визначити, з чим вони пов’язані, точно неможливо.

зайнятися спортом; відмовитися від шкідливих звичок; нормалізувати режим сну; уникати стресів; змінити харчовий раціон; регулярно займатися сексом.

Подібне порушення може з’явитися на тлі впливу таких факторів:

У будь-якому випадку, самолікування неповної ерекції небажано тільки в разі прийому сумнівних препаратів. Ведення здорового і повноцінного способу життя однозначно позитивно відіб’ється не тільки на статевих можливостях, але і на загальному самопочутті!

Чи впливає онанізм на розмір статевого члена?

Розмір статевого члена залежить від занять онанізмом?

З медичної точки зору онанізм вважається шкідливим тільки тоді,коли це заважає іншим аспектам життя,тобто людина замінює їм все інше. І все!

Впливає на кількість тестостерону в крові. Чим більше актів — тим нижче тестостерон. Сподіваюся ви розумієте, що чим менше в вас тестостерону тим менше ви чоловік у всіх сенсах. Тестостерон впливає на ріст м’язів, на ваші думки, здатність приймати рішення, на загальний метаболізм, може бути у кого-то в період дозрівання може впливати і на зростання «чоловічого» органу. В кінцевому підсумку вам вирішувати.

НЕ впливає. НЕ залежить. Читаю і дивуюся, як багато дорослих нормальних людей з тих пір, як їх налякали в дитинстві мами-тата, дядьки і тітки, вважають досі, що онанізм шкідливий, і що від цього може залежати довжина статевого члена. До такої міри, що тільки 1 людина з десятка дивиться реально, збільшився або зменшився він у нього,і не бачить різниці, а решта логіку не включають взагалі. В тій чи іншій мірі онанізмом займається фактично кожен. Від цього розмір не збільшується і не зменшується, розмір залежить від генетики та інших анатомічних особливостей людини.

Якщо чоловік помічає у себе часте прояв неповної ерекції, він повинен обов’язково проконсультуватися на цю тему з андрологом. Можливо, що знадобиться допомога сексолога і психолога. Це залежить від того, що є першопричиною статевого нездужання. Провівши діагностику, лікар зможе призначити відповідну методику лікування еректильної дисфункції.

Чоловікам, втім, як і жінкам, в статевозрілому віці необхідний регулярний секс. На жаль, не завжди вдається вступити в статевий зв’язок в будь-який момент, коли чоловік відчув збудження і у нього виникла ерекція. Особливо часто така проблема трапляється у чоловіків, які не обзавелися постійною партнеркою.

У цьому випадку задовольнити бажання допомагає мастурбація — самостійне задоволення потреби в сексі. Однак такий спосіб не завжди знаходить схвалення у чоловіків, так як існує думка про її шкоду для потенції. В окремих колах навіть стверджують, що внаслідок самозадоволення настає імпотенція. Так це чи ні — питання, яке мучить безліч чоловіків.

Вплив мастурбації на ерекцію.

У різний час до явища, відомого як онанізм, ставилися по-різному. В даний час більшість фахівців відносяться до питання, чи впливає негативно мастурбація на організм чоловіків і на їх потенцію, цілком рівне, а іноді навіть позитивно. Противники онанізму стверджують, що його протиприродність доведена самою природою — тваринами, за їх словами, не займаються такою формою самозадоволення. Однак зоологи спростовують таке твердження. У тваринному світі онанізм не чужий приматам, копитним (зокрема, онанируют коні і Олені), собакам і іншим теплокровним.

Згідно зі статистичними даними, самозадоволення — непоганий спосіб підтримати потенцію на належному рівні, якщо можливості зайнятися повноцінним сексом немає. Справа в тому, що чоловіча статева система влаштована таким чином, що їй постійно потрібно бути в тонусі. Ерекція в ранковий і нічний час-пряме тому підтвердження. Навіть при досить високій сексуальної активності організм намагається частіше навантажувати статеву систему появою ерекції.

ослабне інтерес до сексу; знизиться здатність до збудження; ерекція поступово буде слабшати; досягнення оргазму стане більш важким.

Думка про Мастурбацію в різний час-від норми до гріха.

На жаль, про подібні дослідження знали не завжди, і пару століть тому Мастурбація вважалася настільки страшним гріхом, що люди, яких застали за цим заняттям, піддавалися жорстоким покаранням. Згідно з твердженнями лікарів тієї епохи, онанізм сприяв висушенню мозку, ставав причиною паралічу і розумових перешкод. Про його сприятливий вплив на потенцію не могло йти мови, бо секс заради задоволення, а не продовження роду, вважався чимось гріховним.

Що говорить про Мастурбацію сучасна наука.

Звичайно, після місячної перерви в сексі імпотенція не настане, проте зі збільшенням терміну вплив застою в простаті на потенцію стане більш помітним:

Під час мастурбації в організмі чоловіка виділяються гормони щастя і задоволення, що позитивно впливає на їх самопочуття: відновлюється тонус судин і м’язів, системи органів функціонують більш злагоджено, нормалізуються обмінні процеси, у свою чергу, це позитивно впливає на потенцію.

Від ступеня сексуального задоволення залежить і настрій чоловіків. Згідно зі статистикою, більше 80% чоловіків, які перебувають у шлюбі, мастурбують до 5 разів на тиждень навіть при наявності сексу з дружиною. При подібній ступеня активності імпотенція чоловікам зовсім не загрожує, а от її різке зниження за рахунок відмови від самозадоволення безпосередньо впливає і на працездатність, і на емоційний фон.

Згідно з дослідженнями, такий негативний вплив відсутності сексу і самозадоволення наступають вже на другий рік стриманості. Причина подібного явища-виражений застій крові в судинах малого таза. Його можна зменшити шляхом щоденного виконання спеціальних вправ. На жаль, вони не здатні повністю замінити собою повноцінний секс, адже скорочення деяких м’язів в тазовому дні можливо тільки під час еякуляції.

Цікавий факт! Шведські фізіологи з’ясували, що заняття мастурбацією 1-2 рази в тиждень допомагають знизити ризик виникнення раку простати у самотніх чоловіків на 42%.

У разі повної відсутності сексу, навіть у вигляді онанізму, у чоловіків можуть початися застійні явища в простаті. Ця залоза вважається одним з головних регуляторів ерекції і статевого потягу в цілому, і тривала відсутність оргазму, яким би способом він не був отриманий, може негативно позначитися на її стані.

Звичайно, порівняння «нерозумних тварин з людиною комусь здасться некоректним, однак це може служити свідченням того, що онанізм як спосіб отримати задоволення самостійно, є нормальним природним явищем. Згідно з проведеними дослідженнями, таке явище досить широко поширене серед всіх живих істот на планеті.

Чи може онанізм викликати імпотенцію.

Щоб пояснити механізм, чому виникає імпотенція у залежних від самозадоволення, необхідно згадати, як впливає на потенцію психологічний стан чоловіка.

Лікування залежності від онанізму — завдання майже така ж складна, як терапія іншої залежності, наприклад, ігроманії. Якщо ж наслідком його стала психологічна імпотенція, усунення проблем з ерекцією може зайняти кілька років. При цьому наголос доведеться робити не стільки на медикаментозні засоби, скільки на ліквідацію закладеної в чоловіка негативної психологічної програми шляхом тривалої покрокової психокорекції.

По-друге, якщо чоловік почав практикувати самозадоволення в ранньому віці, він починає розглядати цю форму отримання оргазму як основну. Результатом подібної психологічної установки стає повна відсутність інтересу до протилежної статі. Вплив громадської думки на став дорослим чоловіка може розвинутися комплекс неповноцінності, який перетікає в стійку депресію. Такий емоційний фон трансформується в зниження інтересу до сексу в цілому, а в деяких випадках виникає психологічна або психогенна імпотенція.

Негативний вплив онанізму на чоловічу потенцію не поширене повсюдно. Імпотенція не настає через періодичне самозадоволення-це доведений факт. Проте, якщо така практика стає занадто частою, коли чоловік мастурбує щодня по кілька разів, лікарі попереджають про можливість погіршення еректильної функції.

По-перше, якщо чоловік вже залежить від онанізму, звичайний секс вже не приносить йому задоволення. В результаті цього розвивається відносна (або часткова, ситуаційна) імпотенція, при якій здатність до эрегированию пеніса зберігається, але досягнення оргазму при контакті з партнеркою фактично нездійсненне. Більш того, напруга статевого члена може остаточно пропасти прямо в ході статевого акту.

Так, виражений застій простатичного секрету настає після двох тижнів утримання. Саме цей період між статевими актами вважають відносно безпечним для потенції. Якщо за цей час можливість вступити в статевий акт з партнеркою не настане, заняття мастурбацією виявиться дуже корисним.

Переступити грань, за якою мастурбування впливає на потенцію не позитивно, а негативно, дуже легко. Щоб самозадоволення дійсно принесло користь організму, від чоловіка потрібно всього лише грамотний підхід до цього питання, але для цього потрібно знати про деякі особливості чоловічого організму.

Як чоловікам можна збільшити час статевого акту.

Де межа між користю і шкодою.

максимально зайняти вільний час — читати, займатися спортом, згадати про хобі; приймати прохолодний або контрастний душ в момент раптово виниклого порушення; проводити максимум вільного часу на свіжому повітрі.

В цілому фахівці вважають нормою для чоловіків отримувати задоволення самостійно не частіше трьох разів на тиждень. Таке твердження дійсно навіть для тих, хто має регулярні статеві контакти з постійним партнером. Якщо практикувати мастурбацію частіше, є ризик отримати залежність. Щоб зменшити потяг до самозадоволення, рекомендується використовувати такі заходи:

Додатково про Мастурбацію буде розказано у відео лікарем:

Ще більш легкий і приємний спосіб уникнути залежності від онанізму — знайти постійну партнерку.

Існує кілька методів, як чоловікам збільшити час статевого акту і при цьому значно підвищити якість сексу.

Будь-яке з’ясування стосунків переходить у суперечку про те, хто правий, а хто винен. Це, як ви розумієте, не призводить до вирішення конфлікту, тому що взаємні звинувачення не повернуть любов.

Повільне збудження партнерки, повільне настання оргазму. Повільне збудження партнерки, швидкий оргазм. Жінка дуже швидко досягає збудження, але оргазм довго не настає. Швидке збудження жінки, негайне досягнення оргазму.

Наступ жіночого оргазму: як задовольнити жінку?

Розглядати потрібно і саму техніку сексу, і рекомендації, які пов’язані з дотриманням правильного способу життя, а також вдатися до різних допоміжних засобів, застосування яких допомагає уникнути передчасної еякуляції. Щоб зрозуміти, чому тривалість ерекції у чоловіків не перевищує пари хвилин, потрібно з’ясувати причини, які безпосередньо пов’язані з тривалістю статевого акту. Є, звичайно, такий факт, що при регулярному сексі проблем з швидким сім’явипорскуванням у чоловіків не виникає. Але якщо така проблема з’явилася або триває тривалий час, варто нанести візит лікарю.

Попередні ласки.

Так вже вийшло, що за своєю природою чоловіки найчастіше досягають піку задоволення швидше жінок. Чому так відбувається-досі не ясно. Тому або жінці доводиться миритися з такою несправедливістю, або чоловік повинен бути справжнім коханцем і постаратися зробити все можливе, щоб його подруга не залишилася незадоволеною. Є кілька причин, чому це може відбуватися:

Ведення здорового способу життя.

Виконання всіх вищевказаних технік по продовженню чоловічого статевого акту має благотворно вплинути на сексуальне життя чоловіка і його партнерки. Але одними методиками і технічними способами потрібного результату домогтися складно. Тому варто дотримуватися і нескладних рекомендацій, пов’язаних зі здоровим способом життя. Ці поради можуть істотно допомогти впоратися з проблемою короткочасного сексу:

Правильне харчування з вживанням достатньої кількості білків і природних афродизіаків (горіхи і мед, наприклад). Дотримання правильного режиму дня. Від цього залежить не тільки сексуальне здоров’я чоловіків, але і здоров’я в цілому. Заняття йогою допоможуть чоловікам контролювати свою психіку, так як подібні духовні вправи допомагають краще пізнати себе не тільки фізично, але і духовно. Також чоловіче лібідо допоможе посилити своєчасний відпочинок. Коли організм не отримує потрібної розрядки, важко домогтися гарних результатів в ліжку. Особливо це стосується тих чоловіків, які постійно зайняті важкою фізичною працею, і тих, хто постійно знаходиться в стресових ситуаціях. Позитивні емоції. Для підвищення якості сексу потрібно якомога частіше радувати себе не лише відпочинком, але і свободою від зайвих, поганих думок. Адже завантажений чоловік не зможе як слід розслабитися і показати себе перед жінкою у всій красі.

Цей метод дозволяє чоловікові розслабити свою партнерку, порушити її перед головною дією. Ті чоловіки, які нехтують попередніми ласками, ризикують залишити свою жінку незадоволеною. Варто зауважити, що відсутність оргазму у жінки може негативно позначатися на її здоров’я. Отже, кілька технічних способів, що дозволяють збільшити тривалість сексу і допомогти жінці досягти оргазму:

Перед тим як ввести член в піхву, чоловік спочатку сильно збуджує клітор жінки і тільки потім переходить до фрикціям. Повільні рухи і сильне збудження клітора одночасно. Пролонгація-тимчасове припинення статевого акту, коли наздоганяє відчуття швидкого сім’явиверження, і перехід до оральних пестощів. Завдяки цим способом можна розтягнути секс на досить тривалий час, а також досягти піку задоволення одночасно обома партнерами.

Володіння мистецтвом правильного дихання. При швидкому наближенні оргазму потрібно виконати глибокий вдих з нетривалою затримкою дихання. Якщо практикувати даний метод, можна помітити уповільнення пульсу і відступ чоловічого сім’явиверження. При відчутті близького фінішу можна витягти член з піхви і обхопити його рукою біля основи. Потім на час затримати дихання, відпустити руку і продовжити статевий акт. Якщо виконувати цю процедуру кілька разів протягом усього статевого акту, можна домогтися не тільки пролонгації, але і більш бурхливого і яскравого оргазму. Це відбувається за рахунок декількох утворень сперми, після чого настає одна еякуляція. Допомагає і неодноразове затискання головки пеніса. Таким чином, відбувається привчання організму до збільшення часу сексу. Такий спосіб повинен виключити швидке виверження сперми.

Корисні поради для збільшення тривалості сексу.

Якщо виникає питання про те, як саме пов’язана тривалість статевого акту чоловіка з одержанням оргазму жінки, то відповідь проста. Чоловік, який в першу чергу думає не про особисту вигоду, а про задоволення своє подруги, вважається хорошим коханцем. Адже, приносячи задоволення своїй партнерці, він насолоджується самим процесом, а не грає в гру «Хто швидше». Швидкий секс не приносить відчуття гармонії між партнерами і не дає їм повністю розкритися.

Пробуючи різні техніки і методики, можна спробувати підвищити якість злягання чоловіки і жінки в ліжку. Але якщо деякі з них все ж залишаються марними або лінь їх виконувати, існують спеціальні засоби і мастила для того, щоб максимально продовжити статевий акт. Йдеться про мастила, застосування яких не вимагає особливих навичок, і про спеціальні препарати, які потрібно приймати всередину. Мастила продаються в будь-якому магазині або аптеці. Суть їх застосування полягає в тому, що вони знижують чутливість статевого члена під час сексу, тим самим сприяючи збільшенню часу акта. Що стосується медикаментозного рішення, то такі препарати приймаються за годину до усамітнення з жінкою, а час статевого акту збільшується приблизно в чотири рази, що не може не радувати обох партнерів. У будь-якому випадку перед застосуванням подібних засобів найкраще спочатку порадитися з лікарем.

Допоміжні засоби, що подовжують статевий акт у чоловіків.

У той час як чоловіки турбуються про те, як збільшити час сексу, мало хто з них замислюється про можливі наслідки. Секс — штука приємна, але якщо занадто часто змушувати свій організм стримуватися, у чоловіків можуть виникнути деякі неприємності в цьому плані. Наприклад, при тривалому утриманні від еякуляції чоловік може не отримати бажаного результату і розрядки. Згодом отримати довгоочікуваний оргазм стане все складніше. І щоб уникнути цього, потрібно користуватися всіма запропонованими методами з розумом. Тоді чоловік повністю зрозуміє, що йому більше підходить, і зможе повною мірою насолодитися процесом.

Небезпеки пролонгації статевого акту у чоловіків.

Людина все життя має саморазвиватся. Для мене дивно чути, що тобі зовсім робити нічого. Займися хоч фізичними вправами . Вивчай що-небудь нове . Благо інтернет зараз дозволяє. Дуже багато правильної інфи. А щодо ігор, повір мені, я сам раніше дуже багато грав. Я ненарадуюсь що перестав займатися цією фігнею . Було важко спочатку, коли зав’язав з цим.

se-tv.com/tv/video-VGMIx8SZrUQ.html хто що скаже про канал сексуальна сила.

12 день утримуюся. Полюції 3 рази були. Виключив фантазії, Телевізор, Інтернет на 60% Що робити ? Я не можу вічно спати з затиснутим .

Спорт зменшує член? Читав статтю.

Розкажи про анти-мотивацію .Думаю всім буде цікаво)

У казках блудишь.

Іди овець паси замість писанини тут. Не вказуй кому че робити.

+SE-tv Spectator ти кому автору або Мураду магамедовву?

На мої вибір пограй в Скайрім)

Kommentarer.

утримання, питання передплатників.

Batir707 6 วันที่ผ่านมา.

1. Який стаж про у тебе? 2. З якого місяця у тебе полюції стали вже рідкісними? 3. Чи було варикоцеле до утримання? 4. Стояк вранці перестав турбувати? Хіомуель про це згадував 5. Після 1-2 місяців утримуватися простіше, але чи були потім особисто у тебе такі місяці, коли знову було важко? 6. Які книги читав пов’язані з антіо? Заздалегідь дякую.

5469600039245063 сбербанк підтримка, спасибі за перегляд! як ви віднісетеся до стрімів ігор? + — в Коми, порадьте самі у що пограти.

Іван Орловський 5 วันที่ผ่านมา.

threporter.com/v/วีดีโอ-VGMIx8SZrUQ.html хто що скаже про канал сексуальна сила.

Викривлення головки члена на утриманні виправиться?

Раїль З 6 วันที่ผ่านมา.

Neo Neoleus 6 วันที่ผ่านมา.

Скажи, будь ласка, за якими критеріями будеш вибирати собі дружину? Чи важлива невинність дружини для тебе?

MainWinner Tactics 6 วันที่ผ่านมา.

борис бритва 6 วันที่ผ่านมา.

Леха Александров 6 วันที่ผ่านมา.

При дрочке підвищується пролактин, а не мелатонін.

Мурад Магомедов 6 วันที่ผ่านมา.

Vitaliy Invisible 6 วันที่ผ่านมา.

+ Ігор Білоусов мені))

Ігор Білоусов 6 วันที่ до в’язниці.

+THreporter Spectator ти кому автору або Мураду магамедовву?

Клініка доктора Міленіна.

Світові виконавці 6 วันที่ผ่านมา.

КЛІНІКА ДОКТОРА МІЛЕНІНА © 2013-2019 / ПОЛІТИКА КОНФІДЕНЦІЙНОСТІ.

2-й поверх «Патеро Клінік», кабінет № 210.

Youtube Spectator 6 วันที่ผ่านมา.

— вівторок 13:00 — 18:00.

— четвер 13:00 — 18:00.

Великий статевий член-це символ фізичної сили, агресивності, чоловічої спроможності його власника, це предмет його гордості. А маленький статевий член – причина комплексів, невпевненості в собі, страху спілкування з жінкою. Багато чоловіки пов’язують успіх в сексуальній сфері і свою спроможність саме з розміром статевого члена.

Запис на прийом:

урологія та андрологія європейського рівня.

Чи існують дійсно ефективні і безпечні методики збільшення пеніса?

Збільшення пеніса. Чи можливе збільшення статевого члена на 7 см без операції? Чи хочете ви стати володарем дійсно великого «чоловічої гідності»?

Дуже часто розмірами свого статевого члена чоловіки надають дуже велике значення. І дійсно, розмір має значення! Нормальна довжина статевого члена в ерегованому стані повинна бути більше 8 см.

В результаті застосування моєї методики, збільшення пеніса на 0.5-7 сантиметрів в довжину і на 0.5-1.5 сантиметра в діаметрі відбувається протягом 1-12 місяців. При цьому, крім регулярного використання екстендера і помпи під моїм наглядом проводиться введення препаратів статевих гормонів, гормону росту. Завдяки строго дозованому і правильному застосуванню цих препаратів на фоні систематичного механічного впливу збільшення члена відбувається відносно швидко і безболісно.

Інтернет рясніє різними пропозиціями і обіцянками: «збільш член за тиждень, дивись на фото-результат приголомшує» або «таблетки» такі-то» допоможуть збільшити ваш член на 10 см за 2 тижні». Не самі сумлінні продавці грають на найпотаємнішому і таємному бажанні чоловіка.

Можна, звичайно, компенсувати свої комплекси великим автомобілем або товстим гаманцем. Але хіба допоможе товстий гаманець, залишаючись з жінкою наодинці, перестати соромитися і боятися того, що ви можете її розчарувати?

Проспект Миру, будинок 211, к. 2, торговий комплекс «Золотий Вавилон»,

Я ж, на відміну від тих, про кого я говорю, не обіцяю вам створити диво. Я пропоную серйозну медичну програму по збільшенню розмірів статевого члена. Дана програма буде особливо корисна для сексуально активних чоловіків у віці від 18 до 65 років. Якщо довжина вашого статевого члена становить від 5 до 10 см, або якщо його довжина в ерегованому стані понад 10 см, але вам цього недостатньо, то я можу вам допомогти виправити ситуацію. Я пропоную вам скористатися видатними можливостями по збільшенню довжини пеніса, котрі дає моя авторська програма збільшення статевого члена без операції.

Моє завдання — допомогти вам вирішити вашу проблему! Моє завдання не тільки дати вам уявлення про методику збільшення пеніса, але і допомогти вам успішно пройти всі етапи. Я розповім вам, який екстендер і яку помпу краще купити. Де їх придбай. Як ними користуватися. Як оцінювати результати. Скільки годин на день носити екстендер або стрейчер. Як часто використовувати помпу. Як часто здавати аналізи. Наскільки підвищувати або знижувати дозування препаратів. І так далі. Вам потрібно буде тільки виконувати мої рекомендації і результат не змусить себе чекати!

Відмінність тієї програми збільшення члена, яку я пропоную своїм пацієнтам яка допомогла домогтися бажаного результату вже десяткам чоловіків, від інших методик збільшення статевого органу полягає в тому, що вона дозволяє максимально повно задіяти всі існуючі фізіологічні механізми гіпертрофії і гіперплазії тканин. Я використовую фізіологічні дозування статевих гормонів, гормону росту, які підбираються індивідуально на основі ретельного аналізу даних лабораторних досліджень. При цьому відбувається активація в тканинах статевого члена таких же процесссов зростання і гіперплазії, які відбуваються в них в періоді статевого дозрівання, коли у молодих чоловіків відзначається найбільш виражене збільшення розмірів статевого члена.

Крім того, виняткова ефективність моєї методики пояснюється тим, що я не просто даю Вам таблетки і відправляю Вас «чекати чуда», а постійно стежу за ходом процесу, даю вам поради щодо збільшення або зменшення дозувань препаратів, регулярно оцінюю результати терапії.

Якщо Ви знаєте себе, як виключно дисциплінованого, наполегливого і терплячої людини і дуже сильно мотивовані на збільшення статевого члена. Якщо Ви готові самостійно освоїти методику використання таких пристроїв, призначених для збільшення статевого органу, як екстендер, стрейчер і вакуумна помпа. Якщо Ви готові витратити на це 6-9 місяців.

Якщо Ви ставите питанням: а раптом не допоможе? Я відповім вам наступне: я не обіцяю вам максимально можливий результат за 1-2 дні, але результат обов’язково буде! Якщо при застосуванні програми та при виконанні всіх моїх рекомендацій Ви не досягнете ефекту (збільшення довжини статевого члена хоча б на 1 сантиметр за 3 місяці), я повністю поверну Вам гроші за свою участь у програмі.

А відгуків, зі зрозумілих причин, немає і не буде. Мої пацієнти не афішують свої результати. Вони вважають за краще насолоджуватися ними в інтимній обстатновке зі своїми щасливими партнерками. Ви можете стати одним з них! Поспішайте приєднатися до тих, хто викликає заздрість і повагу у чоловіків і інтерес і захоплення у жінок! Запис на програму обмежена. Я записую включаю спостереження за програмою не більше 2-х пацієнтів на тиждень.

Які гарантії ефективності медичної програми збільшення члена без операції?

Якщо вас зацікавила моя програма по збільшенню розмірів статевого члена, і Ви не хочете витрачати час на самостійний підбір режимів використання екстендера і помпи. Якщо ви хочете прискорити отримання результатів і домогтися максимального збільшення статевого члена за рахунок використання рекомендованих мною препаратів, що стимулюють гіперплазію і регенерацію тканин пеніса, то телефонуйте: 8 (499) 397-84-97 і записуйтеся на прийом до лікаря Міленіну. Буду радий вам допомогти!

То можете клікнути по розташованим нижче картинками-посиланнями і перейти на сайти виробників кращих, з мого досвіду і за відгуками багатьох моїх пацієнтів, виробників усторойств для збільшення статевого члена. Дані медичні вироби відрізняються високою якістю і високою ефективністю. Купувати їх я раджу саме у виробників, тому що це дозволить вам уникнути розчарувань, пов’язаних з придбанням підробок. На даних сайтах і на численних форумах, присвячених цікавить Вас тематиці, ви легко знайдете докладні інструкції з використання даних пристроїв.

Для кожного з чоловіків, криза середнього віку безслідно не проходить. Після 35 років, як правило, у чоловіків може спостерігатися зниження гормонального фону, зменшення сексуального потягу і розвиток еректильної дисфункції. Як і будь-яка інша патологія, зниження еректильної функції у чоловіків після 35-45 років піддається відновленню, але спершу необхідно зрозуміти і з’ясувати першопричину зменшення потенції.

Що ж стосується помп, то для збільшення статевого члена найкраще підходять саме гідравлічні помпи. Дані різновиди помп дозволяють домогтися надзвичайно високого негативного тиску, що перевищує 5 атмосфер, без пошкодження та травматизації тканин статевого органу. При максимальній довжині статевого члена в ерегованому стані не перевищує 12 см, краще всього почати використовувати гидропомпу BATHMATE HYDROMAX — X30. При довжині ерегованого статевого члена більше 12 см, вам краще підійде помпа BATHMATE HYDROMAX — X40.

Що зробити, щоб ваша мрія стати володарем великого статевого члена стала реальністю?

Препарати і вправи для поліпшення еректильної функції.

PeniMaster PRO — один з кращих екстендерів для збільшення статевого члена.

Причини зменшення еректильної функції.

Екстендер PeniMaster PRO, крім виняткового «німецького» якості, відрізняється від інших подібних пристроїв ще й унікальним вакуумним механізмом фіксації головки статевого члена для його витягання. Даний механізм дозволяє носити екстендер довше, ніж екстендери інших моделей і з меншою травматизацією тканин статевого члена. Якщо Ви придбаєте Penimaster PRO в повній комплектації, то у вас буде можливість використовувати для розтягування статевого органу не тільки екстендер, який добре помітний під одягом, але і еластичний пояс-стрейчер, який можна відносно комфортно використовувати і в денний час.

0 з 17 завдань закінчено.

Перш ніж почати курс лікування, для початку необхідно виявити причину зниження ерекції, оскільки метод лікування буде повністю залежати від етіології нетривалої потенції у чоловіків. Тому займатися самолікуванням не варто, а потрібно відразу ж звернутися до фахівця для усунення проблеми.

Авторська методика збільшення члена під наглядом лікаря. У чому її відмінність від інших?

Виснаження організму. Ризик розвитку еректильної дисфункції зростає з віком чоловіки. Однак кожен організм має свою індивідуальність і особливості, але, як правило, у 60 років у кожного чоловіка настає момент повного зниження гормонального фону, який і відповідає за стан потенції. Нікотинова залежність і вживання алкогольних напоїв. Психологічний стан, стреси і депресія. Сидячий спосіб життя. Неправильне харчування. Нерегулярне статеве життя після тривалого утримання. Хронічні захворювання (цукровий діабет, простатит, ендокринні захворювання, гіпертонія і т. д.).

До найбільш частих причин зниження еректильної функції у чоловіків відносяться:

Тест на тестостерон важливий для багатьох представників сильної половини. Багато чоловіків знайомі з такими поняттями, як імпотенція і порушення ерекції, але не всі знають, що з’явитися ці проблеми можуть через брак в організмі гормону тестостерону.

Ви повинні закінчити наступні тести, щоб почати цей:

Ви повинні увійти або зареєструватися для того, щоб почати тест.

Немає рубрики 0%

У вас спостерігаються симптоми середньої вираженості.

Все чудово!

Симптоми не виражені. Все в порядку. Профілактика проблем з міцною чоловічою силою вимагає мінімум часу.

Тест на тестостерон у чоловіків можна провести самостійно в домашніх умовах. Це дуже важливий гормон, завдяки йому підтримується лібідо, контролюється ерекція, поліпшуються розумові здібності, підвищується якість, кількість і рухливість сперматозоїдів, він позитивно впливає на зростання м’язової тканини. Тест на гормон тестостерон допоможе чоловікові оцінити стан статевої системи.

Необхідно звернутися до фахівця.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17.

Симптоми різко виражені, зверніться за медичною допомогою. Методики природного відновлення потрібно застосовувати в якості підтримуючої терапії спільно з медикаментозним лікуванням.

Погіршення самопочуття і загального стану (загальний стан здоров’я, суб’єктивні відчуття)

Симптоми середньої вираженості. Вам необхідно терміново переглянути свій спосіб життя. Регулярно практикуйте методики природного відновлення потенції.

Тест на дефіцит тестостерону можна проводити ще до походу до фахівця, якщо результати змусили сумніватися, необхідно відвідати уролога і здати аналіз на гормони. Даний тест на рівень тестостерону не замінить звернення до лікаря.

Болі в суглобах і м’язові болі (болі в нижній частині спини, болі в суглобах, болі в попереку, болі по всій спині)

Дратівливість (відчуття агресивності, роздратування через дрібниці, смуток)

З відповіддю з відміткою про перегляд.

Проблеми зі сном (труднощі з засипанням, протягом сну, з раннім пробудженням, відчуття втоми, поганий сон, безсоння)

Ви вже проходили тест раніше. Ви не можете запустити його знову.

Підвищена пітливість (несподівані / раптові періоди підвищеного потовиділення, припливи жару, незалежні від ступеня напруги)

Спустошеність, відчуття «дійшов до ручки»

Зниження м’язової сили.

Нервозність (внутрішня напруга, метушливість, неспокій)

Відчуття, що життєвий пік пройдений.

Тривожність (напади паніки)

Фізичне виснаження / занепад життєвих сил (загальне зниження працездатності, знижена активність, знижена самооцінка)

Депресія (почуття пригніченості, смутку, сльозливість, відсутність стимулів, коливання настрою, почуття марності)

Підвищена потреба уві сні, часте відчуття втоми.

Зменшення росту бороди.

Немає Слабкі Помірні Виражені Дуже виражені.

Зниження кількості ранкових ерекцій.

Зниження сексуального бажання / лібідо (відсутність задоволення від сексу, відсутність бажання сексуальних контактів)

Крім різних медикаментозних засобів і препаратів, величезною популярністю у чоловіків після 40 років користуються різні гелі і крем збудники. Найбільшого поширення набув крем-гель MED2002.

Медикаментозне лікування і операція.

До складу препарату входить гліцерилтринітрат, який сприяє розширенню судин. Крем наноситься на головку пеніса. На відміну від такого засобу, як Віагра, крем діє моментально.

Максимального ефекту від препаратів можна домогтися тільки в тому випадку, якщо застосовувати засоби під суворим контролем лікаря.

Серед ліків, дія яких спрямована на відновлення еректильної функції, розрізняють препарати, засновані на синтетичних і натуральних елементах. Лікарські препарати не тільки підтримують нормальну ерекцію протягом тривалого часу, але і комплексно впливають на відновлення репродуктивної функції.

Лікарські засоби і препарати. На сьогоднішній день сучасна фармацевтика пропонує препарати, які позитивно позначаються на підвищення потенції. Проте всі препарати мають протипоказаннями, тому застосовувати їх слід з особливою обережністю. Побічні дії можуть не тільки погіршити ситуацію, але і негативно позначитися на стані організму в цілому.

Крем – гель для підвищення потенції.

Дія препаратів направлено на поліпшення кровообігу в статевому члені і посилення природного збудження.

У порівнянні з багатьма лікарськими препаратами, народними засобами, продуктами харчування, вимагають ретельної підготовки до сексуальної близькості, крем можна нанести непомітно, а результат не змусить себе довго чекати.

Оперативне втручання використовується тільки в тому випадку, якщо медикаментозні засоби не дали ніяких результатів.

Фізичні вправи і масаж.

Популярні препарати серед чоловіків:

Усунення аномалій розвитку статевого члена. Відновлення кровоносних судин. Наслідки різних травм.

Також оперативний метод лікування може використовуватися в таких випадках, як:

Підвищити ерекцію, подолати будь-які проблеми, пов’язані з потенцією, а також знову відчути себе сильним чоловіком, допоможуть фізичні вправи. В даному випадку мова йде не про спортивні заняття, а про спеціальну розроблену програму вправ, які представляють собою загальнозміцнюючий комплекс. Вправи розроблені для чоловіків у віці від 35 років і вище.

«Стройовий крок». «Біг на місці або біля стіни». Вправи виконуються без відриву від підлоги всієї ступні, беруть участь тільки п’яти, а шкарпетки повинні бути щільно притиснуті до підлоги. «Берізка.» «Велосипед.» Вправи, спрямовані на підняття таза з положення лежачи на спині. Ноги зігнуті, руки вздовж тіла, п’яти на підлозі. Сидячи на стільці напружувати і розслабляти м’язи, але сідничні м’язи повинні бути розслабленими.

Основною умовою для тих, хто хоче швидко відновити потенцію, це регулярні щоденні заняття, виконувати які слід строго між прийомами їжі. Для початку, щоб натренувати організм слід почати з 10 повторень кожної вправи, і поступово їх збільшувати.

Зниження здатності і частоти сексуальних відносин.

Масаж виконується після прийому їжі. Процедура проводиться з попутним диханням через ніс. Використовувати гель або крем для змащення. Масаж виконується вдома в положенні: стоячи, сидячи або лежачи.

Масаж відмінно впливає на організм людини в цілому. Завдяки масажним процедурам нормалізується кровотік в застояних судинах, що сприятливо діє на поліпшення потенції.

Народна медицина і здорове харчування.

Перед початком процедури, необхідно дотримуватися декількох рекомендацій:

Масажні процедури можна поєднувати з народними методами лікуваннями.

Нехтувати натуральними засобами не варто, вони допоможуть не тільки вирішити проблему з потенцією, але і є самими безпечними народними лікарськими засобами.

Риба, переважно: камбала, лосось, скумбрія. Кисломолочні продукти. Маслинове масло. Яйце. Продукти, що відносяться до афродизіаків (морепродукти). Фрукти, овочі та зелень. Кава і чорний шоколад.

Так які продукти необхідно вживати, які допоможуть збільшити еректильну функцію у чоловіків:

Продукти харчування.

Найбільш популярними народними засобами вважаються настої з женьшеню, полину, гарбузового насіння, які допоможуть нормалізувати кровообіг і наситити організм необхідними поживними речовинами.

Щоб посилити потенцію, чоловік після 35 років не повинен вживати в їжу шкідливі продукти харчування. Харчування має бути збалансованим, а продукти насичені необхідними мікроелементами, вітамінами, білками, жирами і вуглеводами.

Утримання для чоловіків призводить і до ряду інших негативних наслідків, які пов’язані з судинами статевого члена. Утримання довше десяти днів призводить до розщеплення сперми, її розчинення і зворотного засвоєння організмом. Наслідки такого процесу — зниження рухливості сперматозоїдів.

Чим небезпечне утримання для чоловіків, які наслідки?

Фізичні наслідки утримання.

Статевий член, як і всі органи людського організму, вимагає достатньої кількості кисню для нормального функціонування. Саме завдяки ерекції кисень надходить до пеніса.

Давно встановлений факт того, що часті еякуляції — відмінна профілактична міра, що дозволяє уникнути виникнення простатиту, оскільки простата постійно прочищається.

Під місцевими явищами розуміють набухання вен сім’яного канатика, мошонки, гемороїдальних вузлів, прямої кишки. Зовні це проявляється тяжкими відчуттями в області промежини і частими позивами до сечовипускання. Описані вище явища найбільш яскраво виражаються в період гіперсексуальності в юнацькому віці.

Норми утримання і вікові рамки.

З віком в процесі закупорки судин холестерином кисень надходить в меншій кількості, крім того, знижується активність пеніса. Її збільшення безпосередньо залежить від регулярності статевих контактах.

Вимушене статеве утримання провокує неприємні явища, які розвиваються у двох напрямках: місцеві застійні явища в області статевих органів і невротичні симптоми. Чим небезпечне утримання для чоловіків, які наслідки воно має?

До речі, секс, будучи інтенсивним фізичним навантаженням, здатний поліпшити кровообіг всього організму.

Утримуватися від статевої близькості варто не більше двох днів, особливо якщо в подальшому планується зачаття здорового спадкоємця. 48 годин потрібно сперматозоїдам в еякуляті для зростання.

Чи можна збільшити сексуальний потяг народними методами? Таке питання задають багато чоловіків, соромлячись звернутися до лікаря на обстеження. Народна медицина, звичайно, може допомогти посилити потенцію, але консультація лікаря все ж обов’язкова.

До чого призводить тривале утримання в психологічному здоров’ї? У чоловіків відсутність сексу призводить до виникнення депресій, емоційного розладу, неврозу і нервових зривів.

Регулярні сексуальні відносини мають благотворний вплив на ендокринну систему і серцевий м’яз. Особливо важливий секс для чоловіків, які переступили 40-річний життєвий поріг.

Психологічні наслідки утримання.

Тривале утримання різним чином відбивається на чоловічому здоров’ї в залежності від віку. Чим старше чоловік, тим небезпечніше тривале статеве обмеження. Чим небезпечне утримання для тих, кому за 40? У чоловіків після сорока років воно може привести до таких захворювань, як:

Нерідко у чоловіка виникають думки про імпотенцію, які супроводжуються пригніченим станом. Дана ситуація в комплексі провокує передчасне сім’явиверження і страх перед сексуальними відносинами.

Дані проблеми природні і зрозумілі, проте велику небезпеку все ж представляють зміни в передміхуровій залозі.

Тривале утримання-це шлях до зайвих полюцій, переживань від статевого неврозу, підштовхує чоловіка до занять онанізмом.

Найбільш правильне рішення — заспокоїтися і повторити спробу близькості.

Це пояснюється тим, що в період утримання в організмі чоловіка відбувається накопичення статевих клітин. Таке статеве утримання часом дає позитивні результати. Але не всі схвалюють даний метод, у нього є і противники, які стверджують, що у тих чоловіків, які ведуть активне сексуальне життя якість сперми набагато вище, ніж у тих, хто постійно відмовляється від близькості з жінкою.

Крім того, більшість релігій, культів і традицій активно пропагували обмеження або повне зречення від плотських утіх і сексуального життя. Здавалося б, давні часи, коли культивували тривале утримання у чоловіків вже пройшли, і ніхто цими дурницями не займається. А чи так це насправді?

Статеве утримання у чоловіків: чим небезпечно.

Такі негативні явища, як порушення нічного сну і безсоння, нерозривно пов’язані з відсутністю здатності вести регулярне сексуальне життя.

Стародавні філософи стверджували, що сперма за своїм походженням ідентична з сірою речовиною головного мозку, в зв’язку з цим вони рекомендували чоловікам не розтрачувати цю корисну рідину. Стриманість у чоловіків було обов’язковим у древніх жерців, які свідомо приймали обітницю безшлюбності – тілесні ласки були у них під суворою забороною.

Статеве утримання: за і проти.

Наукові дослідження, що проводилися в Ізраїлі, виявили: помірність у чоловіків-донорів сперми саме перед здачею це цінної рідини знижує її якість.

Існує така думка, що якщо чоловік довгий час не може зачати малюка, то йому рекомендується утриматися від статевого контакту. Саме відмова на деякий час від сексу збільшує шанси для успішного зачаття.

Утримання у чоловіків: наслідки.

У кожного чоловіка період повернення до колишнього режиму статевої активності індивідуальний для деяких півгодини, а для інших тиждень. Краще не їхати на тривалий час своєї другої половинки і не позбавляти себе і її сексуального задоволення.

Ізраїльські вчені в якості експерименту взяли більше семи тисяч зразків насінної рідини і встановили: після досить довгого відмови від сексу при статевому контакті збільшується лише її обсяг, а це не є гарантією для успішного зачаття. До того ж різко знижується рухливість сперматозоїдів.

До першого відносяться ті, які ведуть активне сексуальне життя і вельми болісно реагують на відмову від неї.

Сучасна медицина стверджує, що утримання у чоловіків в більшості випадків завдає шкоди здоров’ю. Регулярні сексуальні тренування благотворно впливають на ендокринну систему і зміцнюють серцевий м’яз. Особливо секс важливий для тих чоловіків, яким за 40 років. Саме здорові статеві відносини сприяють нормальному функціонуванню серцево-судинної системи.

8 ознак, що чоловік ніколи вас не розлюбить чоловіки не завжди можуть словами висловити свою любов. Одні з них зовсім не наділені красномовством, а інші вважають недоречним використання зайвих сло.

Ступінь шкоди від сексуального утримання безпосередньо залежить від віку чоловіка: чим він старше, тим небезпечніше для нього тривале і необгрунтоване статеве обмеження. Постійне утримання у чоловіків після сорока років може призвести до розвитку застійних явищ, простатиту, аденоми і збільшується ризик виникнення ракової пухлини.

Другий тип — ті, у яких інші життєві пріоритети, тому для них стриманість не є важливою проблемою і ніяк не відбивається на їх здоров’ї і настрої.

Після вимушеного утримання у чоловіка може скорочуватися статевий акт, але при повторних контактах функція знову відновлюється.

Значної користі від сексуального утримання немає. Єдиною вагомою причиною для нього є розлука з дружиною або коханою дівчиною. Утримання ж від швидкоплинних і безладних статевих контактів – завжди безумовно корисно.

Небезпечний тривала відмова від сексу розвитком простатиту, прискореним сім’явипорскуванням, частими перепадами настрою і депресіями. Медичні дослідження стверджують, що чоловіки діляться на два типи.

Тим більше вже доведено, що статеве утримання призводить до пригніченості, дратівливості, млявості і депресивності.

Як виглядати молодше: кращі стрижки для тих, кому за 30, 40, 50, 60 Дівчата в 20 років не хвилюються про форму і довжині зачіски. Здається, молодість створена для експериментів над зовнішністю і зухвалих локонів. Однак вже посл.

7 секретів людей, у яких завжди чисто в будинку хочете, щоб у вас в будинку було чисто завжди, а не тільки по неділях після генерального прибирання? Тоді дотримуйтесь цих порад.

Більше інформації по темі: http://fb.ru.

10 образ від Шекспіра, які працюють краще, ніж сучасні Познайомтеся з оригінальними лайкою Шекспіра — вам сподобається користуватися деякими з них.

Наші предки спали не так, як ми. Що ми робимо неправильно? У це важко повірити, але вчені і багато істориків схиляються до думки, що сучасна людина спить зовсім не так, як його древні предки. Споконвічно.

5 законів про померлих, які можуть вас налякати протягом свого життя кожна людина зустрічається зі смертю, і, як правило, відбувається це не один раз. Саме тому існують спеціальні зак.

Потім починаються застійні явища. Набухають вени мошонки, насіннєвого каналу, гемороїдальних вузлів, прямої кишки і т. д. До них приєднуються неприємні відчуття в області промежини, виникають часті позиви до сечовипускання.

Негативні аспекти утримання.

Утримання у чоловіків.

Однак ступінь шкоди на чоловічий організм при відмові від сексу залежить від його індивідуальних особливостей. Чоловіки зі слабким статевим потягом можуть кілька років утримуватися від статевих відносин без яскраво вираженої шкоди для здоров’я.

Чоловічий організм зовні гостріше реагує на відсутність сексу. Чоловіки стають дратівливими, у них виникають ознаки серцево-судинних захворювань. Вони можуть виражатися в прискореному серцебитті, скачках артеріального тиску, головних болях і запамороченнях. Як правило, першопричиною є захворювання нервової системи, що провокують всілякі неврози.

Утримання позначається на працездатності, фізичної і розумової діяльності, виникають емоційні і сексуальні розлади і статеві неврози.

Як правило, невдача під час сексу після тривалого утримання кидає чоловіка в шок, і замість того, щоб вжити подальші спроби, він робить перерву, який ще більше погіршує ситуацію.

Особливо важко переносять відсутність сексуальних відносин молоді чоловіки. У них починаються безсоння, занепокоєння, дратівливість.

Найбільш характерним ускладненням внаслідок статевого утримання є передчасне сім’явиверження.

В результаті невдачі слідують одна за одною, ще більше виводячи з ладу психологічний і фізіологічний стан чоловіка.

Темпераментні чоловіки відразу починають відчувати психологічні та фізіологічні проблеми.

Однак все набагато серйозніше, ніж здається на перший погляд. У жінок, які не займаються сексом, так чи інакше виникають фізіологічні зміни. У них псується шкіра, завчасно з’являються зморшки і частіше виникають гінекологічні захворювання.

Статеве утримання в період від 30 до 45 років послаблює статеві здібності чоловіків, а багаторічне утримання призводить до повної їх втрати.

Регулярна статеве життя зміцнює імунітет, покращує настрій і благотворно впливає на роботу всіх систем вашого організму.

Вони більш схильні до зайвої ваги і серцево-судинних захворювань.

Утримання у жінок.

Жінки з яскраво вираженим статевим потягом дуже страждають через відсутність сексу. Вони стають дратівливими, збудливими, у них спостерігаються різкі перепади настрою.

Жінки по-різному ставляться до життя без сексу. Тут все залежить від статевої конституції, темпераменту, виховання і емоційної складової. Жінки зі слабо вираженим статевим потягом зовні переносять утримання досить легко.

Хто утримався?

Як і чоловіків, у жінок виникають неврози, що виражаються в проблемах з серцево-судинною системою. Починаються перепади тиску, частішає пульс, виникають запаморочення, шум у вухах, підвищена стомлюваність і т. д.

Якщо ви регулярно займаєтеся сексом, у вас в крові міститься на 30% більше імуноглобуліну А, ніж у прихильників стриманості.

— На який час відмовляється?

Якщо утримання носить тривалий характер, виникає ризик розвитку жіночих хвороб.

Утримання-це зовсім не витрати чоловічого насіння, хоча звучить схоже. Від цього ще ніхто не вмирав. Просто треба знати свій допустимий термін. І відволікатися. А як довго і яким чином, розповідає андролог, кандидат медичних наук Роман Роживанов.

— Романе Володимировичу, що таке утримання?

– Точного визначення ви не знайдете. Слід розуміти, що, говорячи про утримання, ми можемо мати на увазі тільки здорового чоловіка, який, відчуваючи сексуальні бажання, свідомо відмовляється від їх задоволення. Свідомо, а не через хворобу, в тому числі психосоматичної.

— Це питання індивідуальне, пов’язане зі статевою конституцією. Для кого-то стриманість – тиждень, хтось і на півроку може відмовитися від сексу.

— Як же визначити, чоловік відмовляється від сексу тому, що свідомо йде на утримання, або причина-в імпотенції?

– Чи залежить статева конституція від віку, національності, соціального статусу?

– А як же сексуальність темношкірих чоловіків?

– Віком вона не визначається. Але з роками, звичайно, статева функція згасає. Її зв’язок з національними особливостями дослідження не підтвердили.

– Що з соціальним статусом? Наприклад, з олігархами, про які, як про діамантів, мріють всі дівчата і навіть зрілі дами?

— Це міфи. Просто про гіперактивному темношкірому історії передаються з вуст в уста, тому що Білій жінці такий секс, звичайно, запам’ятається. А гіперактивний чоловік-одноплемінник пройде як епізод майже непоміченим, і ділитися цим з подругами вона не буде. Серед представників всіх національностей зустрічаються як люди з сильною статевою конституцією, так і з досить слабкою.

Андролог – це чоловічий гінеколог? — Частково так. Тільки андрологи більше, ніж гінекологи, обізнані про сексуальні розлади. Цієї медичної спеціальності юридично в нашій країні не існує. Але наука «андрологія» визнана.

— Питання про симуляцію в сексі — дуже складне. Андролог, провівши огляд і аналізи, дослідивши пацієнта, може переконатися в тому, що чоловік, з фізіологічної точки зору, здоровий, тобто патології статевої системи немає. Тут вже потрібно підключати сексопатолога: з якої причини людина вибрав утримання – за світоглядними принципами, або це імпотенція, викликана психосоматичними проблемами.

Нею займаються урологи, ендокринологи і сексопатологи. У деяких країнах Європи андрологи як фахівці працюють офіційно. Але в цьому нічого дивного немає. Так було з усіма лікарськими спеціальностями.

— Які наслідки чоловічої стриманості?

Адже і сама медицина колись була частиною філософії.

– Недоїдання і важка фізична праця не сприяють зміцненню чоловічої сили. Але життя олігархів, звільнених від цих напастей, сповнене інших проблем. Це стрес, ожиріння, алкоголь, гіподинамія. Просиджуючи дні безперервно в задушливому міському офісі і глазея на секретарок, потенцію не зміцниш. А найнебезпечніше для потенції – це нервові потрясіння, без яких неможливо уявити життя сучасної ділової людини.

– Ви вважаєте, цього мало? Що таке простата? Це гладком’язовий орган з залозками, що виробляють секрет. Цей секрет повинен виходити. При утриманні він не виходить. Починається процес, що нагадує процес формування прища, вугра.

— Але це ж чоловічий егоїзм-нехай жінки п’ють протизаплідні, а чоловіки насолоджуються безпечним для них сексом!

– Багато років вчені намагаються розробити гормональні контрацептивні препарати для чоловіків. На це витрачають колосальні кошти, які в разі успіху безумовно, окупляться. Але поки знайти щось, порівнянне по ефективності з самими навіть малоефективними жіночими препаратами не вдається.

– Чоловіче утримання веде до хронічного простатиту. Слід зазначити, що всупереч широко поширеній думці простатит до імпотенції не призводить.

– І все?

– Що ж, всі ченці страждають простатитом?

— Є думка, що запалення простати призводить до розвитку ракових захворювань.

– Як визначити, що твій обранець в зоні ризику?

– Певний відсоток – може. Це залежить від багатьох факторів. Про одне ми вже говорили-статева конституція. Чим сильніше вона у чоловіка, тим важче йому стримувати свою хіть.

– Як ви ставитеся до чоловічої стерилізації? – Так само, як і до жіночої – погано. Я вважаю, що будь-яке хірургічне втручання, не спрямоване на порятунок життя людини або на його оздоровлення, має застосовуватися лише у виняткових випадках.

— Чи здатний чоловік бути вірним коханій дружині?

– По-перше, ви впевнені, що всі ченці утримуються від сексуального життя? По-друге, як ви уявляєте собі дизайн дослідження ченців на предмет виявлення простатиту? По-третє, у більшості чоловіків домінує сексуальна мотивація в житті. У ченців-мотивація РЕЛІГІЙНА. Це може впливати на хід фізіологічних процесів.

– Порадувати не можу – не може, принаймні з точки зору сучасної науки.

– Тут складніше. Платний секс – проблема, якою займаються психологи. В цьому випадку справа не тільки в фізіології, але і часом в спробах чоловіка впоратися з внутрішніми комплексами, які можуть бути викликані масою психологічних проблем.

— Думка є, а ось досліджень, які доводять цей факт, немає.

– Чи може жінка виробити в своєму чоловікові умовний сексуальний рефлекс тільки на себе?

– На що взагалі реагує чоловіче лібідо?

Подробиці-в найближчих номерах журналу.

— Чи звернеться до послуг жриць любові?

— А як перемогти тягу до зрад у чоловіка з сильною статевою конституцією?

– На найрізноманітніші речі: на зовнішність – обличчя, фігуру, пропорції; на тембр голосу; на запахи; на манеру одягатися. І багато, багато іншого. Питання фантазії. Чоловік, який, вибираючи жінку, шукає друга, соратника, матір своїх дітей, як правило, керується моральними і світоглядними критеріями, реагує на спілкування.

Статева конституція – це сукупність біологічних властивостей (особливостей) організму, що склалися під впливом спадкових факторів і умов розвитку у внутрішньоутробному періоді і ранньому дитинстві, визначає рівень статевої потреби, межа статевої активності і опірність шкідливим впливам, що впливає на статеву сферу.

Існує і шкала векторного визначення статевої конституції жінок, розроблена соратницею Васильченко Іриною Ботневой.

Статева конституція визначає сексуальний темперамент. Шкалу статевої конституції чоловіка розробив Георгій Васильченко (1921-2006) – невропатолог, професор, доктор медичних наук. Він домігся створення в країні служби сексологічної допомоги.

– Кращий спосіб – фізичні навантаження. І мова не йде про копання дачних грядок по суботах. Треба відправляти його 3 рази на тиждень на двогодинні заняття в спортзал.

— Чи Правда, що утримання підвищує ймовірність зачаття?

– Якщо через роки після початку спільного життя він продовжує виконувати свій подружній обов’язок 7 — 9 разів на тиждень. Але це не означає, що такий чоловік обов’язково буде змінювати дружині. Є багато інших факторів, що визначають той сценарій сексуальної поведінки, якій слід людина. В першу чергу це виховання-схеми відносин, які він спостерігав у батьківській родині. Має на нього вплив і оточення: як прийнято проводити дозвілля серед його друзів і колег по роботі, що вважається нормою поведінки. І нарешті, фінансові можливості. Якщо чоловік був обмежений у коштах, а потім отримав фінансову свободу, то він, швидше за все, спробує задовольнити свою цікавість і хоча б один раз спробує завести коханку.

— Тобто прораховуєш потенційного партнера і одягаєш на себе шукану їм маску? – Не допоможе. При складанні будь-якої схеми будуть невраховані фактори, які змінять ситуацію. Треба жити, як живеться, отримуючи від цього задоволення. Все життя в масці не проходиш.

– На цей рахунок існують різні думки. Зазначу тільки, що рівень тестостерону в крові чоловіків починає знижуватися в 30 років.

– Оптимальний період утримання для пар, мета яких – вагітність, 3-5 днів. Не більше. Це час, необхідний для накопичення потрібної концентрації зрілих сперматозоїдів. При більш частому сексі концентрація знижується і ймовірність настання вагітності зменшується.

— Виходить, що стриманість не така вже шкідлива.

Тобто перший очевидний шкоду утримання укладений в психічному факторі.

– А кого можна вважати літнім?

Психологічний фактор.

– При мастурбації не шкідливо, але чи можна це вважати утриманням? Також є одне «але». У літнього чоловіка, у якого знижений рівень тестостерону в крові, судини склерозовані, але зберігається умовний рефлекс з постійним статевим партнером, як правило, дружиною, регулярно, раз на тиждень, механізм продовжує працювати. Але при вимушеній перерві, наприклад, дружина потрапила в лікарню на місяць, може вийти так, що навіть цього нетривалого терміну утримання буде достатньо для того, щоб система відключилася. Літнім утримання не показано.

Статеве утримання-тривале утримання чоловіків і жінок — наслідки.

Під «утриманням» мається на увазі термін, що позначає повну відсутність сексуального життя.

Дуже показово, що в медицині активно використовується також поняття-синонім — абстиненція (статева), що в будь-якому іншому випадку описує стан «ломки» у наркотично залежної людини.

Це в підсумку обов’язково позначиться на його здоров’ї. Але для чоловіків з більш помірним сексуальним апетитом подібні позбавлення не здадуться борошном.

Розширенням вен мошонки Змінами в сім’яному канатику Набуханням гемороїдальних вузлів Венозним застоєм в прямій кишці.

Урологи попереджають про небезпеку виникнення простатиту.

Немає однозначної думки, як позначається утримання на житті чоловіка.

Фізіологічний фактор.

Це стосується застійних форм, бактеріальні проблеми вирішуються зовсім іншими методами.

Людина з високою статевою конституцією буде відчувати дискомфорт, постійно думати про це, відчувати пригніченість і навіть депресію, внаслідок чого нервувати і перебувати в напрузі.

Вважається, що тривале обмеження чоловіків в сексуальному плані веде до незворотних наслідків в гормональній сфері.

Але справедливості заради варто відзначити, окрім самого стриманості, повинні бути ще кілька інших факторів: інфекції, стреси, неправильний спосіб життя, порушення кровообігу та ін.

Застійний простатит виражається:

Постійне наповнення передміхурової залози спермою сприяє очищенню і збереженню закладених природою функцій.

Гормональний фактор.

Ізраїльські вчені провели дослідження, використовуючи насіннєві проби від семи тисяч чоловіків.

Якість сперми і здатність до зачаття.

Так як в питанні зачаття важливо саме якість, вони не рекомендують практикувати сублімацію занадто довго.

Медики наполягають, що повноцінне лікування простатиту можливо тільки при наявності активного статевого життя.

Вони прийшли до висновку, що довга відсутність статевого життя негативно позначається на якості сперми, хоча і збільшує її кількість.

Противники цієї теорії вважають, що часті статеві акти, навпаки, сприяють оновленню біологічно цінного матеріалу і це благотворно.

Медики стверджують, що організм підлаштовується під наші потреби і з часом може перебудуватися настільки, що еректильна функція поступово зійде нанівець.

Корисно чи шкідливо утримання?

Він надходить в організм тільки при ерекції.

Кисневе голодування.

Справа звички.

Ранкова ерекція і звичайна будуть зникати і навіть полюції стануть рідкістю.

Сексуальний контакт також розглядається як спосіб фізичної активності та сприяє профілактиці серцево-судинних захворювань, але за великим рахунком точно так само, як це зробив би біг або йога.

З іншого боку, коротке (до 7 днів) утримання благотворно позначиться на перспективі вагітності.

Тривала відсутність сексуального життя негативно позначається на потенції.

Ще одним доказом, яким оперують доктора, є думка, що чоловічому статевому члену постійно потрібна певна кількість кисню.

Більш важливе питання полягає в тому, чим практика утримання може обернутися для відносин в парі.

Офіційна медицина — думка за утримання.

Так думають далеко не всі. Більше того, прихильники теорії вважають, що постійний викид сперми викликає втрату найважливіших поживних речовин: фосфору, лецитину, холестерину та ін.

Розглядаючи питання утримання для чоловіків, а також його можливу користь і шкоду, лікарі люблять лякати страшними хворобами, але це не означає, що вони висловлюють думку більшості.

Якщо тривалий час цього не відбувається, судини закупорюються бляшками бляшками і це негативно позначається на сексуальному здоров’ї.

Вони також висувають такі факти, що свідчать на користь утримання:

Збереження ж статевих гормонів провокує переробку їх тілом. Ви не втрачаєте корисні речовини, які самі по собі заповнюються вельми неохоче.

Вчені часто наводять як приклад великих геніїв і творців Да Вінчі, Ньютона, Спінозу, Ніцше, Аристотеля, які успішно практикували утримання і не помічали будь-яких негативних наслідків. Навпаки, дарували світу великі відкриття.

Відразу після сім’явивергання чоловіки завжди відчувають слабкість, занепад сил, тому що втрачають левову частку трудновосполнимых поживних речовин, значно знижується імунітет і енергетичний потенціал.

Нервова система пригнічується настільки, що ймовірно поява неврастенії. Під час злягання можливі пошкодження внутрішніх органів, підвищення кров’яного тиску.

Оргазм сам по собі є випробуванням для життєдіяльності. У цей час тіло перебуває в стані шоку, з’являється потужна судома, що призводить до негативних процесів в судинах головного мозку і м’язах.

Вони воліли повністю утримуватися від сексуальних зв’язків перед змаганнями і таким чином зміцнювали себе.

Тривалі спостереження за зляганням кроликів призвели до висновків про явну шкоду, адже після викиду сперми всі самці перебували в стані, близькому до епілепсії.

Ріхард фон Крафт-Ебінг, австрійсько-німецький дослідник людської сексуальності, вважав все «хвороби утримання» вигадкою. Едуард Шассеньяк, французький професор анатомії і хірургії, думав, що чим здоровіша людина, тим частіше йому слід практикувати таке обмеження. Це абсолютна норма.

Тільки хворим (особливо психічно) людям це дається насилу. Німецький професор і анатом Макс Фюрбингер висловлював думку, що всі проблеми у холостяків виникають саме через неприродного задоволення похоті, від мастурбації, а не від утримання. Ендокринолог Еф.

Джей Лідсон (Іллінойс, США) висловлюється буквально наступним чином: «утримання ніколи не може бути шкідливим. Більше того, збереження насіння в яєчках часто позитивно позначається на фізичній і розумовій діяльності».

Фізіолог і венеролог Жан Альфред Фурньє висміює саму ідею «небезпеки стриманості» і наполягає на тому, що за всю свою багаторічну практику ще не стикався з випадком, коли секс був би фізіологічно необхідний для протистояння хвороби. Доктор Ф.

Що думають відомий вчені про користь утримання:

Регулярні статеві контакти для підтримки гармонії в парі необхідні.

Надмірні статеві надмірності для чоловічого організму не бажані і не приведуть ні до чого хорошого.

Відбувалося повне знемоги центральної системи, тремтіли кінцівки.

Маккенн висловлюється про утримання як спосіб утримання молодості і працездатності, адже лецитин, що міститься в спермі, вже давно використовують для лікування неврологічних і статевих розладів.

Якщо зібрати якусь загальну думку, то лікарі висловлюються, що розмноження — це викид в піхву жінки всього самого кращого, на що здатне тіло людини.

Спортсмени Стародавньої Греції були швидше, сильніше і здоровіше всіх свого часу.

Навіть молоді бики на час втрачали свідомість, що ще раз підкреслює правдивість теорії явної шкоди частого злягання.

Утримання практикували багато великих чоловіків, в т. ч. Леонардо да Вінчі.

Чоловік же втрачає величезну кількість поживних речовин, вітамінів і слабшає. Це ціна розмноження.

При спостереженні за молодими жеребцями мали місце смертельні випадки, так як це вело до перенапруги і повного занепаду сил.

Багато з перерахованих доводів виглядають правдоподібно.

Дотримуючись Великий піст і практикуючи духовно, чоловіки часто не тільки не відчувають занепад сил під час сублімації, а, навпаки, відчувають себе набагато енергійніше, ніж раніше.

І хоча багато доводи обох сторін виглядають правдоподібно, не варто впадати в крайнощі.

Утримання для чоловіків-користь і шкода після 50 років.

Це також впливає на рівень тестостерону в крові, поліпшення роботи ендокринної системи і запобігання функції передміхурової залози.

Звичайно, це відбувається не відразу, а після перебудови на новий спосіб життя.

За їх словами, ерекція і статевий акт повинен стати невід’ємною частиною життя.

В цьому питанні вчені також розділилися на два табори. З одного боку, після 45 років чоловіки краще вивчили своє тіло і можуть доставити жінці максимум задоволення.

У зрілому віці до питання сексуальних відносин слід ставитися особливо уважно.

Вони вважають, що утримання більше 5 років поспіль може призвести до імпотенції.

Лікарі буквально кричать про важливість періодичної сексуального життя, про те, як сильно це впливає на статеву функцію і її відновлення.

Пригадується сумна історія генерала, військового губернатора М. Д. Соболєва, який 38 років раптово помер в ліжку однієї елітної куртизанки від «паралічу серця».

Утримання для чоловіків-користь і шкода згідно тантрі і Ведам.

Існує безліч прикладів, коли люди старшого віку падали замертво після злягання.

Ведична тантра вважається древнім езотеричним вченням, сенс якого часто сприймається невірно.

Утримання для чоловіків, на думку Ведичних культів, несе скоріше користь, ніж шкоду.

Насправді тут немає явної пропаганди сексу.

Використовується і стриманість, і сексуальна практика як така, але не заради задоволення, а для осягнення вчення про надсвідомість.

В Тибеті на цей рахунок є відразу кілька думок.

Кожен раз використовується для самовдосконалення і концентрації на духовній стороні питання.

Фактично тантра вважає і утримання, і активне сексуальне життя корисною в рівній мірі.

З іншого боку, вчення визнає, що така велика сексуальна сила здатна розрядитися і для піднесеної діяльності: науки, мистецтва, богослужіння.

З іншого боку, противники впевнені, що з віком чоловіче тіло слабне, і таке перенапруження швидше дасть хід крововиливу або зупинки серця.

Особливо якщо вони не віддавали перевагу фізичним навантаженням і вели пасивний спосіб життя.

Практика статевої стриманості широко поширена в Тибеті.

Веди вважають сексуальну енергію найпотужнішою у всесвіті, адже завдяки їй чоловік (не без жіночої допомоги, звичайно) здатний створити нову людину!

Сексуальна енергія є найпотужнішою згідно ведам.

Таким чином накопичується енергія тапас, вона дає можливість:

Вистояти за будь-яких обставин Завжди добиватися свого «Залізне» чоловіче терпіння Бути вірним своїм цілям Залишатися сильним і щасливим протягом усього життя.

Рамі Блект, письменник, філософ, містик, глибоко вивчав ведичну культуру і вважає, що під час сім’явиверження втрачається найцінніша енергія — оджас.

Утримання також накопичує енергію Ци і продовжує життя людині.

Вона майже не заповнюється і впливає на тривалість життя і силу нервової системи.

Тобто чи бажано утримання, залежить від життєвого призначення:

Жіноча енергія трохи заповнює втрату, але не на 100%.

Аюрведичні школи розглядають утримання з точки зору касти, до якої належить та чи інша людина.

Але негативні наслідки для здоров’я можуть бути, та й не кожен здатний повноцінно освоїти їх.

Як варіант можна використовувати техніки, де сім’явиверження не пов’язане з оргазмом. Чоловік при цьому отримує задоволення.

Існує своя теорія на цей рахунок і в Аюрведе.

Брахманам (духовенству, вчителям) рекомендувався повний целібат, тому що вони мали справу з духовними аспектами. Кшатриям (воїнам) — дозволено часте розмноження, так як це сильні особистості з хорошою генетикою і рівнем енергії. Їх мета — служити людям.

До 25 років вважається недоцільним витрачати цей дорогоцінний ресурс, тому вітається повне утримання (невинність).

А мастурбація і зовсім забирає енергію з майбутнього чоловіка і може вплинути навіть на його предків.

Вайшьям (торговці, фермери) могли займатися сексом, але повинні були забезпечувати всіх своїх дружин і потомство, а також жертвувати багато часу і сил на духовні практики і благодійність.

Шудрам (артистам, простим робітникам) не ставилося строгих заборон як нижчій касті, але сексуальне життя існувало тільки в рамках законного шлюбу.

Утримання від еякуляції і Дао любові.

Утримання впливає на розмір?

Експерти Woman.ru.

Дізнайся думку експерта з твоєї теми.

Слободяник Марина Валеріївна.

Лікар-психотерапевт. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Дорогі форумчани! Підкажіть, будь ласка, утримання може вплинути на розмір статевого органу? Та й ще Чи є мінуси від утримання від сексу? Дякую.

Психолог, Сімейний дитячий психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Психолог, Фототерапевт. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Шелудяков Сергій.

Погребняк Ганна Олександрівна.

Джуран Марина Володимирівна.

Анастасія Дядчук.

Психолог, Клінічний психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Коротина Світлана Юріївна.

Психолог, Психокорекція ваги. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Дао вважає, щоб продовжити межі свого існування, необхідно у всьому бути помірним. Особливо це стосується сексуальних звичок.

Бажажина Світлана Володимирівна.

Психолог, Коуч. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Яна В’ячеславівна Ром.

Психолог, Онлайн-консультант. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Студеничник Надія Іванівна.

Наталія Маратовна Рожнова.

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

)))))) за що мені це сьогодні?! Те як визначити що збуджений, то чи росте Пі / сю/н від утримання або сохне як хвостик у кавуна)))

У крішнаїтів запитати треба. Зайди до них на форум.

[3307622353] – 19 лютого 2014 р., 21:23.

[1887807158] – 19 лютого 2014 р., 21:49.

В. давати.! утримання на розмір не впливає. а ось чутливість підвищується!

[2733195377] – 19 лютого 2014 р., 21:26.

[139677791] – 19 лютого 2014 р., 21:58.

Психолог, Сімейний консультант. Спеціаліст з сайту b17.ru.

[2804078895] – 19 лютого 2014 р., 21:56.

[24914581] – 19 лютого 2014 р., 21:08.

Уявляєш як діди старі вранці мучаться укладаючи те, що у них відросло за час їх утримання? )))

Утримання сприяє зростанню члена. Я утримувався до 16 років, так член ріс на очах. А як почав жити статевим життям-так припинив. 🙁

[1524308068] – 19 лютого 2014 р., 21:52.

[139677791] – 19 лютого 2014 р., 22:00.

[923320280] – 19 лютого 2014 р., 22:01.

Заспокойтеся ніяк не позначається. У мене чоловік рік на доці в морі бовтався, яким пішов, таким і повернувся.

[3973964735] – 19 лютого 2014 р., 22:03.

Може. Член зростає до 24 років,і чим більше ти ним користуєшся, тим довше він ставати(природно до зазначеного віку).

[3975830874] – 19 лютого 2014 р., 22:57.

А з товщиною як?

[2804078895] – 19 лютого 2014 р., 23:00.

[2804078895] – 19 лютого 2014 р., 22:01.

[2181365200] – 19 лютого 2014 р., 23:09.

З товщиною ситуація навпаки. Чим частіше користуєшся тим швидше сточується.

Навіщо укладати? Навколо брюк обмотав замість ременя і ось вона користь про яку так говорять лікарі ))

Так, мабуть він там і не утримувався..хихи.

[126531794] – 20 лютого 2014 р., 01:05.

[2564277464] – 20 лютого 2014 р., 03:42.

[512155236] – 20 лютого 2014 р., 01:21.

хрін не керн, не сточится. після тривалої мастурбації все повертається через тиждень ПЖ. після утримання є ризик діставання хріном до синусового вузла партнерки через стравохідний отвір діафрагми.

[26889046] – 20 лютого 2014 р., 03:52.

Схожі теми.

[3442022520] – 20 лютого 2014 р., 06:50.

А взагалі на розмір дуже впливає білизна. Якщо брати з самого початок це памперси,потім щільно обтягуючі труси, джинси. Труси і штани повинні бути вільні. ДО РЕЧІ обтягуюча білизна,як і тривале утримання погано впливає на простату.

Мозок стає маленьким а черево великим, в такі дні тошниловки вважають прибуток.

[3442022520] – 20 лютого 2014 р., 10:52.

[1892303894] – 20 лютого 2014 р., 08:59.

[3442022520] – 20 лютого 2014 р., 10:56.

Ну якщо йому ще немає 24, то ще можна виправити ситуацію(кожен день по три рази,і по довше щоб набухав)ну і їжа звичайно. Фрукти,овочі,мед,каша з гарбуза,горіхи.

Виростивши. Бійся!! 7 разів навколо ноги, через плече і в чоботи. ну може ще скукожіться і відвалитися!

Відповідаю вам з повною відповідальністю-це повна дурниця!

[3671913803] – 27 вересня 2015 р., 21:20.

може на неовулирующую не піднятися, або коли сам хворий вщент.

Аналогічна ситуація, питання актуальне.

Я автор теми. Просто у мене виникла така ситуація, що після сексу з хлопцем я здивувалася його дуже маленькому розміру, він мені сказав, що це все з-за довгого утримання і скоро все стане в норму. Ось мені і цікаво, чи може бути таке. Дякую.

Не стриманість робить член маленьким, а порно і онанізм. Я коли перестав дивитися порно і *** член виріс на очах на кілька см, і мені тоді було близько 30. Так що швидше за все ваш хлопець добре наярював, а якщо б свою енергію пустив на спорт, фіз працю то було б все по іншому.

звичайно. він автоматично відвалюється при тривалому утриманні.

а коли він буде відвалюватися?

[2564277464] – 21 лютого 2014 р., 23:44.

[2327076261] – 5 квітня 2018 р., 10:47.

[2617014939] – 26 липня 2017 р., 20:34.

[2871632621] – 12 листопада 2018 р., 20:18.

Мені 23 роки. Практикую утримання близько 6 місяців. Член виріс на 1.5 см (швидше за все, це за максимальної кількості тестостерону, оскільки він не викидається разом зі спермою) + самопочуття просто шикарне, енергії хоч відбавляй, впевнений у собі і радий кожному дню в своїй тверезого життя.

[2164645207] – 2 лютого 2018 р., 13:49.

Ех, все все різне пишуть. Я утримувався майже 4 місяці, член у мене завжди був дрібний — 13 сантиметрів. Зірвався, на жаль, з утримання, ну і раз все одно зірвався — вирішив заміряти. Не повірив своїм очам — 15 сантиметрів. Мені 25 років, член не ріс років з 12-14 напевно. Ось тепер думаю — якщо повернутися до стриманості — ще виросте?) 17 сантиметрів було б саме воно)

[3563544497] – 22 червня 2017 р., 18:28.

Використання та передрук друкованих матеріалів сайту woman.ru можливо тільки з активним посиланням на ресурс. Використання фотоматеріалів дозволено тільки за письмовою згодою адміністрації сайту.

Розміщення об’єктів інтелектуальної власності (фото, відео, літературні твори, товарні знаки тощо) на сайті woman.ru дозволено тільки особам, які мають всі необхідні права для такого розміщення.

Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-65950, виданий Федеральною службою з нагляду у сфері зв’язку, інформаційних технологій і масових комунікацій (Роскомнадзор) 10 червня 2016 року. 16+

Copyright (с) 2016-2019 ТОВ » Херст Шкулев Паблішинг»

Засновник: ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ » Херст Шкулев Паблішинг»

Мережеве видання «WOMAN.RU » (жінка.РП)

Вплив мастурбації на гормональну систему [тестостерон, пролактин і ін.]

Дослідження, що проводилися на 28 студентів, показали, що при відсутності еякуляції рівень тестостерону зберігається перші 6 днів, потім різко знижується на 7 день, і істотно падає з кожним подальшим днем.

Останнім часом чимало тут писали і зверталися з приводу тестостерону. Багато хлопців, особливо займаються спортом, спантеличені питанням як впливає утримання на рівень тестостерону. Здивованість посилює той факт, що поширена неабияку кількість статей про те, що рівень тестостерону при утриманні знижується. І, отже, корисно систематично займатися сексом або мастурбацією. Після того як мені надіслали нижченаведений текст, я вирішив спробувати внести для цієї групи ясність з даного питання.

100 повідомлень.

З ПРИВОДУ ВПЛИВУ МАСТУРБАЦІЇ І УТРИМАННЯ НА РІВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНУ ТА ІНШИХ ГОРМОНІВ.

Обговорення.

Вплив мастурбації на м’язи.

Надіслали текст без вказівки джерела( як з’ясувалося, це інформація без вказівки конкретного автора з популярного інтернет-ресурсу про фітнес): ————————————————————————————- «Скільки разів на тиждень потрібен секс.

Це говорить про те, що для здорового чоловічого організму необхідна щотижнева еякуляція — іншими словами, секс або мастурбація. При їх відсутності рівень тестостерону знижується, що негативно позначається як на здоров’ї, так і м’язах.

Пролактин бере участь при оргазмі в процесі ліквідації вже викликаного «стресу» для організму — статевого збудження. Відповідно, чим більше еякулюєш, тим більше виробляється пролактин (це підтверджували дослідження учасників форуму АнтиО). Тим більше втрачаєш мужність. Зупиняючи одне, пролактин при інтенсивному виробленні посилює інше. Автори ж в обхід цієї інформації роблять висновок, що мастурбація корисна, так як виробляється пролактин. При цьому зовсім не враховують всіх інших чинників впливу мастурбації, яких безліч (тут загострювати на них увагу не буду, але в темах групи всі вони розбираються). З огляду на вищесказане, безпечніше запобігти стану статевої збудливості, ніж давати йому постійний вихід, забезпечуючи самого себе все більшими дозами пролактину. До того ж, розщепленню стресових гормонів сприяють фізичні вправи, а це корисно ще й для рівня тестостерону, і не приводить до такої пролактиновой накачування.

Високий рівень тестостерону і пов’язане з ним бажання сексу без втілення цього бажання ведуть до підвищення стресового гормону кортизолу, руйнує м’язи. Виробляється при сексі гормон пролактин зупиняє цей процес.

Також кожен може сам на собі перевірити, як впливає утримання на результати фізично-спортивної активності. По собі помічав, що позитивно.

Виходячи з вищесказаного, часта статева активність (більше межі біологічної норми) в якості профілактики і підвищення рівня тестостерону в організмі мені видається щонайменше сумнівною. А за впливом на гормональну систему так і зовсім дегармонізуючої.

З огляду на те, що пролактин виробляється після сексу або оргазму, організму не принципово, поодинці чи досягнуть оргазм чи ні. Власне, це ще одне підтвердження того факту, що мастурбація не тільки не шкідлива, а навіть корисна.» ————————————————————————————- Враховуючи, що в даному матеріалі «аргументи» про регулярній необхідності сексу виводяться всього з одного сумнівного фактора — що статева активність нібито знижує рівень тестостерону, так необхідного для чоловіків, то написане більше нагадує чергові виправдання залежно від статевого потягу. Ось дослідження, що проводилися учасниками форуму Антіо, показали що питання впливу мастурбації на рівень тестостерону як мінімум дискусійний. До того ж слід враховувати, що статева активність впливає і в цілому на гормональну систему, зокрема на згаданий в матеріалі гормон пролактин, який є феминообразующим (почитайте про нього в енциклопедіях), про що «забувають» згадати автори, описуючи його стрессоостанавливающее вплив, що саме по собі є спірною формулюванням.

Що стосується впливу мастурбації на рівень тестостерону, то однозначний, науково і практично підтверджується відповідь на це питання поки дати не можу. Однак пропоную до роздумів наступну тезисную інформацію: — Чому тестостерон підвищується після мастурбації або сексу автори всілякий статей, як мені сприймається, чітко пояснити не можуть. — Від рівня тестостерону залежить маскулінність. Тому цьому гормону надають особливого значення любителі важкої атлетики. Але на його рівень впливає багато інших факторів (крім сумнівної підвищення через статеві акти), які також потрібно враховувати. Зважаючи на всі побічні ефекти регулярної статевої активності, доцільніше вибирати більш безпечні способи підвищення в організмі рівня тестостерону. — Статева активність виснажує. І відчуття після неї схожі з симптомами зниження тестостерону. Важко уявити собі завзятого онаніста, що тягає вечорами штангу. А також характеристика людей з підвищеним рівнем тестостерону в організмі не відповідає портрету типового дрочера.

Ця тема покликана продовжити з’ясування з приводу впливу статевої активності на гормональну систему і систематизувати вже наявну інформацію.

З ДУМОК УЧАСНИКІВ ФОРУМУ «АНТІО» ПРО ТЕСТОСТЕРОН:

«Сенс в чому-підвищити тестостерон і знизити жіночі гормони. Як ми з’ясували в результаті здачі аналізів добровольцями після дрочкі — у патологічного онаніста високий рівень пролактину — жіночого гормону. Але справа в тому, що жіночі гормони — вихідний матеріал для вироблення тестостерону і якщо багато дрочити або трахатись — їх рівень буде дуже високим — організм не встигає їх переробляти на тестостерон. Тому у онаніста жопа як у баби і він потенційний пасивний пидор. Стільки скільки надрочишся-не натрахаєшся ніколи. А що я по собі можу сказати: коли кидаєш дрочити і взагалі, в рази скорочується кількість онанізму — амбіції починають зашкалювати і починаєш лізти вгору по харчовому ланцюжку. Власна слабкість і лузерство стають нестерпні і ти починаєш працювати і розвиватися. Так що не треба терапії — кидай дрочити, ось і вся терапія.»(Arch Enemy)

«Можливо, о. і не знижує тестостерон, а призводить до підвищеного вироблення пролактину, але результат все одно такий же.»(Оптимізує)

«Тестостерон складова щастя. Це наша чоловіча енергія, яка призначена для досягнення наших цілей, а не на вироблення сперми для нової дрочки в унітаз. «(Killerspin)

«При онанізмі, та й сексі, підвищується рівень пролактину. Який в свою чергу впливає на кількість тестостерону.»(Светобор)

«Вільний тестостерон починає спалюватися вже під час збудження. Якщо дивитися відео, фантазувати, навіть якщо не зірвався (потім після такого точно зірвешся). Можна зробити висновок, що тестостерон йде саме від оргазму, а за підтримання такого псевдо-сексуально-активного стану. Так що треба над цим думати. За природою, ми ж активізуємося ще до того як буде секс з протилежною статтю, щоб її домогтися тестостерон, який був в крові з запасом (якщо не онанізувати), починає використовуватися активно.»(Wolv)

Взагалі, мені ця розмова здається дуже провокаційною. І в якійсь мірі виправдовує онанізм. Якщо з медичної точки зору тестостерон не втрачається, значить, думаємо ми, дійсно не втрачається. А такі факти, як моторошна невпевненість в собі, коли на вулицю просто вийти страшно, а не те, щоб заговорити з дівчиною, писклявий голос, який ніяк не може зламатися, відсутність бороди. Всі ці факти — так, дурниця, головне, бл#ть, з медичної точки зору тестостерон не втрачається. Тільки ж з медичної точки зору — і дрочити корисно.»(Нік)

Загалом, пропагується помірність і контроль своїх дій, все те ж, на чому наполягають сучасні лікарі.

«Я теж раніше не міг зрозуміти, підвищений у мене рівень тестостерону або знижений, адже сексуальне бажання було дуже велике. Думаю, що насправді це не має значення. Якщо ми кожен день як зомбі дивимося порнуху, з якого хера бажання повинно пропасти? На порнуху бажання дуже навіть є. А от бажання вийди з дому і почати знайомиться з дівчатами, за онаністами я щось не помічав.

«Те, що тестостерону не вистачає при онанізм пояснюється дуже просто — під час еякуляцій вивергається багато мінеральних речовин, необхідних для синтезу андрогенів: це і холестерин, і цинк, і B12. Тут є прямий зв’язок з тестостероном.»(cenobite)

«Тестостерон у онаніста низький, а пролактин високий, Я не так давно з’ясовував це питання з Камовим, і це закономірно.»(Arch Enemy)

ІНФОРМАЦІЯ ЗІ СТАТЕЙ, НАВЕДЕНИХ НА ФОРУМІ.

Зі статті «Уолл-стріт переходить на тестостерон» про клінічне підвищення рівня тестостерону (до питання про схожість симптоматики онанізму і низького тестостерону):

«Сьогодні Биссун [доктор Лайонел Биссун] спеціалізується на гормональної терапії для чоловіків зі зниженим тестостероном. Винахідлива американська медицина навіть придумала назву для цієї недуги — «андропауза», пише видання. Симптомами цього стану є зниження енергії, ентузіазму і мотивації, не кажучи вже про ослаблення лібідо. Виявляється, фінансові директори розраховують, що підвищення рівня чоловічого гормону допоможе їм стати більш конкурентоздатними на роботі, не втратити місце і домогтися кращих результатів.»

«Рівень тестостерону залежить від якісного харчування. Тобто, коли зливаються сперму, що містяться в ній поживні речовини, а саме — фосфор, кальцій, цинк, холестерин, креатин, вітаміни і так далі виходять в нікуди. Виходить замкнуте коло: чим більше зливаєш — тим менше цих речовин залишається в організмі для виробництва андрогенів. Це так, в загальних рисах, насправді все набагато складніше.»(cenobite)

«Тестостерон буває у вільному і зв’язаному стані. Перший існує в організмі дуже короткий час, і підтримується постійним розщепленням пов’язаного, наскільки я пам’ятаю. Взагалі, як пишуть лікарі, за фізичним станом, ті люди, у яких тестостерону в крові більше — більш щасливі в житті, більш агресивні, і взагалі лідери у всьому. Погодьтеся-це характеристика ніяк не підходить до завзятого дрочеру, звідси і висновок. «(Steam)

«Пацієнти зазвичай скаржаться на втому після багатогодинної роботи, порушення концентрації і негативний настрій по відношенню до роботи.»

Для більшості чоловіків найважливішою і значущою частиною тіла є статевий член. Від чого залежать розміри чоловічої гідності?

Дане питання цікавить не тільки сильна стать, але і основну частку жіночого населення. Існує безліч повір’їв і прикмет, які нібито пояснюють, від чого залежить розмір члена у чоловіків. Нижче будуть розглянуті найпоширеніші з домислів і або отримають підтвердження, або будуть спростовані.

Як влаштована чоловіча статева система.

Стандарти розмірів статевого члена.

Дітородні органи сильної половини поділяють на внутрішні і зовнішні. Перші складаються з яєчок, передміхурової залози, сім’явивідних шляхів і сім’яних пухирців, а другі — з мошонки і статевого члена, або пеніса. Основна їх функція — репродуктивна.

Властивості статевого члена.

Вид пеніса у кожного чоловіка унікальний, в спокої він прямий, але під час ерекції має сильний вигин.

Від чого залежить розмір члена у чоловіків: думка сексолога, факти і вигадки.

Фалос складається з основи, тіла і головки. Основа складається з 2 частин, або двох тіл-печеристого і губчастого, що містять багато лакун, що заповнюються кров’ю. На закінчення губчастого тіла є потовщення – головка, край якої закриває закінчення печеристих тел. Вона закрита ніжною шкіркою (крайньою плоттю), що має достаток залоз, що відповідають за смегму.

Величина дітородного органу у чоловіків в неактивному стані невелика — від 5 до 10 см, але під час збудження досягає 14-16 см, що відповідає розмірам жіночої піхви. Цікаво, що більш короткі фалоси збільшуються при ерекції більше, ніж довгі. А ось форма і нахил в цей період індивідуальні. Пеніс, довжина якого в ерегованому стані становить від 16 до 18 см, прийнято вважати великим, а той, що досягає 18-20 см і більше, — і зовсім гігантом. Діаметр ж даного органу зазвичай варіюється в діапазоні від 3 до 4 см.

Чоловіча плоть — це статевий орган, який призначений для транспортування сперми в піхву в період злягання, а також виведення сечі з організму.

«Один з пацієнтів Биссуна, 40-річний керівник венчурного фонду, скаржився на млявість і не міг працювати по 12 годин, як дуже часто доводиться робити в його компанії. Його терапевт припустив, що це стрес і депресія, і рекомендував приймати антидепресанти, але йому самому здалося, що так проблему не вирішити.»

Так від чого залежить розмір члена у чоловіків?

На момент народження довжина пеніса у хлопчиків становить від 2,5 до 5,5 см, в період статевого дозрівання — близько 6 см, далі цей орган активно зростає до повноліття, а після 18 до 25 років збільшується не набагато.

Найпоширенішою помилкою є думка, що розмір чоловічої гідності залежить від довжини носа. Але це абсолютна неправда. Вченими доведено, що ніякого відношення основний дихальний орган до величини пеніса не має. Також прийнято вважати, що довжина статевого органу у чоловіків прямо пропорційна довжині ступні, що теж зовсім невірно.

Також дослідники не змогли довести, що існує будь-яка взаємозв’язок між зростанням чоловіка і розміром його дітородного органу. Тому цей критерій теж вважається помилковим.

Останнім часом побутує думка, що у представників нетрадиційної сексуальної орієнтації фалос має більш значними розмірами, ніж у гетеросексуалів, але це абсолютна неправда, що довів Річард Едвардс, у дослідженні якого брали участь 1768 осіб.

У момент порушення розмір фалоса збільшується від 2 до 8 разів за рахунок зменшення венозного відтоку при скороченні спеціальних м’язів біля основи.

Ще одна помилка — це порівняння відстані від основи великого пальця до кінчика середнього з довжиною статевого члена. Це судження давно спростоване вченими і абсолютно безпідставно.

Вагова категорія має значення?

Фактори, що впливають на розмір чоловічої плоті.

Коли чоловік має зайву вагу, в області таза накопичується велика кількість жирових відкладень, через це видимий розмір статевого органу зменшується. Але при поверненні до нормальної маси тіла розміри фалоса теж стають колишніми. Так від чого залежить розмір члена у чоловіків насправді?

Скандально відомий професор Річард Лінн провів дуже цікаве дослідження і дав свою відповідь на питання про те, від чого залежить розмір члена. Виявляється, від расової приналежності!

Безумовно, відіграють свою роль і особливості росту і розвитку. Якщо ще до народження хлопчика або ж до моменту статевого дозрівання мав місце збій освіти тестостерону, то формування статевих органів може проходити неправильно.

Основні помилки.

Причинами маленького розміру пеніса можуть бути травми, операції, епіспадія, гіпоспадія.

В першу чергу довжину і товщину чоловічого пеніса (як і інших частин тіла) визначає спадковість! Гени — найважливіший фактор впливу на зовнішній вигляд і особливості будови організму в цілому.

Так, згідно з результатами тесту, лідируючу позицію займають жителі Африки, а саме чоловіки з республіки Конго. У цій країні у більшості представників сильної статі довжина фалоса становить 18,0 см. далі йдуть еквадорці-17,77 см. на третьому місці опинилися чоловіки з країни Гана.

Європейці йдуть лише з 10 рядка в цьому списку, і лідирують серед них угорці (16,50 см). А в Росії середній розмір статевого члена-13,21 см. ця цифра взагалі є показником стандартних розмірів пеніса в усьому світі. Так би мовити, золота середина. Жителі Північної і Південної Кореї, вірніше, чоловіча їх частина, мають «гідністю», довжина якого не перевищує в середньому 9,66 см. азіати зайняли всі останні місця в таблиці Річарда Лінна.

З точки зору сексолога Салова Павла Павловича, основним фактором, від якого залежить величина статевого члена, вважається все ж генетика. Він також пояснює бажання чоловіків мати «велику гідність» тим, що для сильної половини населення фалос — це їх гордість і его. Таке сприйняття присутня у кожного сина Адама на підсвідомому рівні, причому такий стан речей існував споконвіку.

Просто чоловіки з видатними розмірами амбітніші, ось тому вони так популярні серед жінок. Насправді, запевняє сексолог, немає нічого страшного в невеликому статевому члені (якщо це не патологія), головне — бути впевненим у собі та своїх силах, тоді точно не буде проблем з представницями прекрасної статі.

Думка сексолога щодо даного питання.

Наступне поширене питання: «Чи залежить розмір члена від ваги?»Давайте розбиратися.

Ну і наостанок обговоримо, чи варто чоловікам переживати про справи амурних, і чи залежить оргазм від розміру члена.

Способи, які реально допомагають збільшити сексуальну близькість, ділять на три групи:

Виходячи з вищевикладеного, можна зробити висновок, що дослідник прав, і національність чоловіка відіграє чималу роль у розмірі такого важливого органу.

Більшість жінок без роздумів відповідають, що розмір «гідності» партнера не грає особливої ролі в справі доставлення задоволення. Головними критеріями є навички та вміння!

Більше-краще?

Як відомо, Григорій Распутін і Казанова були володарями фалосів вельми скромних розмірів, але жінки, тим не менш, сходили по ньому з розуму. Чому? Весь секрет — в умінні довести кохану до оргазму!

Перед практикуванням будь-якого із способів необхідно в загальних рисах розуміти сам процес.

спеціальні техніки, що застосовуються під час занять сексом; рекомендації, безпосередньо пов’язані зі здоров’ям; використання різних препаратів для збільшення тривалості любовних утіх.

Сексологи запевняють: до партнерки просто потрібно знайти правильний підхід, не соромитися в процесі інтимних ігор і самого акту. Величезну роль в настільки делікатній ситуації відіграє психологічний фактор: чим менше чоловік комплексує з приводу розмірів статевого члена, тим розкутішими він веде себе в ліжку, більше уваги приділяє дамі, відчуває себе розкуто і підкорює жінку своїми вміннями.

Короткий статевий акт: у чому причина?

Як продовжити статевий акт і доставити своїй партнерці максимальну насолоду — читайте в нашому матеріалі!

Фізіологією закладено те, що партнер отримує оргазм значно раніше партнерки. Тому щоб принести задоволення жінці, необхідно розвинути в собі самоконтроль. При стабільних і регулярних відносинах зазвичай у чоловіків немає проблем «зі швидкістю». А ось при нерегулярної інтимного життя можуть виникнути труднощі в сексуальному плані, через що статевий контакт може бути коротким.

Хочеш задовольняти будь-яку жінку на 115%? Спробуй народний засіб для потенції «Гірський Женьшень»! Підсилює чоловічу силу вже більше 5000 років!

Як продовжити статевий акт в домашніх умовах чоловікові.

Головні причини короткого статевого акту:

Часта винуватиця — гіперсексуальність. Наприклад, короткий статевий контакт закінчується еякуляцією, а через кілька хвилин чоловік знову готовий до сполучення. Ще одна проблема-набутий або вроджений синдром парацентральних часточок головного мозку, через якого порушується сечовипускання, виникають регулярні полюції при нормальному статевому житті.

Подивимося в корінь проблеми стрімкого сексу. Причинами можуть бути:

еректильну дисфункцію; захворювання простати; підвищену чутливість краю члена; психологічні проблеми і захворювання, неврози; підвищена збудливість.

Краще порадитися з кваліфікованим фахівцем. Адже нерідко рання еякуляція є наслідком серйозного захворювання. Маскуючи ліками симптоми, чоловік ризикує заробити повну еректильну дисфункцію.

І навіть якщо «облом» трапився у досвідченого мачо, не поспішайте приймати ліки! Будь-крем, спрей, гель, мазь, краплі тільки позбавляють від симптомів, маскуючи справжню причину.

Швидкий фініш при першому сполученні-норма, не варто комплексувати з цього приводу. Довга перерва у відносинах також може «прискорити» чоловіка.

Фіаско в ліжку.

Існує ряд хвороб, які ведуть до передчасної еякуляції:

зловживання алкоголем, пивом; маленький досвід з жінками в ліжку; дівчина зовсім вам незнайома, у вас до неї немає довіри; куріння; стреси; надмірна чутливість; інфекційні захворювання; недосип; придушення своєї чоловічої привабливості; довгий стриманість; збої гормонального фону; коротка вуздечка; мастурбація наодинці з сім’явипорскуванням; сидячий спосіб життя; остеохондроз, хребетна грижа; боязнь того, що жінка завагітніє.

синдром Паркінсона; проблеми з нирками; цукрового діабету; захворювання простати; стрес або хронічна депресія; еректильна дисфункція.

Алекс Мей, відомий фахівець з сексуальних відносин, рекомендує спочатку позбутися від самої причини — «швидкісного сім’явивергання». А потім вже приступати безпосередньо до способів збільшення тривалості статевого акту, не застосовуючи необдумано препарати або використовуючи презервативи.

Засоби, що продовжують статевий акт.

Фахівці виділили ряд факторів, що першочергово впливають на чоловіче здоров’я:

психологічний стан; здоров’я і спосіб життя; особливості організму.

Пропонуємо ефективні техніки і вправи, які допоможуть проявити себе на любовному ложі.

Одним з таких препаратів є Дапоксетін . Він нешкідливий для організму, але нужнособлюдать дозування. Можна використовувати в поєднанні з іншими препаратами для зміцнення чоловічого лібідо. Діє засіб 2-3 години, не має обмежень за віком.

Розроблено велику кількість методик, що гарантують успіх сильної статі в ліжку. Наприклад, це презервативи, гелі, спреї, креми, спеціальні вправи.

Лідокаїн збільшує час сексу до 4 разів. Входить до складу багатьох спреїв для пролонгації ерекції і має доведеною ефективністю. Наноситься за 10-15 хвилин до початку контакту, діє 40 хвилин. Дуже економічний: одного балончика вистачає на сотню застосувань. Володіючи знеболюючим ефектом, Лідокаїн знижує сенситивність члена. Виробники пропонують широкий спект коштів на його основі: спреї, гелі, мазі, презервативи.

Вправи, що сприяють продовженню статевого акту.

Секрети жіночого оргазму.

Даоська техніка. Його суть — чергування коротких і глибокий фрикцій. У перші п’ять хвилин робіть три неглибоких і одне повне проникнення, далі збільшуйте число «коротких» фрикцій, чергуючи їх з «довгими» до сім’явиверження. «Стійкість» збільшується до чотирьох разів Вправи Кегеля. Спробуйте затримати сечовипускання м’язами під час процедури, «стискаючи» їх на три-чотири секунди і потім розслабляючи. У проміжках між сечовипусканнями можна просто стискати і розтискати м’язи паху з поступовим збільшенням сили «стиснення». «Стоп-старт». Почніть активно стимулювати фалос, але перед еякуляцією зупиніться, відпочиньте кілька хвилин і повторіть процедуру ще кілька разів. Процес контролю можна ускладнити, застосовуючи мастило.

Помастурбируйте за 4-6 годин до передбачуваного любовного побачення — це знизить емоційне збудження. Зберігайте емоційний контроль над ситуацією. Якщо накриває збудження, постарайтеся думати про відсторонені речі, можливо навіть неприємних. Це знизить концентрацію на самому процесі, допоможе заспокоїтися. Зробіть обрізання. Воно робить член менш чутливим.

Як справедливо вважає секс-тренер, позбавлення від симптомів розладу тільки посилює негативну ситуацію, негативно впливає не тільки на сексуальне, але й фізичне здоров’я.

Є кілька простих, але ефективних порад:

повільно настає оргазм супроводжується довгим збудженням; жінка швидко досягає піку насолоди, незважаючи на повільне збудження; швидкий оргазм і збудження партнерки; при стрімкому порушення пік насолоди досягається жінкою протягом тривалого часу.

Справжній чоловік намагається доставити своїй дамі задоволення, максимально відтягуючи сім’явиверження. Найвищої точної насолоди для нього — повне задоволення коханої. Для цього потрібен розвинений самоконтроль, завдяки йому статевий акт можна розтягнути надовго. Якщо з боку самця будуть спостерігатися лише егоїстичні спроби отримання задоволення, то, як наслідок, він навіть не буде замислюватися про почуття партнерки і про збільшення довжини акта.

У чому зв’язок між чоловічим і жіночим оргазмами? Чи може партнер продовжити оргазм партнерки?

Наступ жіночої кульмінації відбувається за різними сценаріями:

Пози для довгого сексу.

Поліпшити секс і збільшити його тривалість допоможуть наступні позиції:

ВАЖЛИВО. Особливий фактор, що впливає на час і якість сексу, — повна довіра і взаємодія між партнерами.

Попередні ласки: збудження жінки, а потім вже введення пеніса в піхву. Уповільнення фрикцій, що сприяє посиленню збудження партнерки, запобігає при цьому раніше сім’явиверження. Навіть якщо настала еякуляція, чоловік повинен привчити себе продовжувати рухатися всередині піхви до настання піку у жінки. Даний спосіб передбачає використання презервативів. Штучне затягування контакту: в момент, коли вже майже настає сім’явиверження, чоловік на час припиняє фрикції, і відновлює їх після того, як збудження трохи спадає.

Виберете позу, при якій тазові м’язи не відчувають ніякої напруги. Поширена у багатьох пар поза місіонера, в якій чоловік зверху, а жінка під ним лежить на спині, — найбільш ризикована для швидкої капітуляції.

Золоті правила сексу.

Догі-стайл (жінка на колінах, чоловік ззаду); Ложечка (дівчина лягла на бік, чоловік ззаду); Наїзниця (дівчина верхи на партнері).

Що користується найбільшою популярністю метод пролонгації виглядає наступним чином: серія чергувань, що складається з трьох неповних і одного глибокого занурення члена. Кількість фрікцій за один підхід досягає 81. При наростаючому збудженні, що загрожує втратою контролю, слід вийняти піпіську, залишивши всередині тільки 2-3 сантиметри. Після спаду збудження можна відновити процес, не змінюючи ритму. Існують варіації, що складаються з чергування п’яти повних і одного неповного проникнення або 9 повних і одного неповного проникнення в піхву.

Наукова назва останнього методу — пролонгація, і використовуючи його, цілком можливо розтягнути задоволення фізичної близькості на якийсь час. Це створює велику ймовірність, що чоловікові вдасться отримати яскравий оргазм одночасно з партнеркою.

При регулярних, стабільних заняттях сексом у досвідченого коханця тривалості статевого акту достатньо для отримання задоволення обом учасникам інтимних відносин.

В ідеалі, чоловікові потрібно дозволити прийти до фінішу першій жінці, роблячи акцент на отриманні задоволення саме їй.

Уроки сексу.

перед введенням пеніса необхідно добре стимулювати жінку, щоб слизова оболонка піхви і вхід в нього були досить зволожені. Це значно зменшить роздратування головки пеніса і сприяє швидкому досягненню жінкою оргазму; при відчутті підступає оргазму робити паузу в рухах на 1-2 хвилини, відволікаючись на сторонні думки, для зниження збудження;

Чим довше пауза між відносинами, тим швидше досягається оргазм. Досвідчений партнер знає кілька правил:

Дотримання режиму зміцнить організм і допоможе в інтимній сфері:

Існує набір певних рекомендацій, дотримання яких призводить до природного збільшення тривалості сексу. Потрібно дотримуватися правильного харчування, частіше вживати їжу з високим вмістом білка і природні афродизіаки, до яких належать такі продукти, як горіхи, сметана, мед.

Є також спірний, але за відгуками дуже ефективний спосіб — за допомогою алкоголю. Дійсно, невелика частина спиртного віддалить ранню еякуляцію, але головне тут-не зловживати як кількістю міцного, так і надмірною тривалістю. Це призведе до появи почуття дискомфорту статевих органів у обох партнерів. Для тих, хто заздалегідь подбав про контрацепцію, рекомендується після сім’явивергання не відразу витягувати член з піхви, доставляючи дамі задоволення навіть слабо ерегованим пенісом.

у перервах між фрикціями рекомендується робити ритмічні рухи тазом, чинячи тиск на лобок партнерки, впливаючи при цьому на ерогенні зони. Це необхідно для запобігання спаду рівня збудження у жінки. Перша пауза відбувається негайно після входу партнера в жінку. При цьому необхідно пальцями руки масажувати партнерку в області статевих губ і клітора, чинячи тиск різної інтенсивності. Слід уникати при цьому грубих і різких рухів, щоб не заподіяти партнерці дискомфорт — це лише призведе до зниження збудження у жінки. Після перерви рухи тіла слід відновити. при наближення оргазму чоловікові рекомендується припинити сполучення, обмежуючись лише ласками. Партнерка при цьому не повинна робити стимуляцію головки члена, так як це може привести до раннього сім’явиверження. Спад ерекції не не повинен турбувати — її посилення відбудеться досить швидко.

йога допомагає в здійсненні самоконтролю, можна скористатися подібною їй духовною практикою; здатність до розслаблення і відпочинку зменшує ймовірність стресу, надає сильний вплив на статевий потяг. Це правило важливо для всіх: зайнятих важкою фізичною працею або зазнають істотні розумові навантаження; гарний настрій, позитивне ставлення до життя роблять чоловіка не тільки прекрасним супутником життя, але і чудовим коханцем. До того ж жінкам більше подобаються позитивні люди, а не вічно похмурі і незадоволені життям чоловіка.

Бажано використовувати весь комплекс методів, необхідних для досягнення більш тривалого сексу. Але не варто зловживати медичними препаратами, інакше є ризик отримати абсолютно зворотний ефект, що призводить до зниження лібідо. Слід пам’ятати, що всі препарати для продовження статевого акту потрібно вживати строго по інструкції, не допускаючи передозування ними. Багато хто вважає засоби крайнім заходом, намагаючись для початку застосовувати методи фізичного впливу або вдосконалюючи самоконтроль.

Існують два різновиди утримання.

Так влаштовано природою, що і чоловіки, і жінки повинні вести регулярне сексуальне життя. Це не примха і не каприз. Чоловічий організм призначений як продовжувач роду, але в житті буває, що настають періоди утримання (абстиненція або депривація). Перш ніж дізнатися, як впливає тривале утримання чоловіків і які наслідки їх чекають, треба визначитися з самим визначенням.

Чи шкідливе утримання.

Що таке утримання.

Відмова від сексу відсутність сексу після досконалого статевого акту. У звичайних випадках цей період розцінюється як перепочинок після виконаної емоційної дії, астеніки ж це переживають по-іншому. У них спостерігається спад фізичний і емоційний, млявість і пригніченість. Добровільне або вимушене утримання. Воно може бути викликано декількома причинами: неможливістю здійснювати статевий акт з партнером з-за його відсутності, а може на перший план виступити свідоме небажання займатися сексом. Таке утримання буває двох видів – тотальне, яке не передбачає ніяких сексуальних дослідів, і парціальний, що переривається мастурбацією.

Тривале утримання чоловіків плюси і мінуси.

Чоловік, що відноситься до іншої групи, спокійно відноситься до занять сексом, з легкістю і без шкоди перенесе період позбавлення. Так що однозначну відповідь на питання — шкідливо або корисно утримання – не існує.

Вважається, що для чоловіків молодого віку пауза в статевих відносинах не має негативної дії, що навіть після тривалої перерви статевий акт відновлює всі функції. Однак всі люди індивідуальні, і перерва і його наслідки в інтимних відносинах надають різний вплив. Чоловік активний, той що не мислить свого життя без постійного сексу, з великими труднощами переносить його відсутність. І вимушені паузи негативно впливають на його здоров’я в цілому.

Існує ще підліткове утримання. Воно стоїть дещо особняком. У період бурхливого статевого дозрівання у юнаків має місце гіперсексуальність. Молодим людям доводиться утримуватися, так як ще не налагоджена регулярне статеве життя, і періоди довгої відсутності сексу є нормою. Це зміниться з часом, коли хлопець одружиться, і секс стане невід’ємною частиною відносин.

Дуже багато залежить від настрою людини. Взяти, наприклад, чернецтво. Ченці відмовляються від сексу, направивши всю свою любов до Бога, і роблять це не з примусу. Звичайно, і серед ченців зустрічаються розстригою, але це лише підтверджує, що психологічна складова в цьому питанні — вирішальна.

Шкідливі наслідки утримання.

Чим небезпечне утримання-фізичними і психологічними наслідками. Тривала відсутність сексу у активних чоловіків передбачає настання багатьох негативних проявів. По-перше, страждає їх психічне здоров’я. Не маючи сексу, настає період дискомфорту, і чим довше це триватиме, тим більше стане загроза переходу до нав’язливих думок і депресивного стану. Чоловік, постійно думає про тривалій паузі, скочується в невротичний стан, його лякає можлива імпотенція, з’являється безсоння.

На тлі довгої відсутності сексу піддається зміні гормональний фон, що безпосередньо погіршує якість насіння, а це загрожує безпліддям. При відсутності ерекції статевий член перестає насичуватися киснем, що позначається на стані всього організму через зниження тонусу.

Все це тягне за собою погіршення стану фізичного. По –друге, тривалий час утримуються чоловіки отримують застій в простаті, що в результаті може призвести до простатиту, аденоми або раку передміхурової залози, Застійний простатит завжди супроводжується варикозом і появою геморою.

Така практика була ними доведена до досконалості, але це є ціле вчення. У сучасному житті їх правилом користуються професійні спортсмени. Утримання у чоловіків-спортсменів практикуються перед важливими змаганнями, для збереження енергії і сили.

Страждають і серцево-судинна, і ендокринна системи. Крім того, відсутність сексу в більш зрілому віці набагато шкідливіше, ніж в молодому. Через природного згасання вироблення тестостерону знижується статева функція, а, якщо ще чоловік має довгий утримання, то такий процес прискорюється. І вже зовсім протипоказані великі перерви в інтимному житті чоловікам, які хворіють простатитом або аденомою простати. При цих захворюваннях сім’явиверження-це свого роду ліки. Відтік секрету зменшує запальний процес.

Користь від утримання.

Чи існує користь від утримання. Так, медики сходяться на думці, що тижнева пауза в заняттях сексом буде дуже дієва перед зачаттям дитини. Більш тривале утримання фахівці не рекомендують, так як організм, вміючи пристосовуватися, звикне до рідкісним занять сексом, що призведе до пасивності, а потім і згасання еректильної функції.

Різні думки про утримання.

Також вважається, що під час статевого акту чоловік витрачає багато корисних речовин, і надмірні заняття виснажать організм. Крім того, занадто частий секс здатний підвищувати артеріальний тиск і виснажувати нервову систему. Раціональне зерно в розумному утриманні є, але це не відноситься до тих чоловіків, відсутність сексу для яких те саме трагедії.

Адепти даосизму, стародавнього китайського філософського вчення, вважають, що занадто часте заняття сексом послаблює здоров’я, так як виснажує нирки. Вони вважають, що утримання у чоловіків – це шлях до безсмертя. Ними виведена спеціальна формула для підрахунків частоти занять сексом. Самі вони утримувалися не стільки від занять сексом, скільки від сім’явиверження.

Аналізуючи все вищевикладене, кожен чоловік може отримати користь і визначитися з питанням необхідності або шкоди утримання. Не слід залишати без уваги поради медиків про період перед зачаттям. Утриматися краще протягом тижня для збільшення кількості сперми і для підвищення її концентрації. Корисно це зробити і для збереження власної енергії, так як часта втрата сперми погано відбивається на всьому організмі.

Фахівцями доведено, що надмірна кількість оргазмів виснажує нервову систему.

Чи варто відмовлятися від сексу.

Партнер, щоб не упустити свого достоїнства, швидше за все буде користуватися лікарськими стимуляторами, і це ще більше ускладнить стан його здоров’я, так як збільшиться навантаження на серцево-судинну систему. У будь-якому випадку, чоловік сам приймає рішення і відповідає на питання: «чи Можу я і треба мені утримуватися».

Обмірковуючи проблему утримання, чоловік, в першу чергу, повинен виходити зі свого психотипу. Від цього буде залежати частота сексуальних контактів. Бувають випадки, особливо при зв’язках з великою різницею у віці (чоловік набагато старший обраниці), коли партнер перенапружується і перевтомлюється під час статевого акту. Таке інтимне життя, природно, буде на шкоду.

Проблеми з ерекцій, немає ерекції, лікування ерекції.

Найголовніше-не запускати проблему з ерекцією, а на самому початку звернутися до фахівця. Доктор Вам допоможе. Які перші ластівки повинні насторожити чоловіка?

Проблеми з ерекцією можуть виникати в житті будь-якого чоловіка або хлопця різко, раптово або поступово. І тоді у хлопців і чоловіків виникають різні питання. Проблема з ерекцією , що робити? Які причини проблем з ерекцією? Чому немає ерекції ? Чому пропадає ерекція? Чому у мене слабка погана ерекція? Дівчата, жінки запитують: «у чоловіка, коханця, хлопця, мужика, чоловіки проблеми з ерекцією, де лікувати? Куди звертатися, як лікувати, як вилікувати, як відновити, як посилити, як підняти ерекцію? Як вилікувати млявий член ? Ерекція пропадає під час сексу, що робити?»

Проблеми з ерекцій, пропадає ерекція.

При утриманні менше витрачається лецитин, який бере участь в будові клітин мозку. Сперма, збережена в організмі, може всмоктуватися в насіннєві бульбашки, що полегшує період утримання. Помічено, що після настання оргазму падає імунітет. Дуже часті статеві акти є причиною астенії.

Проблеми з ерекцією у чоловіків, чоловіка, хлопця: причини, що робити, лікування проблем з ерекцією, млявий член.

Проблеми з ерекцією: симптоми, перші ознаки ослаблення, погіршення, зниження, зменшення. Клініка ерекції.

Проблеми з ерекцією: причини порушення ерекції.

1. Зменшується кровонаповнення статевого члена. Ригідність (жорсткість) статевого члена поступово або різко зменшується. Тобто пеніс стає млявим. Млявий статевий член – це велика проблема з ерекцією, так як не ввести статевий член у піхву вже нормально не виходить, не вставити. Жінка не може провести відсмоктування млявого статевого члена.

Причини виникнення проблем з ерекцією різноманітні. Негативно впливають на ерекцію стреси, депресія, невроз, переживання, втома, нервування, панічні атаки, синдром хронічної втоми (ХУС), страх, дратівливість, апатія, астенія, переважання впливу симпатичної нервової системи. Ерекція може погіршуватися при таких захворюваннях, як простатит, аденома простати, уретрити, цукровий діабет, розсіяний склероз, ендокринні захворювання, ожиріння, пошкодження спинного мозку, травми, гіпогонадизм, зниження лібідо, гіпертонічна хвороба, ішемічна хвороба серця. Шкідливі звички, статеві інфекції, тривалий період статевого утримання, водіння автомобіля, мастурбація, наркотики, алкоголь, куріння вбивають ерекцію. Деякі ліки, лікарські препарати, медикаменти, таблетки, капсули, відвари, настої погіршують ерекцію за їх побічної дії. Статева холодність, фригідність жінки різко послаблює чоловічу ерекцію.

2. Зменшення кількості нічних ерекцій до 1 – 2 за ніч. Тобто член перестає вставати під ранок (ерекція вранці, ранкова ерекція), або коли чоловік йде вночі в туалет (нічна ерекція).

6. При сексуальному збудженні ерекція стає менш яскравою.

3. Зменшується зниження спонтанних ерекцій (мимовільної ерекції). Статевий член гірше встає на красивих дівчат і жінок, що проходять повз, при перегляді еротики по телевізору або онлайн в інтернеті. Знижується звукове і слухове еротичне збудження.

8. Знижується ерекція, послаблюється ерекція і чутливість статевого члена, тобто ерекція виникає, але не досягає стадії повного затвердіння. Член не стає таким твердим, як дубовий кол. Ерекція неповна.

7. При сексуальних фантазіях з оголеними дівчатами, при поданні їх статевих органів (молоде красиве піхву, ніжний клітор, чуттєві статеві губи) відсутня реакції статевого члена.

5. Вимагає більш тривалий час для того, щоб член нормально повноцінно встав. Подовження часу досягнення максимальної ерекції більше 3 хвилин — це дуже грізний симптом.

11. Збільшення тривалості періоду після статевого акту, коли чоловік не хоче займатися сексом, то є збільшення тривалості рефрактерного періоду.

10. Чоловік вже не може провести кілька статевих актів один за одним поспіль.

13. Зменшення, погіршення ерекції під час сексу, статевого акту.

9. Для виникнення стійкої ерекції потрібна фізична стимуляція. Щоб член встав, потрібен масаж члена, його розминання, розтирання. Тобто потрібно тривале місцеве роздратування чоловічих статевих органів.

12. Зменшення швидкості припливу артеріальної крові до члена перед сексом. Пенільні артерії звужуються, їх стінка потовщується, в стінці виникає артеріосклероз, артеріолосклероз, знижується лінійна швидкість кровотоку в артеріях чоловічого статевого органу.

4. Нічні і ранкові ерекції послаблюються, знижуються, погіршується якість ерекції.

14. Повне зникнення ерекції до моменту сім’явиверження. Тобто чоловік ще не скінчив, а член вже впав.

15. Хороша ерекція На початку статевого акту, що змінюється різким погіршенням під час сексу. Швидкий, прискорений венозний скидання крові під час сексу з печеристого, кавернозних тіл статевого члена.

17. Кут підйому члена під час ерекції починає знижуватися все нижче і нижче.

18. Час настання повної ерекції сповільнюється, і ерекція настає безпосередньо перед сім’явипорскуванням (слабка ерекція і короткий секс).

20. Ерекція під час статевого акту то нормальна, то слабшає, то нормальна, то слабка. Такий симптом має специфічну назву -» ундулююча ерекція». Це дуже поганий симптом, який свідчить про великі чоловічі проблеми.

16. Млява головка члена під час ерекції (погане кровонаповнення головки).

Лікування проблем з ерекцією, лікування ерекції у чоловіків і хлопців в Росії, в Саратові.

22. Взагалі немає ерекції, ерекція пропадає повністю. Настає відсутність ерекції, член не варто .

21. Удушення ерекції при анальному сексі. Млявий член не вводитися в жіночу попку, в анус, в задній прохід, ззаду.

wyświetleń 454 000.

На жаль, народні способи, народні методи, народна медицина, народні лікарські препарати, Гомеопатія часто виявляються хиткими перед грізними чоловічими проблемами. І тоді виникає питання. «Невже нічого не можна зробити? Як посилити ерекцію? Як змусити вставати?»Рішення є!

Мене звуть Антон, мені 31 рік На цьому каналі я допомагаю людям бути здоровими тілом і духом, і незалежними Мої знання, зокрема з мого особистого досвіду, моя суб’єктивна думка #Утримання #МИСП #MGTOW #Аленизм #МужскоеДвижение #МД ================================= Перші ефекти після 3-х тижнів.Сила статевої стриманості. Всіх вітаю товариші. Сьогодні я вирішив поєднати приємне з корисним, позайматися на тренажері і поділитися з вами своєю думкою про утримання. Зараз термін мого повного утримання 3 тижні. Повне утримання — це повний відмови від сексу і онанізму. І зараз я вам розповім про плюси і мінуси утримання. 1 — З’явилося дуже багато вільного часу. Це найголовніший плюс на мою думку. Більше хочеться цей час витрачати на свій саморозвиток. Це спорт, читання книг і вивчення корисної інформації. 2-покращився емоційного стану і настрій. За останній час я став помічати що настрій завжди позитивний. Якесь внутрішнє блаженство всередині до якого завжди прагнув. 3 — Поліпшення фізичного стану і витривалості. Зараз при утриманні я можу в один день спокійно і покататися на лижах і позайматися на тренажері і ще встигнути прес покачати і повіджиматися. Саме зросла витривалість, тобто більш тривалий час можу займатися фізичною активністю. Але тут хочу зауважити для того що б була велика витривалість, потрібно обов’язково дотримуватися режиму сну. Бажано лягати спати в 21-22 години вечора і прокидатися в 5-6 ранку і особливо довго не лежати в ліжку, а вставати і робити зарядку. 4 — Поліпшення розумових здібностей. В голові постійно крутиться безліч ідей, як можна поліпшити своє життя і вирішити життєві проблеми. Це дуже здорово. Хочеться вивчати нову інформацію і застосовувати її в реальному житті. Так само хочу додати ще кілька своїх спостережень. Що б отримати найбільший ефект від утримання, застосовуй так само його і з іншими практиками-Режим сну. Неодмінно. Лягай не пізніше 22 годин. Якщо будеш лягати пізно, то самопочуття буде так собі, будеш відчувати себе розбитим, практично як після дрочкі. — Виключи зі свого життя тютюн і алкоголь. Це дуже сильні отруйні речовини які загрезняют твоє тіло і розум, обов’язково викресли їх. Інакше не відчуєш всю красу утримання. — Дотримуйся чистого харчування. Не годуй себе лайном. Постарайся харчуватися овочами і фруктами — Це, звичайно, в ідеалі. Перестань жерти все підряд. Роби проміжок між прийомом їжі приблизно 4 години, що б сильно не навантажувати кишечник. Намагайся не пити каву, не їж бутерброди з ковбасою, так само виключи цукор і всі солодощі (пряники,тортики) — Не перенапружуйся фізично. Не роби які ліфо фізичні зусилля, які тебе будуть ламати. Роби тренування із задоволенням, а не так що б не було сил потім встати з ліжка. теші утримання, чоловіче утримання, статеве утримання, сексуальне утримання, боротьба з похіттю, целібат, Шкода онанізму, Шкода мастурбації, залежність, no fap, nofap, no fap Challenge, nofapChallenge, МД, Чоловічий рух, саморозвиток, МІСП, GTOW, мотивація, Спорт.

Сарклиник проводить лікування проблем з ерекцією в Саратові , в Росії у чоловіків і хлопців. Проводиться лікування імпотенції, лікування еректильної дисфункції, лікування порушень ерекції, лікування ослаблення ерекції. Після лікування відбувається поліпшення ерекції, підвищення ерекції, збільшення ерекції. Сарклиник знає, як продовжити ерекцію довше, як збільшити ерекцію максимально, як поліпшити ерекцію у чоловіків і хлопців, як підсилити ерекцію під час сексу, як підвищити ерекцію під час статевого акту за короткий термін, як швидко підняти ерекцію, як викликати якісну ерекцію, як легко досягти ерекції в потрібний момент.

Економія газу ! Нова фішка ! Легально і без криміналу !

Розмір ЧЛЕНА і яєць на утриманні целібаті / проблеми з потенцією.

wyświetleń 2 500 000.

Чому прийоми проти ножа не працюють Про що мовчать інструктори.

19. Погіршення ерекції під час минета, орального сексу, коли жінка бере член в рот, лиже, смокче, посмоктує, відсмоктує.

Як не стати півнем на зоні / Поради бувалого зека.

wyświetleń 2 600 000.

Народні способи, народна медицина і проблеми ерекції.

Гордон про розкрадання оборонного бюджету. Хотіли фактів — ловіть.

Наповнені кров’ю Эректирующие тканини починають здавлювати відводять вени. Останні звужуються, але не перекриваються повністю, через член все ще проходить близько 12 мл крові в хвилину. Щоб підтримувати ерекцію на цьому рівні, кров повинна надходити в статевий орган з колишньою швидкістю. Коли кількість крові, що поступає в статевий член і випливає з нього вирівнюється, його величина і пружність не змінюються і стан ерекції триває.

Потенція і ерекція. Від чого залежить і як поліпшити.

Нервові центри, Керуючі ерекцією, розташовані в головному мозку і нижній частині спинного мозку. Вони знаходяться під захистом черепа і хребта. Внаслідок пошкодження нервової системи може наступити параліч, і тоді при виникненні статевого збудження ерекції не буде.

Процес ерекції можна порівняти: з накачуванням велосипедної шини до тих пір, поки вона не стане пружною і надутою; з опусканням в воду в’яне квітки з тим, щоб повернути йому життя; з відкритим краном і закритим стоком у ванні.

Ерекція носить обмежений характер, адже статевий член може збільшуватися тільки в певних межах. Роль обмежувачів в даному випадку виконують міцні оболонки эректирующих тіл, що покривають кожне з них окремо, а також навколишнє весь член додаткова оболонка, так звана фасція пеніса.

По нервах відчуття передаються в спинний мозок. Реакція срамних нервів носить автоматичний характер. Вона порівнянна з миготінням століття. 3. Спонтанна ерекція виникає без участі свідомості, відбувається під час сну.

Таким чином, як за помахом чарівної палички, приходить в дію гідравлічний механізм ерекції.

Для ерекції необхідно також правильне функціонування нервової системи. Посилення припливу крові до статевих органів може відбуватися тільки за сигналом виходять з нижньої частини спинного мозку сороміцьких нервів. У стані статевого збудження ці нерви виділяють хімічну субстанцію, що грає роль передавача нейронів. Під її впливом гладкі м’язи, що оточують малі артерії, слабшають. В результаті знижується опір, що чиниться артеріями потоку крові. Високий тиск накачує в закручені мікроскопічні судини додаткова кількість крові, внаслідок чого: судини заповнюються; під дією наповнювача вони розправляються і розтягуються; эректирующие тканини печеристих тіл розтягуються і набухають; збільшені печеристі тіла натягують навколишні їх оболонки; оболонки, в свою чергу, тиснуть на заповнені кров’ю тканини; статевий член стає великим, твердим і пружним.

Не слід недооцінювати рефлекторної ерекції. Особливо велике її значення при деяких видах захворювань, а також при ослабленні потенції в літньому віці. Деякі чоловіки відносяться до безпосередньої стимуляції статевого члена як до чогось поганого, не гідного чоловіка. З роками, у міру старіння організму, можуть виникати труднощі з психічною ерекцією, в цій ситуації представляється доцільним перемикання на рефлекторні реакції.

1. Психогенна ерекція викликається нервовими центрами головного мозку. Приходячи в стан збудження, вони посилають сигнал-команду, який передається по спинному мозку до срамних нервів. Нижче перераховані шість видів подразників, що призводять нервові центри мозку в стан збудження. Наведені приклади не всім здадуться переконливими. Тим не менше всі шість видів імпульсів мають величезне значення. Якщо хоч один з них «не працює», психічна ерекція взагалі може не настати або буде настільки слабкою і нетривалою, що статевий акт стає неможливим. Слухові подразники: збудлива мова, музика, сміх, прискорене дихання. Нюх: приємний запах парфумів, чистої шкіри і вимитих волосся. Смакові подразники: смак слини, виділень статевих органів. Дотик: дотик оголеного тіла, волосяного гармата, погладжування, енергійний масаж. Уява: мрії, фантазії, спогади. Зорові подразники. занадто індивідуальні, немає загальних для всіх правил. Кожен повинен встановити сам, що може привести його в стан збудження.

Деякі чоловіки вважають, що статевий потяг на 95% є результатом діяльності вищих форм свідомості. Інші гаряче протестують: на їхню думку, слід говорити про 99%. Але незалежно від цих відсотків усвідомлене поведінку чоловіка, його оцінка себе самого, партнерки і Життя взагалі самим рішучим чином впливають на його потенцію.

У період статевого дозрівання яєчка виробляють величезну кількість статевого гормону тестостерону. Тестостерон подібний пального, завдяки якому яскраво палає вогонь жадання, або, як кажуть медики, лібідо. Починаючи з періоду статевого дозрівання і майже до гробової дошки тестостерон підтримує весело грає полум’я сексу. Статева потенція починає розвиватися в отроцтві: у хлопчиків уві сні з’являється неконтрольована свідомістю ерекція. Під час сну або в момент пробудження, в напівсні, у підлітка можуть бути викиди насіння. Спочатку підліток не в змозі їх контролювати. Його біологічні годинники поставлені на прокреацію, і ніщо не може змусити їх піти назад. Починаючи з цієї хвилини і до пізньої старості статева потенція буде його вірним супутником. З регулярністю годинникового механізму ерекція буде наростати і вимагати розрядки. Якщо розрядки немає (відсутня еякуляція), то ерекції як вираз потреб організму повторюються: уві сні і наяву, у хлопчика і чоловіка, хоче він того чи ні, незалежно від того, є партнер чи ні. Матерія і дух (фізіологія і психологія)

Було б надто просто, якби процес ерекції залежав тільки від кровообігу, нервової системи, функціонування різних органів і тканин і дії тестостерону. Але людина, крім усього іншого, істота розумна. У житті він керується більшою мірою розумом, ніж примітивними інстинктами. Сексом він займається не тільки для продовження роду і задоволення статевого інстинкту. Секс-складне і різноманітне явище, що відображає багатовіковий досвід взаємин статей.

Таємниці безсмертя Як прожити ще. Не вмирати.

Етимологія слова «ерекція»

Але це слово має багато інших значень. «Еректус» означає «поважний», «благородний», «висунутий на посаду», «зведений в чин». Тому, продовживши асоціацію, можна сказати, що эрегирующий статевий член як би підвищується в званні, панує над піхвою, а не навпаки. Він повинен бути «зведеним», тобто цілком твердим, щоб проникнути в пасивне, беззахисне піхву.

Якщо між партнерами встановлюються ворожі відносини або між ними немає внутрішнього зв’язку, одного з них очікує трагедія.

Насправді ерекція куди більш тонкий процес, ніж прийнято судити на підставі поширених уявлень про чоловіка-самце. У ній беруть участь всі сторони його особистості, вся його душа. Важливі такі риси характеру, як доброта, симпатія до партнерки, почуття гумору; на ерекцію впливають також егоїзм, показне цнотливість і гінекофобія (страх перед жінкою). Можливий прояв дитячих комплексів, які не знайшли свого часу дозволу. У кожному випадку, коли дух бере верх над матерією, можуть виникати проблеми, що випливають з: комплексу неповноцінності і ураженої гордості; взаємних відносин з партнеркою; невдалого життєвого досвіду; тиску середовища і традицій; психічного і фізичного стану організму, стресу.

Будь-який тиск на партнера, який не бажає брати участь в статевому акті, може сприйматися як сексуальне насильство, бо відбувається порушення меж взаємної довіри та порозуміння.

Хто тут господар?

Чоловіче зловживання силою і жіноча нетактовність.

Існує безліч факторів, що впливають на ерекцію. Іноді ерекція більшою мірою залежить від партнерки, а не від самого чоловіка. Це може обмежувати його активну роль. В даному випадку не має значення ні суспільне, ні майновий стан, ні освіта чоловіка. Відсутність ерекції в критичний момент — страшний удар по його самолюбству і почуттю власної гідності. В цьому питанні чоловік проявляє надчутливість і сверхранимость.

Заспокійливі препарати, снодійні, транквілізатори впливають на парадоксальний сон і відповідно на якість спонтанних ерекцій. Наприклад, тривале вживання марихуани ліквідує цикли сновидінь. Точно не відомо, чи призводить це до погіршення спонтанних ерекцій і наскільки стійко це вплив. Ніхто не знає, як позначається припинення спонтанних ерекцій на ерекцію взагалі. Проте встановлено, що прийом 50 г чистого алкоголю (100 г горілки) викликає гальмування спонтанної ерекції. Загальновідомо, що у 50% страждають імпотенцією алкоголіків мають місце розлади спонтанної ерекції.

Гармонію може порушити кожен з партнерів. Чоловік може зловжити силою. Згвалтування «при побаченні» і тому подібні форми чоловічої насильницької поведінки можуть бути спровоковані нетактовністю жінок. Згвалтування і витончені форми сексуальної наруги — ось крайності поведінки такого роду. Однак і жінка, збудлива чоловіка лише потім, щоб вийти з гри, або висміює його потенцію, свідомо чи ні, прагне вразити його чоловічу гордість. У порівнянні з згвалтуванням подібні форми жіночої поведінки іноді сприймаються як незначні примхи. Але це невірно. Наслідки таких вчинків можуть мати не менш руйнівний і стійкий характер. У крайніх випадках, що, втім, не може служити виправданням, вони можуть породжувати агресивне ставлення до жінки.

Дискусії на тему мастурбації завжди протікають в напруженій атмосфері. У минулому столітті відраза до мастурбації доходила до божевілля. Для її викорінення застосовували воістину варварські методи. Один з класичних способів боротьби передбачав приміщення колючок під крайньою плоттю дитини, які повинні були заподіяти йому біль під час нічних ерекцій.

Інший жорстокий спосіб полягав у тому, що дитині, схильній до мастурбації, приковували ланцюгами руки до стіни. Потім починалися нескінченні застереження і залякування епілепсію, божевіллям, фізичним виснаженням організму, косоокістю і навіть зростанням волосся на долонях. Один американський лікар, який практикує на початку XX століття, погрожував засмученим батькам, що зробить обрізання, незважаючи на естетику, кожному хлопчикові, спійманому на «самоосквернении». Під личиною дбайливості може ховатися витончений садизм, це трапляється досить часто.

У віці 20 років:

Детумесценция настає, коли виникає почуття задоволення, відчуття позитивного завершення; вона може також відбутися в результаті зниження рівня статевого збудження. Це зниження зазвичай зумовлене емоційними причинами: страхом перед невдачею, невдоволенням собою, партнеркою і, нарешті, всім світом. «Фобії» і незадоволеність породжують душевні страждання, а психічні переживання можуть заблокувати саму прегарну ерекцію. Як бачимо, це досить тонкий процес, тісно пов’язаний з емоційними факторами.

Батьки, свідомі своєї відповідальності за підростаючих синів, цілком природно, шукають способи захистити їх (дивіться главу 12).

Кут підйому: визначається по тому, наскільки високо піднімається статевий член. Може змінюватися від майже вертикального положення в молодості до положення прямого кута або нижче в літньому віці.

Товщина і пружність ті ж самі. Кут підйому прямий. Витривалість утримується на максимальному рівні. Період рефракції до цілого дня. Зазвичай виникає необхідність сильної стимуляції.

Чим небезпечне утримання для чоловічої потенції.

При передруку посилання на Як прожити ще, не вмирати обов’язкове.

Під ерекцією слід розуміти заповнення кров’ю, набухання печеристих тел. у міру збільшення обсягу крові, що надходить в запалі тіла, зростає і тиск зовнішньої оболонки члена. Тиск всередині члена досягає величезних величин.

Сила статевого члена.

До 1970 року книги з питань сексології рекомендували чоловікам «у перші тижні спільного життя не показувати молодій дружині свій статевий член в стані ерекції, щоб не викликати у нього страху перед його розмірами». У нинішнього покоління молодих людей ця порада може викликати тільки сміх, хоча він зовсім не так дурний, як може здатися. Багато молодих дівчат відчувають подібні побоювання. Чи варто цьому дивуватися? Ерекція сама по собі є чимось таємничим і страшним.

Легенда про статевому члені з кістками може лежати в основі іншого, такого ж емоційного і беспочвенного твердження, згідно з яким чоловічий статевий член теж може застрягти в піхву жінки під час зносин.

Для підтримки нормального настрою і здоров’я чоловіка і жінки репродуктивного віку повинні вести регулярне статеве життя. Причому частота статевих актів і їх кількість потрібна для кожного своє – все залежить від темпераменту, способу життя, характеру та інших чинників.

Відсутність статевого життя протягом тривалого часу може стати причиною різних проблем з потенцією у чоловіків, а також спричинити інші негативні наслідки як психологічні, так і фізичні.

відсутність подруги або дружини; перебування на військовій службі або в тюрмі; різні захворювання, що вимагають дотримання статевого спокою, наприклад, період реабілітації після інсульту або інфаркту; певний вид діяльності, наприклад, поїздки в експедицію, польоти в космос і інші; морально-етичні або релігійні принципи, що виключають статеве життя.

Що варто розуміти під утриманням у чоловіків.

Як правило, всі причини утримання від сексу умовно можна розділити на дві великі групи:

Обсяг і пружність приблизно на тому ж рівні. Кут підйому може дещо зменшитися. Максимальна витривалість. Період рефракції 5-10 хвилин, але іноді до декількох годин.

Основними причинами добровільного або вимушеного відмови від сексу можна вважати такі фактори:

Існують і інші причини відмови від сексу. Причому утримання може бути повним, коли в житті чоловіка взагалі немає ніяких проявів сексу. А також є утримання, час від часу переривається мастурбацією.

Чи шкідливе утримання для чоловіка.

Утримання від сексу у чоловіків тривалістю до місяця зазвичай не викликає серйозних наслідків. А ось більш довгі періоди «тиші» можуть привести до серйозних і навіть в деяких випадках незворотних наслідків для здоров’я.

НЕ ПРОПУСТІТЬ НОВИНКУ! Ефективний спосіб підвищити потенцію будь-якому чоловікові! Спробуйте новий засіб і ваша жінка оцінить ваші здібності! Потрібно всього лише . Докладно>>

Якщо чоловік після 40-45 років змушений надовго відмовитися від сексу, значно підвищується ризик розвитку доброякісної та злоякісної пухлини простати, появи повної імпотенції та безпліддя.

Серед основних проблем, з якими може зіткнутися чоловік після тривалої відсутності регулярного статевого життя варто відзначити такі:

Проте всі люди індивідуальні і утримання від сексу позначається на кожному чоловікові по-різному. Якщо він темпераментний і не може жити без частого сексу, то відмова від нього буде серйозним випробуванням і спричинить за собою серйозні наслідки для загального здоров’я і самопочуття.

Але в деяких випадках утримання від сексу просто необхідно. Наприклад, медики одностайні в думці, що перед зачаттям дитини краще відмовитися від сексу на 5-7 днів – це підвищить шанси зачаття. Також вважається, що занадто часті статеві контакти призводять до нервового і фізичного виснаження, що практично також шкідливо для здоров’я, як і повна відмова від інтимної близькості.

ослаблення лібідо і потенції; нестійка чи неповна ерекція, занадто короткий статевий акт; погіршення якості сперми (при короткому стриманості до тижня показники спермограми, навпаки, поліпшуються); поява геморою; порушується гормональний фон і знижується вироблення тестостерону; розвиток застійних процесів в простаті в органах малого тазу, що призводить до серйозних наслідків для здоров’я чоловіка; погіршення емоційно-психічного стану – поява депресії, апатії і проблем зі сном, підвищеної тривожності, нервозності або агресивності.

У випадку, коли чоловік асексуальний або потребує рідкісних статевих контактах, переноситься такий недолік набагато простіше і частіше без будь-яких додаткових проблем зі здоров’ям. Тому можна однозначно позитивно відповісти чи впливає утримання на потенцію негативно. Але ступінь шкоди для здоров’я і наслідки відмови від сексу для кожного буде своєю.

Коли необхідно утримуватися від сексу.

Також уникати статевих актів доведеться при деяких психічних захворюваннях. Іноді слід на час відмовитися від сексу за тиждень до зачаття дитини або ж за деякий час до серйозних подій в житті чоловіка: спортивних змагань, концертів, виступів. Але не завжди в цьому є необхідність. Краще обговорювати таке делікатне питання з персональним тренером або лікарем.

Фахівці рекомендують не займатися сексом або мастурбацією в наступних випадках:

Існує ще так зване підліткове утримання. У період дозрівання організму юнакам властива гіперсексуальність. І часто задовольнитися повністю їм не вдається, а регулярне інтимне життя ще відсутнє. Періоди відсутності сексу в молодому віці практично не приносять шкоди для здоров’я, але можуть позначитися на емоційно-психічному стані.

Як відновити потенцію після тривалого утримання.

Як правило, до 35 років утримання від сексу будь-якої тривалості не викликає незворотних змін в тканинах організму. Тому відновлення потенції відбувається без будь-яких серйозних проблем. Лише перші кілька статевих актів можуть пройти напружено: мати занадто нетривалу або, навпаки, занадто велику тривалість. Лише в рідкісних випадках необхідна допомога фахівців.

підвищений артеріальний тиск, рівень цукру або холестерину в крові (після консультації з лікарем); деякі серцево-судинні, ендокринні, імунні захворювання; хвороби, що передаються статевим шляхом; травматичні пошкодження або сильні деформації статевого члена; період реабілітації після хірургічних втручань і серйозних захворювань, наприклад, інсульту або інфаркту; деякі захворювання сечостатевої сфери, наприклад, гострий період циститу або простатиту.

Насправді статевий член не завжди досягає повної ерекції. Іноді він не розпрямляється до кінця. Та й піхву не такий вже «беззахисний» об’єкт. Здавалося б, пасивні, інертні стінки піхви можуть проявляти дивовижна впертість, вони можуть не впустити» член, якщо він не досяг повної ерекції.

Прийом препаратів.

Після 40 років відновлення потенції після тривалого утримання відбувається складніше. Пов’язано це з тим, що в цей період в організмі починають відбуватися вікові зміни, які негативно позначаються на потенції. І стриманість прискорює ці процеси, наближаючи чоловічий клімакс і порушуючи роботу передміхурової залози.

прийом синтетичних і натуральних препаратів, використання народних рецептів; застосування інших методів.

Наприклад, популярна для стимуляції ерекції Віагра, Сіаліс, Левітра та інші інгібітори ФДЕ-5. Але такі препарати мають значний список протипоказань і можливих побічних ефектів, застосовувати їх можна тільки після консультації з лікарем.

Щоб відновити потенцію після тривалого періоду відсутності сексу, можна скористатися різними популярними методами. Всі їх можна умовно розділити на кілька груп:

Крім того, вони діють комплексно на весь організм, надають більш м’який і щадний ефект. Серед найпопулярніших натуральних препаратів для відновлення потенції після тривалої відсутності сексу варто відзначити такі:

Часто для відновлення потенції чоловіки вдаються до застосування засобів з натуральним складом. Це гомеопатія і БАДи. Такий вибір виправданий тим, що натуральні капсули і таблетки мають менше протипоказань і можливих побічних ефектів, ніж синтетичні.

Якщо у вас відзначаються серйозні проблеми зі здоров’ям і ерекцією, то питання як відновити потенцію після тривалого утримання краще задавати спеціалістові. Лікар проведе обстеження і підбере оптимальні методи оздоровлення і відновлення організму. У деяких випадках може знадобитися прийом різних препаратів.

ТІЛЬКИ ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ! Це засіб розкриє весь ваш сексуальний потенціал. НЕ ПРОПУСТІТЬ НОВИНКУ! Комплекс для посилення чоловічої сили . Докладно>>

Також відновити ерекцію допоможуть різні вітамінно-мінеральні комплекси. У випадках, коли зміни в тканинах на тлі утримання або різних захворювань призвели до серйозних проблем з потенцією, доводиться вдаватися до застосування синтетичних препаратів.

Вживання медово-горіхової суміші. 100 г очищених від шкаралупи і подрібнених горіхів (можна взяти будь-які, але найчастіше беруться волоські) змішайте з 50 г натурального рідкого меду. У суміш можна додавати сухофрукти, сік лимона або алое. Отриману масу зберігайте в холодильнику і вживайте по ложці 1-2 рази на день. Курс застосування може бути різним – від декількох днів до місяця і більше. Вживання петрушки і селери. Коріння і зелень цих рослин – найсильніші афродизіаки. Застосовувати їх можна у вигляді вітамінних сумішей, настоянок, соків, коктейлів, а також додавати в салати і в інші страви. Імбир. Корінь цієї рослини допомагає відновити потенцію після тривалого утримання у чоловіків і підвищує лібідо у жінок. Можна додавати трохи кореневища рослини в чай, випічку, різні страви, а також у вітамінні суміші, наприклад, мед з імбиром в пропорціях 1:1. Цибуля, часник, різні сорти перцю. Ці продукти корисні не тільки для потенції, але і для роботи всього організму. Вони прискорюють обмінні процеси, зміцнюють імунітет, живлять корисними речовинами, покращують кровообіг, нормалізують синтез гормонів.

Народні способи відновлення потенції.

Ось кілька найпопулярніших і ефективних з них:

Існує безліч народних рецептів відновлення потенції після тривалого утримання від сексу.

Крім того, можна для відновлення потенції після утримання приймати відвари і настоянки лікарських рослин. Відмінно підійде кропива, аїр болотний, женьшень, радіола рожева, елеутерокок, кіпрей, лимонник.

Рано чи пізно кожен чоловік у своєму житті замислюється про те, як поліпшити ерекцію статевого члена. Адже в наш час існує чимало факторів, згубно впливають на чоловічу силу. Це неприємності на роботі, погана екологія, відсутність фізичних навантажень, неправильне харчування, алкоголь і куріння. Крім цього, є безліч хвороб знижують сексуальні функції чоловіків. Необхідно знати, що збільшити ерекцію можливо в тому випадку, якщо вчасно звернутися за допомогою до професіонала. Якщо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, вести здоровий спосіб життя і виключити багато негативних факторів, то є велика можливість для підвищення ерекції у чоловіків.

Інші методи відновлення потенції.

Перед застосуванням будь-якого рослини бажано проконсультуватися з фахівцем, так як всі вони мають протипоказання і можуть викликати негативні реакції.

Відмовитися від шкідливих звичок: куріння і прийому алкоголю. Знизити кількість кофеїновмісних напоїв в повсякденному житті. По можливості усунути стреси і причини, їх викликають, не допускати нестачі сну і відпочинку, розумової і фізичної перевтоми. Зайнятися спортом. Навіть піша щоденна півгодинна прогулянка здатна допомогти вам відновити потенцію після утримання від сексу. Також корисно буде відвідувати спортзал, займатися танцями і йогою, плавати в басейні. Переглянути раціон харчування. Постарайтеся зробити своє щоденне меню більш збалансованим і корисним, виключіть з нього всю шкідливу для здоров’я їжу. Дуже важливо в період відновлення потенції є більше продуктів-афродизіаків і їжу, багату цинком і білком.

Організувати повноцінний сон, правильне харчування, виконувати фізичні вправи, відмовитися від шкідливих звичок, налаштуватися на позитив. Позбутися від психологічних проблем, пов’язаних з сексуальним життям. Застосовувати протези, що стимулюють кровообіг в статевому члені і викликають ерекцію у чоловіків. Використовувати медикаментозні засоби. Використовувати засоби нетрадиційної медицини. Застосовувати масаж і гімнастику, що впливають на поліпшення ерекції.

Якщо ж протягом кількох тижнів регулярної статевої близькості у вас залишилися проблеми з потенцією або ж з’явилися якісь тривожні симптоми, наприклад, біль, печіння, прискорене сечовипускання, зверніться за допомогою до фахівця.

Пам’ятайте, не варто вимагати від себе багато чого, намагатися стати статевим гігантом за лічені дні після тривалої перерви. Поставтеся до ситуації конструктивно: має пройти деякий час, поки статева функція відновиться повністю.

Фахівці звертають увагу, що до відновлення потенції після тривалого утримання необхідно підійти комплексно. Вони рекомендують дотримуватися наступних правил:

Здоровий спосіб життя.

Крім цього, далі розглянемо деякі методи, які діють на посилення ерекції. Багато з них застосовуються в домашніх умовах і не вимагають особливих грошових витрат:

Як поліпшити ерекцію статевого члена.

Фізичні вправи, масаж і здоровий спосіб життя.

Як підняти і швидко домогтися ерекції за допомогою фізичних вправ? Для цього потрібно бути в постійній фізичній активності. Адже сидячий спосіб життя утворює застій крові в чоловічих статевих органах. Якщо у чоловіка малорухлива робота, то виконання простих вправ один раз в день допоможуть відновити кровообіг і вплинути на підвищення ерекції:

Наші читачі рекомендують.

Встати, ноги на ширині плечей, виконувати звичайні присідання по 15 разів, з кожним днем збільшуючи кількість. Виконувати біг на місці, не відриваючи шкарпеток від підлоги. Лягти на спину, ноги зігнути в колінах. Піднімати і опускати таз, напружуючи сідничні м’язи. Лежачи на підлозі, головою до стіни, в повільному темпі піднімати ноги вгору і торкатися ними стіни. Також повільно опустити. Лягти на живіт, зігнувши ноги в колінах. Потягнутися головою і тулубом до стоп. У такому положенні затриматися на кілька секунд, повернутися у вихідне положення, так кілька разів. Стоячи або сидячи, напружувати м’язи ануса на 5-10 секунд. Виконувати 5-7 разів.

Стимулювати і зміцнювати ерекцію можна при заняттях плаванням, їзді на велосипеді, футболі, тенісі, волейболі. У цей час відбуваються сильні м’язові напруги, які нормалізують кровотік і прилив крові до статевих органів.

Ведення правильного способу життя не тільки покращує стан здоров’я людини, але і викликає підвищену ерекцію у чоловіків.

Наш постійний читач позбувся проблем з потенцією дієвим методом. Він перевірив його на собі — результат 100% — повне позбавлення від проблем. Це натуральний засіб на основі трав. Ми перевірили метод і вирішили порадити його Вам. Результат швидкий. ДІЄВИЙ МЕТОД.

Дуже часто лікарі рекомендують проводити масаж для ерекції. Для цієї мети використовують масаж простати або стоп. Ці способи краще проводити одночасно. Вони покращують роботу внутрішніх органів, а також сечостатевої системи.

Хорошим засобом, коли погано стоїть член, є загартовування. Починати цю процедуру необхідно в теплій воді, з кожним днем знижуючи температуру.

Багато чоловіків задаються питанням, як посилити ерекцію за допомогою народної медицини? Потрібно сказати, що цей метод користується попитом з давніх часів. Адже багато процедур, трави і їх суміші були головними помічниками в збільшенні ерекції у чоловічої статі. Ці процедури не вимагають значних грошових витрат. Сталість і гарний настрій – це важливі компоненти для досягнення позитивних результатів. Розглянемо кілька рецептів, як підвищити ерекцію у чоловіків за допомогою народних засобів:

Лікарські засоби.

Масаж стоп проводять за допомогою килима з шипами. Поліпшення чоловік відчує через кілька процедур. Стимуляцію масажу можна замінити прогулянками босоніж по пляжу, у дворі.

100 г кореня женьшеню дрібно подрібнюють і заливають 0,5 л окропу. Розчин настоюється чотири години. Додають 10 г кориці і 50 г меду. Вживають 2 рази на день по 100 г. подрібнюють 10 г чебрецю і заливають склянкою окропу. Наполягають півгодини. П’ють 2 рази на добу після їди по 100 мл 50 г кропиви заливають однією склянкою окропу і настоюють одну годину. Далі проціджують і додають 1 ч. л. меду. П’ють за півгодини до статевого акту. Один стакан волоських горіхів заливають рідким медом, покриваючи горіхи повністю. На водяному пару кип’ятимо суміш 3 хвилини. Після поміщаємо в ємність з кришкою і наполягаємо один місяць. По 2 ст. л. з’їдають вранці кожен день. По 50 г кінзи і петрушки потрібно з’їдати в день. Заварюють настій з лаврового листа і додають його при прийнятті ванни. Краще використовувати перед статевим актом. Підвищує потенцію і якість сексу.

Продукти, що підвищують потенцію.

Віагра. Приймається один раз на добу. Ефект настає через півгодини. Викликана ерекція тримається протягом п’яти годин. Свою дію проявляє тільки при виникненні збудження. Левітра. Вживають під час їжі, один раз на добу. Діє через 20 хвилин, протягом восьми годин. Можна вживати людям, що страждають на діабет. Сіаліс. Діє протягом 36 годин. Допускається вживання алкоголю. Простогландин. Дія починається через 15 хвилин і супроводжується протягом години. Вживати можна раз на два дні. Лаверон. Підсилює ерекцію і робить яскравими враження. Ефект настає через одну годину після прийому і діє 6 годин. ІМПАЗА. Застосовують 12 тижнів, по одній таблетці в день.

Хірургічне лікування.

Ще однією з причин зниження потенції є страх перед близькістю за можливу вагітність. При небажанні використання презервативів в якості захисту, потрібно підібрати інші методи контрацепції. Наприклад, протизаплідні таблетки.

Розглянемо, як викликати ерекцію за допомогою лікарських препаратів і добавок:

Змінивши харчування, можна сильно вплинути на потенцію. Щоб досягати хороших результатів під час статевого контакту, потрібно більше використовувати в своєму раціоні наступні продукти: морепродукти, горіхи, кінза, петрушка, чебрець, цибулю і часник, нежирне м’ясо, яйця і сметана, банани і фініки, мед. Не можна вживати жирну і шкідливу їжу. Відмовтеся від копченостей, солодощів напівфабрикатів, їжі в смаженому вигляді. Овочева і фруктова дієта з великою кількістю зелені буде дуже корисна для чоловіків. Надмірна вага погано позначається на роботі статевих органів.

Інші методи.

Гіпертонія, цукровий діабет, перелом тазостегнового суглоба також впливають на потенцію. В цьому випадку тільки лікар повинен вжити необхідних заходів.

Якщо використовувалися всі перераховані вище методи, але проблема, як збільшити ерекції у чоловіків, не зникла, тоді можна скористатися хірургічним способом. Дану операцію проводять з тією метою, щоб поміняти напрямок руху крові в пенісі. Це добре допомагає при слабкій ерекції. Але дану операцію проводять в основному чоловікам молодого віку.

Гіпертонія також впливає на потенцію.

Вживання довгий час деяких лікарських засобів може знизити потенцію. Тому перед початком прийому ліків необхідно запитати у лікаря про можливі наслідки і побічні ефекти.

Сучасна медицина у випадках повної відсутності ерекції пропонує протезний член. Цей метод дає стовідсотковий ефект на все життя. Отриманий протез неможливо відрізнити від звичайного члена чоловіка навіть фахівцям.

Під дане визначення потрапляє і ерекція, недостатня для статевого контакту. Втома, дратівливість, стрес, різні захворювання, сварки не сприяють невластивому «настрою».

Медики з Китаю дають рекомендації по спілкуванню з статевим членом. Домагатися гарної ерекції вони радять, змінюючи до нього ставлення. Приймати його за живого, спілкуватися, пестити. Це додасть впевненості будь-якому чоловікові. Так він буде себе відчувати єдиним з усіма своїми органами і частинами тіла і завжди зможе з ними домовитися. Більший ефект відбудеться, якщо цим займеться улюблена жінка.

Акцент на бурхливу ніч, або як швидко підняти член перед статевим актом.

Зміцнивши за допомогою перерахованих вище способів ерекцію, кожен чоловік зможе забути про свої чоловічі проблеми назавжди.

Проблеми з потенцією знайомі багатьом чоловікам, яким уже далеко за сорок років. Погіршення еректильної функції може проявлятися по-різному.

Навіть невелика доза алкоголю буде перешкоджати процесу. Якщо слабка ерекція спостерігається неодноразово, то це вже привід звернутися до фахівця. Які причини порушення і що з цим робити? Як швидко підняти потенцію в домашніх умовах?

У препарату Віагра Софт є кілька переваг:

Як швидко підняти член перед статевим актом за допомогою лікарських препаратів?

Здавалося б, швидке відновлення еректильної функції неможливо. Є кілька порад, які допоможуть поліпшити потенцію. Їх можна знайти далі в статті.

У багатьох травах містяться корисні речовини, тому їх доцільно використовувати при проблемах зі статевою функцією. Не кожен може відрізнити ефективний рецепт від неефективного.

Деякі медикаменти дають тривалий ефект. Можна скористатися таким засобом, як Віагра Софт. Це аналог відомого препарату Віагра.

Чи Реально відновити еректильну функцію за один день?

моментальна дія. Ефект від прийому можна побачити практично відразу – через двадцять хвилин; згідно з клінічними дослідженнями, ліки діє протягом п’яти годин; приємний смак. Вдосконалений медикамент випущений у вигляді драже з легким смаком м’яти (оцінять ті, хто не любить капсули).

Ще для швидкого поліпшення ерекції використовують препарат Левітра. Активний компонент засобу-варденафіл. При прийомі на порожній шлунок медикамент починає діяти вже через двадцять п’ять хвилин.

Можна застосовувати витяжки з гінкго білоба і йохимбе, а також інші натуральні препарати на рослинній основі. Деякі трав’янисті рослини покращують кровообіг, зміцнюють серце і судини. Багато з них містять в складі цинк, який вкрай необхідний для здоров’я чоловіка.

До того ж не всі методи лікування і трав’яні збори безпечні для здоров’я. Для повернення чоловічої сили використовують відвари і настої на основі женьшеню, лимонника, квіток глоду, чебрецю.

Його перевага полягає в тому, що він діє п’ять годин. Протягом наступних семи годин він не виводиться з організму. В середньому, ще п’ять годин ерекція буде з’являтися швидше і триматися набагато довше.

Їх не варто розглядати як основу лікування імпотенції.

Віагра Софт покращує кровообіг, допомагає організму скоріше відновитися після сім’явиверження. Прийом ліків виключає виникнення мимовільної ерекції.

Як підвищити потенцію швидко за допомогою народних засобів?

Народна медицина використовує й інші перевірені засоби:

мед. Його давно зараховують до сильних стимуляторів для чоловіків. Вживати його потрібно в поєднанні з морквою, червоним вином, імбиром і горіхами. Близько 500 г волоських горіхів потрібно змішати з соком алое (100 г) і медом (350 г). Все ретельно перемішати. Приймати отриману суміш по дві десертні ложки. Можна приготувати інший засіб: для цього слід з’єднати між собою мед, сік алое і червоне вино (в пропорціях 2:1:3). Отриману рідину слід наполягати протягом чотирнадцяти днів. Її потрібно пити до прийому їжі; біле вино . З цього напою готують незвичайний сексуальний стимулятор, який діє моментально. Для його приготування треба взяти 1 л даного виду алкоголю. В нього вливають 300 мл апельсинового соку і 150 мл соку лимона. Після цього сюди додають 50 г меду, 25 л лікеру, свіже листя м’яти, кардамон, гвоздику і корицю. Отриманий склад добре перемішується і підігрівається на повільному вогні до кипіння. Напій слід охолодити і поставити в холодильник. Там він повинен знаходитися протягом трьох діб. Після цього його слід ретельно процідити і приймати за сорок хвилин до коїтусу. За твердженням багатьох чоловіків, засіб дійсно працює; коріандр . Для приготування потужного ліки для потенції, необхідно взяти 30 г коріандру і залити їх 150 мл горілки. Наполягати суміш необхідно протягом семи днів. Вживати до прийому їжі по 15 крапель. Засіб позбавляє від депресивних станів, надає сили і впевненість, підвищує тонус і позитивно впливає на еректильну функцію.

Довіра нашого народу до нетрадиційної медицини дуже високо. Деякі її рецепти дійсно мають сенс.

Тому треба вживати продукти, що підвищують потенцію і репродуктивні функції. Проблеми в сексуальному житті відображаються не тільки на психологічний стан, але і на працездатності всіх органів людини.

Чоловік повинен отримувати такі вітаміни: B₁, B₃, B₆, B₉, B₁₂, C, D, E. Мінерали, що підвищують чоловічу силу – селен і цинк. Головний будівельний матеріал для тестостерону – цинк.

Як відомо, морепродукти, овочі, фрукти і зелень – їжа, яка покращує ерекцію. Але які саме вітаміни потрібні для потенції і в якій кількості? Представникам сильної статі, що стежать за своїм здоров’ям, потрібно знати, які саме поживні речовини необхідно вживати щодня.

Без нього неможливе утворення молекул цього гормону. Саме він необхідний для поліпшення потенції. Речовина в кілька разів збільшує рухливість сперматозоїдів. Мінерал міститься в деяких морепродуктах, пшеничних висівках, часнику, горіхах і ячному жовтку.

Продукти з високим вмістом цинку.

Міститься в курячому яйці, крабовому м’ясі, кальмарах, креветках, житньому хлібі, кукурудзі і томатах.

Здоров’я, в тому числі і потенція, залежить від поживних компонентів, що надходять в організм з їжі. До речовин, що підвищує здатність здійснення статевого акту, відносяться вітаміни і мінерали.

Фізичні вправи для швидкого підвищення потенції.

Якщо він не виявить ніяких протипоказань, то можна використовувати ліки нетрадиційної медицини в якості додаткової терапії. Рецепти, які допомагають відновити чоловічу силу, не обмежуються тільки трав’яними настоями і відварами.

Деякі трави можуть викликати алергію. Перед використанням тих чи інших рослин слід порадитися зі своїм лікарем.

Майже всі відвари і настої за ступенем ефективності дуже поступаються сучасним лікарських препаратів. Крім цього, рецепти нетрадиційної медицини мають протипоказання і побічні дії (хоча багато хто помилково вважають, що натуральні засоби абсолютно нешкідливі).

Якщо немає часу на походи в спортзал, можна підвищити фізичну активність наступними способами:

Речовина сприятливо впливає на репродуктивні функції. Воно необхідне для лікування безпліддя. Мінерал покращує якісні показники сперми.

Вітаміни і мінерали, що допомагають поліпшити ерекцію.

Селен бере безпосередню участь в біосинтезі тестостерону і покращує працездатність чоловічих статевих органів.

Вони незамінні, оскільки підвищують не тільки лібідо, але і можливості організму в зачатті здорового потомства. З віком відзначається погіршення сексуальних можливостей.

Тому для підняття потенції і збільшення кількості сперми краще їсти яйця після термічної обробки до оптимального стану – шкереберть.

При регулярному прийомі лікувальних ванн чоловік може розслабитися після важкого дня.

Продукти харчування для посилення статевого потягу.

Також при зниженні лібідо чоловікам корисні насіння моркви, боби.

Чоловікам велику користь принесуть курячі і перепелині яйця. У сирому вигляді вони зберігають всі вітаміни, тому багато представників сильної статі п’ють їх. Але в такому вигляді продукт гірше засвоюється.

Ванночки, що допомагають посилити ерекцію.

Для поліпшення ерекції можна використовувати теплі ванночки з додаванням муміє, емульсії скипидару і ромашки.

Є два види масажу для підвищення потенції:

Для збільшення сексуальних можливостей необхідно їсти житній хліб і гриби. З фруктів віддавати перевагу треба гранат, лимонам, апельсинів та інжиру. В овочевому меню першість має бути за помідорами, болгарським перцем, а також всіма різновидами лука.

робити вибір на користь сходів, а не ліфта; ходити на роботу пішки або їздити на велосипеді; як можна більше часу пересуватися пішки, а не на автомобілі або громадському транспорті; робити зарядку.

Масаж для підняття лібідо.

Такі водні процедури благотворно впливають на стан простати.

Профілактика імпотенції.

позбавлення від зайвої ваги; відмова від куріння і спиртних напоїв; правильне харчування; повноцінний відпочинок; відвідування лікаря.

масаж, який покращує кровообіг в малому тазу. Він знімає втому і стрес, підвищує лібідо; масаж, допомагає впливати на певні біоактивні точки, що відповідають за статеву активність.

Кілька робочих рад, як швидко підняти потенцію перед актом:

24 травня 2016 19:45.

Попередити появу проблем з репродуктивною функцією набагато простіше, ніж лікувати їх. У більшості випадків слабку ерекцію можна підвищити. Близько 95% чоловіків, які вчасно звернулися до лікаря, повертають собі радість сексуального життя після проходження курсу терапії.

Корисне відео.

Якщо часто займатися сексом, чоловіча гідність подовжиться?

Ось жук!

Запобігти появі проблем в сексуальному житті можна такими способами:

Так, від частого сексу пеніси ростуть. Помітно ростуть. Перевірено в експериментах — вчені без праці фіксували відбуваються в статевих органах зміни.

Логіка, на думку вчених, тут така: жук, схильний до інтенсивного сексу, прагне часто реалізувати своє бажання. І, природно, «криє» жучих при кожному зручному випадку. Так, і його зібратися не позіхають — група у них така. А самкам стільки сексу не треба — відволікає від турбот про потомство. Вони чинять опір, відрощуючи загороджувальні кігтики. Жуки у відповідь відрощують і зміцнюють свої інструменти. Так-Майже філософськи-в єдності і боротьбі протилежностей статеві органи і змінюються.

Природа винагороджує старанних жучків.

Спостерігаючи за жуками, вчені (Hopwood PE, Head ML, Jordan EJ, Carter MJ, Davey E, Moore AJ, Royle NJ) насамперед відібрали тих, які спаровувалися найбільш інтенсивно. Створили з них одну групу. Другу склали з «помірних» в цьому сенсі жуков . Кожній групі виділили своїх самок. І організували секс, ізолювавши одну групу від іншої.

Експериментували британські та австралійські біологи з Університету Ексетера (Centre for Ecology and Conservation, College of Life and Environmental Sciences, University of Exeter) і Національного університету Австралії (Division of Evolution, Ecology and Genetics, Research School of Biology, Australian National University). Не особисто, звичайно. Сексом у них займалися жуки-могильники (Nicrophorus) — хто рідше , а хто частіше. Що і дозволило виявити закономірність інтимного характеру.

Пеніси у жуків першої групи в результаті підросли. Але не відразу, а через кілька поколінь. На диво, змінилися і статеві органи у самок. Ні, вони не стали доступнішими від частого вживання, як це можна було б припустити, що називається, логічно. Навпаки, жучихи «обгородили» свої геніталії більшими кігтиками, які ускладнювали проникнення.

Медичний факт: людські пеніси, в їх нинішньому вигляді, набагато довше, ніж це необхідно для виконання тієї біологічної функції, для якої вони, власне, і призначені. Тобто, для запліднення жінок. Тоді з якого дива пеніси витягнулися? Це питання поставили собі вчені все того ж Національного університету Австралії. Провели дослідження і дійшли висновку, що в подовженні «винні» жінки, які по суті організували природний відбір. Йшов він тисячоліттями, протягом багатьох поколінь і полягав у тому, що представниці прекрасної статі, як правило, віддавали перевагу більш солідним партнерам — в сенсі їх чоловічих достоїнств. Ось достоїнства такими солідними і стали. Як у нас, сучасних людей. Нехай навіть не у всіх.

Для милих дам.

#1 ЧеловекМира.

Завзятий, mujchina, Slavik і 8 іншим це подобається.

Аналогічні процеси супроводжували і еволюцію людських геніталій. З тією лише суттєвою різницею, що метаморфози відбувалися при непротивленні сторін.

Мораль: наші далекі предки, та й жуки, чого вже там, демонструють приклад для наслідування. Чоловікам варто постаратися зараз — в сенсі інтенсивного сексу, щоб у наступних поколінь хоча б нічого не вкоротилося. А жінки? Жінки повинні сприяти. Щоб кігтики які-небудь не виросли.

Інша справа людина розумна. Австралійські вчені запевняють, що збільшення чоловічої гідності сталося ще до винаходу одягу — в той час, коли кожна жінка могла бачити, що там є у прямоходячої самця. Могла бачити і, відповідно, вибирати. З якихось досі непрояснених міркувань, вибирала вона, знову ж якщо вірити австралійцям, раз від разу більший і довгий пеніс. І самця, добре їм володіють. Не виключено, що жінка інтуїтивно вважала: чим пеніс солідніше, а самець активніше, тим ефективніше буде запліднення, заради якого і займалися сексом на зорі еволюції. Але в підсумку проходив той самий природний відбір, який і привів до нинішніх розмірів. А могли б залишитися з пенісами як у горил — три сантиметри в ерегованому стані.

Утримання і розмір члена.

У наших мавпоподібних предків пеніси часто були маленькими. Що нині помітно по людиноподібним мавпам. Приміром, величезні самці горил аж ніяк не можуть похвалитися інтимними розмірами.

Чоловікам треба дякувати жінкам за розбірливість.

#2 Tyler_Durden.

Учасники Користувач 37187.

Завзятий, mujchina, Silver1000 і 2 іншим це подобається.

Редактор чоловічих щоденників «16 років і молодше»

Редактори Користувач 41273.

Учасники Користувач 41187.

Завзятий, mujchina, Silver1000 і ще 1 це подобається.

Привіт, це міф. Удачі!

#3 Ризаев Дониер.

Нічого не змінилося.

Підтримую Тайлера, це міф!

Учасники Користувач 40692.

У мене ось в спокійному стані десять сантиметрів, а в стан ерекції — п’ять. Я ось зовсім не парюся з цього приводу.

#5 Damon Merrick.

#6 Чорний Флай.

Учасники Користувач 41306.

Зелений чай, Koskacss, Zimuyil і ще 1 це подобається.

mujchina, Kortul, bones і 2 іншим це подобається.

Намагайтеся не порушувати формат повідомлень на форумі, мат або образи неприпустимі. Куратор Чорний Флай.

mujchina, Краща Версія Себе, Dr.Shrink і 8 іншим це подобається.

#7 Privkakdel.

#9 ЧеловекМира.

#8 Зелений чай.

і з цього у вас на лічильнику два дні?

Привіт! Ні, просто з ранку буває стояк і іноді перевіряю. Удачі!

Завзятий, mujchina, Медбрат і 5 іншим це подобається.

Учасники Користувач 38753.

mujchina, purity, Dr.Shrink і 3 іншим це подобається.

Ви що, серйозно Роздивляєтеся ерегований член, при тому, що утримуєтеся Тобто ти маю намір не дрочити, тут стояк(ні з того ні з сього), і ти знімаєш штани і дивишся, чи не став він більше) Лол.

Завзятий, mujchina, bones і ще 1 це подобається.

Жодного разу не бачив у щоденниках переможців повідомлення типу » Пацани! За 8 місяців утримання П виріс на 2см.! УРА! «.

здається перевірку робите не лінійкою) а кулаком )

Повідомлення відредагував cul: 07 Листопад 2018 — 20:42.

продовження теми про пипку і бубонці.

bones, Bitcoin, Зелений чай і ще 1 це подобається.

Не, ну чому ж, все вірно. Розмір збільшується, хоча б в спокійному стані-по собі помітив після місяця утримання. Просто змучений член боязко повірив, що його більше не будуть мучити і на пару сантиметрів виліз з лобка. і візуально став довшим) А якщо серйозно, то треба просто скинути зайву вагу — жир на лобку краде ті самі сантиметри.

Повідомлення відредагував jizn: 07 Листопад 2018 — 20:58.

Учасники Користувач 41781.

Привіт! Ні, просто з ранку буває стояк і іноді перевіряю. Удачі! і з цього у вас на лічильнику два дні?

Але якщо розлад повторюється кілька разів і починає завдавати дискомфорт – необхідно якомога швидше звернутися за професійною допомогою лікаря.

Затримана еякуляція або занадто довгий секс у чоловіків: як боротися з проблемою?

Затримана (пізня) еякуляція за статистикою виникає не більше ніж у 5% чоловіків. Часто сильна стать не звертає уваги на цю проблему, так як вважає своєю перевагою здатність до тривалого статевого акту.

Завзятий, Dr.Shrink, Spirit71 і 2 іншим це подобається.

Практично кожен чоловік у своєму житті стикається з інтимними проблемами. Якщо вони трапляються один раз-причин для занепокоєння немає.

#14 Privkakdel.

Дурниць звичайно вистачає на форумі , але даному випадку (вашому) справа швидше бісексуальності . Або поясніть як гетеросексуалам вид эрогенного члена може перешкодити утримуватися?

здається перевірку робите не лінійкою) а кулаком ) Як? Бажанням пересмикнути затвор разок, а потім ще разок, і по накатаній. Тобі ж щоб вздрочнуть досить зняти штани(хоча я і не знімаючи дрочив). Це як з одягненою бабою, і напівголою бабою.

Причини появи.

По суті, більшість чоловіків коли — небудь помічають за собою зворотну проблему-передчасне сім’явипорскування. Проте з часом починає накопичуватися дратівливість, виникає страх перед новим статевим контактом, з’являється відчуття дискомфорту і болю. Тому при перших симптомах краще відразу потурбуватися і пройти обстеження.

Симптоми хвороби.

Зазвичай затримка еякуляції (занадто довгий секс) проявляється у чоловіків старше 35-річного віку . Про серйозність проблеми можна говорити в тому випадку, якщо еякуляція не настає під час звичайного статевого контакту. При цьому її можна домогтися при додатковій стимуляції пеніса. У деяких випадках чоловік повністю втрачає здатність до еякуляції. При цьому у нього не спостерігається проблем з ерекцією, присутні приємні відчуття під час статевого акту.

Інші, більш серйозні симптоми не спостерігаються . Тому пацієнт довгий час не звертається до лікаря. Також впливає і емоційний фактор: представникам сильної статі набагато складніше говорити з сторонніми людьми про свої невдачі в ліжку, тому на прийом приходять вже тоді, коли розлад сексуальної функції перетворюється в справжню проблему.

Класифікація та діагностика.

Ще один вид ретроградної, або затриманого сім’явиверження – «суха еякуляція». В цьому випадку чоловік відчуває ті ж відчуття, що і при звичайному оргазмі, але без виділення сперми.

Прийому окремих медикаментів. Наприклад, препарати від депресивних розладів, а також регулюють артеріальний тиск, можуть призводити до зміни кровообігу, порушення ерекції та еякуляції. Наявності в анамнезі цукрового діабету. Перенесених травм хребта, які погіршують провідність нервових імпульсів до органів малого тазу. Запальних захворювання статевих органів. Після операцій з видалення передміхурової залози. Після простектомії часто виникає ускладнення, коли насіннєва рідина затікає в сечовий міхур. Це не призводить до серйозних проблем зі здоров’ям, але є причиною відсутності еякуляції. Занадто частих статевих контактів. Нервових розладів. Часто затримка еякуляції відбувається в результаті втоми, перенапруги, а також в результаті психологічних проблем. Наприклад, якщо чоловік боїться зазнати сексуальну невдачу з новою партнеркою або від страху небажаної вагітності.

Також порушення еякуляції може виникати в результаті складних відносин-наприклад, через недовіру до партнерки, ревнощі, а також коли чоловік відчуває себе приниженим або ущемленим в партнерських відносинах. Регулярного вживання алкоголю або наркотичних речовин.

Вторинна затримка сім’явиверження-коли чоловік раніше відчував еякуляцію, але потім вона припинилася. Лікарі виділяють також астенічну еякуляцію , яка пов’язана з віковими проблемами і виникає у чоловіків старше 50 років. Також до цього виду відносять такий вид сім’явиверження, коли після тривалої стимуляції насіннєва рідина витікає довільно.

У більшості випадків затримка еякуляції проходить сама по собі-після того як йдуть фактори, її викликають.

Розрізняють первинне і вторинне затримане сім’явипорскування .

Затримка еякуляції може відбуватися з ряду причин. Часто як тимчасовий розлад вона трапляється в результаті алкогольного сп’яніння : в цьому стані чоловікові набагато складніше досягти оргазму. Якщо затримка або повна відсутність еякуляції спостерігаються постійно, це може відбуватися внаслідок:

Для постановки точного діагнозу лікар збирає анамнез, а потім призначає загальне обстеження. У тому випадку, якщо є підозри, що затримка еякуляції носить психологічний характер, пацієнту призначають консультацію психолога або сексолога.

При первинній чоловік ніколи не відчував нормального сім’явиверження при статевому контакті. Еякуляція під час мастурбації або додаткової стимуляції партнером могла відбуватися, а могла повністю відсутнім.

На початковому етапі при відсутності серйозних фізіологічних і психічних порушень пацієнту рекомендується відмовитися від шкідливих звичок , знизити частоту інтимних контактів, більше відпочивати і займатися спортом. Якщо це не допомагає – призначається більш серйозне лікування.

Профілактика.

Якщо проблема виникає на тлі цукрового діабету, захворювань сечостатевої системи – після ретельного обстеження хворому призначається медикаментозне лікування.

Лікування народними методами включає в себе прийом трав’яних зборів, які сприяють зняттю емоційної напруженості і нервозності, сприяють розслабленню. Також допускаються фіточаї, які благотворно впливають на чоловічу статеву сферу, покращують кровообіг і знімають запальні процеси.

Зазвичай після усунення первинного захворювання пізніше сім’явиверження приходить в норму. Якщо ж проблема виникає через вживання алкоголю або наркотичних речовин , пацієнту рекомендується спеціальна терапія за позбавлення від залежності.

Вживання суміші з горіхів і меду допомагає зміцнити чоловічу силу, надає впевненості і покращує кровотік.

Профілактика захворювань простати допомагає також попередити розлад еякуляції , яка виникає як ускладнення основного захворювання.

Чоловічий гормон — тестостерон змушує в організмі представників сильної половини людства органічно формуватися вторинними статевими ознаками.

Колосально вплив гормону, а вірніше його концентрація, і на статеву конституцію, яка може бути як сильною, так і слабкою.

Епізодичні порушення, які трапляються дуже рідко – не привід для паніки і постійного нервового напруження. Часто пізніше сім’явивідділ виникає після першої сексуальної невдачі через те, що чоловік боїться повторення цієї ситуації. В такому випадку треба ставитися до одиничного випадку порушення еякуляції як до випадковості, і не зациклюватися на цьому.

Про взаємодію сексу і тестостерону: як рівень цього гормону в крові впливає на статеві функції чоловіка?

Сексуальні якості партнера зі здоровим рівнем тестостерону:

Рівень андрогену в крові безпосередньо впливає на лібідо і здатність здійснювати статевий акт. Це запорука справності статевих функцій чоловіка. Тестостерон покращує настрій, надає організму тонус і викликає потребу в приватних еротичних контактах.

Дивіться відео про взаємозв’язок тестостерону і потенції у чоловіків:

Довіра і взаємоповага між партнерами допомагає максимально розслабитися під час сексуального контакту і не думати про можливі проблеми. Як наслідок – порушення ерекції в цьому випадку не виникає.

Тестостерон і статеві функції чоловіка.

Вплив гормонального фону на життя чоловіка починається практично з моменту зачаття і зберігає фундаментальне вплив аж до старості. У нашому матеріалі ми розповімо про те, як пов’язані секс і тестостерон.

наявність міцної ерекції; швидка збудливість; висока тривалість сексуальної активності; здатність проводити кілька актів поспіль.

Сексуальний потяг при різному рівні цього гормону.

У літньому віці концентрація андрогену значно падає , стаючи причиною слабкого сексуального бажання. Андроген також покращує виникнення нейрогенної ерекції, що реагує на образи, в той час як при падінні гормону досягти ерекції вдається тільки рефлекторними способами. Контактні ласки пальцями, Мастурбація, Мине-форми досягнення потенції для чоловіків з низьким вмістом тестостерону.

Здоровий чоловік постійно хоче сексу-це не міф або упередження , а реальний стан справ. Активне вироблення андрогену змушує обурюватись вдома, на роботі, на відпочинку, де при вигляді жіночих рис активується природний механізм збудження.

При підвищеній секреції.

Незалежно від того, є на партнері одяг чи ні. Підвищений вміст андрогену також стимулює сексуальний азарт, при якому чоловік охоче йде на еротичні експерименти.

Сексу такі чоловіки частіше вважають за краще мастурбацію.

Шкода і користь утримання.

J Zhejiang Univ Sci (2003 рік). При утриманні до 7 днів гормональний рівень збільшується на 145 %, а потім приймає звичні значення. Після місяця істотно падає. New Scientist (2011 рік). Утримання від сексу допомагає поліпшити фізичні показники, які необхідні в період спортивних змагань. Оптимальний час відмови від сексу — 3 дні.

Якщо вона нижче норми.

Слабка статева конституція також веде до специфічної поведінки, пов’язаного з прагненням уникнути інтимного контакту.

Після місяця відсутності інтимної близькості і онанізму андрогенний рівень може досягти показників, що діагностуються у дітей, які ще не вступили в фазу статевого дозрівання.

Жінки, попутно зустрічаються на шляху такого чоловіка, зазвичай не викликають інтересу (спонтанні ерекції відсутні).

Короткочасне утримання підвищує рівень тестостерону і збільшити сексуальні можливості. Накопичення енергії пов’язано з акумуляцією великої кількості сперми, яка при частих контактах — частіше 1 разу в 3 дні — відновлюється не на 100 %.

Дивіться відео на цю тему:

Відомі дослідження:

Такого чоловіка складно порушити: досягнення твердої ерекції вимагає декількох, а іноді і десяток хвилин.

А чи знижує заняття мастурбацією вироблення тестостерону? У порівнянні з інтимною близькістю, онанізм має схожий ефект, що збільшує рівень тестостерону в крові. Замісний спосіб задоволення рекомендується чоловікам, які не мають сексуального партнера. Безпечна частота мастурбації становить періодичність 2-3 рази на тиждень . Викид сперми допомагає запобігти вищеописані наслідки, пов’язані з утриманням.

Небажана поведінка при мастурбації:

Однак продукти порноіндустрії можуть надати позитивний ефект при обережному застосуванні. Споглядання еротичного контенту, згідно з багатьма дослідженнями, без еякуляції призводить до значного підвищення тестостерону.

затяжне самозадоволення (більше 20 хвилин); довгий і частий онанізм без еякуляції; відмова від мастурбації при сильному бажанні.

Що стосується онанізму під порнографію, то присутня небезпека виникнення залежності, що ускладнює проведення статевого акту.

Як мастурбація впливає на кількість цієї речовини?

Як змінюється до і після сексу?

З-за вироблення гормону пролактину після сім’явивергання пригнічується психічна активність , тому після акту багато хлопці відчувають нестримне прагнення заснути або хоча б відпочити. Лякатися нема чого — нормалізація гормонального фону відбувається вже через пару годин після інтимної близькості.

Сексуальне збудження призводить до значного підвищення андрогену перед зляганням, а після еякуляції — незначного падіння. Під час акту любові концентрації зберігаються на підвищеному рівні, дозволяючи зберігати активність тривалий час.

Цей спосіб може використовуватися як метод розігріти почуття перед сексуальним контактом , хоча переборщувати з порнороликами не варто. Тривалий приплив крові до статевих органів без розрядки призводить до застійних явищ, супутнім розвитку простатиту і проблем з прямою кишкою.

Зміна обстановки, відрядження і виїзд на відпочинок значно підсилюють вироблення тестостерону. Причина — підсвідома активізація статевої системи організму, яка сприймає зміни як умови для ймовірної боротьби і запліднення «самок».

Звичка отримувати задоволення під більш потужну видеостимуляцию викликає «сексуальну анорексію» — ефект недостатнє збудження при близькості з реальним партнером. Це веде до замкнутості і депресії, які істотно пригнічують синтез андрогену.

Вже після народження, аж до початку статевого розвитку, розмір пеніса залишається незмінним — від 2,5 до 6 сантиметрів, проте потім активно зростає.

Оманливе зниження розмірів відбувається при появі зайвих кілограмів, які змушують ноги і пах обростати жировою тканиною. Подібне візуальне зменшення не пов’язане з реальним скороченням члена в розмірі.

Мінімальне зростання пеніса спостерігається в період від 18 до 25 років — в ці роки інтенсивність вироблення андрогену не грає вирішальної ролі, а після подолання цього вікового діапазону тестостерон і зовсім втрачає можливість впливати на зростання органу (розміри згодом залишаються незмінними).

Якщо в організмі присутні хвороби, що блокують вироблення здорового кількості чоловічого гормону, то довжина пеніса буде менше, ніж при здоровому гормональному фоні.

Чи є взаємозв’язок між ним і розміром члена?

Андрогени частково впливають на процес формування пеніса і яєчок: внутрішньоутробний розвиток, пов’язаний з недостатнім виробленням тестостерону, призводить до уповільненого зростання статевих органів.

Оцінка розмірів пеніса (європейська система):

Вплив на можливість зачати дитину.

В силу фізіологічних особливостей в країнах Південно-Східної Азії довжина пеніса менше, ніж у представників білої раси. З цієї причини для громадян азіатських країн діє інша градація, яка допускає зменшення планки на 2-3 см від заявлених вище.

Більше норми розміри пенісів у жителів Латинської Америки, в першу чергу Венесуели, Бразилії та Колумбії. У цих країнах чоловіки також відрізняються більш буйним темпераментом, який є проявом підвищеного рівня андрогену в крові.

При постановці безпліддя оперують терміном «азооспермія», а при патологічно малій кількості активних сперматозоїдів — «астеноспермія».

норма-від 12 до 17 см; малий пеніс-менше 12 см; мікрочлен — менше 10 см.

Пропонуємо корисне відео про вплив тестостерону на статеву функцію у чоловіків:

Стежити за власним рівнем тестостерону — обов’язок кожного чоловіка. Здорові показники гарантують збереження сексуальної активності, відмінного настрою і здатності легко виробляти потомство.

Безпліддя розвивається тривалий час, оскільки навіть при низькій концентрації тестостерону чоловік може зберігати високу фертильність. Вміст андрогену в тканинах яєчок становить високі показники, які знижуються повільно. Провокувати патологічні зміни можуть хронічні хвороби, вживання алкоголю і куріння , механічні пошкодження тестикул.

Низький гормональний фон зменшує шанси на успішне запліднення яйцеклітини. Причина полягає в гальмуванні процесу спермоутворення, тому кількість сперміїв в насінної рідини зменшується (стає менше 20 млн в 1 мл). Активність гамет також набуває загрозливих масштабів-активність статевих клітин в загальній кількості менше 50 % веде до низької ймовірності зачаття.

Інший вплив гормону:

збільшується обсяг сперми (від 2 до 8 мл); посилюється рухливість сперматозоїдів; знижується відсоток дефектних статевих клітин.

Відновлення після сексу.

Укладення.

Зміст.

Крім короткострокового ефекту сексу на рівень тестостерону, вчені вирішили перевірити, як вплине тривале утримання на його рівень. Перші результати були опубліковані в журналі «Archives of Sexual Behavior» Volume 5, Number 2. Цитата з ув’язнення:

Щоб досягти цих цілей, досить проявляти турботу про здоров’я, включаючи дотримання правильного режиму харчування, нормованої фізичної та розумової навантаження, а також відмови від шкідливих звичок.

Проблема сексу в бодібілдингу вельми актуальна, і єдиної точки зору з цього приводу досі немає. У даній статті ми постараємося детально відповісти на два частих питання: гальмує секс прогрес у важких видах спорту, і як прискорити відновлення після сексу.

Однак варто турбуватися про інше, тому що сперма містить наступні речовини: аскорбінова кислота, кальцій, характерні для кожної групи крові антитіла, холестерин, холін, лимонна кислота, фруктоза, дезоксирибонуклеїнова кислота, вітамін В12, глутатіон, інозит, молочна кислота, спермін, сечовина, гіалуронідаза, гіалуронова кислота, піровиноградна кислота, піримідин, спермидин, сечова кислота, іони Zn2+, Cl-, Mg2+, NO3-, PO43-, K+, Na+.

Багато професійні атлети ставляться до цього питання дуже серйозно, наприклад Мухамед Алі міг утримуватися від сексу протягом 6 тижнів перед боєм, оскільки вважав, що це негативно позначається на його стані та результатах бою. Проте, сучасні вчені сходяться на думці, що немає жодного фізіологічного підтвердження того, що секс може гальмувати прогрес в бодібілдингу або пауерліфтингу. У той же час, деякі дослідження показали, що секс може навіть допомогти атлетам, оскільки збільшує концентрацію тестостерону в крові і являє собою щось на зразок тренінгу на витривалість. Інакше кажучи, секс може служити якоїсь фізичної «розминкою», яка прискорює фізичне відновлення.

Цікаво зауважити, що рівень тестостерону істотно збільшується якщо чоловіки відчувають сексуальне збудження без подальшого оргазму. Про це докладно оповідає стаття в New Scientist 22 Aug 98 11 з дослідженнями для Ludwig Boltzmann Institute. Так, 15-хвилинний перегляд фільму з порнографічним вмістом може збільшити рівень тестостерону на 100%. Ще одне дослідження, опубліковане в Psychoneuroendocrinology показало схожі результати. Таким чином, можна зробити висновок про те, що сексуальна стимуляція без подальшого оргазму може істотно збільшувати рівень тестостерону. Однак, слід зауважити, що даний підхід не рекомендується практикувати у зв’язку з ризиком виникнення статевих розладів таких як простатит, рак простати, гіпертрофія простати і т. д. .

Дослідження показали, що відразу після статевого акту в крові підвищується концентрація гормону пролактину [1] . Цей гормон може надавати небажаний ефект в спорті, так як знижує рівень тестостерону і пригнічує психічну активність. Однак підйом пролактину при цьому короткостроковий і незначний, і як показали тести, рівень тестостерону не встигає знизитися. Таким чином, можна сказати, що оргазм не призводить до зниження рівня тестостерону в крові.

Багато атлетів турбуються про те, що під час еякуляції втрачається велика кількість білка, що негативно позначається на зростанні м’язів і відновлення. Крім цього, фізична активність під час сексу супроводжується великими витратами енергії. Прості розрахунки показують, що в середньому протягом статевого акту витрачається близько 50 Ккалорій, втрати білка можна вважати взагалі нікчемними, в одному об’ємі еякуляту міститься лише 0,1 г білка, (і лише 11 міліграм вуглеводів і 6 мг жирів). Таким чином, про «витраті» протеїну можна взагалі не турбуватися.

Секс, тестостерон і пролактин Правити.

На думку авторитетного спортивного лікаря — Яна Шраєра, який ретельно досліджував це питання, сексуальне утримання здатне збільшити ментальну концентрацію і агресію під час тренінгу. Є дані, що під час і після статевого акту відбувається гальмування центральної нервової системи. Багато атлетів відчувають розбитість і слабкість після бурхливого сексу на наступний день. Тому не рекомендується займатися сексом перед виступом або змаганням протягом 2-3 днів.

Двадцять чоловіків взяли участь у двомісячному дослідженні, присвяченому вивченню взаємозв’язку між рівнем тестостерону в плазмі крові в 8 годин ранку і частотою оргазму. По кожному суб’єкту окремо більш високі рівні тестостерону пов’язані з періодами сексуальної активності. Однак при аналізі групи напрямок кореляції змінюється на протилежне. Середні рівні тестостерону були вище у сексуально менш активних людей.

Продуктивність атлетів Правити.

Ще одне дослідження (J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40.) показало, що сексуальна стриманість призводить до підвищення рівня тестостерону до 145% від вихідного рівня на 7 день статевого утримання, після чого рівень гормону починає поступово знижуватися до вихідного рівня, або коливається. Спираючись на цю роботу, можна зробити висновок, що для підтримки високого рівня чоловічих статевих гормонів оптимальна частота статевих актів приблизно один раз в тиждень, незалежно від віку та сімейного стану.

Багато рекомендують займатися сексом після тренування, це пов’язано з тим що оргазм підвищує активність імунних клітин (натуральних кілерів) і підвищує здатність до відновлення. Цей підхід можна використовувати навіть як метод профілактики перетренованості.

Втрата протеїну і енергії під час статевого акту Правити.

Набагато менше ясне питання про ментальну концентрацію і тонус, що є важливим фактором успіху в бодібілдингу. Однак і цей аспект був перевірений в дослідженнях (Electronic Journal of Human Sexuality, Volume 4, January 12, 2001). Була оцінена продуктивність декількох марафонців в залежності від рівня їх сексуальної активності за 48 годин до тренування. Результати показали, що сексуальна активність не впливає на спортивні показники атлетів.

Ще один італійський вчений — Emmanuele A. Jannini, пише у своїй статті: «Думка про те, що секс може вплинути на спортивні результати і відновлення помилково, а об’єктивне дослідження показало зворотні результати — секс може поліпшити показники атлетів.

Спортивні медики прийшли до компромісу, і рекомендують чинити наступним чином:

Висновок Правити.

Сексом можна займатися необмежену кількість разів, якщо ви не відчуваєте втоми на наступний день. В іншому випадку можна знизити частоту статевих актів до 1 разу на 3 дні. Після сексу бажано спати не менше 8-10 годин. Не займатися сексом безпосередньо перед тренуванням, так як це може викликати тимчасовий підйом рівня пролактину. Не займатися сексом протягом семи днів(для атлетів старше 30 років) та 3 днів для атлетів до 30 років перед змаганнями, так як саме на сьомий день(старше 30) і на 3 день(молодше 30) рівень тестостерону максимальний, після 7днів для атлетів (старше 30) і 3дней для атлетів(молодше 30)рівень тестостерону знижується. Сексом можна займатися після тренування.

Найбільш добре зарекомендував себе афродизіак рослинного походження — Tribulus terrestris. Добавка безпечна для здоров’я і не робить негативного впливу на гормональний обмін. Також можна використовувати інші бустери і комплекси, які мають складний склад. Наприклад, Myotest від SAN.

Секс після тренування Правити.

Каберголін (Достинекс) і бромокриптин знижують секрецію пролактину через регуляцію дофамінових рецепторів, підвищують статевий потяг і скорочують рефрактерний період між статевими актами.

Дослідники громадської думки просто не питали людей про секс, а самі респонденти не давали такої інформації. Коли ж до переліку почали включати сексуальні питання, грошові проблеми відійшли на задній план. Навіть серед щасливо одружених пар приблизно 50% чоловіків згадували про якісь сексуальні труднощі (серед жінок задоволених виявилося ще менше — близько 25%).

Крім утримання є ефективне і безпечне рішення проблеми — допоміжні добавки, які можуть докорінно змінити ситуацію. Рекомендується використовувати анаболічні комплекси і тестостеронові бустери. Ці добавки прискорюють відновлення після сексу, підвищують лібідо, а також прискорюють ріст м’язової маси і силових показників.

Фармакологія Правити.

Спортивне харчування для посилення потенції і лібідо Правити.

В середині 70-х років лікарі почали виявляти більше чисто фізичних причин імпотенції, а 10 років тому з цією бідою почали потихеньку справлятися. Зараз фахівці переконані, що в більшості випадків до імпотенції ведуть чисто органічні (тобто не психологічні) причини. Деяких з таких пацієнтів лікують сімейні лікарі, більшість інших потрапляють в руки урологів.

Всупереч переконанням деяких чоловіків, статеві зносини не настільки необхідні для підтримки здоров’я. Аскети, які дотримувалися утримання з філософських або релігійних міркувань, не страждали поганим здоров’ям; точно так само не приносить шкоди відмова від смачної їжі або фізичного комфорту. З іншого боку, будучи одним із задоволень життя, повноцінний секс сприяє хорошому емоційному настрою у тих, хто не уникає земних радощів. Сексуальні розлади часто завдають людям масу непотрібних страждань непотрібних тому, що є багато непоганих способів їх коригування.

Анаболічні стероїди на основі тестостерону також істотно підвищують статеву активність у чоловіків і жінок за рахунок взаємодії з андрогенними рецепторами.

Фахівці визначають три форми ерекції: рефлекторна — настає при стимуляції геніталій. Як і інший рефлекс, наприклад, колінний, вона виникає за участю спинного мозку. Подібна форма ерекції може спостерігатися у параплегика (параліч нижніх кінцівок) з хребетної травмою;

НОРМАЛЬНИЙ СТАТЕВИЙ АКТ.

ЩО СЛІД ЗНАТИ ПРО ІМПОТЕНЦІЮ.

4. Механізм статевого акту . Ерекція виникає із збільшенням припливу крові в пеніс: заповнюється мережа порожніх вен, що пролягають у печеристих і губчатому тілах, пеніс потовщується і подовжується до тих пір, поки не наповниться кров’ю вщерть. Одночасно скорочуються ишиокавернозные м’язи, стискаючи підставу пеніса і перекриваючи відтік з нього крові, що забезпечують жорсткість ерекції. У цей період сечовипускання утруднене, а в пеніс майже не надходить кров. Подібні ситуації загрожують гангреною, але, на щастя, така фаза триває недовго. Еякуляція настає при скороченні м’язів уздовж придатка яєчка, сім’явивідного канатика і простати; при цьому насіннєва рідина виштовхується в уретру. Шийка сечового міхура також стискається, запобігаючи зворотний струм рідини, потім різко і ритмічно скорочуються м’язи пеніса, викидаючи від 2 до 5 см 3 еякуляту. У цей час ми і відчуваємо те дивовижне відчуття, яке називається оргазмом. Потім м’язи пеніса розслабляються, кров відтікає і ерекція слабшає. Чоловік втрачає інтерес до статевого акту, а ерекція і еякуляція на якийсь час стають неможливі. Рефрактерний період зазвичай триває всього кілька хвилин, але може широко варіювати в залежності від стану здоров’я, мотивації і звичок. З віком він подовжується, як і всі сексуальні фази.

Нічна — з неясних причин виникає уві сні або при пробудженні у всіх чоловіків починаючи з дитячого віку. Свідчить про те, що базовий механізм діє нормально. Імпотенти з психологічних причин або через нестачу чоловічих гормонів продовжують ерегувати під час сну. Відсутність нічних ерекцій вказує на фізичні порушення.

2. Нерв. Нерви, Керуючі ерекцією, починаються в нервових центрах, розташованих в нижній частині хребетного стовпа. Імпульси з головного мозку (думки, приємні відчуттів) можуть проходити вздовж спинного мозку і викликати ерекцію, але не є обов’язковою її умовою.

Найбільш поширене чоловіче сексуальний розлад — імпотенція — представляється настільки ганебним, що пацієнти намагаються не вимовляти цього слова. Чоловіки можуть попросити лікаря призначити їм уколи «для підвищення енергії» або провести повний огляд, лицемірно стверджуючи, що нічого подібного з ними ніколи не відбувалося. За 20 років практики я жодного разу не зустрів чоловіка, який назвав себе імпотентом, і підозрюю, що багато хто з них ніколи не обговорювали це питання. Таким людям слід знати, що медицина в даній області не настільки безсила, як їм здається.

3. Гормон. Будучи необхідними для статевого дозрівання, чоловічі гормони (тестостерон і дигідротестостерон) посилюють ерекцію, але не є необхідними. Чоловік з гормональною недостатністю втрачає інтерес до сексу, кількість його еякуляту дещо зменшується, але він здатний до всіх трьох видів ерекції. Введення додаткових гормонів чоловікові з нормальним їх рівнем збільшує сексуальний потяг, але він стає більш дратівливим, а рівень холестерину в крові зростає, не коригуючи механізму запобігання ерекції.

ПРИЧИНИ ВІДСУТНОСТІ ЕРЕКЦІЇ.

Кілька груп антигіпертензивних засобів досить часто викликають тимчасову імпотенцію. Лікарі навіть попереджають про це хворого, виписуючи йому рецепт. Таке попередження саме по собі може стати причиною імпотенції психогенного характеру, і напевно більшість чоловіків, подякувавши лікаря, вийдуть з кабінету і ніколи не підуть з таким рецептом в аптеку. А оскільки без лікування підвищений кров’яний тиск може призвести до катастрофічних наслідків, я завжди пояснюю своїм пацієнтам, що:

Термін «імпотенція», що означає «відсутність сили, фортеці», може ставитися до будь-якого захворювання, що перешкоджає статевого життя, але зазвичай люди асоціюють її саме з слабкістю статевого члена. Ті, чий пеніс занадто швидко стає м’яким, або втратили здатність до ерекції вважають себе імпотентами — цього принизливого стану чоловіки боялися, протягом всієї історії людського роду. Навіть протягом пуританського вікторіанського періоду, коли в популярній літературі можна було зустріти і натяку на секс, лікарі рекламували тонізуючі засоби і ліки, що відновлюють чоловічу силу. Все, зрозуміло, розуміли, про що йшла мова.

Психогенна — результат розумової діяльності або сенсорної стимуляції будь-якого роду (звуки, зорові образи). Цей вид ерекції вимагає здорової нервової системи, оскільки лише деякі хворі з ушкодженнями нижніх відділів спинного мозку можуть її досягти;

— дані ліки діють на сексуальні здібності дуже небагатьох людей;

— деякі антигіпертензивні засоби ніколи не викликають імпотенції, тому лікар легко скоректує ваш тиск без додаткових труднощів.

Дієта, описана в розділі 2, поряд із запобіганням атеросклерозу різко знижує і цей ризик. Якщо людину все ж таки спіткала така біда, я рекомендую йому цю дієту як загальної міри підтримки здоров’я, але аж ніяк не швидкого способу відновлення ерекції. Для цієї мети можуть знадобитися деякі штучні засоби, що описуються далі, хоча рентгенологічні дослідження у деяких випадках виявляють локальну блокаду артерій пеніса, яку можна усунути хірургічним шляхом.

Гормональні порушення. При цих словах чоловіки відразу думають про тестостерон, але приблизно 90% випадків гормональної імпотенції викликані діабетом. Згідно з однією з теорій, підтримання нормального рівня цукру крові запобігає і імпотенцію, і інші ускладнення діабету (пошкодження очей і нирок). Суворий контроль цукру вимагає жорсткого дотримання дієти, підтримки нормальної ваги і, при необхідності, декількох ін’єкцій інсуліну в день. Ускладнення діабету незворотні, тому кожен, дізнавшись свій діагноз, повинен відразу ж вжити описаних заходів.

Ліки. Медичні довідники наводять величезні списки коштів, які можуть спровокувати невдачі, в тому числі десятки тих, які я постійно і без побоювання прописую своїм пацієнтам. Але деякі ліки дійсно тимчасово знижують сексуальні здібності.

Алкоголь, марихуана поряд з седативними засобами, транквілізаторами, антидепресантами та іншими препаратами, що впливають на мозок (антигістамінні, протисудомні та протиблювотні засоби) теж можуть призвести до тимчасової втрати еректильних здібностей. Припинення прийому відновлює потенцію, а перехід на інший клас подібних препаратів іноді допомагає і зберегти потенцію, і продовжити лікування.

Інші гормональні порушення (недостатність тестостерону та інших гормонів в результаті захворювань щитовидної залози і гіпофіза) не тільки впливають на ерекцію, але і знижують статевий потяг. Інші фізіологічні причини імпотенції. Таких причин безліч, але вони рідкісні. Так, імпотенцією страждають 50% хворих, які потребують гемодіалізу, але у більшості з них функція відновлюється після успішної пересадки нирок.

Нервові розлади. Будь-яке порушення роботи центральної нервової системи — від пухлини мозку до зміщення хребетного диска — може засмутити статеву «функцію, хоча здатність до ерекції зберігається у багатьох людей з досить серйозними ушкодженнями.

Захворювання, при яких уражаються периферичні нерви, часто викликають імпотенцію. Діабетики зазвичай звинувачують у всьому підвищений цукор крові, але насправді причина в пошкодженні периферичних нервів — це погано вивчене наслідок тривалого діабету, що зустрічається в 50% випадків. Виражений гіповітаміноз теж призводить до імпотенції, але американським лікарям рідко доводиться з цим стикатися. Хірурги в основному навчилися уникати пошкодження нервів пеніса при операціях на сечовому міхурі, простаті і прямій кишці, але певний ризик зберігається.

Чоловік, у якого бувають тільки нічні ерекції, з фізичної точки зору здоровий, тому лікарю необхідно знати, чи мають вони місце. Уролог, ймовірно, відішле вас додому, забезпечивши спеціальним манометром з манжетою і самописцем, але ви й самі можете перевірити їх наявність, досить щільно надівши на пеніс перед сном кільце з тонкого паперу. Якщо протягом тижня вранці смужка буде залишатися неушкодженою, значить, нічні ерекції відсутні.

Циркуляторна недостатність . При достатньому припливі крові пеніс збільшується повільно або не збільшується взагалі. Відкладення на стінках судин холестерину, знижує приплив крові до серця, можуть зробити те ж саме і з пенісом; прояви імпотенції поряд з захворюваннями коронарних артерій посилюються з віком. Атеросклероз, Будучи провідним захворюванням американців, в більшості випадків стає і причиною імпотенції.

Люди, які вважають секс повсякденним обов’язком, а не радістю життя, теж ризикують потрапити в біду. Імпотенцією часто страждають дуже релігійні люди, а також зазнали насильства і чоловіки з спотвореними уявленнями про свої статеві можливості. Деякі чоловіки спочатку не виявляли великого інтересу до сексу, але утримання від зносин — не хвороба, якщо тільки людина сам душевно від цього не страждає. І, нарешті, є чоловіки, які потребують нетрадиційних статевих відносинах: деякі гомосексуали, вступаючи в контакт з жінкою, виявляються імпотентами.

Кожен чоловік, який підозрює у себе імпотенцію, повинен пройти ретельний огляд. Лікар виміряє яєчка. Їх довжина менше 3,5 см свідчить про недолік чоловічих гормонів, на це ж вказують неправильний ріст і розташування лобкових волосся, а також їх відсутність. З метою виявлення можливої блокади артерій вимірюється пульс; потім перевіряються сила м’язів, рефлекси, больова чутливість і наявність дрібних неврологічних порушень. Крім колінного рефлексу лікар перевірить ще один маловідомий рефлекс-бульбокавернозний, який при неврологічній імпотенції найчастіше відсутня: при стисненні кінчика пеніса анус повинен стискатися. Можете вдома зробити це самі.

Повноцінна ерекція вимагає щодо нормального функціонування певних органів, тому жертви серйозних хронічних захворювань на кшталт цирозу печінки або раку відчувають помітні труднощі. Порушення бувають і після інфарктів, але це відбувається швидше в результаті дії ліків і стресу. Чоловіки з підвищеним кров’яним тиском часто тривожаться з цього приводу, але гіпертензія сама по собі до імпотенції не призводить.

Багато хто вважає депресію чудовим прикладом чисто емоційного розладу і вважають, що лікувати її треба добротою і психотерапією, а не ліками. Ця думка помилкова. Серйозні психічні порушення насправді є захворюваннями мозку. Традиційна психотерапія в подібних ситуаціях діє погано. Кращі результати досягаються при використанні ліків і електрошоку.

Психогенні причини . Сильна депресія або стрес — головні причини психогенної імпотенції. Хворі, які страждають депресією, втрачають здатність насолоджуватися, а це — потужний бар’єр для еректильних функцій. Такі люди втрачають самоповагу і надії на майбутнє, переконані в тому, що вони, мовляв, заслужили своє приниження і в будь-якому випадку не можуть змінити ставлення до життя. Страждають іншими серйозними психічними захворюваннями (шизофреніки і маніяки) призводять в подив оточуючих і привертають увагу лікарів, але пригніченим їх поведінка не назвеш. Депресія ж є гнітючим хворобливим станом, часом навіть небезпечніше для життя, оскільки може привести до самогубства.

Сьогодні урологи перевіряють циркуляцію, роблячи ін’єкцію судинорозширювальних засобів (папаверину або фентоламіну) безпосередньо в пеніс. Нормальна ерекція, що виникає протягом 15 хвилин, свідчить про хороше артеріально-венозному кровотоці. Оскільки у нервових пацієнтів ерекція може і не настати, негативний результат не є настільки ж певним.

Діагностика. Лікар повинен переконатися, абсолютна імпотенція хворого чи ні, і лише потім вдаватися до складних і дорогих досліджень. Ерекція вимагає настільки хорошою координації нервової і судинної систем, що людина, що домагається бажаного результату хоча б в 1% своїх спроб, швидше за все страждає психогенною імпотенцією.

Лікарі більше не роблять висновків, що кожен імпотент, який відчуває занепокоєння або страх, повинен звинувачувати ці почуття в своїх проблемах. І занепокоєння, і страх може викликати сама імпотенція. Крім того, підвищена тривожність — нормальний стан для деяких людей. Переконати їх у чому б то не було зовсім неважко — саме через їх схильності до інтенсивних переживань. Кожен чоловік під впливом стресу може тимчасово стати імпотентом, але щоб це стан проявлялося регулярно або стало постійним, потрібні серйозні біди — втрата роботи, великий сімейний конфлікт і т. п.

З усіх можливих аналізів крові більшість порушень виявляє аналіз на цукор, оскільки навіть ранній діабет здатний викликати імпотенцію. У рідкісних випадках діагноз можна поставити на підставі інших аналізів, але тим не менш кожному призначають повний їх набір поряд з кількома пробами гормонів з обов’язковою перевіркою рівня тестостерону. Іноді, при недостатності гіпофізних гормонів, хворому призначають комп’ютерну томографію для з’ясування її причин.

Аж до 80-х років перевірка циркуляції крові в пеніс вимагала застосування артеріографії — введення контрастної речовини в артерію пеніса і простеження його проходження з допомогою рентгена. Незважаючи на високу точність, артеріографія складна технічно, дорога і дещо ризикована, тому лікарі не схильні застосовувати її без серйозних показань. На щастя, новітні методи перевірки є більш простими.

Як і тестостерон, інші препарати іноді лікують імпотенцію, але в більшості випадків не справляються з нею. Хоча фахівці часто вважають призначення ліків марним, більшість чоловіків знаходять альтернативи, м’яко висловлюючись, малопривабливими. Передбачаючи необхідність застосування хірургії, імплантантів або пристрою Голдберга для «накачування» свого пеніса, кожен воліє почати з ліків, і лікарі праві, сприяючи їм.

Тестостероном лікують, зрозуміло, тестостеронову недостатність. Препарат в таблетках поглинається організмом нерівномірно, в результаті чого можливі пошкодження печінки. Лікарі воліють призначати вітаміни в ін’єкціях (одна ін’єкція в два-три тижні). Під час лікування на шкірі можуть з’являтися плями. Лікування чоловічими гормонами супроводжується значними побічними діями. Їх надлишковий прийом стимулює утворення доброякісних і злоякісних пухлин, тому пацієнтам доводиться кожні півроку проходити ректальний огляд. Пригнічуючи гормони гіпофіза, тестостерон знижує здатність до запліднення. Водночас він посилює статевий потяг, що при імпотенції дає вельми сумний ефект.

Пентоксифілін («Трентал») — 400 мг 3 рази на день-ліки, зазвичай прописується при старінні. Воно збільшує приплив крові до мозку, аналогічно може впливати і на пеніс.

Хоча статистично значимих доказів немає, йохімбін все ж може допомогти при імпотенції, можливо, за рахунок уповільнення відтоку крові з пеніса. Необхідна доза становить 5,4 мг 3 рази на день.

Зовнішні пристосування Презервативоподобное пристрій (помпа) складається з силіконової оболонки (чохла) з подвійними стінками. Вона надівається на пеніс, потім з чохла за допомогою шприца (або рота) відсмоктується повітря, в результаті чого він обжимає статевий член, втягуючи його всередину оболонки і одночасно втягуючи кров в глиб пеніса. Для забезпечення герметичності відсмоктує трубочка обмотується навколо підстави. Інші подібні пристрої складаються з порожнистого пластмасового циліндра, з’єднаного з невеликим насосом. Надівши циліндр на пеніс, чоловік користується ручним насосом для видалення повітря. Коли відсмоктування завершено, потрібно зрушити знаходиться біля основи циліндра гумове кільце на підставу пеніса, щоб запобігти відтоку крові.

Ліки, що допомагають при імпотенції.

Напівжорсткі пристрої часто досить прості для того, щоб імплантувати їх під місцевою анестезією. Зазвичай їх завдання — забезпечити жорсткість при випрямленні, але мати можливість згинатися, коли в ерекції немає потреби. Оскільки в них не передбачені рухомі частини, вони рідко підводять, але не збільшують ні довжини, ні діаметра пеніса; крім того, при їх використанні пеніс важко сховати під одягом.

Папаверин або фентоломин в ін’єкціях безпосередньо в пеніс корисні при діагностиці, але одночасно стали і популярним лікуванням, ефективно діючи при всіх видах імпотенції: артеріальної, неврологічної і психогенної. Чоловікові слід подумати про ці ліки, якщо єдиною альтернативою стає Хірургія. Перш ніж відсилати пацієнта додому з ампулами і шприцами, уролог повинен навчити його техніці ін’єкцій з ретельним поясненням можливих побічних дій (утворення рубців при тривалому вживанні, випадкові тривалі ерекції).

Йохимбин («Йокон»,» Йогимекс») широко відомий як» підпільний » засіб-це не Продукція західних дослідників і фармацевтики, а витяжка з Китайських трав. Хоча певна частина населення вірить у приголомшливі можливості нетрадиційної медицини, її кошти все ж менш ефективні, ніж хотілося б. Китайці не володіють нашою пристрастю до всіляких механічних штучок і мудрованою технології (читайте розділ про імплантатах пеніса далі) — їх вирішення подібних питань ґрунтуються на знаннях, що йдуть з давніх часів. Кожен дослідник дикої природи або мисливець знає, що носорожого ріг або пеніс тигра можуть принести 20 тисяч доларів прибутку, якщо продати їх у Китаї для використання в якості засобу, що значно збільшує потенцію. Самі китайці старанно розшукують стародавні рослини, які в усьому іншому світі вже або зникли, або піддалися схрещуванню з більш сучасними видами. Ці рідкісні рослини Продають фармацевтам, які виготовляють на їх основі ліки.

Інший простий спосіб-вимірювання тиску крові в пенісі (з використанням дитячої манжетки для вимірювання тиску). У нормальних умовах воно повинно становити приблизно 90% від тиску, виміряного звичайним способом на руці. Свідчення, рівні 75% і менше, припускають наявність відхилення; показання менше 60% вказують на серйозне порушення циркуляції. Фахівці можуть скористатися безліччю інших безпечних способів, заснованих переважно на застосуванні ультразвуку, які дають корисну інформацію про циркуляції крові, але рідко виявляють незначні порушення.

Бромокриптин («Парлодел») протидіє надмірному виробництву організмом пролактину — гормону гіпофіза. Перевиробництво пролактину може провокуватися як пухлинами, так і різними ліками, захворюваннями нирок і щитовидної залози; іноді проявляється в післяопераційний період.

Цинк. Повсякденне харчування містить необхідну кількість цинку, але деякі люди схильні до ризику його недостатності: які знаходяться на гемодіалізі, діабетики і ті, хто приймає діуретики. Діагноз ставиться за аналізом крові. Результат аналізу зазвичай нормальний, але чинити опір бажанням «підлікуватися» буває важко. Спробуйте приймати 220 мг сульфату цинку або 420 мг глюконату цинку щодня протягом двох місяців.

Проміжні пристрої також повністю знаходяться всередині пеніса, але більшу частину їх довжини становить гнучкий циліндр. Багаторазове стиснення кінця пристосування надуває циліндр. Згинання ерегованого пеніса посередині випускає повітря з циліндра. Ці пристрої подовжують пеніс більшою мірою, ніж напівжорсткі, і пеніс легше приховати, коли пристрій не вживається за призначенням.

Існує три типи імплантантів. У порядку зростання складності вони діляться на напівжорсткі, проміжні і надувні. Прості імплантанти більш надійні, складні — більш зручні. У кожного уролога є свій улюблений тип, але остаточний вибір повинен залишатися за пацієнтом.

Деякі типи хірургічних імплантантів. Хоча розрізання пеніса з метою вставити всередину нього стрижень здається небезпечним, урологи успішно роблять це, починаючи з 70-х років, при цьому з кращими результатами. Якщо інші способи не подіяли, імплантація забезпечує прийнятну ерекцію.

Нітрогліцерин збільшує приплив крові до серця. Приймається внутрішньо або під язик, він незначно впливає на потенцію, але час від часу з’являються повідомлення про його хорошому дії при застосуванні у вигляді пасти, що наноситься на пеніс.

Повністю надувні протези забезпечують найбільш схожу на натуральну ерекцію шляхом збільшення як довжини, так і діаметра пеніса, дозволяючи після використання привести розміри до норми. В одному з таких пристроїв імплантант з’єднується трубками з резервуаром з рідиною, захованим в мошонці. Стиснення мошонки заповнює або спорожняє циліндр в пенісі.

ПЕРЕДЧАСНА ЕЯКУЛЯЦІЯ.

ТРИВАЛІСТЬ НОРМАЛЬНОГО СТАТЕВОГО АКТУ.

ЯК ЖІНКА ДОСЯГАЄ ОРГАЗМУ.

ЧОМУ ВИ ЕЯКУЛЮЄТЕ ЗАНАДТО РАНО.

У деяких публікаціях описуються непогані результати застосування феноксибензаміну і транквілізатора лоразепам («Атіван»). Можна спробувати і їх. Для затримки еякуляції є непогані технічні прийоми, але вони вимагають злагодженості дій між чоловіком і його партнеркою. Можуть допомогти і кілька найпростіших методів, хоча чоловікові доведеться пожертвувати деякою часткою задоволення.

Передчасна еякуляція зазвичай настільки псує настрій, що деякі чоловіки після цього відчувають долю вдруге, однак спробувавши, виявляють, що друга ерекція виявляється набагато більш тривалою, а третя — і того краще. Деякі беруть за правило на початку любовного побачення вибачатися і віддалятися в ванну кімнату, де мастурбують, після чого повертаються до партнерки і продовжують перервану увертюру. Такий спосіб «другий еякуляції» ніколи не згадується в підручниках і посібниках і не афішується тими, хто ним користується, але він цілком здатний забезпечити достатню мужність людині, яка не бажає вдаватися до сексопатології.

Ритмічні скорочення стінок піхви забезпечують жінці оргазм, схожий з чоловічим, але жіночий рефрактерний період набагато коротший чоловічого, тому після першого оргазму вона здатна швидко випробувати ще кілька. В Полінезії, наприклад, чоловік не відчуває себе чоловіком, якщо його партнерка за час одного зносини не досягне декількох оргазмів. У нас в країні таке не практикується; більш того, фактично лише від 20 до 30% американок відчувають за час зносин хоча б один оргазм.

Однак у більшості випадків чоловіки займаються сексом занадто рано не тому, що не в силах встояти перед насолодою — вони не вміють контролювати відчуття, що роблять еякуляцію неминучою. Самці тварин інстинктивно еякулюють швидко. Юні американці зазвичай відчувають першу еротичну стимуляцію через мастурбацію, коли ніяких мотивів для затримки еякуляції немає. Коли юнаки практикують раннє статеве життя з повіями або в невідповідних ситуаціях, наприклад на задньому сидінні автомобіля, статевий акт проходить в поспіху, що також веде до передчасної еякуляції. В суспільних формаціях, де юні представники обох статей мають можливість вільно займатися сексом, дівчата швидко дають юнакам зрозуміти, що поспішна еякуляція — далеко не найкраще дію.

Сексопатологи можуть навчити вас техніці, яка вимагає певної практики, але може дати чоловікові можливість затримувати еякуляцію за власним бажанням. Однак ця область медицини є великим полем діяльності для безлічі шарлатанів, тому ретельно вибирайте фахівця.

У чисто «зоологічному» сенсі це вірно. Тварини витрачають багато часу на шлюбні обряди (танці, показ зовнішнього вигляду), але саме злягання займає всього кілька секунд. Людям властиво думати про статевому акті як про подовженому і дає насолоду дії, але оскільки він для них не инстинктивен, чоловікам і жінкам слід вчитися тому, як домагатися бажаного результату.

Техніка стиснення . Тут активна роль належить жінці, яка повинна вести любовну гру в той час як чоловік розслаблений. Якщо він відрізняється підвищеною чутливістю, слід легко пестити його геніталії, поки він не відчує ранні ознаки готовності еякулювати.

Зрештою чоловік навчається підтримувати ерекцію до тих пір, поки це не набридне обом партнерам. На наступному етапі жінка переходить до більш інтенсивної стимуляції. Завдавши на одну долоню змазує речовина типу вазеліну, вона охоплює пеніс партнера і стимулює його рухами вгору-вниз, затискаючи за сигналом чоловіки іншою рукою. Чоловік, якому при такій стимуляції вдається затримувати еякуляцію протягом декількох хвилин, може вважати, що досяг прогресу.

Традиційні скарги на те, що презервативи знижують здатність до сприйняття відчуттів, в даному випадку перетворюються на перевагу. Якщо для прийнятного зниження чутливості одного презерватива недостатньо, користуйтеся одночасно двома-трьома.

Як тільки він скаже про це, жінка охоплює пальцями статевий член відразу за головкою: великий палець знизу, вказівний і середній — зверху, і жорстко затискає пеніс, продовжуючи стиск до тих пір, поки у чоловіка не пройде відчуття близькості еякуляції. При цьому ерекція може зникнути, а може і залишитися. Потім жінка продовжує ласки, а чоловік намагається продовжити час до появи готовності еякулювати. Фахівці рекомендують чоловікові еякулювати після третього або четвертого стиснення, повторюючи заняття кілька разів на тиждень для досягнення нормального результату, але таку заяву, на мій погляд, звучить дуже оптимістично. Виходячи з мого досвіду результат можливий лише через кілька тижнів. Крім того, шість або більше стиснень за ніч абсолютно нешкідливі.

Кваліфікований консультант, безумовно, допоможе вам добитися хороших результатів, але варто спробувати навчитися чемуто і самостійно.

На закінчення жінка сідає верхи на лежить горілиць партнера, вводить пеніс у піхву і сидить нерухомо, чекаючи сигналу, по якому швидко виводить пеніс і затискає його. Коли чоловік зможе з введенням у піхву пенісом утримати еякуляцію протягом декількох хвилин, жінка починає легкі і повільні рухи тазом, як і раніше, виводячи і затискаючи пеніс по сигналу чоловіки про наближення еякуляції. Після кількох десятків подібних занять більшість чоловіків навчаються затримувати еякуляцію так, щоб обидва партнера могли отримати насолоду від статевого акту.

Практикуватися повинні обидва партнери. Чоловікові не варто занадто зосереджуватися на придушенні еякуляції, тому що тоді він, як правило, не встигне вчасно подати сигнал про стисненні. Спочатку чоловіки, як правило, спізнюються з цим і дуже швидко дізнаються, що таке біль від еякуляції в затиснутий пеніс. Жінка повинна навчитися затискати пеніс швидко і міцно, хоча чоловік зазвичай не знаходить це приємним.

Анаболічні стероїди, ймовірно, завдають найбільшої шкоди-спортсмени і культуристи майже все потайки приймають їх, намагаючись приховати цей факт навіть тоді, коли безпліддя призводить їх до лікаря. Більше того, оскільки природно припустити, що додатково вживаються чоловічі гормони повинні збільшувати здатність до запліднення, чоловіки завжди дивуються, дізнавшись, що на практиці все навпаки. Виробництво сперми стимулюють гормони гіпофіза, а зовсім не тестостерон. В якості головної залози, гіпофіз регулює ще й виробництво тестостерону яєчками. І якщо чоловік додатково приймає чоловічі гормони, гіпофіз тут же визначає їх надлишок і компенсує його, придушуючи діяльність яєчок. В результаті яєчка втрачають активність і врешті-решт атрофуються.

Ліки і навколишнє середовище . Ліки, перегрів, деякі хімікалії (свинець, хлорвініл, бензин) і радіація можуть пригнічувати здатність до запліднення. Простежити ці причини зазвичай неважко, але іноді лікарю доводиться досліджувати середу, в якій живе або працює пацієнт. Здатність до зачаття знижують також наркотики, включаючи кокаїн і марихуану, посилене куріння і споживання алкоголю, здебільшого як наслідок викликається ними загального погіршення здоров’я. Серед ліків, що виписуються лікарями, найбільше (і необоротне) безпліддя викликають хіміотерапевтичні засоби, що застосовуються при ракових захворюваннях. Мало хто інші препарати теж можуть викликати тимчасове погіршення, що проходить після припинення їх прийому.

ЧИ ВСЕ ВИ ПРАВИЛЬНО РОБИТЕ?

Гормональні розлади складають помітну частку серед причин безпліддя — від 5 до 10% випадків. Вони часто пов’язані із захворюваннями гіпофіза (пухлини, кісти, інфекції, вроджена гормональна надмірність або, навпаки, недостатність). Симптоми гормональних розладів зазвичай дуже серйозні, в кращому випадку чоловіки, хворі після настання зрілості, відзначають зниження лібідо. Більш вірогідні інші ознаки — атрофія яєчок, головні болі або припухлість грудних залоз. У дитячому віці порушення у виробництві статевих гормонів ведуть або до передчасного дозрівання, або до його повної відсутності.

Техніка «старт-стоп». Оскільки головну роль у практиці стиснення грає жінка, чоловік, який бажає досягти успіху самостійно, зазвичай вибирає техніку «старт-стоп». Вона складніше, але приносить більш довготривалий результат. Чоловік, відчувши наближення еякуляції, дає партнерці команду зупинитися, глибоко переводить подих, зосереджується на розслабленні і відпочиває, поки бажання кінчати не знизиться. На початкових стадіях чоловік може практикуватися шляхом мастурбації.

Після року спроб 80% пар досягають зачаття, тому лікарям не слід обстежити пару раніше. Хоча серед решти 20% половина все ж домагається зачаття протягом наступного року, є сенс пройти обстеження, якщо після року спільного життя зачаття не відбулося. У попередні роки левова частка обстежень з приводу безпліддя діставалася жінкам, але сьогодні це в однаковій мірі стосується обох партнерів. Чоловіче безпліддя є причиною в одній третині випадків, ще одну третину становлять безплідні жінки, і в решту входять сім’ї, в яких безплідні обидва партнера. Чоловік не тільки зобов’язаний супроводжувати жінку до лікаря — більш того, його перевіряють першим, оскільки чоловічі аналізи робляться набагато швидше.

Інфекція. Будь-яке серйозне захворювання, інфекції і навіть сильна застуда часом пригнічують виробництво сперми, але через 3 місяця її кількість, як правило, відновлюється (згадайте, що для вироблення сперми потрібно 72 дня). Необоротна стерильність як наслідок захворювання настає значно рідше, ніж зазвичай вважають чоловіки. Свинка вселяє жах в хворих, але рідко призводить до безпліддя (див. гл. 6).

Дослідження показують, що передчасна еякуляція має тенденцію до рецидиву, так що чоловікові не варто зупинятися на досягнутому. При рецидиві допомагає ще один курс практики стиснення. Я раджу чоловікам, мастурбируя, проводити стиснення самому. Правда, згідно зі спостереженнями, більшість чоловіків погано справляються з цим завданням поодинці; вони отримують таке задоволення, що тягнуть час, поки не запізняться зі стисненням.

Серед інших інфекцій слід зазначити сифіліс, проказу (лепру) і туберкульоз, іноді вражають яєчка. Більш поширені інфекції, гонорея і хламідіоз, залишають після себе зарубцювався і заблокований сім’явивідну протоку.

Антитіла до сперми. Їх наявність спостерігається у 3-7% безплідних чоловіків. Вони далеко не завжди призводять до повної стерильності, але аж ніяк не сприяють заплідненню. Імунна система атакує вторгаються організми за допомогою спеціальних кров’яних тілець і білків, званих антитілами.

Природно, вони не нападають на наші власні клітини (за винятком випадків аутоімунних захворювань типу ревматоїдного артриту або вовчака). Ми захищені від таких атак, ще перебуваючи в утробі матері, оскільки розвивається імунна система «навчається» розпізнавати всі наші розвиваються тканини як безпечні. Потім вона ігнорує їх, але включається і активно діє при появі будь-яких незнайомих клітин. Немовля народжується без сперми, тому імунна система розглядає сперматозоїди як незнайомців. На щастя, вони розвиваються в яєчках, будучи ізольованими від кровотоку, де безперервно циркулюють «патрульні» клітини імунної системи. Якщо кров вступає в контакт зі спермою в результаті травми, операції або хронічної інфекції, то антитіла тут же нападають на неї. Сперматозоїди з причепилися до них антитілами пересуваються повільніше і можуть злипатися, але це не є неминучим наслідком. Багато чоловіків з антитілами в спермі здатні до запліднення.

Лікар може направити вас на загальні аналізи сечі і крові. Більш складні аналізи можуть знадобитися після аналізу сперми.

Розширення вен сім’яного канатика. Починаючи обстеження, лікар в першу чергу буде шукати це захворювання — і, можливо, виявить його. Їм вражені від 10 до 15% здорових чоловіків і 30% безплідних, отже, зв’язок між захворюванням і безпліддям очевидна. Урологи частіше вважають розширення вен сім’яного канатика причиною безпліддя, ніж лікарі інших спеціальностей.

ДІАГНОСТИКА: ОГЛЯД ТА АНАЛІЗИ.

4. Найбільш важливий показник якості сперми — рухливість сперматозоїдів — може компенсувати низьку їх кількість. Лаборанти записують два показника: кількість сперматозоїдів рухаються, норма становить більше 50%; якісні характеристики рухливості — наскільки швидко і прямо вони плавають в насінної рідини. Щоб уникнути впливу індивідуального сприйняття лабораторії використовують відеокамери, лазери, комп’ютери та спеціальні лічильники.

Лабораторія робить наступні записи:

Після двох-трьох днів утримання від статевого життя чоловік мастурбує в стерильну лабораторний посуд, нагріту до температури тіла. Вміст досліджується протягом двох годин після отримання сперми, а краще не пізніше, ніж через годину. Результати аналізу занадто важливі, тому лікар може зажадати дві проби.

1. Обсяг еякуляту повинен бути від 1,5 до 5 см 3 (5 кубиків — це приблизно чайна ложка). Відхилення всередині цих меж не відіграє великої ролі. Кожен день утримання збільшує обсяг еякуляту приблизно на 0,4 см3, але протягом тижня виробляється обсяг вирівнюється і не перевищує 5 кубиків. Оскільки понад 95% насінної рідини являє собою секрет простати і сім’яних пухирців, наявність або відсутність сперматозоїдів не надто помітно в загальному об’ємі еякуляту. Ось чому чоловіки, які зазнали вазектомії, не помічають зміни обсягу еякульованої рідини. Невеликий обсяг виділеної сперми вказує на закупорку або відсутність насіннєвих бульбашок; інфікована простата може давати надлишок рідини.

2. Еякулят має бути непрозорим, з перловим відливом, схожим на яєчний білок. Нормальна сперма швидко згущується, і за півгодини розріджується. Коли це станеться, вона буде капати важкими краплями. Повільне розрідження або його відсутність не забезпечує умов для швидкого пересування сперматозоїдів.

Дане захворювання по суті є варикозом (розширенням і ослабленням) вени, що відходить від яєчка. Кров від лівого і правого яєчок відводиться по окремих судинах, але в 90% випадків уражається вена лівого яєчка, тому що, перш ніж досягти місця призначення, проходить через верхню частину черевної порожнини. Відень правого яєчка проходить по більш короткій дистанції. Як і при варикозі вен ніг і ануса (геморой), захворювання розвивається тоді, коли тонкі венозні стінки не витримують тиску крові. Промацуючи верхню частину яєчок ви можете поставити діагноз самостійно. Зона, що відчувається як клубок черв’яків, і є варикозне розширення вен сім’яного канатика. При виконанні» проби Валсальви » (затримка дихання і одночасне напруження) венозний тиск підвищується і вени проступають сильніше. Багато чоловіків з цим захворюванням залишаються безплідними, у інших спостерігається часткове ослаблення здатності до запліднення, оскільки млявий відтік крові викликає підвищення температури в яєчках, а це згубно для сперми.

3. Число сперматозоїдів в нормальному еякуляті повинно скласти від 20 до 150 мільйонів на см3. Підрахунок проводиться досить просто, а мала кількість, мабуть, не настільки важливо, як вважали раніше. Нижнім, межею в останнє десятиліття вважається 20 мільйонів, хоча деякі фахівці все ще віддають перевагу цифрам від 50 до 60 мільйонів як мінімум. Чоловіки з кількістю сперматозоїдів менше 20 мільйонів не обов’язково стерильні, оскільки лікарі сьогодні володіють методикою збору і концентрації сперми для подальшого штучного запліднення.

5. Морфологія сперми: більше 60% сперматозоїдів повинні бути нормальними. Сперматозоїди можуть існувати в вражаючому розмаїтті розмірів і форм, включаючи багатоголові і багатохвості екземпляри. Нормальні сперматозоїди повинні мати овальну головну частину, пропорційну середину і активний хвіст.

Пара повинна зробити статевий акт приблизно під час овуляції жінки. Того ж дня лікар бере пробу зі слизу шийки матки для мікроскопічного дослідження. Виявлення в поле зору п’яти або більшої кількості активних сперматозоїдів забезпечує кращий доказ здатності чоловіка до запліднення, ніж будь-який ізольований тест. Ненормальний результат не повинен розглядатися як остаточний вирок, так як в цьому випадку можуть грати роль суто жіночі проблеми.

Крім вимірювання рівня тестостерону, лікар призначає аналіз крові на вміст двох гормонів гіпофіза, які керують функціонуванням яєчок: фолікулостимулюючого (ФСГ) і лютеїнізуючого гормону (ЛГ). Ненормальні результати зазвичай складаються в три типових картини:

Кращий аналіз-після статевого акту ізольовані аналізи мають обмеження. Зрештою лише вагітність служить незаперечним доказом того, що сперма виконує своє завдання. Хоча це практично досяжно, простежування спроб сперматозоїдів запліднити людську яйцеклітину все ще залишається суто дослідним методом. Спостереження за яйцеклітинами самок хом’яків дають цінну інформацію, але це складне і дороге заняття. Тому аналіз безпосередньо після зносин залишається кращим і доступним засобом довести здатність чоловіка до запліднення.

7. Культури: хоча інфекції призводять до безпліддя, вони зникають задовго до того, як людина звернеться до лікаря. Але якщо вивчення сперми виявляє підозрілі клітини або злиплі сперматозоїди, то лікар призначає посів культури для пошуку хвороботворних мікроорганізмів, особливо в якості заходи безпеки перед проведенням штучного запліднення.

6. Фруктоза: якщо обсяг сперми або кількість сперматозоїдів малі, лабораторія повинна провести аналіз на цей цукор, який реалізується в насінних бульбашках. Відсутність фруктози вказує на заблокований проток.

3. Нормальний або трохи завищений рівень тестостерону поряд з підвищеними рівнями ФСГ і ЛГ є ознакою зниження чутливості яєчок до андрогенів: гормони адекватні, але статеві клітини відмовляються на них реагувати. Зрідка спостерігається надмірне виробництво іншого гормону гіпофіза-пролактину, чия дія на чоловіків поки неясно. Це пов’язано з рідко зустрічаються пухлинами гіпофіза поряд з дією ліків та інших прихованих захворювань. Надмірна пролактин здатний пригнічувати інші гормони, тому лікарі можуть виміряти у вас і його рівень.

Оцінка гормональної діяльності Оскільки ендокринні порушення нечасто викликають безпліддя, лікарі не займаються пошуками до тих пір, поки аналізи і результати огляду не викличуть підозри на їх наявність чи не виявиться, що сперма має низьку щільність, або коли, на жаль лікаря і пацієнта, рутинні аналізи не дадуть результатів.

8. Антитіла: більшість неплідних чоловіків з проблемою імунітету сперми мають нормальні аналізи; у меншості виявляються зліплені сперматозоїди або очевидні відхилення в їх пересування. Оскільки прямих доказів зазвичай немає (і тому, що імунологія є привабливим полем діяльності для багатьох зацікавлених дослідників), фахівці все частіше призначають аналіз на антитіла при обстеженні з приводу безплідності, а деякі роблять це завжди.

2. Низькі рівні тестостерону, ФСГ і ЛГ вказують на захворювання самого гіпофіза. Тестостерон залишається низьким, незважаючи на нормальні яєчка, через недостатню гіпофізної стимуляції. Хоч ця ситуація зустрічається рідко, такі захворювання центральної нервової системи досить легко виліковуються.

Так само, як організм жінки виробляє невелику кількість чоловічих гормонів, чоловіки виробляють естрадіол, жіночий гормон. Чоловіки зі зниженою чутливістю до андрогенів виробляють його занадто багато; таку ж дію надають рідкісні випадки пухлин яєчок або надниркових залоз, але головним винуватцем бувають захворювання печінки. Нормально функціонуюча печінка знижує рівень естрадіолу, а хвора працює повільніше, чому і зростає його вміст у крові. Алкоголіки з цирозом печінки завжди мають підвищений рівень естрадіолу, що поєднується з маленькими яєчками, великими грудними залозами і безпліддям.

1. Низький рівень тестостерону і високі рівні гормонів гіпофіза вказують на дефекти яєчок. Реагуючи на низький тестостерон, гіпофіз виробляє надлишки ФСГ і ЛГ в марній спробі стимулювати яєчка.

Хромосомний аналіз. Один чоловік з 500 народжується із зайвою Х-хромосомою: його хромосомний набір-XXY замість XY, що іменується синдромом Клайнфелтера. Будучи в інших відносинах здоровими людьми, такі чоловіки зовні можуть нічим не відрізнятися від інших, а іноді виглядають дещо жіночними, але у всіх них маленькі яєчка і вони завжди безплідні. Для діагностики цього та інших рідкісних відхилень лабораторії вирощують клітини такого пацієнта на тканинній культурі, потім обробляють їх для візуалізації хромосом і підраховують (людина має 46 пар) під мікроскопом. Подібні аномалії іноді вдається виявити у людей з маленькими яєчками або малою кількістю сперматозоїдів. У фізично нормальних людей зустрічається дуже рідко. Лікування може поліпшити зовнішність або потенцію, але безпліддя у чоловіків з хромосомними порушеннями невиліковно.

Більш складні аналізи.

Біопсія яєчок. Це проста «кабінетна» процедура, коли лікар бере пробу у вигляді маленького шматочка і направляє її патологу на дослідження під мікроскопом. На відміну від пріоритету даної процедури при пошуках пухлини, при лікуванні безпліддя вона стоїть в кінці списку всіляких перевірок і аналізів. Якщо в еякуляті пацієнта кількість нормальних сперматозоїдів досить, то ймовірність якоїсь патології яєчок досить низька. Якщо чоловік з нормальними яєчками виробляє достатній обсяг сперми, але містить мало сперматозоїдів, лікар розгляне можливість біопсії. Якщо мікроскопічний аналіз не виявить ознак виробництва сперматозоїдів, то, швидше за все, чоловік народжений з таким дефектом. В цьому випадку ніяке лікування тут не допоможе. Якщо ж дослідження покаже, що сперма нормальна, значить, десь протягом сім’явивідної протоки є закупорка.

2. Мікрохірургія. Виконуючи операцію через набагато менший розріз, хірург використовує операційний мікроскоп, отримуючи можливість набагато більш чіткого і близького огляду канатика, завдяки чому може легко визначити і перерізати дрібні судини без ризику завдати шкоди оточуючим структурам. Ускладнення і рецидиви більш рідкісні, ніж при традиційній хірургії. Пацієнт може відправитися додому в той же день.

1. Традиційний. Через розріз в паху хірург отримує доступ до насіннєвого канатику. Ретельно обходячи артерію, нерви, лімфатичні протоки і сім’явивідна протока, він накладає лігатуру на розпухлу вену. Більшість урологів вважають за краще даний спосіб, деякі користуються місцевою або спинномозковою анестезією (це завжди краще загального наркозу). Чоловік проводить в лікарні кілька днів. Операція займає приблизно півгодини і вважається безпечною, хоча зрідка трапляються пошкодження інших структур сім’явивідної протоки. Як і при будь-якій операції розширених варикозних вен, основне ускладнення становлять рецидиви (10-20% випадків). Вони не серйозні, але вимагають повторної операції.

Після всіх аналізів. Незважаючи на постійне зростання діагностичних можливостей, лікарі здатні знаходити причини безпліддя лише у 60% чоловіків. З часом ми навчимося більшому, але і для решти 40% прогноз не безнадійний. Якщо вони будуть продовжувати спроби, то чверть з них стане батьками.

Хомячковая проба. Якщо сперма виглядає нормальною і інші дослідження обох партнерів нічого підозрілого не виявили, лікарі припускають, що в спермі є приховані дефекти. Хоча спостереження за впровадженням сперматозоїда в яйцеклітину стали рутинною справою в клініках, які займаються проблемою запліднення in vitro, звичайним лікарям зовсім не посміхається перспектива збирати у жінок яйцеклітини виключно для аналізу. Практичною заміною їм стали яйцеклітини самки хом’яка звичайного. Неушкоджені яйцеклітини хом’яка сприймають тільки сперму хом’яка. Лаборанти обробляють їх ферментами, що розчиняють зовнішнє покриття-zona pellucida. Це покриття оточує яйцеклітину і жінки, і будь-якого іншого ссавця саме з метою запобігання запліднення чужорідної спермою, а також перешкоджає проникненню в яйцеклітину більше одного сперматозоїда. Після змішування яйцеклітин хом’яка з людською спермою лаборанти записують відсоток яйцеклітин, в які проникли сперматозоїди, а також кількість сперматозоїдів, успішно атакували їх. Це складний тест, тому фахівці в різних лабораторіях використовують для отримання результатів різні методики. Однак є загальна угода: безплідною визнається сперма, яка впроваджується менш ніж в 10% очищених від захисної оболонки яйцеклітин хом’яка. Успішне проходження цього тесту — хороша ознака, хоча деякі чоловіки і при позитивному результаті, як і раніше, практично безплідні з незрозумілих причин ще. Негативний результат, хоч і бентежить, не є остаточним вироком. Від 5 до 10% таких чоловіків все ж здатні до дітородіння з допомогою технологій концентрації сперми або запліднення in vitro.

3. Блокування вен балоном. Хірург робить невеликий розріз в паху (приблизно 1,3 см) для отримання доступу до великої стегнової вені, в яку і вводить довгий гнучкий катетер, направляючи його вгору до ниркової вені, а потім вниз — до вені яєчка. Перевіряючи свої дії за допомогою рентгена, він переконується, що катетер в потрібному місці, і надуває знімний балон, що знаходиться на його кінці, блокуючи роздуту вену. Виймаючи катетер, хірург залишає балон у відні назавжди. Ця процедура проводиться в кабінеті під місцевою анестезією і варто того, щоб нею скористатися, якщо вам ненависна думка про хірургічну операцію. Проведення катетера до потрібної точки може зажадати 1-2 години — набагато більше, ніж при традиційній хірургії, а кінцевий результат однаковий. Рецидиви також становлять приблизно 10%. Буває, балон лопається, і повітря з потоком крові потрапляє в серце, виходячи звідти в легені, де й залишається. Хоч це і досить рідкісний випадок, але він дуже схожий за наслідками з легеневою емболією або тромбозом — серйозними ускладненнями.

Кломіфен (клонид) . Часто допомагаючи жінкам, цей препарат, мабуть, очолює список засобів, що призначають безплідним чоловікам, хоча у них його ефект нижче. Кломіфен стимулює виробництво ЛГ і ФСГ. Через кілька місяців після початку лікування майже у всіх пацієнтів спостерігається приріст числа сперматозоїдів і рівня тестостерону. Таке поліпшення сприяє моральному задоволенню і підтримує незмінну популярність ліки, але, тим не менш, не надає особливого впливу на здатність до зачаття.

У порівнянні з операцією на ногах з приводу варикозного розширення вен операція на сім’яному канатику вимагає більшої майстерності. Урологи можуть вибрати одну з наступних методик:

ХІРУРГІЧНІ СПОСОБИ ЛІКУВАННЯ.

Перевірка на закупорку: вазограмма. Роблячи вазограмму, лікар, як і при ангіографії коронарних артерій, вводить в протоку контрастну речовину (через невеликий розріз в мошонці) і стежить за його проходженням за допомогою рентгенівського апарату, відзначаючи місце закупорки. В принципі, вазограмма — проста процедура, але лікар повинен бути дуже вмілим, щоб потрапити в тонкий сім’явивідна протока, не пошкодивши його ніжних стінок і не зачепивши нічого по дорозі. Добре навчений і досвідчений хірург виконує цю процедуру, маючи поруч набір інструментів і операційний мікроскоп, щоб швидко усунути виявлену закупорку (і виправити будь-яке ушкодження, заподіяне самою процедурою). Деякі фахівці шукають закупорку, роблячи в протоці невеликий отвір з метою взяття проб рідини. Наявність сперми в пробі підтверджує, що закупорка знаходиться далі. Лікар може ввести в протоку фізіологічний розчин: якщо він протече до кінця, значить, проток вільний. В іншому випадку лікар може вставити в протоку найтонший катетер і поплутатися намацати місце закупорки. Вазограмма робиться тільки тоді, якщо дані обстеження не дадуть результату.

4. Очищення заблокованих проток. Користуючись операційним мікроскопом, уролог може видалити або зробити обхід блокованого ділянки придатка яєчка і сім’явивідної протоки. Розблокування протоки дозволяє спермі доходити до виходу, але не гарантує здатності до запліднення. Наприклад, придаток яєчка часто блокується через рубцювання в результаті захворювання, що передається статевим шляхом. Хірург усуває закупорку, але придаток яєчка зазвичай вже пошкоджений інфекцією — а сперма для дозрівання повинна знаходитися в здоровому придатку. Лише від 15 до 20% чоловіків, які перенесли інфекцію такого роду, після операції відновлюють здатність до запліднення. Кращі результати виходять тоді, коли протоки здорові в усіх відношеннях, крім закупорки як такої. Пошкодження проток можуть виникати після невдалих операцій з приводу гриж і закономірні при вазектомії. В обох випадках здатність до запліднення відновлюється.

Обробка сперми За останнє десятиліття фахівцями розроблені хороші способи підвищення якості сперми як за рахунок вилучення і концентрації здорової сперми, так і за рахунок видалення з неї анормальних та шкідливих елементів. Серед цих способів відзначимо наступні:

Лікування ретроградної еякуляції . Звичайні засоби від нежиті («Судафед», «Орнэйд», «Телдрин») знижують набряклість тканин носа, стимулюючи відповідні нервові закінчення. Нерви такого ж типу керують стисненням шийки сечового міхура, тому курс протизастудних препаратів іноді допомагає запобігти попадання сперми в міхур. Інші фахівці вважають за краще користуватися малими дозами антидепресантів (типу «Тофранила»), прописуючи прийом 50 мг щодня.

МЕДИКАМЕНТОЗНЕ ЛІКУВАННЯ.

Вітаміни, мінеральні препарати, цинк, харчові добавки, вправи і т. п . Доказів, що всі ці варіанти лікування допомагають, поки немає, але вони, на відміну від інших перерахованих коштів, дешеві і нешкідливі. Багато розчаровані чоловіки приймають їх.

Якщо ліки не діють, лікарі можуть виділити сперму з сечового міхура. В його зазвичай кислому середовищі сперма гине; для створення лужного середовища чоловік до еякуляції приймає велику дозу бікарбонату натрію (харчової соди). Після вилучення з міхура сперму промивають, концентрують і використовують для штучного запліднення.

Лікування гіпогонадотропного зниження внутрішньої секреції статевих залоз. Хоча на такому визначенні можна зламати мову, воно найбільш точно характеризує всі випадки гормональної недостатності. Більш просто це порушення можна назвати «ослабленою функцією статевих залоз (гонад)», що є причиною різних форм безпліддя. Гонади-це статеві залози: яєчка у чоловіків, яєчники у жінок. Визначення «гіпогонадотропное» вказує на причину даного розладу. Слово «гонадотропное» означає «впливає на статеві залози», «гіпо» — «знижене»; здійснюють цей вплив гіпофізні гормони ФСГ і ЛГ. Аналіз гормонального рівня з результатом по типу 2 (див. вище розділ «Оцінка гормональної діяльності») — з низькими рівнями тестостерону, ФСГ і ЛГ — вказує на гипогонадотропное зниження внутрішньої секреції статевих залоз. У чоловіків з такими відхиленнями зазвичай недорозвинені яєчка. Для корекції слід приймати ХГ — людський хоріонічний гонадотропін в ін’єкціях тричі на тиждень. Ідеальним був би прийом натурального ЛГ, але його екстракція — з гіпофіза або сечі жінки в стані постменопаузи — дуже важка. Генна інженерія вже вивела бактерію, що виробляє ЛГ, тому в найближчому майбутньому з’явиться його джерело. Поки ж лікарі користуються ХГ, що виробляється у великих кількостях вагітними жінками і схожим на ЛГ. Через 6 місяців, коли яєчка прийдуть в норму, лікар додасть до ін’єкцій гормон ФСГ для стимуляції вироблення сперми. Пройде ще багато місяців до того, як кількість сперматозоїдів стане прийнятним — від 2 до 5 мільйонів. Хоч це, в принципі, досить низькі показники, якість сперми підвищиться настільки, що приблизно 50% таких чоловіків знайдуть здатність до батьківства.

Бромокриптин . Препарат нормалізує підвищений рівень пролактину в крові, відновлюючи здатність до запліднення і потенцію. При нормальному рівні пролактину лікування не дає результатів.

Видалення антитіл . Оскільки антитіла прилипають до сперматозоїдів, то вони залишаються в спермі і після концентрації, і після первинної промивки. Якщо сперма виглядає здоровою, лікар може приступити до процедури штучного запліднення. При необхідності видалення антитіл чоловікові доведеться пройти курс лікування кортизоном для придушення імунної системи — тільки після цього у нього буде взято сперма для подальшої обробки.

Тестостерон . Чоловічі гормони не збільшують виробництво сперми, а, навпаки, пригнічують його; але чоловіки іноді беруть курс гормонів для провокування «стрибка тестостерону». Через 3 місяці прийом припиняється; передбачається, що відбудеться «стрибок» до верхнього рівня у виробництві сперми. Автори методу, як і багато інших «геніальні» розробники, свого часу опублікували самі блискучі результати досліджень. У інших дослідників успіх виявився набагато меншим, але прийом тестостерону виглядає виправданим настільки, що його поки застосовують, хоча все рідше і рідше.

Як підняти статевий член.

Промивка сперми . Сперма з добавкою спеціальної рідини поміщається в центрифугу, де концентрується в спеціальному приймачі. Після відгонки рідини лаборант знову розріджує сперму в розчині, призначеному для штучного запліднення. У клініці можуть промивати сперму по кілька разів для повного видалення хімікалій, мертвих сперматозоїдів, кров’яних тілець і інших забруднень.

Відбір кращої (активної) частини сперми. Лаборант поміщає сперму на денце пробірки. Найбільш енергійні сперматозоїди спливають нагору, де їх збирають для подальшої процедури штучного запліднення; менш активні залишаються в пробірці. Залежно від прийнятої в кожній клініці методики відібрану сперму можуть профільтрувати, пропускаючи через волокнисті фільтри кремнієвий порошок, і збільшити її рухливість, пропускаючи через суміш протеїнів.

Без консультації фахівця щодо безпечними вважаються засоби для місцевого (генітального) застосування, різні мазі, крему, гелі та спреї для стимуляції ерекції. За рахунок посилення кровотоку вони полегшують наповнення кров’ю тканин пеніса, допомагаючи швидше досягти твердості. Деякі засоби знижують чутливість, що зменшує ризик передчасного сім’явиверження. До додаткових ефектів відноситься збільшення часу статевого акту, за рахунок використання місцеводіючих препаратів з пролонгованим ефектом. Як викликати ерекцію, докладно описано в інструкції. Зазвичай засоби місцевого застосування наносяться за 5-10 хвилин до інтимної близькості і починають впливати після вбирання.

Що можна купити в аптеці?

Сексуальна активність чоловіка залежить від безлічі факторів. Індивідуальні особливості організму, психологічний настрій і загальний стан здоров’я відіграють чималу роль у формуванні потягу і впливають на еректильну функцію. У молодих хлопців і чоловіків з міцної статевою конституцією проблеми в інтимних стосунках трапляються рідше, але з віком або під впливом негативних факторів можуть початися осічки з ерекцією. Подібна ситуація викликає масу розладів і змушує вдаватися до сумнівних методів самолікування, хоча для вирішення проблеми потрібно нормалізувати спосіб життя і відвідати лікаря. Делікатна проблема потребує професійного рішення, але як підняти статевий член з допомогою ефективних і безпечних методів в домашніх умовах буде корисно знати всім чоловікам.

Необхідно пам’ятати про те, що еректильна функція чоловіків відноситься до фізіологічних процесів, які вимагають витрати енергії і виснажують внутрішні ресурси організму. У молодому віці часта ерекція досягається за рахунок високого рівня тестостерону і загальної витривалості, з роками проміжок між статевими актами збільшується.

Перше, що приходить в голову більшості, це відправитися в аптечний кіоск за стимуляторами ерекції. Медичні препарати дійсно ефективно вирішують проблему зі слабкою потенцією, але їх вибір і призначення дозування залежить від причини дисфункції, оскільки ліки володіють різним механізмом дії і мають протипоказання.

Харчування, фізичні вправи – запорука чоловічого здоров’я.

Нетрадиційні методи стимуляції ерекції допомагають відновити сексуальні здібності, а також швидко повернути пеніса стійкість після першого інтимного контакту. У даному випадку слід пам’ятати про те, що іноді після першого разу член падає або стає менш міцним. Це вважається нормою, після сім’явиверження організму чоловіки потрібен відпочинок і відновлення, тому з другим разом доведеться почекати хоча б 15-20 хвилин. Невелика пам’ятка з рекомендаціями про те, як підняти член у чоловіка за допомогою народних засобів:

Активні рухи сприяють поліпшенню кровообігу, знижують ризик розвитку застійних явищ, нормалізують роботу дихальної системи, підвищують витривалість, стимулюють вироблення тестостерону, зміцнюють стінки судин і позитивно позначаються на стані імунітету. Фізично розвинені і приділяють достатньо часу тренувань чоловіки, рідко мають проблеми з ерекцією, а питання про те, як підняти статевий член, для них не варто.

В аптеці варто звернути увагу на групу біологічно активних добавок для стимуляції потенції, одним з кращих серед яких вважається Сеалекс. Це натуральний препарат, що містить комплекс лікарських трав, продуктів тваринного походження, вітамінів і мінералів. В складі немає сильнодіючих синтетичних компонентів, тому моментальним ефектом Сеалекс не має, але при регулярному використанні зменшує ризик осічок з падінням статевого члена, допомагає налагодити сексуальне життя, покращує якість ерекції у чоловіків.

Що пропонує нетрадиційна медицина.

Гірудотерапія – використовується при лікуванні еректильних розладів, викликаних уповільненням кровотоку в малому тазі і запальними процесами в тканинах передміхурової залози. Гірудин, що міститься в слині п’явок, розріджує кров, завдяки чому наповнення статевого члена відбувається швидше і його легше підняти. Використання гірудотерапії вимагає певних навичок, тому перший раз краще звернутися до фахівця, який покаже точки впливу. Посилити ерекцію і підняти статевий член можна за допомогою водних процедур. Масаж за допомогою душа або прийом ванни з відваром лаврового листа вважаються ефективними методиками для стимуляції потенції. Цей метод також допоможе підбадьоритися після інтимного контакту, а спільні водні процедури стануть попереднім етапом перед наступною близькістю. Якщо після першого разу член довго не встає і потрібно швидко досягти ерекції, можна впливати на біологічно активні точки, розташовані на стопах, кистях рук, а найефективнішим вважається стимуляція точок в промежині, розташованих між мошонкою і анусом.

Чоловікам для підтримки еректильної функції важливо дотримуватися режиму фізичної активності і правильно харчуватися так, щоб це увійшло в звичку і стало частиною способу життя. Це матиме позитивний вплив на сексуальну сферу.

Правильне харчування і фізична активність необхідні для правильної роботи чоловічого організму. Рекомендації по нормалізації способу життя відносяться до найефективніших методів впливу на потенцію.

Корисні біг, ходьба, катання на ковзанах і лижах, плавання – навантаження, які надають комплексний вплив на організм. Виконання гімнастичних вправ-планка, віджимання, присідання, підйом таза, скручування – забезпечує приплив крові до органів малого таза і стимулює наповнення пеніса. У перерві між статевими актами чоловікові досить зробити кілька вправ, щоб швидко досягти повторної ерекції. Для розвитку інтимної мускулатури рекомендується виконання тренувань за методом Кегеля. Найпростішим вправою є усвідомлена затримка сечовипускання, саме так відбувається вплив на м’яз, що утримує статевий член.

Народні рецепти для поліпшення ерекції засновані на властивостях лікарських рослин і натуральних продуктів стимулювати функції всіх систем організму, робота яких впливає на статеву сферу чоловіків. Активно застосовуються природні впливу природних факторів природи, корисні властивості масажних технік і дихальна гімнастика, а також вплив на біологічно активні точки людського тіла. Рекомендації народної медицини для підняття потенції засновані на багатовіковому досвіді, а їх ефективність доводить наявність великого числа дітей в російських сім’ях.

Правильне харчування забезпечує чоловічий організм корисними речовинами, які входять до складу гормонів і м’язової тканини, забезпечують перебіг фізіологічних процесів і необхідні для заповнення енергетичних ресурсів. Про те, як підвищити потенцію з допомогою грамотно складеного раціону мова піде трохи нижче, а кілька порад для підняття тонусу між статевими актами, прямо зараз:

Білки тваринного походження, які є джерелом амінокислот і необхідні для побудови м’язів, входять до складу гормонів і беруть участь у всіх видах обміну. Риба і морепродукти відносяться до афродизіаків, продуктів, здатних посилювати статевий потяг, від ступеня якого залежить якість ерекції. Яйця є джерелом білків, жирів і вітамінів, а також містять речовини для профілактики атеросклерозу, тому покращують кровообіг. Овочі та фрукти багаті мікроелементами, вітамінами і антиоксидантами. Включення їх в щоденний раціон уповільнює процеси старіння, допомагає підтримувати тонус і покращує потенцію у чоловіків. Зелень, приправи і спеції відносять до продуктів, що стимулюють статевий потяг за рахунок роздратування нервових рецептів і посилення кровотоку. Горіхи всіх видів багаті селеном і цинком, які необхідні для виробництва сперми і тестостерону. Мед і продукти бджільництва обов’язково повинні бути в меню чоловіків. Збагачення харчування біологічно активними речовинами допомагає підвищити потенцію і зробити ерекцію більш стійкою. Оливкова олія містить вітаміни Е і А, які потрібні для здоров’я судин, підвищення якості сперми і прискорюють процеси відновлення в організмі.

Настоянки природних адаптогенів, серед яких найбільш відомі женьшень і елеутерокок, стимулюють захисні властивості організму, покращують тонус судин і допомагають підняти статевий член при регулярному застосуванні. Швидко відновити сили після інтимного контакту можна за допомогою імбиру. Чай з імбирного кореня належить до потужних стимуляторів сексуального потягу, а також дозволяє домагатися стійкої і тривалої ерекції у чоловіків. Відвар з шишок хмелю корисний для чоловічого здоров’я, покращує утворення сперми і нормалізує тонус кровоносних судин. Суміш морквяного, яблучного соку з додаванням кропу і селери є потужним тонізуючим засобом, допомагає швидко відновити сили і поліпшити ерекцію. Для чоловіків корисні відвари звіробою, липи, шавлії, які нормалізують гормональний фон, покращують виробництво сперми і допомагають підвищити рівень сексуального потягу. Корисним для чоловічого здоров’я вважається відвідування сауни або російської лазні, які стимулюють кровообіг і є хорошим засобом підняття імунітету, а додаткова стимуляція віником надає масажний ефект.

Які продукти необхідні.

Мед містить біологічно активні речовини, багатий вуглеводами і відмінно підходить для швидкого відновлення сил. Для чоловіків цінність продуктів бджільництва полягає в стимуляції вироблення сперми і тестостерону, що допомагає підтримувати ерекцію і підвищувати якість сексуального життя. Горіхи, банани і сухофрукти є джерелом цінних білків, жирів і вуглеводів, містять мікроелементи і швидко заповнюють енергетичні ресурси. Поруч з ліжком можна поставити тарілку з смачним ласощами, яка стане в нагоді під час любовних ігор, а також допоможе підняти статевий член, для наступного разу. Шоколад відноситься до афродизіаків-засобів, що підсилює статевий потяг. В якості швидкого стимулятора ерекції підійде гіркий сорт, який швидко повертає здатність до сексуального контакту.

Засоби народної медицини.

Застосування народних засобів в більшості випадків безпечно, але слід враховувати вікові та індивідуальні особливості, щоб не заподіяти шкоди здоров’ю.

Нормалізація харчування швидко робить позитивний вплив на сексуальні здібності чоловіка, а стійка ерекція і міцний статевий член служать підтвердженням загального здоров’я.

У вас серйозні проблеми з потенцією?

Чоловікам слід включати в своє меню:

Правильне харчування є запорукою здоров’я і правильної роботи всіх систем організму, в тому силі статевий. Використовуючи в повсякденному раціоні корисні продукти, можна підвищити потенцію, тоді питань з підняттям статевого члена не буде.

Це вкрай важлива тема. В ній будуть описані анатомічні особливості, що впливають на зростання члена, а так само ряд особистих факторів, дотримуючись яких, ви зможете розраховувати на значне зростання. Отже, почнемо!

млява ерекція; відсутність бажання; сексуальна дисфункція.

Єдиний шлях операція? Зачекайте, і не дійте радикальними методами. Потенцію підвищити можливо! Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, як фахівці рекомендують лікувати.

У першій статті, присвяченій збільшенню члена, я вже розповідав вам про туніку статевого члена (см тут). І що саме вона є стримуючим фактором у збільшенні члена. І ось знову ми говоримо про неї, про туніці.

Вже багато коштів перепробовано і нічого не допомагало? Ці симптоми знайомі вам не з чуток:

Вітаю відвідувачів нашого сайту. Це чергова стаття з циклу статей «Збільшення статевого члена». І сьогодні, я — Mr.Jons, розповім вам, як досягти найбільшого результату, від чого залежить потенціал зростання члена і т. д.

Я не буду повторювати все, що було описано в першій статті. Нагадаю лише те, що туніка як покришка покриває член. І ось саме від того, наскільки міцна ваша «покришка» залежить те, наскільки вам вдасться збільшити член.

Структура туніки або основа основ.

Умови успіху в Збільшення члена-Частина 4.

А тепер докладніше зупинимося на кожному пункті.

Ущільнення туніки.

Як можна вплинути на кількість шарів туніки? Безпосередньо ніяк. Однак нижче я розповім про те, як досягти найбільших результатів незважаючи ні на що. Як визначити кількість шарів туніки? Тільки з часом ви зможете зрозуміти, один у вас шар туніки, або їх чотири. Показником буде швидкість росту.

Кількість шарів туніки. Наявність дорсального потовщення та інших ущільнень туніки. Наявність викривлень.

А тепер докладніше зупинимося на тому, які види тунік бувають. Зрозуміло, умовно, тому що всі туніки різні — однакових немає.

Шаруватість туніки.

Ще однією причиною, яка може істотно стримувати зростання, є наявність різних ущільнень в туніці. Ущільнення являють собою різного роду нитки, хорди по всій довжині члена (рідко не на всю довжину), їх узагальнено називають-дорсальне потовщення.

Як визначити наявність дорсального потовщення? Візьміть член за головку ОК хваткою і витягніть вперед. Другою рукою промацайте член по всій довжині. Якщо член тягнеться рівномірно, тобто натяг по всьому колу однаково, то можу вас привітати, дорсального потовщення у вас немає. Навпаки, якщо ви промацали зверху, збоку, або з будь-якої іншої сторони щільну нитку, і всю тягне навантаження на себе бере саме щільна нитка, то вам не пощастило — ви «щасливий» володар дорсального потовщення. Як бути в даному випадку, розповім трохи нижче.

Що являють собою ці хорди і нитки? Це частково ущільнена туніка, яка утворює свого роду тверду нитку. Туніка по всій довжині нитки помітно щільніше, що не дає рівномірно розподіляти навантаження під час тягнуть вправ. Як наслідок, розтягнення білкової оболонки стає помітно важче.

Викривлення статевого члена.

Якщо навіть у вас туніка без ущільнень і член без викривлення, але кількість шарів білкової оболонки все одно може стати каменем спотикання у збільшенні члена. Що це означає?

Отже, туніки поділяються за такими параметрами:

Положення члена в трусах. Під час активного росту члена в період статевого дозрівання, якщо член в щільних трусах постійно розташований повернений в одну із сторін, то це може стати причиною викривлення члена. До слова, носіння тісних трусів робить несприятливий вплив на чоловіче здоров’я, затискаються член і мошонка, так що раджу носити вільне нижню білизну (див. також «до чого може привести перегрів яєчок»). Мастурбація. І знову мова про період статевого дозрівання. Підлітки, займаючись онанізмом, провокують розвиток викривлення статевого члена. Часто мастурбируя в одному положення члена, стискаючи хват. Це одна з найпоширеніших причин викривлення. Так само причиною викривлення може бути анатомічно коротка сторона туніки. Так, наприклад, при короткій нижній стороні розвивається викривлення члена вниз.

Як домогтися найбільших результатів або умови успіху.

Викривлення статевого члена також є фактором, що стримує зростання члена і ускладнює його збільшення. Причин розвитку кілька:

Можливо, прочитавши все, що написано вище, ви стали скептично ставитися до збільшення члена. Однак я вважаю своїм обов’язком ознайомити вас з можливими труднощами. Але до нашої радості, при належному підході, ми можемо мінімізувати вплив різних ущільнень і т. п. на процес збільшення члена.

Туніка складається з декількох шарів. Так, наприклад, шарів може бути три, а то і чотири! В такому випадку зростання Вам буде даватися важче. Ну і навпаки, бувають ті, у кого туніка має всього один або два шари. Такі індивіди домагаються результатів швидше.

Це найбільш важливий пункт. Ви повинні зрозуміти, що, тільки займаючись регулярно, ви зможете досягти істотних результатів. Може пройти місяць і не бути результатів, другий місяць, результатів все ще немає? Необхідно продовжувати заняття. Якщо ви дійсно серйозно налаштовані збільшити член, то вам слід провести рік регулярних занять, і тільки за підсумком року ви зможете зробити висновки. Що це означає?

Є три золотих правила, які є гарантом вашого успіху. І це:

Якщо навіть у вас не є викривлення, то в процесі збільшення члена воно може розвинутися. Відбувається це з тієї причини, що більш щільна частина туніки зростає повільніше, стягуючи член в свою сторону.

Є чимало прикладів тих, хто прозаймався кілька місяців, кинули затію збільшити член. Навпаки, інші за підсумком року не отримавши результатів, або отримавши невеликі результати, продовжили заняття, і зростання пішов! Лише через рік, і тільки після року їм вдалося досягти істотних результатів.

Регулярність занять. Поступове підвищення навантажень. Проведення прогріву.

Ви не повинні пропускати заняття, займайтеся регулярно. І зростання буде неминуче. Як я вже говорив в ранніх статтях, збільшення члена подібно марафону, але ніяк не спринту. Можливо, я злегка налякав вас розповідями про цілий рік без приросту, проте більшість отримують зростання вже через кілька місяців регулярних занять.

3. Проведення прогріву.

Ви можете займатися і без прогріву, але пам’ятайте, без нього ефективність ваших тренувань буде значно нижче. Не варто лінуватися друзі, лише 10-15 хвилин піде у вас на те, щоб зробити прогрів члена. Це дозволить значно підвищити ефективність занять!

На початку занять досить невеликих навантажень для зростання члена. З часом член адаптується, і прийде час підвищувати навантаження і використовувати більш потужні техніки, і зростання триватиме. Якщо ж ви почнете з важкої артилерії, то через місяць-другий, ваш член перестане реагувати на навантаження і досягти зростання буде набагато складніше. Не квапте події друзі. Всьому свій час.

2. Поступове збільшення навантажень.

Прогрів члена перед тренуванням є обов’язковим, якщо ви націлені на успіх! Методи прогріву я описував в першій статті. Саме систематичний прогрів є засобом, що сприяє розм’якшенню ущільнень туніки.

Не варто в гонитві за швидкими результатами пробувати потужні, просунуті техніки і швидко підвищувати навантаження. Цим ви зробите тільки гірше. Ви ризикуєте отримати травму і надовго покинути Стрій. Тільки втратите час. Якщо навіть травму ви і не отримаєте, почавши з просунутих вправ, то як мінімум витратите весь запас навантажень.

Що думаєте з цього приводу ?

Хочу поговорити про важливе для мене питання. Рік тому я займався нупом за програмою новачка близько 3х місяців. Збільшив довжину з 14 до 15см і обхват на 0.5 см. Зараз хочу почати знову. Але в даний час я практикую статеве утримання.

Чи Не буде так, що займаючись нупом і не зливаючи потім, я угроблю простату. Адже будь-судинні вправи на кшталт джелка або просто тривале збудження забезпечують сильний приплив крові до органів сечостатевої системи.

На цьому дана стаття закінчена. Тепер ви знаєте, що може стати стримуючими факторами в збільшенні члена, і як ці фактори подолати. Займайтеся регулярно, підвищуйте навантаження поступово і не забувайте прогрівати член перед тренуваннями.

ХочуНормальныйЧлен Сексу немає вже місяць і не буде ще кілька, утримання з релігійних причин. Полюції приблизно раз на три тижні.

1. Регулярні заняття.

Мантек Чіа Дуглас Абрамс Арава ДАОСЬКІ СЕКРЕТИ ЛЮБОВІ Сексуальні секрети, які слід знати кожному чоловікові (тут у хлопців в цифровому є варіанті, у мене теж) *** цю Книгу почитай. Сам Зараз на утриманні, на вихідних до дівчини правда катаю в гості, а по буднях сухий закон.

Poker) Дякую, почитаю.

З. И. Хотілося б почути медично обгрунтована думка, впливає тривала ерекція як у випадку з судинними на простату, якщо не спускати.

У вашому браузері відключені файли cookies . Яндекс не зможе запам’ятати вас і правильно ідентифікувати надалі. Щоб включити cookies, скористайтеся порадами на сторінці нашої допомоги.

Щоб продовжити пошук, будь ласка, введіть символи з картинки в поле введення і натисніть «Відправити».

Нам дуже шкода, але запити, що надійшли з вашого IP-адреси, схожі на автоматичні. З цієї причини ми змушені тимчасово заблокувати доступ до пошуку.

Давайте з флудом .)

Чому так сталося?

Можливо, автоматичні запити належать не вам, а іншому користувачеві, що виходить в мережу з одного з вами IP-адреси. Вам необхідно один раз ввести символи в форму, після чого ми запам’ятаємо Вас і зможемо відрізняти від інших користувачів, що виходять з даного IP. У цьому випадку сторінка з капчею не буде турбувати вас досить довго.

Якщо автоматичні запити дійсно надходять з вашого комп’ютера, і ви про це знаєте (наприклад, за родом діяльності необхідно відправляти Яндексу подібні запити), рекомендуємо скористатися спеціально розробленим для цих цілей сервісом Яндекс.XML.

Warrior Within Посилання на сторонні форуми заборонені.

Відсутність здатності вести регулярне статеве життя в більшості випадків у молодих чоловіків викликає проблеми з нічним відпочинком, розвивається безсоння. Тому, тривале утримання для чоловіків загрожує зайвими полюціями, переживаннями від статевого неврозу, підштовхує чоловіка на заняття онанізмом. Ці проблеми, пов’язані з тривалим утриманням, цілком природні і зрозумілі, але велику небезпеку становлять можливі зміни в передміхуровій залозі, поява застійного простатиту. На думку багатьох лікарів-сексологів, саме часті еякуляції є ефективною профілактичною мірою простатиту, при яких відбувається регулярне очищення простати.

Утримання Для Чоловіка Не Додає Здоров’я.

До речі можете почитати форум . форум антионанистов. Можна прийти до думки, що утримання ніяк не впливає на сечостатеву систему. Але тут дилема. А якщо ти під час цього утримання стабільно збуджуєшся на 20-30 хвилин майже кожен день, займаючись нупом ?? Що буде з організмом тоді.

З приводу статевої стриманості кожен лікар-сексолог має свою власну думку. Різні чоловіки по-різному переносять відсутність статевого контакту. Наприклад, якщо чоловік повністю віддається улюбленій справі, у нього на певний час знижується інтерес до сексуальних відносин. А іноді статевий потяг зникає на якийсь час повністю. У таких випадках утримання для чоловіків цілком природне явище, яке не завдає особливої шкоди здоров’ю чоловіки.

Також можливо, що ваш комп’ютер заражений вірусною програмою, що використовує його для збору інформації. Може бути, вам варто перевірити систему на наявність вірусів.

Можливо, у вашому браузері встановлені додатки, які можуть задавати автоматичні запити до пошуку. В цьому випадку рекомендуємо вам відключити їх.

Лікарями-сексологами відзначено, що тривале утримання в першу чергу небезпечно порушенням психологічного стану чоловіка. Неможливо однозначно сказати, що відмова від регулярного сексуального життя однаково шкідливий для абсолютно всіх чоловіків. Все залежить від природного, спадкового сексуального темпераменту. Існує категорія чоловіків, сексуальна потреба яких, внаслідок їх емоційних особливостей, досить середня, що абсолютно не впливає на їх довголіття.

Також велику небезпеку для сексуальних відносин чоловіків представляє сидячий спосіб життя, який так само, як і утримання, знижує потенцію чоловіка. Завжди, за будь-яких обставин стежте, щоб сексуальні відносини не ставали непосильною роботою. Тоді питання про зниження потенції обов’язково самостійно відійде на другий план, як неактуальний. Будьте здорові!

Також відзначено, що тривалий процес утримання сприяє розщепленню сперми, що, розчиняючись, назад засвоюється чоловічим організмом, що досить негативно позначається надалі на рухливості сперматозоїдів. Чоловіки, які бажають незабаром обзавестися здоровим потомством, не повинні утримуватися від сексуальних відносин більше двох днів. Дводенне утримання для чоловіків забезпечить інтенсивне зростання числа сперматозоїдів в еякуляті, що дозволить в певний термін вдало зачати здорову дитину.

Лікарі-фахівці вважають, що статевого члена чоловіка необхідний кисень для нормального функціонування. Достатня кількість кисню пеніс отримує в процесі ерекції. Цим пояснюються вікові сексуальні проблеми деяких представників сильної статі. Відбувається закупорка судин холестерином, відповідно, значно знижується надходження кисню, що робить негативний вплив на активність пеніса. Збільшити надходження кисню можна виключно за рахунок регулярних статевих контактів. Активне сексуальне життя чоловіка є необхідною фізичним навантаженням для нормальної життєдіяльності і функціонування всіх органів, систем чоловічого організму. Відбувається природне посилення кровообігу, чого не спостерігається при тривалому утриманні для чоловіків.

Організм чоловіка має чудову здатність прекрасно пристосовуватися до навколишнього середовища, способу життя. Відбувається пристосування до ритму сексуального життя. Навіть при досить тривалому утримання для чоловіка, зокрема моряка або військового, при нормалізації сексуальних відносин статева функція досить швидко відновлюється, все приходить в норму. Головне, щоб нерозбірливі сексуальні зв’язки не стали серйозною загрозою здоров’ю, при наявності таких життєво небезпечних захворювань як СНІД або інші хвороби статевого характеру.

Якщо у вас виникли проблеми або ви хочете задати питання нашій службі підтримки, будь ласка, скористайтеся формою зворотного зв’язку.

Нерідко статеве утримання сприяє виникненню емоційного розладу, депресій, нервових зривів, неврозу. За таких обставин чоловік починає відчувати себе імпотентом, відчуваючи при цьому пригнічений стан. У комплексі дана ситуація часом сприяє передчасному сім’явипорскуванню, страху перед сексуальними відносинами. Найправильніше, що слід зробити в такому випадку – це заспокоїтися і повторити спробу статевої близькості, яка неодмінно увінчається успіхом.

Що впливає на зростання статевого органу найбільше.

Існує дуже поширений міф, що у темношкірих чоловіків пеніс набагато довше, ніж у білошкірих представників сильної статі. Насправді середні показники розміру статевого члена не розрізняються у представників африканських і європейських країн. Але це стосується неэрегированных органів. У збудженому стані у чоловіків африканських народів статеві органи досягають 18-19 див. У італійців, іспанців, німців — 15-16 див. Середній показник російських і американських чоловіків — 13-14 див. У більшості китайців і японців статевий орган завдовжки 11-10 див.

Між тим знову повторимося, що мова йде про середніх показниках і не можна запевняти, що всі темношкірі хлопці можуть похвалитися 19-сантиметровим гідністю, а всі слов’яни мають 13-сантиметрові органи. Так, наприклад, згідно з Книгою рекордів Гіннесса, чоловік з найдовшим статевим органом (34,9 см) є громадянином Великобританії, хоча середній показник по цій країні — 14,5 див.

Чи відіграють роль зовнішні чинники.

Як відомо, член зростає до 18-20 років (тобто до завершення статевого дозрівання юнаки). Найбільш активне зростання пеніса спостерігається в період від 14 років до 16 років. До цього часу статевий орган знаходиться в інфантильному стані і визначити, якого розміру він буде згодом, неможливо. Хоча вже на генетичному рівні записана інформація про пропорції всіх частин тіла дитини. Якщо в чоловічому роду є схильність до великих або маленьких статевих органів, то ця генетична інформація буде передана нащадкам.

90 % чоловіків на нашій планеті мають нормальний розмір члена, однак все одно кожен третій незадоволений своїми розмірами і всіляко намагається дізнатися, від чого залежить розмір його чоловічої гідності, що є причиною невеликий, на їхню думку, довжини і товщини пеніса.

Зовнішніми факторами, що впливають на розміри пеніса, є:

Незважаючи на те що інформація про розміри статевих органів закладена в генах, в процесі розвитку хлопчика (з 14 до 18 років) можуть статися збої, від яких залежить посилений ріст або, навпаки, уповільнення зростання статевого члена. Від чого ж залежать майбутні довжина і ширина члена чоловіка?

Рівень тестостерону у хлопчика в період статевого дозрівання. Недостатні розміри статевого члена можуть бути наслідком серйозних ендокринних порушень, що перешкоджають нормальної вироблення чоловічого статевого гормону. Якщо ці порушення виникли і не були усунені до 16-18 років, то від подальшої стабілізації тестостерону розміри члена залежати вже не будуть. Обмінні процеси. Якщо у чоловіка спостерігається ожиріння, із-за надмірної лобкової жирового прошарку візуально буде спостерігатися зменшення розмірів статевого органу (жировий шар приховує частину статевого члена, чому він здається меншим, ніж насправді). Харчування хлопчика в період статевого дозрівання. Цей фактор впливає не сильно, але все-таки його не можна не брати до уваги — нестача будівельного матеріалу (вітамінів і мінеральних речовин) веде до недорозвиненості багатьох частин тіла, у тому числі статевих органів. Серед продуктів для організму, що розвивається хлопчика особливо корисні горіхи (волоські горіхи, мигдаль, фісташки), зелень (петрушка, кріп, кмин), часник, спаржа, гранат, інжир, молочні продукти, яловичина. Від наявності травм, отриманих в дитинстві, а також ускладнених захворювань залежить розвиток організму в пубертатний період, тому так важливо всі хвороби вчасно діагностувати і лікувати. Шкідливі звички у юнаків. Ранній алкоголізм і надмірне куріння (в 14-16 років) уповільнюють загальне зростання хлопчика і розвиток його органів.

Існує безліч думок, які стверджують, що секс безпосередньо впливає на спортивні показники будь-якого спортсмена. Але чітко обґрунтованих результатів досліджень немає.

Що вважається нормальним і коли робити висновки.

Секс і тренування. Вплив утримання на рівень тестостерону.

11-18 см — ось нормальні розміри ерегованого статевого члена (при цьому середнім показником, яке характерне для більшості чоловіків на нашій планеті, є 13-16 см). Такий досить розмашистий діапазон обумовлений тим, що саме в цих межах пеніс з медичної точки зору нормально функціонує. Якщо член в збудженому стані має довжину менше 9 см, він вважається малим, що часто пов’язано з якимись патологіями. Хоча це досить умовно, так як при обліку розмірів статевого органу треба враховувати багато факторів, зокрема пропорції тіла і зростання чоловіка.

Отже, ми перерахували основні фактори, що впливають на ріст статевого члена (що від чого залежить). Від інших причин розміри майже не залежать, тому якщо десь ви прочитаєте, що мастурбація, сексуальна орієнтація, раннє статеве життя та ін. впливають на розміри пеніса, — не вірте. Головні причини, що визначають довжину органу, — це генетика, рівень тестостерону і загальне здоров’я хлопчика в період статевого розвитку.

Але як на відновлення гормонального фону впливає статеве життя?

Пов’язано це, зрозуміло, з рівнем тестостерону. Але як це відбувається і що тягне за собою. Давайте розбиратися.

Відомо, що тренування, незначно зношує організм, під дією навантажень, невластивих повсякденному житті. Це стосується м’язової тканини і гормональної системи. Все що потрібно від атлета, до наступного тренування, це відновити внутрішні ресурси і тканини. Найбільш важливий аспект відновлення — це повернення рівня тестостерону в норму.

Чи є залежність від раси.

Вам вже відомо, що гормон, під назвою Тестостерон , є самим важливим гормоном в організмі людини, будь то жінка або чоловік. У будь-якому виді спорту, що вимагає максимальної функціональності організму, легка атлетика, важка атлетика, футбол, хокей, всі ці види вимагають від спортсмена підвищеного рівня тестостерону, для більш результативного відновлення. Нагадаю, що мова йде про тренування. Саме правильне відновлення веде до підвищення результатів.

3. Секс перед тренуванням веде до незначного зниження активності нервової системи і зменшення концентрації тестостерону (причина в п. 1). Це веде, до зниження результативності самого тренування.

2. Секс після тренування збільшує кількість імунних клітин, що веде до хорошого відновлення.

1. Після сексу, організм збільшує концентрацію гормону пролактин, який значно знижує рівень тестостерону в крові, але лише на 8-12 годин. Після чого, рівень тестостерону приходить в норму.

6. Перегляд «фільмів для дорослих», без «рукоприкладства», збільшує концентрацію чоловічих гормонів, приблизно в 2 рази.

Для збереження чоловічого здоров’я дуже важливо регулярне заняття сексом. Це доведено численними медичними дослідженнями. Але не завжди буває в житті так, як нам хочеться. Бувають ситуації, коли чоловік повинен утримуватися. Потенція в такому випадку може постраждати, особливо в тих випадках, коли статеве життя переривається на довгий час.

Відсутність інтиму може статися з різних причин. Сюди можна віднести тривале лікування в стаціонарі, службу в армії, участь в експедиції, морально-етичні або релігійні міркування, відсутність подруги або дружини.

Звичайно, якщо перерва в сексуальному житті не перевищує місяця, то нічого страшного не станеться. А ось у випадках навмисного відмови від сексу можливий розвиток патологій в статевій системі організму. Як в такому випадку відновити потенцію після довгого утримання? Спробуємо детально розглянути це питання.

У статті розповімо:

Вплив довгого утримання на потенцію.

Однією з причин довгого утримання-служба в армії.

можливо ослаблення лібідо; здатність фізіологічного збудження знижується; погіршується фертильність; з’являється страх статевої близькості; сім’явиверження порушується; психологічний стан страждає; при віці старше 45 років можливий розвиток повної імпотенції, пов’язане з виключенням сексу самим організмом зі списку необхідних функцій; чоловікам старше 40років тривале утримання небезпечно розвитком простатиту чи аденоми.

Недовгий відсутність сексу не робить негативного впливу на здоров’я чоловіка. Тривале утримання може привести до розвитку наступних патологій:

При відсутності статевого життя організм починає пристосовуватися до нових умов. Самостійно вимикає здатність до ерекції. Для відновлення втраченої функції потрібен час. Крім цього при утриманні розвиваються застійні явища в самій простаті, що досить болісно і неприємно. До того ж може призвести до ослаблення сексуальних здібностей.

5. Після тих трьох днів, рівень тестостерону повертається до вихідного рівня, а ще пізніше починає знижуватися, до тих пір, поки не відбудеться статевий контакт. Тому не рекомендується утримуватися більше місяця.

4. Утримання від статевих контактів до 3-х днів, (Подібні результати досліджень були виявлені у молодих людей до 30-ти років), впливає на збільшення концентрації тестостерону в крові в 1,5-2,5 рази. Це метод добре використовувати, щоб збільшувати ефективності тренувань і успішних виступів на змаганнях. Так само збільшується ментальна концентрація і «агресія» на тренуванні.

Емоційний стан людини погіршується, розвиваються неврози при відсутності психологічного задоволення, що викликається оргазмами. Звичайно, їх можна досягти і мастурбацією, а ось любовних почуттів таке самозадоволення не дає.

При тривалій відсутності сексу, організм адаптується і вже не реагує на збудника.

Якщо припинити працювати руками і ногами, вони атрофуються. Точно так само відбувається і з пенісом. Без постійної роботи він просто атрофується. А це завжди веде до розвитку комплексу розладів:

Їм доведеться попрацювати і звернутися за допомогою до народних засобів, ліків і перейти до здорового способу життя. Але найголовніше полягає в діагнозі. Потрібно точно з’ясувати причину імпотенції.

депресії; неврозів; страху невдачі перед статевим контактом; дратівливості і агресивності.

Віагра – найпопулярніші таблетки для поліпшення потенції.

В першу чергу при появі ознак порушення потенції не потрібно панікувати, необхідно спокійно поставитися до того, що доведеться почекати якийсь час для відновлення сексуальних здібностей. Потрібно змінити спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок. Харчуватися продуктами багатими цинком і білком, більше їсти фруктів і овочів. Обов’язково слід зайнятися посильними видами спорту. Рух – це життя.

Психологічні причини розвитку еректильної дисфункції лікуються у психолога або психоаналітика. При запущеній формі неврозу можливе застосування антидепресантів, транквілізаторів або тонізуючих препаратів.

Ліки допомагають відновити потенцію. В наш час фармакологія пропонує багато лікарських засобів, для лікування еректильної дисфункції. На першому місці – Віагра. Цей препарат покращує циркуляцію крові в статевому члені і використовується при комплексному лікуванні імпотенції. Крім Віагри стають популярними Левітра і Сіаліс.

І тільки після цього, якщо позитивного ефекту не настав, доцільно звернутися до лікаря. Можливо, буде потрібно лікарська терапія.

Новим методом лікування імпотенції стало використання Бадів. Вони володіють комплексним впливом на організм і покращують сексуальну чоловічу функцію за наступними напрямками:

Народна медицина використовує для лікування імпотенції після тривалого утримання спиртові настоянки імбиру і женьшеню. Часник і звіробій, горіхові суміші дозволяють відмінно впоратися з невеликими відхиленнями.

підсилюють лібідо; покращують тривалість і стійкість ерекції; нормалізують психологічний стан; підвищують синтез тестостерону; збільшують емоційні переживання і чутливість; регулюють сім’явиверження.

Доведено дослідженнями, що у чоловіків до 35 років статева функція відновлюється самостійно, варто лише інтимного життя повернутися до нормального стану. А ось представникам сильної статі більш старшого віку не завжди вдається впоратися з проблемою самостійно.

Цілителі і знахарі рекомендують використовувати ванни. Трав’яні настої заспокоюють і усувають страх перед сексом. Концентрований настій лаврового листа покращує ерекцію.

Подрібнені волоські горіхи змішати з рідким медом в пропорції 1 до 1. Вживати після прийому їжі по 1 столовій ложці 3 рази в день.

БаАДов для підвищення потенції досить багато, важливо вибрати той, який підходить саме вам.

Мед і продукти бджільництва також не потрібно забувати. Вони дуже важливі для чоловічого здоров’я. Буває, що одна ложка меду кожен день може позбавити від проблем.

Можна спробувати скипидарні ванни, але вони мають протипоказання. Ванни з ефірними маслами, пантові – з рогів північних оленів – маралів.

Взяти по 3 столові ложки ромашки і лаврового листа. Залити літром окропу, дати настоятися до охолодження. Процідити і вилити в наповнену ванну. Приймати ванну потрібно не менше півгодини. Вона заспокоює і розслабляє організм.

Швидко збільшити розмір статевого Члена-завантажити mp3 безкоштовно.

Чоловік стає невпевненим у своїх силах, у нього значно знижується лібідо, а іноді він починає боятися сексуальних контактів. У більшості чоловіків, які утримувалися від сексу, з’являлися нервози. Часто для того, щоб вирішити психосоматичні та психологічні проблеми, необхідно звернутися до сексопатолога. Після сорока років для того, щоб відновити потенцію після утримання, часто потрібно лікувати простатит і аденому простати.

Утримання і потенція: чи є зв’язок?

Добрий день! Мене звати Олександр, мені 40 років. За родом діяльності я часто буваю в тривалих відрядженнях, природно, без дружини. Хотілося б знати: сексуальне утримання і потенція-чи пов’язані вони якось?

Важливо! Живіть регулярним статевим життям, і тоді не доведеться лікувати порушення потенції.

Зверніть увагу: перед завантаженням ви можете переглянути будь-яку пісню, наведіть курсор слухати і натисніть «Відтворити» або «натисніть тут» Завантажити для завантаження mp3-файлів високої якості. Перші результати пошуку — з YouTube, який буде спочатку перетворений, після чого файл можна завантажити, але результати пошуку інших джерел можуть бути відразу ж завантажені в MP3-файл без будь-якого перетворення або пересилання.

Для вашого пошукового запиту Швидко Збільшити Розмір Статевого Члена MP3 ми знайшли 1000000 пісні, які відповідають вашому запиту, але показують тільки 10 кращих результатів. Тепер ми рекомендуємо завантажити перший результат Вправи для збільшення статевого члена Як зробити вправу джелкінга MP3 який завантажений Як збільшити пеніс розміром 5.40 MB , тривалість 4 хв 6 сек і бітрейтом 192 Kbps .

Свіжа музика.

Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, як всього цього можна уникнути і вилікувати простатит не виходячи з дому. Читати докладніше >>

Sasun Haykuhi Sirum Em Qez Mp3.

суджукская коса 1 лютого 2014 Mp3.

Senpai Dates Riku Soma New Yandere Simulator Peaceful Ending Yan Sim New Update Mp3.

шкура пояснює шкурам Mp3.

Your My Everything Mp3.

ізі ізі туман туман Mp3.

How To Make A Miniature Christmas Zen Garden Diy Stress Relieving Desk Decoration Mp3.

Omen Nowy Legendarny Skin Gameplay Czywarto Fortnite Battle Royale Mp3.

Asmr Tapping On Nails Finger Fluttering Hand Sounds No Talking Mp3.

Marvin Gaye Always Mp3.

кліп Дикин дихає Mp3.

Un Nou Val De Turiști La Mare Cu Greu Se Mai Găsește Un Loc De Cazare în Hotelurile De Pe Litor Mp3.

Oglanla Qiz Sevgisi Mp3.

каракесек шин 2019 Mp3.

Sky Heartache Audio Mp3.

187 Straßenbahn Marioana Jambeatz Mp3.

Nobody Else Mp3.

сімпо полюбила Mp3.

Fighting Gold Coda Music Box Anime Jojo S Bizarre Adventure Golden Wind Op Mp3.

Чоні ман бароі ман гиря макун Mp3.

супронова аліса Mp3.

ізі ізі томом томом Mp3.

гулянда апакем Mp3.

Слухайте і завантажуйте музику на XoMusic. Найгарячіші новинки музики, популярні альбоми, швидкий пошук музики онлайн, скачування безкоштовно і без реєстрації.

айко Skreamteen Mp3.

новий чит на Standoff 2 мод меню Aimbot Skin Changer Godmod Mp3.

сині очі Mp3.

таїсія повалій між нами Mp3.

Де зариті причини передчасної еякуляції і як чоловік може вирішити проблему?

З наукової точки зору ця проблема називається сухо і складно для сприйняття – дуже швидка еякуляція або передчасний пік статевого збудження. Розібратися в тому, яку проблему дійсно можна назвати передчасною еякуляцією, завдання кожного поважаючого себе чоловіка.

А чи існує проблема?

Зазвичай тривалість нормального статевого акту залежить від безлічі факторів – віку чоловіка, частоти статевих зносин, а головне – від швидкості обопільного задоволення.

Можна вважати проблемою передчасну еякуляцію, якщо вона сталася у молодої людини після одного, двох, а то й більше місяців статевого утримання?

Передчасна еякуляція може дати тріщину не тільки в сексуальних відносинах. Хоча б заради коханої-сходіть до лікаря, якщо помітили у себе ознаки цієї недуги.

Ще одна ситуація: стабільна пара, що складається в тривалих відносинах, має регулярні сексуальні відносини. Сім’явиверження у чоловіка відбувається через 3-4 хвилини після введення статевого члена в піхву.

Приклад можливої ситуації: чоловіки у віці від 18 до 30 років здатні утримувати настання еякуляції в середньому від 6 до 10 хвилин, але при цьому у молодих людей статеві зносини часто бувають періодичними, з тривалими воздержаниями через нестабільних відносин, відсутності умов і так далі.

До подібних ситуацій можна додати секс з дуже красивою і давно бажаною жінкою, коли швидке сім’явиверження настає від сильного збудження, а також – статевий акт з новим партнером, під час якого яскраві відчуття можуть спровокувати неконтрольовану еякуляцію.

Мова в даному випадку йде про так званому внутрівлагаліщном латентному часу, тобто, тимчасовому проміжку, за який досягається оргазм чоловіка після введення статевого члена в піхву.

Чи існує у такого чоловіка проблема передчасної еякуляції?

Природно, ця проблема стосується не тільки чоловіки, але і його партнерки, яка в більшості випадків залишається незадоволеною після скоєння статевого акту.

Привід задуматися.

У порівнянні з показниками, які представлені безліччю досліджень, статевий акт такої тривалості занадто короткий, проте в даній парі обидва партнери отримують сексуальне задоволення, тобто, партнерку влаштовує тривалість внутрішньопіхвового латентного часу.

На сьогоднішній день існує два найбільш точних визначення поняття «передчасна еякуляція»:

Крім фізіологічних незручностей, виникають складні емоційні стосунки між партнерами, а головне побоювання викликає стан чоловіка, який починає відчувати незручність, почуття сорому і вини, а у результаті – закомплексованість і небажання повторювати безуспішні спроби здійснення нормального статевого зносини.

Можливі причини хвороби.

ситуація, коли в більш ніж 50% статевих актів сім’явиверження відбувається раніше, ніж статевий партнер відчуває оргазм; стан, в якому неможливість контролю над еякуляцією призводить до відсутності сексуального та емоційного благополуччя одного або обох партнерів.

Передчасну еякуляцію можуть викликати психологічні фактори – депресивний стан, почуття провини, неспокій. Чоловіки, як правило, зневажливо ставляться до подібних припущень і часто недооцінюють взаємозв’язок між здатністю зробити повноцінний статевий акт і своїм психоемоційним станом.

Молоді чоловіки, зіткнувшись з передчасною еякуляцією в юнацькому (іноді і підлітковому) віці, набуваючи статевий досвід і дорослішаючи, самостійно виробляють здатність контролювати сім’явиверження.

Відсутність задоволення одного з партнерів сигналізує про проблему.

Викликають занепокоєння можна вважати випадки, коли сім’явиверження не піддається контролю з боку чоловіка і може статися ще до настання статевого акту. Досить поширені випадки, коли еякуляція настає відразу після введення статевого члена в піхву або через 1-2 хвилини після початку фрикцій.

Недосвідченість.

Емоційний стан.

Сучасна медицина не дає точного переліку причин, що викликають передчасне сім’явиверження у чоловіків. У кожному конкретному випадку лікарями застосовується особливий підхід, що дозволяє виявити суть проблеми і призначити грамотне лікування.

Якщо такі симптоми повторюються регулярно, незалежно від зміни партнерів, частоти статевих актів, навколишнього оточення і психологічного стану, то, найімовірніше, причини передчасної еякуляції криються в проблемах зі здоров’ям у чоловіка.

Навколишнє середовище.

Відносини між партнерами.

Деякі випадки передчасної еякуляції мають суто медичний характер — проблеми гормональної системи, побічні ефекти певних медикаментів, травми.

Вчені не виключають можливість генетичної зв’язку в деяких випадках передчасної еякуляції — в одному з досліджень 91 відсоток чоловіків, які страждають подібною недугою, підтвердили, що у них є родичі першої лінії, у яких також була довічна передчасна еякуляція.

Негативний вплив навколишнього середовища може бути ще одним фактором, що негативно впливає на можливість нормального еякуляції.

Схильність.

Міжособистісні відносини також можуть виявитися коренем зла в статевих стосунках, причому емоційний розлад всередині пари — чи не найсерйозніша і поширена причина хвороби.

Виявлено також зв’язок між здатністю контролю над сім’явипорскуванням і недоліком магнію в організмі чоловіка.

В даному контексті сексуальна проблема повинна викликати особливу тривогу, оскільки безконтрольне сім’явиверження неврологічного характеру здатне спровокувати інші, більш серйозні форми статевої дисфункції, а також — посилити вже існуючі проблеми за допомогою постійного занепокоєння про низькі показники власної статевої активності.

Медичні причини.

Прямих доказів залежності сексуальних можливостей від віку чоловіка не існує. Оскільки передчасна еякуляція виникає у молодих і зрілих чоловіків, старший вік не можна назвати причиною недуги.

Мінімум спілкування між партнерами, невирішені конфлікти, в яких були порушені особисті почуття, образа і небажання спілкування призводять до повної відсутності сексуальних відносин, або до серйозних ускладнень в процесі статевого акту, зокрема, таких, як передчасна еякуляція у чоловіків.

Вплив віку на проблеми з еякуляцією.

Недолік магнію.

Саме цей фактор може спровокувати передчасну еякуляцію у вікових чоловіків, які раніше не стикалися з подібною проблемою.

З віком тривалість ерекції перед сім’явипорскуванням у деяких чоловіків знижується, і відчуття наближення еякуляції виникає дещо пізніше, ніж у молодих чоловіків.

Проте не можна заперечувати той факт, що старіння викликає деякі порушення в роботі організму, тому цілком природно, що змін зазнає і еректильна функція.

Іншим необхідна посилена тривала стимуляція статевого члена до статевого акту, для досягнення необхідного ступеня ерекції, в результаті статеве збудження досягає такої сили, що сім’явиверження відбувається безпосередньо після введення члена в піхву.

Деякі з чоловіків припиняють використовувати будь-які методи запобігання або затримки еякуляції, намагаючись досягти піку задоволення будь-яким шляхом.

Не плутати з еректильною дисфункцією!

Передчасна еякуляція — проблема не тільки фізіологічна, але психоемоційна.

Іноді відбувається зворотна плутанина, коли передчасну еякуляцію чоловік приймає за еректильну дисфункцію, оскільки після сім’явипорскування у нього пропадає ерекція і продовжувати коїтус далі він не здатний.

Діагностика та лікування.

Діагностування передчасної еякуляції у чоловіка починається зазвичай з обговорення сексуальної та медичної історії його захворювання. По можливості проводиться також бесіда з його статевим партнером, це дозволить виявити психоемоційні причини недуги, якщо такі існують.

Репутація: 2 голосів.

деяким чоловікам досить відмовитися від вживання алкоголю і куріння, або обмежити їх до мінімуму, щоб проблема відступила; застосування презерватива або зміна звичних поз під час статевого акту також можуть позитивно вплинути на сексуальну активність; існують і інші, більш серйозні методи лікування передчасної еякуляції.

Фізикальне дослідження дасть картину фізіологічних проблем у пацієнта.

У деяких випадках чоловіки, які страждають еректильною дисфункцією – нездатністю досягнення ерекції або утрудненою ерекцією — помилково вважають, що проблема криється в передчасної еякуляції.

Профіль Група: Members Звідки: Kazakhstan Повідомлень: 130 Карма: 0.

Я б сказав що все індивідуально. Особисто на тебе це може ніяк не впливати, а може і погіршувати результати. Але те, що не покращує результати — однозначно. Або діє негативно або не діє зовсім-одне з двох.

Статевий член складається з трьох поздовжніх тіл, наповнених губчастим, або эректирующими, тканинами, оточеними дрібними кровоносними судинами. Два зовнішніх тіла, так звані запалі тіла, під час ерекції стають твердими і пружними. Внутрішнє, або губчасте тіло оточує уретру (сечовипускальний канал) і переходить в головку статевого члена. І губчасте тіло, і головка під час ерекції поступаються по твердості печеристих тіл.

Эректирующие тканини, з яких складаються як запалі, так і губчасте тіла, здатні наповнюватися кров’ю. В цьому і полягає сутність ерекції: в печеристих і губчастому тілі накопичується кров. Спочатку відбувається подовження уретри. Далі йде стадія тумесценції, в ході якої губчасте і запалі тіла розширюються і заповнюються кров’ю. Остання стадія ерекції — твердість. Весь пеніс стає пружним, піднімається вгору і вперед.

Процес ерекції можна порівняти:

Просто не було такого щоб в кінці постійно так Нуп завершую а інакше сенсу не бачу додано: Ну постійно кінчаю. млинець. вибачити.

До полегшення чоловіків, які страждають передчасним сім’явипорскуванням, буде дізнатися, що в більшості випадків особливих медичних втручань при лікуванні хвороби не вимагається:

QUOTE а можна після джелка еякуляцію проводити немає.

Як і в інших органах тіла, кровопостачання статевого члена здійснюється в результаті діяльності серця. По артеріях свіжа кров надходить в область геніталій. Після засвоєння розташованими тут тканинами кисню і поживних речовин з артеріальної крові відпрацьована кров надходить у венозну систему.

Як виникає ерекція?

Імпотенція може наступити також внаслідок травми головного або спинного мозку. Тому чоловіки, які люблять ризик, повинні навчитися правильно падати. Завжди надягайте захисну екіпіровку. Велосипедистів підстерігає небезпека пошкодження спинного мозку і як наслідок імпотенція в результаті дорожньої події. Завжди користуйтеся захисним шоломом, що оберігає від пошкодження череп і шийний відділ хребта.

судини заповнюються; під дією наповнювача вони розправляються і розтягуються; эректирующие тканини печеристих тіл розтягуються і набухають; збільшені печеристі тіла натягують навколишні їх оболонки; оболонки, в свою чергу, тиснуть на заповнені кров’ю тканини; статевий член стає великим, твердим і пружним.

1. Психогенна ерекція викликається нервовими центрами головного мозку. Приходячи в стан збудження, вони посилають сигнал-команду, який передається по спинному мозку до срамних нервів. Нижче перераховані шість видів подразників, що призводять нервові центри мозку в стан збудження. Наведені приклади не всім здадуться переконливими. Тим не менше всі шість видів імпульсів мають величезне значення. Якщо хоч один з них «не працює», психічна ерекція взагалі може не настати або буде настільки слабкою і нетривалою, що статевий акт стає неможливим.

з накачуванням велосипедної шини до тих пір, поки вона не стане пружною і надутої; з опусканням у воду увядающего квітки з тим, щоб повернути йому життя; з відкритим краном і закритим стоком у ванні.

Слухові подразники: збудлива мова, музика, сміх, прискорене дихання. Нюх: приємний запах парфумів, чистої шкіри і вимитих волосся. Смакові подразники: смак слини, виділень статевих органів. Дотик: дотик оголеного тіла, волосяного гармата, погладжування, енергійний масаж. Уява: мрії, фантазії, спогади. Зорові подразники: … занадто індивідуальні, немає загальних для всіх правил. Кожен повинен встановити сам, що може привести його в стан збудження.

Для ерекції необхідно також правильне функціонування нервової системи. Посилення припливу крові до статевих органів може відбуватися тільки за сигналом виходять з нижньої частини спинного мозку сороміцьких нервів. У стані статевого збудження ці нерви виділяють хімічну субстанцію, що грає роль передавача нейронів. Під її впливом гладкі м’язи, що оточують малі артерії, слабшають. В результаті знижується опір, що чиниться артеріями потоку крові. Високий тиск накачує в закручені мікроскопічні судини додаткову кількість крові, внаслідок чого:

2. Рефлекторна ерекція — проста реакція на дотик. Сенсорні подразники безпосередньо впливають на нервові закінчення статевого члена, а також прямої кишки і сечового міхура.

Ерекція може мати тільки рефлекторне або тільки психічне походження, але зазвичай обидва типи порушення співіснують. І в роки палкої юності, і в інші періоди життя рефлекторну ерекцію можна використовувати в тих випадках, коли підводить психічна ерекція. Це суто особисте питання.

Мозок управляє інстинктом самозбереження без участі свідомості. Цей інстинкт проявляється в тому, що ми прагнемо до збереження себе самого (як продовжувача виду) і до прокреації (збереження виду шляхом передачі своїх генів). Коли щось загрожує життю, організм ставить на перше місце завдання самозбереження і ерекція не виникає. Аналогічна ситуація складається в разі появи загрози почуттю власної гідності людини, коли особливого значення набуває поведінка особистості. І в цьому випадку інстинкт самозбереження захищає людину від психічних травм, і організму не до ерекції.

У період статевого дозрівання яєчка виробляють величезну кількість статевого гормону тестостерону. Тестостерон подібний пального, завдяки якому яскраво палає вогонь жадання, або, як кажуть медики, лібідо. Починаючи з періоду статевого дозрівання і майже до гробової дошки тестостерон підтримує весело грає полум’я сексу. Статева потенція починає розвиватися в отроцтві: у хлопчиків уві сні з’являється неконтрольована свідомістю ерекція. Під час сну або в момент пробудження, в напівсні, у підлітка можуть бути викиди насіння. Спочатку підліток не в змозі їх контролювати. Його біологічні годинники поставлені на прокреацію, і ніщо не може змусити їх піти назад. Починаючи з цієї хвилини і до пізньої старості статева потенція буде його вірним супутником. З регулярністю годинникового механізму ерекція буде наростати і вимагати розрядки. Якщо розрядки немає (відсутня еякуляція), то ерекції як вираз потреб організму повторюються:

Коротше кажучи, в любовному статевому акті можуть бути задіяні повністю всі аспекти особистості чоловіка.

Насправді ерекція куди більш тонкий процес, ніж прийнято судити на підставі поширених уявлень про чоловіка-самце. У ній беруть участь всі сторони його особистості, вся його душа. Важливі такі риси характеру, як доброта, симпатія до партнерки, почуття гумору; на ерекцію впливають також егоїзм, показне цнотливість і гінекофобія (страх перед жінкою). Можливий прояв дитячих комплексів, які не знайшли свого часу дозволу. У кожному випадку, коли дух бере верх над матерією, можуть виникати проблеми, що випливають з:

уві сні і наяву, у хлопчика і чоловіка, хоче він того чи ні, незалежно від того, є партнер чи ні.

Але це слово має багато інших значень. «Еректус» означає «поважний», «благородний», «висунутий на посаду», «зведений в чин». Тому, продовживши асоціацію, можна сказати, що эрегирующий статевий член як би підвищується в званні, панує над піхвою, а не навпаки. Він повинен бути «зведеним», тобто цілком твердим, щоб проникнути в пасивне, беззахисне піхву.

Ось збудлива, в повному сенсі слова, еротична картина.

Відомо, що чоловікові властиво відчувати себе «царем природи», господарем становища. Але в основі свого сексуального життя-ерекції-будь-який чоловік надзвичайно вразливий.

комплексу неповноцінності і ураженої гордості; взаємних відносин з партнеркою; невдалого життєвого досвіду; тиску середовища і традицій; психічного і фізичного стану організму, стресу.

Етимологія слова «ерекція»

Термін «ерекція» походить від латинського «эригере», що означає бути випрямленою, твердим. Таке походження слова до багато чому зобов’язує. Отже, якщо статевий член наповнився кров’ю, але не став твердим, пружним, це означає, що ерекція не повна.

У плотській любові присутній елемент насильства. Обидва партнери добровільно погоджуються з цим станом речей і адаптуються до нього заради досягнення взаємного задоволення. Ця згода може покласти початок захоплюючій грі зустрічних вимог і поступок, в грі переможця і переможеного, зміну ролей, яка здатна зробити плотську любов більш сильною і гарячою.

Гармонію може порушити кожен з партнерів. Чоловік може зловжити силою. Згвалтування «при побаченні» і тому подібні форми чоловічої насильницької поведінки можуть бути спровоковані нетактовністю жінок. Згвалтування і витончені форми сексуальної наруги — ось крайності поведінки такого роду. Однак і жінка, збудлива чоловіка лише потім, щоб вийти з гри, або висміює його потенцію, свідомо чи ні, прагне вразити його чоловічу гордість. У порівнянні з згвалтуванням подібні форми жіночої поведінки іноді сприймаються як незначні примхи. Але це невірно. Наслідки таких вчинків можуть мати не менш руйнівний і стійкий характер. У крайніх випадках, що, втім, не може служити виправданням, вони можуть породжувати агресивне ставлення до жінки.

Кожен чоловік віддає собі звіт про існування «виклику вагіни». У сексуальному сенсі це постійно утримує його в стані відомої напруги, оскільки він ніколи не має стовідсоткової впевненості, що у нього буде ерекція. А якщо і буде, немає повної впевненості, що вдасться її утримати. Ось в чому полягає перший парадокс сексуального життя чоловіка.

Існують дві стадії сну — зі сновидіннями і без них. Під час сновидінь очне яблуко швидко рухається під повіками. Це і є так званий REM (Rapid Eye Moyement sleep), сон, що супроводжується швидкими рухами очного яблука, відомий також під назвою парадоксального сну. Цей вид сну починається приблизно через 90 хвилин після засинання. Фаза REM триває протягом 27-30 хвилин, після чого сновидіння припиняються. Наступний цикл починається через 72-100 хвилин. Далі цикли повторюються всю ніч. На початку парадоксального сну виникає ерекція, яка утримується протягом даного циклу. Людина, розбуджена під час парадоксального сну, ясно пам’ятає свої сни. У чоловіків, що утримуються від статевого життя, а також у підлітків ці сновидіння можуть мати еротичний характер. Еротичні сни іноді можуть бути і у чоловіків, які ведуть активне статеве життя.

Існує безліч факторів, що впливають на ерекцію. Іноді ерекція більшою мірою залежить від партнерки, а не від самого чоловіка. Це може обмежувати його активну роль. В даному випадку не має значення ні суспільне, ні майновий стан, ні освіта чоловіка. Відсутність ерекції в критичний момент — страшний удар по його самолюбству і почуттю власної гідності. В цьому питанні чоловік проявляє надчутливість і сверхранимость.

Ерекцію не можна викликати на замовлення, як не можна утриматися від неї за бажанням. Бувають випадки, коли чоловікові слід задовольнятися пасивною роллю у відносинах з жінкою, перш ніж перейти до активних дій, тобто він повинен почекати, поки його приховані бажання і усвідомлені потреби вищого порядку не синхронізуються і не потраплять в резонанс. Якщо цього не станеться, ерекції може не бути. Ось чому ніхто з чоловіків не володіє собою на всі 100 відсотків.

Насправді статевий член не завжди досягає повної ерекції. Іноді він не розпрямляється до кінця. Та й піхву не такий вже «беззахисний» об’єкт. Здавалося б, пасивні, інертні стінки піхви можуть проявляти дивовижна впертість, вони можуть не впустити» член, якщо він не досяг повної ерекції.

Багато чоловіків прокидаються вранці з сильною ерекцією. Якщо вони пам’ятають свої сни і знають, що вони не були еротичними, їм здається, що причиною ерекції є переповнення сечового міхура. Однак ерекція після пробудження зовсім не пов’язана з повним сечовим міхуром. Це так звана спонтанна нічна ерекція, що виникає в результаті перерваного парадоксального сну.

Мастурбація в підлітковому віці-це скоріше правило, ніж виняток. На перший погляд метою мастурбації є досягнення оргазму і отримання насолоди, проте мастурбацію можна вважати способом зняття сексуального напруження і здійснення еякуляції. Таким чином природа здійснює саморегуляцію репродуктивної системи організму, забезпечуючи спорожнення яєчок, передміхурової залози і сім’яних пухирців.

Інший жорстокий спосіб полягав у тому, що дитині, схильній до мастурбації, приковували ланцюгами руки до стіни. Потім починалися нескінченні застереження і залякування епілепсію, божевіллям, фізичним виснаженням організму, косоокістю і навіть зростанням волосся на долонях. Один американський лікар, практикуючий на початку XX століття, погрожував засмученим батькам, що зробить обрізання, «незважаючи на естетику, кожному хлопчикові, спійманому на «самоскверненні». Під личиною дбайливості може ховатися витончений садизм, це трапляється досить часто.

Дослідження, проведені в сша, показали, що підлітки думають про секс в середньому кожні 15 хвилин. Ми зовсім не намагаємося похитнути довіру до правдивості підлітків. Однак в 15 років нервове хвастощі може служити прикриттям повної відсутності досвіду. Так чи інакше, але результати цих досліджень повинні допомогти батькам і всім дорослим усвідомити всю міць і нестримну енергію статевого потягу в молодості.

Сила уяви може бути сильніше сили фактів. Це особливо вірно щодо невідомого: незнання часто породжує страх. Не можна сказати, що навіть в наші дні ми повністю розібралися в сексуальній конструкції. Ми зрозуміли, що в ній укладено потенційний заряд як добра, так і зла. Ми боїмося її темної, руйнівної сили замість того, щоб насолоджуватися щастям, яке вона може дати.

Коли в суспільстві прищепилася ідея «самосквернення», «мастурбації як зла в собі», вступив в дію принцип порочного кола. Ті самі чоловіки, які в дитинстві піддавалися покаранню за мастурбацію, стали переслідувати своїх власних синів.

Мастурбація не завжди грає роль запасного варіанту. Для деяких чоловіків, з цілком обгрунтованих причин, Мастурбація — найбільш кращий спосіб зняття сексуальної напруги, для інших-немає. Якщо б вдалося підрахувати кількість еякуляцій у всьому світі, то швидше за все кількість насіння в результаті мастурбації перевищила б кількість спермоизвержений під час.

У наші дні до мастурбації, як правило, ставляться з більшою терпимістю. Однак колишня відраза до неї змінилося якимось легким нехтуванням, поблажливістю. Вона сприймається як «клапан безпеки», як форма поведінки, до якої вдаються під тиском обставин «неповноцінні» чоловіка. Під «неповноцінними» в даному випадку розуміються особи похилого віку, інваліди та хронічні хворі. І тільки вони.

Але факти дають зовсім іншу картину. Численні дослідження доводять, що в якісь періоди свого життя мастурбують буквально всі чоловіки, причому незалежно від того, є у них можливість статевого контакту або немає. У той же час дослідження показали, що більшість чоловіків неохоче зізнаються в мастурбації, так як вона сприймається як щось ганебне. Але ж бувають випадки, коли мастурбація не тільки обґрунтована, але і показана як корисне для здоров’я профілактичний засіб.

Розумово відсталі у відомих патологічних станах мастурбують прилюдно, до того ж без будь-якої міри. Саме це привело до появи доморослої теорії, що зв’язує мастурбацію з психічними захворюваннями. Ці нісенітні подання, поширювані психологами-самоучками, призводять до абсурдних висновків про те, що мастурбація у здорового дорослого чоловіка є симптомом психічного розладу.

Спад ерекції — детумесценция) — це процес, протилежний збудження і збільшення члена в обсязі. Відтік крові з статевого члена значно інтенсивніше, ніж приплив. Усувається надмірна кількість крові, тиск падає, эректирующие тканини опадають. Дрібні судини знову згортаються і приймають вигляд маленьких спіральок-штопорів.

Обітниця цнотливості не означає ліквідації спонтанних ерекцій. В даному випадку кожен чоловік вчиться справлятися з ними по-своєму. Ті з них, хто живе в безшлюбності з релігійних міркувань, віддаються роздумам, постом і молитвою заглушають «глас плотських жадань». Утримання може носити примусовий характер, коли чоловіки потрапляють в ситуацію, в якій статеве життя неможлива. Всупереч поширеній думці, примусове утримання не завдає шкоди організму, якщо тільки чоловік не заподіє його собі сам. Відсутність сексуальних відносин не здатне довести чоловіка до божевілля. Починаючи з часу статевого дозрівання він пристосовується до ситуації, досягаючи розрядки за допомогою мастурбації.

Детумесценция настає, коли виникає почуття задоволення, відчуття позитивного завершення; вона може також відбутися в результаті зниження рівня статевого збудження. Це зниження зазвичай зумовлене емоційними причинами: страхом перед невдачею, невдоволенням собою, партнеркою і, нарешті, всім світом. «Фобії» і незадоволеність породжують душевні страждання, а психічні переживання можуть заблокувати саму прегарну ерекцію. Як бачимо, це досить тонкий процес, тісно пов’язаний з емоційними факторами.

В античній міфології Пріап-бог родючості і розмноження. У нього був величезний, постійно ерегований статевий член. У реальному житті розбіжна ерекція щось жахливе. Пріапізм може виникнути в результаті ерекції без сексуального збудження. Кров потрапляє в статевий член і не може з нього вирватися. Затримка крові супроводжується помірним, а іноді і сильним болем. Кожен чоловік знає, що біль може зупинити найсильнішу ерекцію. Однак це не поширюється на пріапізм.

Детумесценція проходить в два етапи. На першому — статевий член скорочується до половини своєї максимальної для ерекції величини. Необхідно приблизно 10-15 хвилин, щоб він прийшов в стан повного спокою. Цей час може коливатися в широких межах. Не слід забувати, що не існує такого поняття, як середня ерекція.

Хоча пріапізм можна віднести до рідкісних захворювань, проте він зустрічається в дійсності. Якщо ви відчуєте біль, а детумесценція не настане протягом звичайного часу, терміново зверніться до лікаря. Чим раніше ви приступите до лікування, тим менше ризик виникнення порушення ерекції в майбутньому.

Всупереч існуючим в шкільному середовищі твердженням в статевому члені немає ніяких кісток. Цікаво, що у багатьох тварин дійсно є механізм, що дозволяє «утримувати» член в піхві. Завдяки цьому полегшується запліднення, оскільки даний механізм забезпечує необхідне для еякуляції час і не дає спермі випливати з піхви. Якщо собак налякати під час копуляції, вони намагаються розбігтися в різні боки, але не можуть роз’єднатися.

Обсяг, пружність і кут підйому не змінюються. Поліпшується здатність до тривалого зносини. Період рефракції може становити всього 5 хвилин, зазвичай за умови сильного статевого збудження.

Приріст в довжину, дуже нестійкий показник, що залежить від довжини статевого члена в стані спокою.

Насправді піхву оточують м’які тканини, в тому числі м’язи. Хоча деяким, що страждають гінекофобією, чоловікам здається, що в піхву ховається щось жахливе і воно тільки чекає випадку пошкодити їх статевий орган. Такі химерні фантазії можуть виникати внаслідок сексуальних розладів і вимагають негайної консультації у лікаря. Вони піддаються лікуванню, і не без успіху.

Якщо немає проблем з передміхуровою залозою або зі здоров’ям взагалі, ситуація в цілому як у п’ятдесятирічних. Товщина члена і кут підйому зменшуються. Витривалість — від великої до помірної.

Витривалість: відрізок часу між ерекцією і еякуляцією. Значною мірою піддається контролю свідомості, це питання досвіду (дивіться главу 8).

хіт 2019 азіза чакырба суйуу мезгилин журокко жетет Mp3.

До 1970 року книги з питань сексології рекомендували чоловікам «у перші тижні спільного життя не показувати молодій дружині свій статевий член в стані ерекції, щоб не викликати у нього страху перед його розмірами». У нинішнього покоління молодих людей ця порада може викликати тільки сміх, хоча він зовсім не так дурний, як може здатися. Багато молодих дівчат відчувають подібні побоювання. Чи варто цьому дивуватися? Ерекція сама по собі є чимось таємничим і страшним.

Вичитав таку річ: «розмір статевого члена залежить від генетики чоловіка і від особливостей його індивідуального розвитку. Якщо кількість тестостерону в організмі чоловіка на всьому протязі його розвитку (починаючи з внутрішньоутробного розвитку) виявилося недостатнім, то статевий орган не матиме необхідних розмірів. «

Якщо проблеми з ерекцією і виникають, то швидше за все вони пов’язані з її затяжним характером, а не відсутністю ерекції. Обсяг, пружність, кут підйому мають максимальні показники. Витривалість невисока. Період рефракції може бути недовгим, всього кілька хвилин.

Запалення вдалося зупинити після тижневого курсу лікування антибіотиками широкого спектру дії, ін’єкції яких проводилися через кожні б годин. Але, незважаючи на припинення запального процесу, ущільнення на статевому члені не зникли.

Задати питання РЕДАКТОРУ розділу (відповідь протягом декількох днів)

У 1985 році в одну з американських лікарень звернувся білий чоловік 35 років з почервонілим і набряклим статевим членом. Спочатку лікарі підозрювали у нього важке запалення глибоко лежачих тканин, що виникло в результаті бактеріального зараження. При огляді на голівці статевого члена були виявлені сліди трьох уколів. Пацієнт в минулому не страждав психічними захворюваннями, при огляді справляв враження нормальної людини. В результаті бесіди з хворим з’ясувалося, що одного разу вночі, будучи в стані сильного сп’яніння, він вирішив перевірити свою «теорію», згідно з якою можна з допомогою епоксидного клею підтримувати ерекцію. Перш за все він протер спиртом свій орган. Потім змішав епоксидний клей з затверджувачем і вколов в статевий член цю суміш, користуючись 10-міліметровим шприцом. На всяк випадок для вірності він зробив уколи в трьох місцях. Чоловік пам’ятав, що протер шкіру спиртом, проте зробити дезінфекцію голки і шприца забув.

Сексолог → Консультації.

Наведений приклад може слугувати ілюстрацією того, що можна зробити з власним органом. Пошкодження і травми статевого члена, що виникли в результаті небезпечних і пов’язаних з ризиком вчинків, зустрічаються набагато частіше, ніж може здатися читачеві. Не варто ставити експерименти на власному статевому органі. Не робіть нічого, що може становити небезпеку, боріться з шкідливими звичками. Не забувайте про складні механізми ерекції і віддавайте природі ту шану, яку вона, безсумнівно, заслуговує.

☰ Navigation.

«Якщо генетично успадковуються невеликі розміри, то виправити ситуацію достовірно можна тільки оперативними методами. «

Тобто, якщо «ґвалтувати» свій член мастурбацією з 13 років і не давати відновитися енергією, то в принципі це може бути причиною того що у мене маленький член (в ерегованому 13см). З 17 років дійсно не росте. Мені зараз 22.

VulgarGirl.

20 міфів про потенції.

— у молодих з потенцією завжди все в порядку.

Скажіть будь ласка, а від чого ще може залежати розмір члена? Якщо.

— до 40 років у всіх починаються проблеми з потенцією, а чоловікам ближче до 70 і старше про секс доводиться тільки згадувати.

На жаль, це не так. Все частіше проблеми з ерекцією виникають у молодих людей. Вони пов’язані з психологічними причинами-стрес, нервово-психічне перевтома, надмірне хвилювання, невпевненість в собі. Також причинами порушень потенції у молоді є наркотики, алкоголь, куріння, інфекційно-запальні захворювання. «Помолоділі» ожиріння, гіпертонія, цукровий діабет вносять свою лепту в підрив сексуального здоров’я молодих.

Існує багато міфів про потенції, часом суперечать один одному. Деякі з цих міфів не відповідають дійсності, деякі шкідливі, а в деяких є частка істини. Міфи про потенції, пов’язані з віком чоловіки:

Це неправда. Звичайно, з віком і з накопиченими захворюваннями та шкідливими звичками проблеми з ерекцією спостерігаються у багатьох, але далеко не у всіх людей. Якщо чоловік зберігає своє здоров’я, веде активний спосіб життя, то він здатний на довге і повноцінне сексуальне життя. Багато чоловіків в поважному віці не тільки дозволяють собі мати дружин і коханок, що годяться їм в дочки і навіть внучки, але і мати від них здорових дітей.

— потенція залежить від довжини статевого члена, довжина якого, в свою чергу, прямо пропорційна довжині носа.

Для чоловіків величина їх «чоловічої гідності» має важливе психологічне значення, безперечно. Проте, настання ерекції і здатність до повноцінного статевого акту абсолютно не залежать від розміру статевого члена. Що стосується здатності задовольняти жінок, то тут теж майже завжди все залежить не від параметрів пеніса (причому, товщина важливіше, ніж довжина), а від того, як вміло володар даного органу їм володіє.

Міфи про потенції, пов’язані з анатомічними особливостями людини:

— чим частіше чоловік займається сексом, тим сильніше стає його потенція.

До речі, довжина пеніса ніяк не пов’язана з довжиною носа.

З цим твердженням згодні навіть вчені. Існує 3 типи чоловічого сексуального темпераменту — сильний, середній і слабкий. Темперамент залежить від генотипу і гормонального фону. Наведене вище опис якраз відповідає сильному сексуальному типу.

— найсильніші чоловіки в ліжку-невисокі, коротконогі і кремезні лисіючі (або лисі) брюнети, що мають підвищене оволосіння тіла і кінцівок.

— чоловік у своєму житті може зробити тільки 5400 еякуляцій, після чого неминуче настає імпотенція.

Ще в 19 столітті якийсь вчений Эффертц з чогось раптом вирішив, що мати-природа виділила саме ця кількість вивержень сім’я протягом життя кожному чоловікові. Це твердження було давно спростовано, чоловіча сперма виробляється постійно, у міру видалення. Однак багато хто досі намагаються судорожно підраховувати всі свої еякуляції, з жахом чекаючи настання п’ять тисяч чотирьохсотою. Можна купити засіб для частого сексу і не замислюватися про це малоприємне факт.

Для гарної потенції важлива не стільки частота, скільки регулярність статевих актів. Потреба в сексі залежить від статевої Конституцією чоловіка. Сильного типу необхідно кілька статевих актів кожен день, а слабкому може бути достатньо одного разу на тиждень, і в обох випадках це буде нормою для даного індивідуума і піде тільки на користь. Якщо ж чоловік слабкого типу буде намагатися, ґвалтуючи свою природу, робити набагато більше число статевих зносин, ніж йому необхідно та можливо за його темпераментом, то він отримає виключно нервове і фізичне виснаження.

Міф про потенції і кількості сексуальних партнерок:

Міфи про потенції, пов’язані з частотою статевих актів:

Однак для чоловіків, що мають проблеми зі здоров’ям, з потенцією не все так однозначно. Тривале утримання може мати досить негативні наслідки, аж до незворотних, що вимагають лікарського втручання. Можуть з’явитися застійні явища в статевих органах, нервові розлади. Після закінчення сексуальної абстиненції у таких чоловіків нормальне сексуальне життя буде налагоджуватися повільно, насилу.

Вважається, що тривале утримання набагато гірше переносять люди з сильною статевою конституцією.

— повна відсутність сексу може призвести до імпотенції.

Для здорових чоловіків відсутність сексу довгий час (сексуальна абстиненція) імпотенцією ніяк не загрожує. Існують механізми, що дозволяють чоловічому організму регулювати вироблення і викид сперми в періоди високої сексуальної активності і тривалого утримання. Після сексуальної абстиненції організм поступово увійде в нормальний ритм і навіть, може бути, і ослабіла на час ерекція відновиться.

— сексуальне життя з однією жінкою призводить до ослаблення чоловічої сили. Чим більше сексуальних партнерок, тим сильніше буде потенція і довше триватиме сексуальна активність.

І ось тут-то якраз всім страждальцям і може прийти на допомогу стара добра мастурбація, яку незаслужено звинувачували у всіх смертних гріхах дуже довгий час. Вона полегшить борошна утримання, зніме напругу, стрес, «розвантажить мізки» і вбереже від застою. Тим самим, до речі, розвіє черговий міф – про те, що мастурбація призводить до імпотенції. Навпаки, вона від неї веде!

Так, час все змінює. Колишня пристрасть випаровується, бажання пропадає разом з ерекцією. Все вже знайоме і изведано, хочеться чогось нового, розбурхує і збудливого. Особливо важко парам, у яких пристрасть прогоріла, не встигнувши перерости в щось більше. Багатьом здається, що ситуацію врятує часта зміна жінок, нова закоханість, бурхливі емоції. Однак і тут не все так однозначно. До нової партнерки потрібно заново звикати, пізнавати і підлаштовуватися під неї. А наявність проблем з ерекцією додадуть зайвої нервозності, невпевненості в успіху. Це може призвести до фіаско, яке б простили дружина або давня подруга, але здатне поставити жирну крапку в тільки зароджуються відносинах.

Міфи про потенції і здоровий спосіб життя:

— у спортсменів, а також людей, що ведуть здоровий спосіб життя без шкідливих звичок, не виникає невдач в ліжку.

— усі, хто займається бодібілдингом, прирікають себе на імпотенцію.

На жаль, виникають. Від нервового напруження, стресів, тривалого утримання, наприклад. Від надмірних фізичних навантажень, недосипання. Інша справа, що це порушення тимчасові, що проходять після усунення негативного фактора і відновлення організму.

Окремо потрібно говорити про хлопчиків-підлітків. Вони зі своїм юнацьким максималізмом і бажанням отримати все і відразу можуть завдати не тільки своєму сексуальному здоров’ю, ні і всьому організму непоправної шкоди, займаючись безконтрольно або під керівництвом шарлатанів від спорту. Надмірні фізичні навантаження, прийом гормонів та інших хімічних препаратів порушують правильний ріст, формування організму підлітка і безперечно можуть привести до імпотенції в дорослому житті.

— алкоголь і наркотики збуджують і допомагають набути впевненості в собі і досягти сексуальних перемог.

З професійними спортсменами, знову ж таки, все складніше. У великому спорті колосальні навантаження на організм, там немає місця шкідливим звичкам, але там і сил на секс, найчастіше, не залишається.

Ні, звичайно. За умови, що людина займається в спортзалі з розумом, без зайвого фанатизму, з професійним тренером, без прийому анаболіків і іншої хімії. Він не тільки не втратить потенцію, але отримає здорове, красиве і сексуально привабливе тіло.

Наркотики-сильна отрута, надзвичайно швидко діє на весь організм і сексуальну функцію в тому числі. До імпотенції призводить куріння кальяну. Сигарети вбивають судини, а заодно і ерекцію.

Це правда. Застійні явища в органах малого таза, включаючи статеві органи, переохолодження (а крісла з підігрівом, до речі, можуть привести до чоловічого безпліддя) дуже часто закінчуються запальними захворюваннями, простатитом, що веде до імпотенції. У цій же групі ризику чоловіки, що ведуть малорухливий, «сидячий» спосіб життя.

Міфи про потенції і харчуванні:

— професійні водії, автовласники, більшу частину життя проводять за кермом автомобіля, ризикують своєю чоловічою силою.

— зайва вага призводить до зниження і повної втрати потенції.

Да. Чоловікам мати підвищену вагу набагато страшніше, ніж жінкам. Чоловіки створені природою для боротьби, захисту, видобутку. Створені бути худими. Це жінці не завадять кілька зайвих кілограмів (в межах розумного), для виношування і вигодовування дитини. Зайва вага призводить до підвищеного артеріального тиску, порушення роботи серцево-судинної системи, діабету. Все це викликає захворювання великих і дрібних кровоносних судин. Але ж ерекція безпосередньо залежить від кровопостачання статевого члена. Ожиріння призводить до гормональних збоїв, зокрема, до зниження рівня тестостерону – найважливішого чоловічого гормону.

— вегетаріанство веде до імпотенції.

Для нормальної вироблення гормонів, в тому числі статевих, організму людини необхідний повноцінний білок, незамінні амінокислоти, жири. А при вегетаріанській дієті отримати всі необхідні речовини неможливо. Тому вегетаріанство, а особливо веганство, може привести до порушення потенції і здоров’я в цілому.

Найголовніше для збереження здоров’я – це повноцінне збалансоване харчування, натуральне, без хімічних добавок, багата овочами і фруктами, з помірним вживанням білкових продуктів. Виняток дуже жирної, копченої їжі, фастфуда, напівфабрикатів, газованої води, обмеження борошняних продуктів і солодощів.

Келих червоного вина піде при романтичній зустрічі тільки на користь. Але не більше того і нічого, крім. Алкоголь є отрутою для клітин головного мозку і статевих залоз. В пиві, так улюбленому серед молоді, крім усього іншого міститься велика кількість жіночих статевих гормонів. Вони поступово перетворюють чоловіка на жінку. З усіма витікаючими. Буде краще, якщо замість алкогольного магазину ви дізнаєтеся, де можна купити Віагру для двох , що точно призведе романтичний вечір до логічного завершення.

— посилення чоловічої сили сприяє вживання певних продуктів.

Всі ці продукти у великій кількості містять мінерали, гормони, вітаміни, необхідні для підтримки потенції і здоров’я в цілому. Але потрібно розуміти, що жоден з цих продуктів не є панацеєю, у кожного є свої протипоказання і кожен з них треба вживати в міру, не переїдати та не зловживати.

Устриці не обов’язково варити або смажити, їх можна вжити і в свіжому вигляді. Для цього:

Так, існують продукти, які покращують потенцію. Це морепродукти, наприклад, устриці, мідії, креветки. Це риба — тунець, камбала, скумбрія. Це такі овочі, як селера, цибуля, часник, томати, гарбуз, ріпа. Це зелень. Це фрукти і сухофрукти – цитрусові, інжир, банани, полуниця, червоний виноград, сливи, абрикоси. Це горіхи, насіння. Какао-продукти. Яйця (дуже цінуються перепелині). Сири і кисломолочні продукти. Червоне м’ясо. У деяких народів для підвищення чоловічої сили вживають в їжу шлунок верблюда і навіть статеві залози тварин, наприклад, биків і баранів.

Так, устриці є одним з продуктів, який відноситься до сильного збудника статевого потягу. Їх користь для чоловічого здоров’я полягає в тому, що цей продукт з моря бере участь у виробництві насінної рідини і підсилює сексуальне бажання.

наріжте на дрібні кубики корінь селери і 2 моркви; дрібно подрібніть 6 часточок часнику і 3 головки цибулі ріпчастої; посипте їх сіллю за смаком; промийте 200 гр. устриць і проваріть їх протягом 40 хвилин; додайте до провареним устриць готові овочі; в отриману суміш додайте 5 ст. ложок рослинного масла; поставте ємність з цими інгредієнтами в духовку і тушкуйте продукти до тих пір, поки вони не стануть м’якими, потім додайте лавровий лист за смаком, 10 горошин чорного перцю, помідор і лимон; страва необхідно є в холодному вигляді.

промийте в холодній чистій воді 150 гр. устриць; подрібніть лід і покладіть устриці на нього; прикрасьте блюдо лимонними часточками; блюдо готове до вживання.

Рецепт приготування устриць з овочами:

Міфи про потенції і здоров’я:

Рецепт приготування запечених устриць:

Не обов’язково, але часто це правда, особливо у літніх чоловіків. Проблеми з кровопостачанням серця, головного мозку вже існують, але перший помітний збій проявляється саме як порушення потенції. Судинні порушення в статевих органах як лакмус вказують на наявність таких же порушень в інших органах і тканинах. Тому потрібно звернутися до лікарів, щоб налагодити не тільки сексуальне здоров’я, але і провести профілактичне обстеження всього організму.

промийте 300 гр. устриць; посипте їх 1 ст. ложкою тертого сиру і сіллю за смаком; додайте в устриці 1 ст. ложку вершкового масла; покладіть інгредієнти на сковороду і запечіть їх у духовці або жаровій шафі; прикрасьте петрушкою, селерою або кропом. до змісту ↑

— втрата «чоловічих здібностей» вказує на важкі проблеми зі здоров’ям, які просто ще не проявили себе відкрито.

— щоб бути завжди на висоті, потрібно періодично колоти собі тестостерон.

— імпотенція не лікується.

— при наявності певних захворювань людина обов’язково стане імпотентом.

Є такі дуже серйозні захворювання, які призводять до погіршення загального стану організму і до імпотенції. Це, наприклад, цукровий діабет, гіпертонічна хвороба, атеросклероз, інфаркт міокарда, інсульт, хвороби нирок, цироз печінки. Звичайно, у важких, запущених випадках наведене вище твердження вірне, але в таких випадках людині вже точно не до сексу, питання йде про життя і смерті. Але якщо не доводити до крайнощів, вчасно звертатися до лікаря і проводити адекватне лікування основного захворювання, то і проблеми з ерекцією будуть вирішуватися. Адже, наприклад, атеросклероз судин, що призводить до порушення кровотоку, до інфарктів та інсультів, є і причиною порушення ерекції. При діабеті також страждають судини, а, значить, грамотне лікування діабету, дотримання режиму харчування, виконання всіх вказівок лікаря буде відновлювати судини, які відповідають і за потенцію.

Лікувавши. Лікується медикаментозно, хірургічно, навіть словом. Зараз піддаються лікуванню випадки, за які раніше ніхто б не взявся. Приблизно у 90 % пацієнтів, які звернулися за допомогою, потенція відновлюється.

Міфи про відновлення потенції:

— існує чарівна таблетка, яка вирішить всі проблеми.

Противники статевого утримання призводять як аргументи природні потреби організму, а також гормональний баланс, що забезпечується повноцінним статевим життям. Ті, хто є прихильниками статевої стриманості, наводять приклади столітніх старців, що мешкають в монастирях, і славляться прекрасним здоров’ям і розумом, а також здоровою психікою. Так чи інакше, тривале статеве утримання від сексу у чоловіків призводить до того, що уві сні їм сняться еротичні сни і відбувається оргазм. Саме вони є фізіологічним захистом для організму, саме таким чином знімається напруга через статеве утримання.

Порушення потенції не завжди і не тільки пов’язані зі зменшенням тестостерону. Якщо в якомусь конкретному випадку аналіз показав недостатню кількість цього гормону в організмі чоловіка, це настільки серйозний препарат, що призначати його і підбирати дозування повинен тільки грамотний і досвідчений лікар.

Тривале статеве утримання від сексу у чоловіків.

У світі немає панацеї від усіх хвороб. І від імпотенції теж панацеї немає, але ви можете купити Силденафіл післяплатою , ефективний засіб для підвищення потенції.

Причин для ослаблення ерекції багато. В першу чергу лікар повинен зрозуміти причину, що викликала розлад. І якщо комусь потрібна певна таблетка, то другому зовсім інша. Або дозування потрібна інша. Або просто людині треба попрацювати з психологом. Або відпочити, виспатися, підлікувати нерви, скинути вагу і налагодити спосіб життя. А кому-то допоможе тільки операція.

Не важливо, вимушений або добровільний характер носить статеве утримання у чоловіків, в будь-якому випадку чоловікові доводиться блокувати ділянки головного мозку, які відповідають за статеве життя. Не варто забувати, що у чоловіка потреба в розмноженні знаходиться на рівні вроджених інстинктів.

Вимушене статеве утримання.

Всі люди різні – здорові і хворі, молоді і літні, бадьорі і втомлені, худі і повні. І всім потрібно уважніше ставитися до себе і свого здоров’я і довіряти тільки кваліфікованим лікарям.

При вимушеному статевому утриманні виникають невротичні симптоми, а також місцеві застійні явища в статевих органах і в суміжних областях. Чоловік стає дратівливим, настрій часто змінюється, переслідує почуття пригніченості.

Відмова від сексу для чоловіків в залежності від віку.

При вимушеному статевому утриманні проявляються набухання в венах насіннєвого канатика, а також набухає мошонка і пряма кишка, гемороїдальні вузли. В області промежини чоловік починає відчувати тяжкість, з’являються часті позиви до сечовипускання. Найчастіше такі прояви з’являються в юнацькому віці, саме в цей час проявляється юнацька гіперсексуальність.

* У чоловіків у віці від тридцяти до сорока п’яти років при повному статевому утриманні можливі проблеми зі статевими здібностями,- вони можуть стати слабкими.

• Молоді чоловіки дуже болісно переносять статеве утримання. У них з’являється безсоння, ночами сняться кошмари. Крім того, у таких чоловіків відбуваються занадто часті полюції.

• Чоловік у віці від двадцяти до тридцяти років швидко приходить в колишню сексуальну форму після статевого утримання.

Це дуже поширене явище, коли літній чоловік стає імпотентом в результаті статевого утримання. Всі органи потребують кисню для того, щоб нормально функціонувати. Пеніс не є винятком. У нормальних чоловіків статевий орган отримує кисень за рахунок нічних ерекцій. Чим старше стає чоловік, тим менше стає потік крові, і знижується надходження кисню.

Вплив статевої стриманості в залежності від індивідуальних особливостей.

* Після п’ятдесяти років статеве утримання може привести до імпотенції.

• У віці після сорока п’яти років багаторічна статева стриманість може привести до повної втрати статевих здібностей. Швидше за все, в цьому випадку буде потрібна допомога сексопатолога.

• Якщо у чоловіка слабо виражений статевий потяг, то він може спокійно утримуватися від сексу протягом багатьох років. Якщо ж статевий потяг у чоловіка виражено сильно, то при статевому утриманні обов’язково проявиться його незадоволеність. Так, з’являються нервові стани, що пригнічують психіку, емоційні і сексуальні розлади, які проявляються у вигляді статевих неврозів. Крім цього страждає розумова і фізична діяльність, а також настрій.

Найпоширеніші захворювання, які можуть з’явитися у чоловіка через статевого утримання.

Ті, хто практикує статеве утримання, повинні навчитися перетворювати сексуальну енергію в інші види енергії. Так роблять ченці Сходу. Йоги, які практикують статеве утримання, протягом усього свого життя піднімають енергію з нижньої сексуальної чакри до верхніх духовних чакрам свого тіла. При цьому вони досягають тонкої духовної організації своєї енергії.

Це найбільш характерна ознака статевого неврозу на тлі статевого утримання. Передчасне сім’явиверження заподіює чоловікові величезний дискомфорт і знижує якість його життя.

В цьому випадку відбувається потужне придушення сексуальних центрів за допомогою своєї волі. Чоловік бере під свій контроль регулювання вироблення статевих гормонів. Тут єдиним виходом для чоловіка є сублімація сексуальної енергії в іншу енергію. Яке б рішення не прийняв чоловік, вироблення гормонів і сперми все одно йде своїм ходом. І якщо сперма не вийшла з організму, то це загрожує дуже небезпечними наслідками. Деякий час мозок буде вирішувати цю проблему за допомогою нічних полюцій, але з часом почнеться блокування вироблення сперми, і в кінцевому підсумку чоловік стане імпотентом. Надлишок гормонів може сильно розхитати психіку чоловіка, в результаті чого можуть з’явитися різні манії і нав’язливі ідеї. Можливо навіть роздвоєння особистості. Хто прихильники статевої стриманості?

• високодуховні творчі особистості, які відмовляються від сексу на користь духовного зростання.

* чоловіки з психічними відхиленнями.

Існує цілий асортимент засобів, які допомагають чоловікам за короткий час домогтися стійкої ерекції, а крім неї — більш насиченого оргазму, можливості здійснювати кілька статевих актів поспіль. Йдеться про так звані ліки-інгібітори, які чоловіки повинні приймати за 30-60 хвилин до запланованих інтимних відносин. Діють такі кошти за аналогічною схемою. Вони посилюють сексуальне бажання, сприяють припливу крові до печеристих тіл пеніса, забезпечують стійку ерекцію. Першим з таких препаратів, який сьогодні вважається класичним, була Віагра. Її дія триває 6 годин, приймати її треба за 30 хвилин до інтимних відносин. А ось Сиаліс діє протягом півтори доби і в два рази збільшує тривалість статевого акту. Тому його і називають засобом вихідного дня. Що стосується не менш популярною Левітри, то вона починає діяти вже через 15 хвилин після внутрішнього вживання. Такому препарату віддають перевагу ті, кому дійсно треба швидко домогтися стійкої ерекції.

Як відновити потенцію після довгого утримання.

Добровільне статеве утримання.

Інноваційні способи відновлення ерекції.

Препарати для відновлення ерекції.

Реваскуляция пеніса — це оперативне усунення венозної недостатності статевого органу. Після подібної операції період реабілітації буде коротким. До того ж після процедури пацієнт не відчуває болю.

Народні засоби для підвищення потенції іноді приносять чоловікам велику користь, ніж сучасні медикаментозні засоби. Перш за все, щоб народні рецепти подіяли, потрібно навчитися розвантажувати НС і «йти» від стресів. Друга умова підвищення інтимної сили і відновлення потягу: потрібно харчуватися комплексно і повноцінно, позбутися шкідливих звичок, «полюбити» спорт, а також використовувати лікарські рослини.

Як бачимо, варіантів відновлення ерекції багато. Вибрати найбільш підходящий допоможе фахівець-андролог, уролог, сексопатолог.

Відповідь експерта.

Медицина сьогодні пропонує чимало варіантів хірургічного відновлення ерекції. Эндофаллопротезирование — один з найсучасніших. Він дає можливість позбутися від застарілої еректильної дисфункції. За результатами досліджень, після подібної маніпуляції у 90% пацієнтів статеве безсилля зникає повністю. Суть операції — приміщення імплантатів всередину каверзного тіла і повернення ригідності пеніса.

Чоловіча сила і міць природи.

Мед і розмелені волоські горіхи змішати в пропорції 1:1 і є по 1 ст. л. 2-3 рази на добу протягом місяця. Солодкість дозволяє посилити лібідо. Чай для підвищення потенції впорається зі зниженою потенцією швидко (дозволить збільшити її), якщо в нього додати щіпку шафрану, трішки імбиру, зірочку гвоздики. Відвар (настоянки) із звіробою (2 ст. л. на 250 мл гарячої води, настояти протягом години) покращує кровообіг, що також сприяє налагодженню потенції. Пити відвар 3 р/добу. по 50 мл Відвар з пастернаку на чоловіків діє общеукрепляюще, 4 ст. л. пастернаку розтерти з 6 ложками піску і потомити на слабкому вогні 15 хвилин. Після цього відвар повинен постояти протягом 8 годин. Приймати по 1 ст. л. до їди 3 рази на добу.

Стаття по темі: Препарати для підвищення потенції у чоловіків.

«Корінь любові». Саме так називають корінь женьшеню, і він дійсно надає кращий вплив на потенцію чоловіка, ніж багато популярні аптечні засоби. 100 г кореня потрібно настояти протягом двох діб в 0,5 л води, проварити приблизно 4 години, додати кориці і меду по 1 ст. л (поліпшити смак). Пити відвар по 100 мл після їжі щодня. Аїр звичайний. Пити як відвар або «жувати жуйку» зі шматочків кореня 1-2 р./добу, що допоможе поліпшити потенцію. Подрібнену траву чебрецю (100 г) заварити в 200 мл окропу, остудити до кімнатної температури. Загальновизнаним «любовним зіллям» вважається любисток, який можна додавати подрібненим в будь-які страви по 1 ч. л. 2 рази на добу (крім молочних страв).

Зазвичай настойки і відвари розраховані на прийом курсом подекадно.

Стаття в тему: Засоби для підвищення потенції у чоловіків.

Ще в XVIII столітті жінки готували юшку, яка наділяла чоловіків воістину «богатирською силою». Такі народні засоби, що роблять підвищення лібідо стійким, доступні і зараз.

Багато рослин в певній рецептурі фітотерапії (настої, настоянки, відвари) здатні значно поліпшити якість інтимного життя у чоловіків:

Коноплі. Трохи обсмажені насіння конопель з сіллю відмінно підсилюють статеву функцію. Дика спаржа. 10 ягід на 400 мл окропу, настояти в термосі протягом 7-8 годин, пити по 50 мл перед їжею 3-4 рази/добу. Дубровник. У склянку окропу засипати 5 ч. л. трави дубровника в сухому вигляді, проварити 5 хвилин, настояти протягом години. Пити по 50 мл відвару три рази на добу перед їжею. Аралія (коріння). Одну частину коренів аралії залити п’ятьма частинами спирту 70 ºС, пляшку закрити пробкою, поставити в темне місце і настояти протягом 10 днів, збовтувати. Процідити, пити по 15 крапель настоянки, змішуючи їх з водою, 2 р./добу. протягом 2 тижнів. Лісова анемона. Рослина отруйна, потрібна обережність у застосуванні. На 500 мл окропу взяти 1 ст. л трави, дати постояти протягом години і пити по чверті склянки двічі на добу. Струмінь самця кабарги (можна купити у мисливців з Далекого Сходу). Подрібнити 50 г струменя, залити її пляшкою горілки (500 мл) і настояти протягом 10 днів. Приймати тричі на добу по 10 крапель (у воді) перед їжею протягом 30 днів. ПРОЛІСОК Воронова. Приймають при нервовому виснаженні і, як наслідок, зниженні чоловічої сили. Поліпшити її дозволять Висушені листя і квіти рослини, які заливають на годину склянкою окропу, проціджують. П’ють настій по 1/3 склянки тричі на добу. Цибуля-ріпка. Головку цибулі можна приймати як в свіжому вигляді, так і в стравах, а також в настої. В 400 мл води кидають 2-3 цибулини, попередньо подрібнені, настоюють протягом 4 годин і випивають за 3-4 рази по 100 мл Часникова настоянка (продається в аптеці). Капати в воду і пити по 20 крапель 2-3 р. / добу. Сирий часник також дуже корисний для чоловіків, які страждають статевою слабкістю.

Слід пам’ятати, що багато рослин мають воістину чарівними властивостями, але вони можуть як допомогти, так і нашкодити. Народна медицина ще зі стародавніх часів знала силу трав, однак перед тим як провести лікування потенції народними засобами, краще отримати консультацію лікаря. Не варто вважати рослини нешкідливим методом терапії: домогтися поліпшення стану статевої системи можна засобами, які перевірені часом і добре підходять індивідуально і роблять підвищення лібідо стійким. Народні засоби підвищення інтимної сили в деяких випадках виявляються більш дієвими, ніж сучасні препарати.

Старовинна бабусина юшка.

На порцію знадобиться 2 ст. л. подрібненого м’яса і кістки, цибулина, морква і ріпа. Все це кип’ятять хвилин 10, додають ложку кропиви і 4 листа кульбаби (їх також слід попередньо подрібнити). Є юшку гарячою, приправивши сметаною.

Чоловічу міць можна повернути наступним зіллям: інжир, чорнослив, волоський горіх і родзинки в рівних кількостях подрібнити і перемішати. У 2-й половині дня є по 2 ст. л. цієї фруктової кашки, запиваючи її кислим молоком.

Стаття по темі: Червоний корінь: інструкція для чоловіків.

Як видно, підвищити потенцію можна будь-якими, досить простими методами, важливо тільки захотіти.

У народі завжди користувався популярністю наступний рецепт любовного зілля. Кураги, чорносливу і родзинок взяти по 100 г, додати кориці за смаком і ложку цукру, приправити кардамоном і гвоздикою. Суміш залити цим червоним вином (кагором) і протомитися на слабкому вогні: 30 хвилин у відкритому посуді, 30 хвилин – з щільною кришкою. Смачний і готовий сироп можна вживати по 3 рази на день.

Сироп пристрасті.

Наслідки довгого утримання від сексу-фізичні показники.

Всі люди, чоловіки і жінки по-різному переживають утримання від сексу. Для кого-то відмова від інтимних відносин пройде непоміченим, а у кого-то можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров’ям. Однак звернемося до цифр – змін в результатах аналізів.

Психологічні розлади. При тривалому утриманні, в першу чергу, може постраждати психологічне здоров’я. Чоловік стає більш агресивним, дратівливим, або навпаки настає занепад сил, апатичне і депресивний стан.

Гормональні проблеми, пов’язані з психологічним здоров’ям, тобто з-за надлишку гормонів, пов’язаного з відсутністю сексу, можуть розвиватися гормональні збої.

Але найбільша небезпека — це ризик порушення потенції і розвитку простатиту . І чим старше чоловік, і чим довший період утримання, тим більша ймовірність подібних захворювань.

Здавати спермограмму рекомендується на 3-5-й день утримання-саме в цей час сперматозоїди найбільш активні. Зі збільшенням терміну без сексу зростає кількість аномальних сперматозоїдів.

Молоді чоловіки відзначають тягнуть болі в яєчках при довгому збудженні при відсутності розрядки. Це не смертельно, але і не корисно.

Наслідки тривалого утримання для чоловіків.

Утримання і здоров’я жінки.

Ослаблення імунної системи . Факт позитивного впливу на імунітет інтимних відносин давно доведено. У жінок, що мають регулярне статеве життя, поліпшується кровообіг, нормалізується артеріальний тиск, підвищується загальний тонус організму, зменшується ризик інсульту та інфаркту.

Розберемо злободенне топік на тему про те, як збільшити тривалість статевого акту у чоловіків.

Проблеми з вагою. Під час статевого акту організм виділяє велику кількість ендорфінів, так званих гормонів щастя». Ті ж гормони можна отримати разом з їжею: солодощами і бананами. Отже, якщо жінка утримується від сексу, вона несвідомо намагається отримати відсутню кількість гормонів з їжею, що, безумовно, позначиться на її фігурі.

Якщо ж у вас любовна близькість в перший раз або після довгого утримання, то факт того, що ви швидко » відстрілялися — — абсолютно нормальний.

Топ-19 методик на тему про те, як збільшити тривалість статевого акту у чоловіка в домашніх умовах.

Уникнути негативних наслідків від тривалого утримання дуже просто-досить уникнути самого утримання .

Гінекологія – це перше, що страждає під час тривалого утримання. Відсутність сексу може викликати застій крові в малому тазу і як наслідок збої менструального циклу, мастопатія, аднексит і рак грудей або яєчника.

Скільки відсотків мужиків страждають від проблеми.

Потрібно розуміти, що швидкий фініш під час близькості з дівчиною стає проблемою, якщо це відбувається регулярно .

Ця одна з найпоширеніших проблем в ліжку.

Як довго за часом звичайний мужик тримається в ліжку.

Статистика.

Від 20 до 40% мужиків регулярно страждають від неї. 75% мужиків хотіли б довше триматися в ліжку.

При визначенні середнього показника беруть час з початку введення чоловічого органу до моменту «фінішу». Тобто це виключно фрикційний етап і попередні ласки туди не входять.

Скільки потрібно триматися насправді.

Відхилення від норми і рідкісні винятки.

Насправді ж, щоб доставити жінці задоволення і задовольнити її бажання, потрібно як мінімум 20-30 хвилин. Причому це мінімум!

За медичною статистикою різних країн видаються одні й ті ж цифри: від 2 до 6 хвилин ! Така середня тривалість статевого акту. За тією ж статистикою 75% чоловічої статі періодично фінішують через 2 хвилини після входу!

Є люди з прискореним виверженням, коли вони приходять до фінішу ще навіть не встигнувши перейти з жінкою в горизонтальну позицію або роздягнутися. Це відбувається або через довге утримання, або через причини, описані далі. Є й такі люди, яким важко дійти до розв’язки навіть після 40-50 хвилин сполучення. У них таке відхилення із затримкою фінішу.

Коли це є проблемою іншими словами.

З деякими жінками потрібно близько 1 години , щоб вони реально залишилися задоволені.

Згідно з цифрами :

Тепер розберемо 19 кращих порад на тему про те, як збільшити тривалість статевого акту з середніх показників до тих самих необхідних і бажаних високих показників для обох партнерів.

Причини виникнення.

Коли рідкий кінець настав навіть менше ніж за 2 хвилини. Коли жінка залишається незадоволеною і незадоволеною після ночі в ліжку з вами, вам також варто задуматися на тему про те, як збільшити тривалість акту у чоловіка в домашніх умовах. У більшості випадків партнер не може контролювати своє тіло, не може триматися в ліжку стільки, скільки хотів би, що приносить напругу і дискомфорт у відносини.

неврози в повсякденному житті позначаються в напружений стан під час близькості; заважають і переконання в голові на кшталт «близькість — це аморально і погано»; тривала відсутність жінки; зниження лібідо; поява нової дівчини; напруженість або сварки у відносинах; придушення своїх бажань в юному віці; велика чутливість органу; страх потерпіти невдачу; травми попереку або хребта, грижі в цих же областях; малорухливий спосіб життя; тяга до паління; зловживання спиртним.

Звичайно, і у дівчат є рідкісні винятки, але це всього лише рідкісні винятки.

Прелюдія — це попередні ласки з дівчиною.

19 технік для вирішення проблеми.

Нюхати її шию. Тут створюється такий чуттєвий момент, коли ти понюхав одну сторону її шиї , дивишся на губи, наганяючи пристрасне напруга, і, не розряджаючи його, переходиш до іншої шиї. Поцілунки в губи . Дотики до її спини . Поцілунки і ласки її декольте .

3. Особлива техніка стискання.

2. Вправа Кегеля.

Використовуйте стискання м’язи Кегеля як при зупинці струменя в туалеті. Тепер вказівним і великим пальцем однієї руки стискаєте орган навколо Вуздечки і всієї верхньої частини. Іншою рукою як кільце обхоплюєте свій орган біля основи. Не повинно бути ніяких зайвих стимулювання. У цьому вся суть методу. В іншій статті ми описували схожі прийоми для боротьби з недугою.

Приділивши на початку їм належний час, потім під час самого сполучення дівчина буде отримувати більше задоволення з тобою, залишиться задоволеною і отримає більше кайфу.

1. Приділи більше уваги прелюдії.

Чому варто приділити увагу перед близькістю:

Ця техніка застосовується в той момент, коли ти відчуваєш, що перейшов критичну межу, і твоя простата вже починає інтенсивно скорочуватися.

Другий спосіб збільшення тривалості статевого акту і часу заняття любов’ю полягає в тренуванні особливих м’язів за допомогою спеціального вправи Кегеля. Вправа полягає в напрузі і розслабленні тих же самих м’язів, що застосовуються для зупинки сечовипускання. І кожен раз, коли ти ходиш в туалет, тренуйся зупиняти і знову відновлювати струмінь рідини. Про цю техніку ми також говорили в інших публікаціях. Таким чином, у вас буде натренована лобково-куприкова м’яз, що дуже стане в нагоді в ліжку з коханою.

4. Стеж за своїм диханням.

5. Техніка «Сповільнитися і дістати»

Суть в тому , що потрібно вміти зупинятися, якщо відчуваєш наближення моменту розрядки. Часом корисно зовсім не рухатися і чекати поки не відпустить. Якщо і це не допомагає , тоді, взагалі, дістаєш свою гідність і знову чекаєш. Выжидаешь стільки, скільки треба. Йди цьому методу, впровадь його і менше задавайся питаннями на тему про те, що робити, якщо я скоростріл.

6. Чергування різних фрікцій.

В цьому випадку потрібно робити наступне :

Досвідчений мужик не додасть швидкому першому фінішу велике значення. Для нього це ще не фініш, а тільки початок . Він не буде впадати в тривогу, а просто перечекає трохи часу і повторить спробу.

Суть методу в тому, щоб чергувати короткі неглибокі фрикції разом з глибокими і повільними. Тобто спочатку ти можеш зробити одну довгу і повільну фрикцію і чотири коротких і швидких. Потім вже 2 глибоких і 3 неглибоких і так далі. Після закінчення ти відновлюєш коло по новій. Ця шоста техніка для досягнення нормальної тривалості статевого акту у чоловіка буде корисна і тим, хто любить прискорюватися, але не може це собі дозволити через свою делікатної проблеми.

Правильне і усвідомлене дихання — це те, від чого залежить тривалість статевого акту і середньостатистичні показники багатьох хлопців. Намагайся не дихати занадто швидко. Роби вдих в два рази глибше, ніж звичайний, бери паузу, і тільки потім роби глибокий видих. Таким чином, буде сповільнюватися пульс , серце не буде битися занадто інтенсивно, і все це віддалить передчасний фініш.

8. Методика тисячі фрікцій.

Рефлекси нашого тіла такі, що перед самою розв’язкою в ліжку наші яєчка починають підтягуватися ближче до органу.

Перед початком любовної близькості ти кажеш собі і налаштовуєш себе на те, що ти не прийдеш до фінішу, поки не зробиш 1 тисячу зворотно-поступальних рухів. Пам’ятай про те , що при такій ментальній настройці під час близькості через 20 хвилин стане набагато легше. Якщо відчуваєш , що підходить, запам’ятав скільки зробив, зупинився, дістав і переключився на інші ласки її зон (1 рада). Адже невміння брати паузи — один з головних відповідей на питання про те, чому чоловік швидко кінчає.

9. Ментальність досвідчених хлопців, які не ставлять хрест на першій спробі.

7. Техніка » тягнемо-потягнемо»

Ми ж повинні, навпаки, відтягувати їх від себе вниз і трохи вгору з помірною середньою силою. Не треба стискати їх жорстко. Просто взяли в кільце і потягнули від себе.

Слідкуйте за повним розслабленням тіла в зонах тазу, живота і навіть рук. Саме напруга цих зон є частою причиною швидкого сім’явиверження.

Крім того, серед лікарів існує думка, що сперма після утримання зможе запліднити яйцеклітину. Це пов’язано з тим, що насіння «застоюється», а сперматозоїди втрачають активність.

Тобто ти не повинен обмежуватися тільки одним заходом і не потрібно ставити на цьому хрест. Це ще одне важливе усвідомлення на тему про те, як збільшити час статевого акту чоловіка без таблеток.

Часом навіть найменші напруги в пресі, сідницях під час близькості з жінкою призводить до рідкого кінця.

11. Різні медикаменти.

В яких позиціях найменше напружується тіло:

поза жінка зверху; лежачи на боці; мужик ззаду.

10. Вибирай позу з найменшою напругою в тілі.

Продукти нашого сайту. Дапоксетін. Віагра.

Ось деякі різні препарати для збільшення тривалості статевого акту, засоби і таблетки. Ми рекомендуємо вам брати продукти від партнерів нашого сайту.

Не варто задивлятися під час близькості на її чарівну фігуру. Цей прийом ми також радили в нашому іншому керівництві. Зорові образи дуже сильно вражають чоловіків. А особливо мрійливі часом домальовують її тіло в щось суперпрекрасное, що ще більше прискорює наближення до фінішу. Тому або відводь погляд в сторону, або закривай очі, або просто не задивляйся.

Швидше за все, кров в твоєму тазу дуже погано циркулює, що негативно позначається в ліжку.

Особливо потрібен спорт тим, хто на роботі багато сидить . Це вирішує ваші багато занепокоєння на тему про те, як збільшити тривалість сексу.

Головне, зовсім не захопитися, щоб твій дружок не «опал».

13. Перенось увагу на мислення про шокуючі речі.

14. Обов’язково дружи зі спортом, фізичні вправи обов’язкові.

12. Не задивляйся на її фігурку.

Така стара перевірена методика думати про конфліктні штуки, що знімають збудження.

15. Корисні продукти харчування.

Що корисно :

відвар з дубової кори; листочки ягоди малини; вдихання випарів масла пшениці; настоянка з квітки волошки.

Правильне харчування також допомагає досягти норми тривалості статевого акту і ідеальну витривалість в ліжку.

Не забувайте використовувати презервативи, і беріть спеціальні пролонгують з анестезуючою мастилом.

Перепелині яйця (амінокислоти, вітаміни); Варена риба, тріска (багаті білком і фосфором); Капуста броколі, петрушка (вітамін C і цинк); Ківі і цитрусові (вітамін C); Помідори та інші продукти.

запишіться на йогу; робіть пробіжки; звичайні вправи з присіданнями; розтягуйте пахові м’язи; виконуйте кругові обертань тазової області; різні вправи з крос-фіта.

16. Народна медицина.

17. Не забувай про засоби для захисту.

19. Про хірургічне втручання.

Для чутливих не потрібно брати тонкі, беріть які товстіший.

До хірургії варто вдаватися тільки в самому останньому випадку ! Тільки тоді, коли ви випробували всі зазначені способи і зовсім в тупиковій ситуації.

18. Не міняй партнерок, будь у відносинах з однією жінкою.

Якщо ти завжди міняєш партнерок, то з кожною новою буде з’являтися зайва напруга і психологічний тиск з остраху зіпсувати все знову. І твої питання на тему про те, як збільшити тривалість сексу з коханою, будуть продовжувати тебе турбувати. Великим кроком вперед буде регулярна любовна близькість з однією партнеркою. Ваша єдина жінка з розумінням поставиться до вашого недугу, і разом вам буде легше подолати її. Деякі бояться зізнатися дівчині в своїй проблемі і часто біжать від неї. Відкрийся і розкажи їй. І ви побачите, що від цього будуть тільки плюси.

Не варто необачно лягати на хірургічний стіл.

Суть хірургії в тому, що видаляється шкірний покрив на органі, і він стає менш чутливим. Тільки через 2-3 місяці після операції буде видно зміни. Хоч це і допомагає, але йти на це слід тільки в саму останню чергу.

У мене немає витривалості в спальні з коханою дівчиною, і я боюся втратити свою кохану. Спочатку вона начебто не помічала цей мій нюанс, але з кожним разом додавалося все більше дискомфорту. Відчуваю косі погляди з її боку.

Хочу висловити величезну подяку за таку детальну статтю.

Тому всім раджу зайнятися цією областю впритул, не потрібно вічно відкладати. Краще пізно, ніж ніколи, як то кажуть.

Я працюю в комп’ютерній компанії і часто сиджу перед монітором. Тепер розумію, що це дуже шкодить мені. Хочеться записатися в тренажерний зал і хоча б просто бігати там на біговій доріжці. Наша компанія дозволяє своїм співробітникам безкоштовно займатися в залі.

Розумію зараз, що близькість у відносинах грає важливу роль, якою б ти привабливою особистістю там не був.

Це неприємно і сильно мене обтяжує.

Принаймні, зараз я знаю скільки повинен тривати статевий акт за часом у чоловіка, і буду йти до поставленої мети.

Згодом мені починає здаватися, що цією недугою страждає велика частина сильної статі. Мені здається це помилка вважати, що ти один такий з дефектом, а всі інші не мають проблем з витривалістю, і у них нібито все ідеально.

Буває, що іноді наша проблема повторюється. Але це тільки у випадках, коли ми довго не бачимося. Тому в даному контексті це нормальне явище і не привід впадати в паніку.

Мій чоловік теж раніше мав з цим проблеми. Я навіть не думала з ним розлучатися, просто почала йому допомагати.

Ну, головне, що і він сам дуже бажав впоратися з цим розладом назавжди. Разом, бувало, спілкувалися на цю тему.

Хлопець сам зрозуміє, що є над чим працювати і захоче виправитися.

З мого боку не було ні найменшого засудження або докору. Було сильне бажання йому допомогти, підказати.

Ваші поради дуже резонують і хочеться застосовувати. Зараз у нас проблема починає зникати.

Тим більше тут зібрані такі вичавки і поради на тему про те, як збільшити ерекційний час сильній статі, на які гріх закривати очі.

Хочеться побажати всім терпіння, внутрішньої гармонія і зростання. Зростання у всіх аспектах відносин, включаючи, звичайно, любовну близькість.

Розумна дівчина поставиться з розумінням до цього розладу. Вона зробить вигляд, що нічого не сталося.

Спасибі творцям цього сайту. Тепер я знаю багато відповідей на питання про те, від чого залежить нормальна тривалість статевого акту у чоловіка. Бажаю всім любові.

І разом це під силу обом. Немає такого позиціонування, що кожен сам за себе. Якщо у вас це є, то ви робите велику помилку у відносинах.

Ерекція-посилене наповнення судин печеристих (кавернозних) тіл статевого члена кров’ю, кількість якої зростає в 8-10 разів. Судини розправляються, розтягуються; тканини печеристих тіл збільшуються, стають щільними. Статевий член стає щільним, твердим, значно збільшується в розмірах, піднімається вгору і вперед. Однак ступінь цих процесів залежить від багатьох причин, про що ми будемо ще неодноразово згадувати, про що скрупульозно розпитує лікар пацієнта.

Існує кілька видів ерекції. Спонтанна ерекція виникає кілька разів за ніч. У молодих людей — до 5-6 разів за ніч, у літніх вони можуть бути відсутні зовсім. Рефлекторна ерекція виникає при дотику до члена тіла дівчини, жінки. Але це в основному в молодому віці. (Тому чоловік червоніє двічі: в молодому віці, покладемо, в танці, коли раптом «встає» член і юнакові стає ніяково. І, навпаки, в літньому віці, коли старий ловелас притискається, притискається до дамі, а він навіть і не ворухнеться,- теж ніяково.) І, нарешті, психогенна ерекція, або статевий потяг, у відповідь на слухові, зорові, тактильні подразники. Ось чому кажуть, що мозок — головний статевий орган. Але тут багато в чому грає роль особу чоловіка — його виховання, звички, сила волі, вміння стримувати себе, настрій.

Наприклад, у двадцятирічного юнака обсяг, пружність, кут підйому мають максимальні показники. Однак при підвищеному статевому збудженні може бути слабка витривалість, але дуже коротка рефракція (до 5 хв). Проблеми з ерекцією частіше полягають в її затяжному характері при повторних статевих зносинах протягом короткого часу.

Безумовно, всі ці показники залежать від багатьох причин: віку, загального стану (розумова чи фізична втома, переохолодження тощо), наявність різних захворювань — серцево-судинних, депресії, діабету та ін

0-20 років — становлення — «весна»,

Віковим зниження сексуальної активності (потенції, а точніше, імпотенції) сприяє ряд причин: зниження рівня чоловічих статевих гормонів, атеросклероз, ішемічна хвороба серця, гіпертонічна хвороба, цукровий діабет, ожиріння, злісне тютюнопаління. З віком збільшується кількість прийнятих ліків, також негативно впливають на потенцію: антидепресантів, гіпотензивних засобів, транквілізаторів, діуретиків та ін., але про це ми будемо докладніше говорити далі.

Багато хто цікавиться розмірами члена в стані ерекції. Яких-небудь стандартів на цей рахунок не існує, але середні розміри — 12-18 див. Після завершення статевого акту, тобто після еякуляції (викиду еякуляту), ерекція поступово зникає. Вважається, що чим краще спорожнилася передміхурова залоза, сім’яні пухирці і яєчка, тим швидше зникає ерекція. Лікарі-сексопатологи розрізняють наступні характеристики статевого члена в стадії ерекції: пружність — подолання опору стовбура члена, приріст в товщину, приріст у довжину, кут підйому, витривалість — час між ерекцією і еякуляцією, період рефракції — час між еякуляцією і початком наступної ерекції.

У 30-40 років у здорового чоловіка в більшості випадків найоптимальніші параметри: і пружність, і кут підйому, і тривалість зносини, і рефракторна фаза.

В 60-70 років, якщо немає виражених проблем з передміхурової залозою, кут підйому, товщина знижені; витривалість — від помірної до великої, або взагалі еякуляція може бути відсутнім. Статеві акти поступово стають все рідше і рідше.

Ще в IV ст. до н. е. відомий давньогрецький філософ і математик Піфагор розрізняв чотири періоди в житті людини, що відповідають чотирьом порам року:

60-80 років — в’янення — «зима».

40-60 років — розквіт сил — «осінь»,

20-40 років — молодість — «літо»,

Порушення ерекції-це проблема, яка може торкнутися не тільки літніх, але і молодих чоловіків. Пов’язано це з тим, що, поряд з віковими змінами, впливають на потенцію спосіб життя, шкідливі звички, наявність різних захворювань, особливо якщо вони протікають хронічно, прийом лікарських препаратів.

Пригадується фраза з якогось роману XIX ст.: «До кімнати увійшов старий 48 років. «А зараз деякі західні вчені віщують в недалекому майбутньому середню тривалість життя людини близько 125 років. Однак при цьому їм необхідно буде поміняти статевого партнера (дружину, чоловіка) у віці близько 60 років. І, напевно, щось в цьому є.

Однак мені, людині у віці вже далеко за 60, значно ближче слова нашого геніального співвітчизника Олександра Сергійовича Пушкіна: «Зима. Селянин, тріумфуючи. «Більше того, мені неодноразово зустрічалися пацієнти, які вже в 40-50 років відчували на собі ранній, передчасний озноб «зими».

Періодичне відсутність ерекції в ранковий час (подібний симптом з’являється в окремих випадках, якщо причини відхилення досить серйозні); Передчасне сім’явиверження, при якому статевий член не знаходиться в ерегованому стані;

Слабка ерекція може бути тимчасовим або постійним явищем. У першому випадку проблема пов’язана зі стресами, психологічним дискомфортом, запальними захворюваннями органів сечостатевої системи, які можна і потрібно лікувати. Якщо ж статевий член протягом тривалого часу не здатний приходити в збуджений стан і підтримувати твердість, необхідну для здійснення статевого акту, то це може вказувати на серйозні патологічні процеси, що протікають в організмі. Сексуальні розлади, який би причиною вони не були викликані, повинні послужити приводом для звернення до фахівця: якщо ігнорувати проблему, результатом може стати імпотенція і безпліддя.

Що робити, якщо слабка ерекція?

Млява ерекція проявляється в характерних ознаках, до яких необхідно віднести:

Відсутність спонтанної ерекції і її виникнення тільки при сильної стимуляції; Неповна затвердіння пеніса під час сексу; Ймовірність втрати твердості членом в будь-який момент статевого акту.

Характерні симптоми слабкої ерекції.

Слабка ерекція і імпотенція – різні поняття. У першому випадку чоловік тільки частково втрачає здатність вести повноцінне статеве життя: у нього відбувається загальне ослаблення потенції хоча можливість відчувати збудження зберігається, а ерекція хоч і не дуже виразно, але все ж таки присутня. При імпотенції статевий член не стає твердим і пружним навіть за умови сильного збудження і стимуляції. Про виникнення такого відхилення мова йде в тому випадку, якщо прояви еректильної дисфункції зберігаються протягом 3-6 місяців.

Погана ерекція, тобто недостатня твердість члена, унеможливлює проведення повноцінного статевого акту. Якщо у здорового чоловіка при збудженні відбувається збільшення пеніса, то у тих, хто страждає від проблем фізіологічного або психологічного характеру, ерекція може не наступати взагалі або бути дуже слабкою, незважаючи на інтенсивні ласки партнерки.

Причини зниження еректильної функції.

Боротися з цим явищем важливо не тільки для поліпшення якості статевого життя: фахівці стверджують, що для кожного представника сильної статі невдачі сексуального характеру стають причиною сильного стресу, який нерідко призводить до суїцидальних думок.

Цукровий діабет. Це захворювання безпосередньо пов’язане з ослабленням ерекції: при діабеті порушується кровотік в судинах, що знижує чутливість головки пеніса, ускладнює процес сім’явипорскування; Тривалий прийом певних лікарських засобів, які пригнічують вироблення тестостерону (антидепресанти, діуретики, гіпотензивні медикаменти); Захворювання серцево-судинної системи. При наявності таких патологій спостерігається порушення руху крові по судинах. В результаті статевий член забезпечується кров’ю недостатньо, тому немає умов для підтримки тривалої, міцною ерекції; Аномалії чоловічого статевого органу, мають вроджений характер (викривлення, специфічне будова);

Прийом стероїдних препаратів. Подібні засоби використовують для нарощування м’язової маси. Але, допомагаючи «будувати» сильне тіло, стероїди припиняють процес вироблення тестостерону. Підсумок-слабка ерекція, а в найбільш запущених випадках – повне статеве безсилля; венеричні захворювання. Часто порушення статевої функції спостерігаються після гарднерели (про лікування гарднереллеза у чоловіків читайте тут); Неповноцінне харчування, при якому в раціоні присутня недостатня кількість вітамінів та поживних речовин;

Нервові зриви, напружена розумова діяльність, неврози, депресії. Емоційна напруженість може виникати безпосередньо при статевому контакті і бути причиною страху заразитися венеричними захворюваннями при незахищеному статевому акті або зачати дитини; Недостатня недовіру до сексуальної партнерки, відчуття дискомфорту через несумісність сексуальних уподобань; Тривале утримання; Зловживання алкоголем, прийом наркотичних засобів;

Пояснити, чому слабо встає член, можна, розглянувши патологічні причини. До них необхідно віднести наступні:

Недостатня фізична активність; Ожиріння; Підвищений кров’яний тиск; Робота, пов’язана з тривалим перебуванням в сидячому положенні;

Неврологічні захворювання (епілепсія, хвороба Паркінсона); Обрізання. Проблеми з ерекцією в даному випадку виникають тільки при неправильному або неакуратному проведенні циркумцизии. Якщо все було зроблено правильно, то потенція тільки поліпшується: тривалість статевого акту збільшується вдвічі, а ерекція зберігається протягом тривалого часу; Травми хребта; Травми статевого члена і органів малого тазу; Гормональні збої, пов’язані порушеннями функцій ендокринної системи; Хвороби сечостатевої системи (зокрема – хронічний простатит і аденома простати).

Виявлення причин відхилення.

Аналіз складу крові для визначення цукрового діабету, атеросклерозу; Аналіз сечі, за допомогою якого виявляють більшість захворювань запального цукру; Визначення рівня чоловічих і жіночих статевих гормонів в організмі, а також їх співвідношення;

Інгібітори фосфодіестерази-5 – таблетки, які стимулюють приплив крові в області статевого члена. Їх використовують або епізодично, для отримання можливості повноцінно завершити статевий акт, або курсом. До таких препаратів відносять «Силденафіл» («Віагра»), «Сіаліс», «Динаміко». Необхідно враховувати, що такі препарати мають цілий ряд побічних ефектів. Саме тому використовувати їх слід лише за призначенням лікаря і в зазначеному дозуванні; «Алпростадил» – засіб, який вводиться внутрішньовенно, безпосередньо в статевий член, і покращує приплив крові до статевого органу; Гормональні засоби, які компенсують брак тестостерону в організмі чоловіка.

Лікар-уролог Макарова Катерина розповість навіщо робиться обрізання у чоловіків:

Погана ерекція – це серйозне відхилення, якого не слід соромитися. При появі перших ознак статевої слабкості необхідно звертатися до фахівця і з’ясовувати причину, яка її спровокувала. Зволікання призводить до повної неможливості повноцінно вести статеве життя і погіршення загального стану здоров’я.

В ході терапії використовуються такі препарати:

Кавернозография, рентгенологічне дослідження статевого члена у збудженому стані, яке проводиться з введенням в кров контрастної речовини; Вивчення стану судин, що проходять в області статевого члена, а також кровообігу органу в цілому. Це роблять за допомогою доплерографії і простагландинових проб; неврологічне обстеження. Такі методи дозволяють визначити наявність патологій головного мозку або периферичної нервової системи, які могли б позначитися на функціонуванні статевої системи чоловіка.

Відновлення ерекції за допомогою медикаментозних і народних засобів.

Медицина пропонує кілька видів заходів по корекції стану, при якому погано стоїть член. Терапевтичний курс залежить від причини, що спровокувала тимчасове або стабільне статеве безсилля, а також від загального стану хворого.

Після проведених досліджень призначається відповідне лікування.

Віагра широко застосовується для боротьби з порушеннями кровообігу, допомагає відновити роботу судин і поліпшити ерекцію. Ціна в аптеках від 537 руб.

Щоб визначити курс адекватного лікування, лікар спочатку призначає пацієнтові ряд досліджень. Це:

Нестабільна ерекція також може коригуватися народними засобами, перед використанням яких необхідно проконсультуватися з фахівцем. Найбільш популярними методами лікування статевого безсилля в домашніх умовах є:

Якщо млява ерекція пов’язана з порушенням циркуляції крові в пеніс, що обумовлено отриманими травмами або вродженими аномаліями будови органу, проводять оперативне втручання. Воно може полягати в розтині патологічних судинних сплетінь, що уповільнюють кровотік або установці протезів, які викликають ерекцію.

В більшості випадків основою лікування стає прийом лікарських засобів, які поліпшують кровопостачання в області органів малого тазу, стимулюють сексуальне бажання, пригнічують запальні процеси, що поширюються на органи сечостатевої системи.

Тонізуючий напій з лимоном і імбиром. Для його приготування беруть 100 мл м’ятного відвару і 2-3 см натертого кореня імбиру. До цього складу додають столову ложку меду і скибочку лимона. Всі компоненти потрібно залити склянкою окропу і пити замість чаю; Волоські горіхи. Досить очистити їх і вживати як самостійний засіб. Необхідна норма – 15 ядер в день; Слабкий відвар дубової кори. На літр води беруть 20 г свіжої сировини. Приймають 3 рази на день, замінюючи цим відваром чай.

Шановні читачі, в даному відео ми поділимося з вами рецептами народної медицини для підвищення потенції:

У кожного чоловіка в житті траплялися періоди статевої стриманості. Відсутність постійної партнерки, служба в армії, лікування деяких захворювань, підвищена завантаженість на роботі – все це і багато чого іншого стає причиною тимчасової відсутності повноцінної сексуальної активності. Якщо періоди вимушеного утримання тривають не більше 1 місяця, вони не загрожують чоловічому здоров’ю. В інших випадках підвищується ризик розвитку наступних патологічних явищ.

Засоби народної медицини можуть бути використані тільки в якості допоміжних: щоб впоратися з поганою потенцією, потрібні більш радикальні методи.

Проблеми з ерекцією відображаються не тільки на фізичному, але і на психічному стані чоловіки. Якщо їх не вирішувати, то вони можуть посилитися і привести до безпліддя, імпотенції. Сучасні засоби лікування допомагають позбутися від еректильної дисфункції. Чим раніше чоловік звернеться до фахівця, тим швидше налагодиться функціонування органів статевої системи.

Тривала відсутність інтимної близькості є одним з основних факторів, що сприяють розвитку простатиту. За статистикою, у чоловіків, що утримуються від сексу протягом місяця і більше, в 3 рази частіше зустрічається запалення передміхурової залози в порівнянні з їх ровесниками, що знімають сексуальне напруга 2-3 рази в тиждень. При відсутності статевого життя порушується процес мікроциркуляції крові в області малого тазу, що сприяє розвитку застійних явищ. Утримання призводить до того, що в простаті накопичується секрет, який в нормі повинен виходити назовні разом з еякулятом. Застоюється в залозі рідина є живильним середовищем для хвороботворних мікроорганізмів. Крім того, при тривалій відсутності вивержень сім’я в простату потрапляє і застояна сперма. В результаті місцевий імунітет слабшає, і в залозі починається патологічний процес. При цьому можуть з’явитися всі симптоми запалення: порушення сечовипускання, печіння в уретрі, болі в області промежини і т. д.

Запалення простати.

Вплив тривалих періодів утримання на чоловіче здоров’я.

Психологічні проблеми.

Телефон гарячої лінії: +7 495 681-93-00.

Відсутність сексуальної практики стає причиною невпевненості чоловіка у власних силах, значного зниження лібідо, а в деяких випадках – і страху перед сексуальним контактом. До 70% представників сильної статі, які пройшли через тривале утримання, страждають від неврозу. Багатьом чоловікам для вирішення психологічних і психосоматичних проблем, викликаним відсутністю регулярної інтимного життя, потрібна допомога сексопатолога. Найчастіше подібні труднощі виникають у віці старше 40 років, коли нерідко потрібно ще й лікування аденоми і простатиту.

ІМПАЗА дозволяє відновити еректильну функцію чоловіка в рамках фізіологічної норми, на відміну від препаратів, що володіють лише разовим стимулюючим ефектом.

Зниження потенції.

2015. Всі права захищені. Матеріа Медика 127473, Москва, 3-й Самопливний пер., д. 9 +7 (495) 276-15-71.

Медики довели, що тривале статеве утримання може викликати порушення еректильної функції. Відсутність інтимної близькості протягом 2-6 місяців (цей термін може варіюватися в залежності від конституційних особливостей чоловіка) призводить до зниження потенції і збільшує ризик передчасної еякуляції. Після довгого утримання чоловікові важко відновити нормальний ритм статевого життя, оскільки потрібні залози з часом перестають функціонувати в повну силу. При тривалій відсутності ерекції тканини пеніса страждають від нестачі кисню, а кровоносні судини поступово звужуються. В подальшому це може стати причиною імпотенції. Особливо небезпечно утримання у віці старше 50 років. Відсутність інтимної близькості протягом 3-4 місяців часто призводить до повного згасання статевої функції.

Дія засобу «Афала» засноване на зменшенні запалення і набряку, нормалізації кровотоку в простаті. При прийомі препарату неприємні симптоми знімаються протягом декількох днів.

Імпаза — лікарський препарат, який допомагає усунути причину порушення потенції (дисфункція ендотелію судин)

Все про простатит.

Користь і шкода статевого утримання для чоловіка.

Сексуальне утримання-це вкрай спірна тема протягом декількох століття. Ті, хто висловлюються проти статевої стриманості у чоловіків, говорять про гормональний баланс і фізичні потреби організму. Прихильники ж у свою чергу наводять приклади ченців, які відрізняються розумом, здоров’ям і адекватністю.

Афала — новий підхід до лікування захворювань передміхурової залози.

Але уникнути утримання для чоловіка часом буває досить складно. Взяти, наприклад, службу в армії або тюремне ув’язнення. Відомо, що понад 10 відсотків осіб чоловічої статі у віці від 20 до 40 років не мали статевих контактів більше року. Що це як не стриманість?

Таким чином суперечки виникають між прихильниками наукової медицини, яка свідчить про виняткову шкоду сексуального утримання, і духовними людьми, які стверджують, що відмова від земних задоволень — це шлях до духовного розвитку особистості.

Однак, потрібно сказати і про те, що у чоловіків, як і у жінок, різна статева конституція. Якщо деякі не можуть відмовляти собі в інтимній близькості більше 5 днів, то інші ж спокійно обходяться без неї більше року. Таким чином, говорити про шкоду і користь інтимного утримання потрібно тільки в залежності від потреб самої людини.

Тривала відмова від сексуального життя небезпечний низкою захворюванням :

Проте наукова медицина свідчить про те, що сексуальне утримання має ряд негативних наслідків . Серед яких нервові розлади, проблеми з простатою, погіршення якості сперми, а також недолік кисню, оскільки в процесі ерекції відбувається надходження кисню до чоловічого статевого органу.

Так чи шкідливо це? Або від цього є певна користь?

Простатит; прискорене сім’явиверження; зменшення ерекції аж до імпотенції; депресії і часті перепади настрою.

В цілому медицина виступає за регулярні статеві контакти з жінками. Іншими словами, лікарі стверджують, що сексуальне утримання шкідливо , оскільки регулярне статеве життя займає не останнє місце в складових чоловічого здоров’я. Тривала відмова від сексу загрожує низкою захворювань, а також може привести до депресії і більш важким психічним хворобам.

Якої шкоди завдає статеве утримання для чоловіків.

Чим старше стає чоловік, тим небезпечніше для нього тривале утримання. Так, відмова від сексу після 40 років збільшують шанси на розвиток простатиту , аденоми , а також ймовірно розвиток ракових пухлин. Якщо ж після 60 років чоловік відмовляється від сексуальних відносин, то ризик імпотенції особливо великий.

Крім того, в процесі сексуального стримання, сперма накопичується в організмі і її виведення іншим шляхом може бути дуже болісним для чоловіка. Зрештою, також з’являється ризик імпотенції .

Також, серед лікарів існує думка, що надмірно тривале утримання від статевого життя призведе до нездатності вчинення статевого контакту, тобто до відсутності ерекції. І чим більше вік чоловіка, тим більше ймовірності, що після довгої відсутності інтимної близькості може статися імпотенція . Якщо чоловік довго не займається сексом, то в результаті статевий акт може скоротитися в кілька разів. Зазвичай тривалість його відновлюється сама. Але варто відзначити, що процес відновлення може бути, як довгим, так і зовсім швидким. Це індивідуально для кожного чоловіка.

Відомо, що статеві контакти необхідні при лікуванні застійних форм простатиту . Крім того, якщо в сечостатевій системі чоловіки є будь-які запальні захворювання, то утримання від сексу завдасть ще більшої шкоди. А також саме по собі утримання загрожує проблемами з простатою . У зв’язку з цим в передміхуровій залозі можуть виникати негативні зміни.

Крім фізичних негативних наслідків є ще й емоційні . Тривале сексуальне утримання призводить до стресів , неврозів і навіть до роздвоєння особистості. Оскільки секс-це процес фізіологічний, він здатний ефективно боротися зі стресовими ситуаціями. Під час сексу в організмі виділяється гормон щастя — ендорфін . Цей гормон необхідний людині для гарного настрою.

Крім того, організм може перебудуватися аж до зміни сексуальної орієнтації.

Чим корисно статеве утримання.

Вітаємо, шановний Олександре!

Коли чоловік починає утримуватися від сексуальних відносин, ймовірно початок пройде спокійно. Однак потім, коли статевий потяг зросте, процес терпіння буде здаватися болісним . Якщо чоловік переступить через себе і не припинить утримання, то швидше за все звикне до відсутності сексу. Це в якійсь мірі може стати поштовхом до роботи, особистісного зростання .

Прихильники сексуального утримання стверджують, що втрата організмом сперми (в процесі статевого акту або онанізму) позбавляє його унікального вітамінно-мінерального складу, яким володіє сперма. Крім того, регулярні статеві контакти можуть привести до нервових розладів аж до неврастенії. Утримання ж, навпаки, може бути корисно для центральної нервової системи чоловіка. На доказ приводиться ряд великих геніїв науки і культури, серед яких Піфагор, Кант, Бетховен, Ньютон, Спіноза та інші.

Корисним може бути утримання від статевої близькості тільки в тому випадку, якщо є проблеми з зачаттям дитини . Проте, в цьому випадку досить утриматися від інтимної близькості з жінкою не більше ніж на 2 дні. За цей час число сперматозоїдів виросте до достатнього числа, щоб з’явилася можливість успішно зачати дитину.

Вже багато було сказано про шкоду сексуального утримання у чоловіка. Але чи є користь в цьому?

У вашому молодому віці і при відсутності яких-небудь причин, що привертають до еректильної дисфункції (цукровий діабет, серйозні травми таза і хребта тощо), проблема, швидше за все, носить функціональний характер. Тобто справа не в інфекції або гормональному порушенні, а в функціонуванні статевої системи. Звичайно, тривалий перегляд порнографії і мастурбація чинять негативний вплив, так як є штучними сексуальними стимулами, що заміщають нормальне статеве життя. Страх перед невдачею ще більше підвищує шанс невдачі. Можна рекомендувати відмову від порнографії, а для впевненості перед статевими контактами перший час приймати Левитру 5 мг за годину. Крім того, для виключення інших причин еректильної дисфункції, рекомендуємо звернутися в нашу клініку для повноцінного обстеження.

Про користь статевої стриманості в основному говорять люди високодуховні , які відмовляються від сексу заради духовного зростання особистості. Або ж це люди з якими-небудь психічними розладами і навіть фобіями сексу.

1. Сексуальні розлади.

Будь ласка прочитайте і дайте слушну пораду, а то я зневірився! Почну з самого початку, з рік 10-12 точно не можу пригадати я дізнався про мастурбації і почав цим займатися, до сьогоднішнього дня! Майже кожен день, а то і по кілька разів (іноді були перерви місяцями), в даний час мені 17 і я спостерігаю погану ерекцию,член погано стоїть,не дуже збуджуюсь на порно, дівчат і т д, хоча він стає розміру стоячого але не варто. Був в уролога, здавала сечу і кров, був цистит (приймав антибіотики іпо призначенням лікаря) потім після того як вилікувався знову ж здав аналізи все було в нормі, але він все одно погано стоїть на відсотків 50, 100, якщо піднімаю його за допомогою порно і руки,коштує на 50% і через хвилину падає. Особливо якийсь радості вже не спостерігаю, чисто машинально роблю. Намагаюся не думати і відволіктися від даного питання що б не вселяти собі погане. Я не п’ю,не курю і займаюся спортом. Можливо це через довгого періоду мастурбації член погано працює? варто закинути цю справу і все повернеться в норму? Якщо так то в які терміни організм відновиться? або якась інша проблема? Можливо я вселив собі, що він погано стоїть+часто мастурбує? Будь ласка порадьте, розумне що то, є проблема потрібно вирішити. Раніше стояв безприкословно як палиця стояло побачити дівчину в спідниці,але зараз. все плачевно Дана проблема існує більше півроку за цей час на 100% не встав(можливо що не припиняю мастурбирувать,намагаюся це робити не так часто і кинути). Бажання сексу вабить про в той же час і відштовхує ізза цього. В інтимному плані сексу ніразу не було, були ласки і миньет раніше. Є кохана дівчина з якої можливий секс але не хочу впасти обличчям в бруд так як, член не повністю готовий до бою, і як то боюся зблизится! Що мені робити?

Записатися на прийом ви можете онлайн в розділі запис на прийом або зателефонувавши за нашим телефоном + 7 (967) 123-31-31. На ваше запитання відповідав: лікар-уролог, К. М. Н. Бутнару Денис Вікторович.

Отримати більш детальну інформацію щодо захворювання » Простатит»

У деяких випадках сексуальні розлади є першою ознакою розвитку доброякісної або навіть злоякісної пухлини одного з органів малого тазу.

Більшість чоловіків пов’язують поняття сексуального розладу з імпотенцією, яка може доставити масу неприємних моментів в інтимних відносинах. Але нерідко порушення ерекції говорить про неполадки в організмі: наявності будь-якого соматичного захворювання або недолікованої інфекції.

Однак самолікування в даному випадку неприпустимо, так як сучасні ліки досить дієві, але при невідповідному поєднанні або неправильному дозуванні вони можуть погіршити ситуацію і привести до тяжких побічних ефектів.

Ослаблення ерекції.

І якщо своєчасно звернутися до лікаря, подібну проблему можна повністю усунути, після чого статева і репродуктивна функції чоловіки зазвичай відновлюються.

Слід також врахувати, що лікування сексуальних розладів невіддільне від корекції емоційного стану пацієнта. Чоловік повинен вірити в сприятливий результат медикаментозної терапії, адже ні для кого не секрет, що еректильна дисфункція нерідко розвивається як результат негативних психологічних факторів, а не внаслідок органічних патологій.

У всі часи втрата потенції вважалася найболючішим з ударів, нанесених чоловічому самолюбству. Такі терміни, як «імпотенція», «статеве безсилля», немов підкреслюють неспроможність чоловіка, у якого в той чи інший життєвий період, можливо навіть дуже короткий, несподівано стали слабшати ерекції.

Найпоширеніша і найбільш гостро пережита сексуальна дисфункція у чоловіків – це послаблення або повне зникнення ерекції, або просто імпотенція. Одне тільки це слово здатне завдати серйозну психологічну травму. Недарма Зигмунд Фрейд називав імпотенцію найбільшою невдачею в житті чоловіків.

В даний час еректильні дисфункції прийнято поділяти на 3 основних види: первинні, вторинні і селективні. У першому випадку пацієнт не в змозі досягти нормальної ерекції для того, щоб безперешкодно ввести статевий член у піхву. Цьому виду розлади схильні люди похилого віку. У молодих чоловіків такого роду еректильна дисфункція – велика рідкість.

Селективна, або виборча, еректильна дисфункція виражається в тому, що ерекції залежать від зовнішніх обставин. Типовим прикладом є випадок, коли чоловік, не відчуває жодних труднощів при позашлюбних статевих контактах, стає повним імпотентом на подружньому ложі. Щоб простіше було розібратися в причинах подібних розладів, розглянемо механізм ерекції.

При вторинній імпотенції ерекція досяжна, але не завжди: благополучний період в будь-який момент може змінитися статевим безсиллям. Даний різновид еректильної дисфункції поширена більш широко. Якщо у чоловіка є які-небудь порушення в роботі сечостатевого тракту, він може періодично відчувати труднощі з потенцією.

І тільки до кінця XX століття лікарі здогадалися ввести більш точне і коректне визначення даного розладу – еректильна дисфункція. Цей термін означає нездатність пацієнта досягти повноцінної ерекції або довгий час її підтримувати, що в одних випадках обмежує сексуальну функцію чоловіків, а в інших позбавляє його можливості проводити статевий акт.

Під час ерекції відбувається 3 основних фізіологічних процесу.

Для досягнення повноцінної ерекції всі перераховані процеси повинні бути чітко узгоджені. Потрібну їх координацію забезпечує нервовий центр, розташований в спинному мозку. З нього виходять імпульси, Керуючі всім механізмом ерекції.

1. Розслабляється гладка мускулатура кавернозних тіл.

2. Розширюється просвіт артерій в статевому члені.

Статевий член складається з циліндричної форми запалих (кавернозних) тіл, розташованих впритул один до одного. В них знаходиться велика кількість вен великого діаметру, які залишаються порожніми, коли пеніс розслаблений. До основи члена симетрично тягнуться два м’язи, що носять назву сіднично-печеристих. Їх скорочення не може викликати ерекцію, проте сприяє їй. Дані м’язи перекривають вени, розташовані в кавернозних тілах, і відтік крові з них припиняється.

3. Завдяки скороченню сіднично-печеристих м’язів припиняється відтік крові по венах.

Дрібні артерії, артеріоли і капіляри всередині пеніса розташовуються у вигляді спіралі. Завдяки цьому під час ерекції статевий член подовжується. При цьому має місце розтягнення не тільки м’яких тканин, але і всіх судин, що знаходяться в кавернозних тілах.

2. Рефлекторний. Вона настає в результаті впливу на статеві органи. І хоча в даному випадку все нервові імпульси виникають у спиномозковому центрі, такого роду ерекція можлива не тільки у здорових людей, але і в осіб, які перенесли спинальну травму (пошкодження хребта).

Статевий член, так само як і всі інші органи людського тіла, підпорядковується сигналам, що йдуть від нервової системи. Їх узгодженість в сукупності з нормальним станом судин всередині пеніса забезпечує успішне проведення сексуального контакту. І навпаки, якщо ерекції ослаблені або повністю відсутні, значить, в наявності обставина, що ускладнює надходження крові до печеристих тіл.

3. Нічний. Такого роду ерекція виникає ще в дитинстві. Її наявність у дорослих чоловіків є основним показником сексуального здоров’я. Наприклад, при психогенної імпотенції нічна ерекція повністю збережена.

Фахівці розрізняють 3 види ерекції.

Механізм ерекції досить простий: гладка мускулатура печеристих тіл, отримавши команду від нервової системи, починає розслаблятися. Одночасно розширюються артерії, що постачають кров’ю статевий член. Потім розташовані в печеристих тілах вени наповнюються кров’ю, завдяки чому відбувається збільшення пеніса. Відтік крові від статевих органів припиняється за рахунок стиснення вен. Перед самим оргазмом сідничо-запалі м’язи здавлюють підставу пеніса, до максимуму збільшуючи його пружність. Таким чином, в кульмінаційній фазі статевого акту кровопостачання органу практично відсутня.

1. Психогенна. До цього виду ерекцій чоловіка приводять думки про секс або роздратування деяких органів почуттів, суб’єктивно сприймається як збудливий, наприклад звуки музики або зорові враження.

Крім того, ерекцію можуть викликати сигнали, що надходять з центральної нервової системи і проходять той же шлях по спинному мозку. Це відбувається тоді, коли чоловік починає думати про секс або відчувати відчуття, що призводять до статевого збудження.

Після еякуляції статевий член розслабляється, кров від нього відливає, і ерекція проходить. Дану фазу прийнято називати рефрактерной. Вона характерна тим, що в цей час сексуальний інтерес у чоловіка повністю відсутня.

Такий стан статевого члена короткочасно. Потім м’язи, розташовані по ходу передміхурової залози, придатка яєчка і сім’явивідної протоки, скорочуються, і в уретральний канал надходить сперма, яка викидається назовні в момент еякуляції. Об’єм насінної рідини зазвичай становить 3-4 мл.

Ерекція не може виникнути знову, поки даний етап не завершиться. Тривалість рефрактерного періоду строго індивідуальна і залежить від віку, стану здоров’я і звичок чоловіка. В середньому такий стан триває кілька хвилин. Однак у чоловіків середнього і похилого віку деякі фази статевого акту, в тому числі і рефрактерна, зазвичай триваліше, ніж у молодих.

Зокрема, це може бути зорове або відчутне сприйняття, а також недоречна сексуальна фантазія.

В пубертатному періоді хлопчикові необхідний оптимальний рівень статевих гормонів – дигідротестостерону та тестостерону. Вони викликають своєчасне статеве дозрівання і сприяють формуванню вторинних статевих ознак. Ці ж гормони підсилюють ерекцію у дорослого чоловіка.

Майже у кожного чоловіка протягом життя виникають проблеми з ерекцією. Це може бути викликано перевтомою, погіршенням самопочуття, прийомом сильнодіючих ліків, алкоголю або спробою провести статевий акт в невідповідній для цього ситуації. У всіх перерахованих випадках нічні ерекції зберігаються. Їх досягненню сприяє і такий акт, як мастурбація.

Правда, остання може зберігатися і без їх участі: при дефіциті дигідротестостерону і тестостерону лише знижується статевий потяг і зменшується кількість виділеної сперми. Тому при порушенні ерекції безконтрольний прийом гормональних препаратів неприпустимий. У разі нормального рівня гормонів у крові вони викликають тільки підвищення лібідо, а в якості побічних ефектів провокують агресивність, запальність і дратівливість.

Однак під час близькості з партнеркою виникають проблеми. Зважаючи на те, що функції статевого члена завжди є предметом підвищеної уваги чоловіки, ослаблення ерекції сприймається дуже болісно, як часткова або навіть повна втрата мужності.

Особливо цікавий факт, що пацієнти з порушеннями ерекції, здатні відчувати оргазм, вважають останній головним стимулом лікування, випереджаючим інші – такі, як соціальний стан або сімейне благополуччя. Таким чином, в критичній ситуації статус «справжнього чоловіка» не настільки значущий в порівнянні з істинною можливістю людини радіти життю.

Можливо, це відбувається через сформованого стереотипу, який передбачає, що для «справжньої близькості необхідно мати сильно ерегований, твердий пеніс. Проте на різних стадіях сексуального збудження м’язами і судинами статевого члена керують різного роду нервові імпульси. Внаслідок цього оргазм може наступити навіть тоді, коли пеніс не ерегований. Тому чоловікам з еректильною дисфункцією теж доступні подібні відчуття.

Раннє сім’явиверження.

Така оцінка власних можливостей вельми суб’єктивна. Представники сильної статі схильні до зайвого занепокоєння як з приводу якості ерекції, так і з приводу тривалості статевого акту.

Раннє сім’явиверження, як і еректильна дисфункція, – дуже часто зустрічається сексуальний розлад. Воно полягає в тому, що оргазм і еякуляція відбуваються в самому початку статевого акту або навіть до того, як чоловік введе член в піхві. Від передчасного сім’явиверження страждають обидва партнера. Жінка буває розчарована тим, що не встигла отримати задоволення, а чоловік – тим, що не зумів провести повноцінний статевий акт. Крім того, він може відчувати страх від свідомості того, що реакції його організму «вийшли з-під контролю». В довершення негативної картини відбувається багато жінок навіть не намагаються приховати розчарування, тим самим посилюючи переживання чоловіка. А в разі повторення цього явища при кожній статевої близькості між партнерами виникає конфлікт, який здатний привести до інших сексуальних проблем, зокрема повної втрати інтересу жінки до інтимного життя.

Якщо спиратися на думку медиків, то середньостатистична сексуальна близькість від моменту введення члена в піхву до настання еякуляції становить від 1,5 до 4,5 хвилин. Якщо статевий акт передував ласками і партнерка була досить збуджена, за такий час вона теж досягає оргазму. Таким чином, коротким можна назвати сексуальний контакт, який тривав менше 1,5 хвилин, а ранньою вважається еякуляція, що настала через 30 секунд після початку зносини. Ще одним критерієм оцінки своєчасності сім’явиверження є кількість фрикцій. Якщо їх менше 30, то що сталася після цього еякуляцію можна вважати ранньою.

Тому побоювання чоловіки з приводу раннього сім’явиверження часто бувають засновані тільки на те, що його сексуальна партнерка за час близькості не встигає досягти оргазму. У подібних випадках пацієнти починають використовувати засоби, що продовжують статеві зносини, – спеціальні мазі або спреї.

Лікарі припускають, що причина цього явища криється в бажанні високоосвіченої людини доставити партнерці максимальну насолоду. Власне, через це дана група чоловіків більше схильна до переживань з приводу своїх сексуальних можливостей.

Проте дані оцінки не можуть відобразити відчуттів, які партнерка отримує (або не отримує) під час інтимної близькості. І навіть найдовший статевий акт не дає гарантій, що жінка в підсумку відчує оргазм.

Складно відповісти на питання, наскільки часто зустрічається Раннє сім’явиверження у дорослих: дані соціологічних досліджень сильно розходяться. За одними джерелами, прискорена еякуляція знайома 40 % чоловіків, за іншими – біля 70 %. Однак тут простежується цікава закономірність: особи з вищою освітою страждають від цього порушення частіше, ніж ті, хто його не отримав.

В одних випадках піковий стан може настати вже через хвилину після початку сексуальної близькості, а в інших партнерка і після 4-5 хвилин не отримає задоволення.

Тривалість статевого акту строго індивідуальна, проте половина пацієнтів сексопатологів висловлює скарги на передчасне сім’явиверження.

Раннє сім’явиверження часто виникає також в момент відновлення сексуальних контактів після тривалого утримання. У цьому випадку підвищене збудження може прискорити настання оргазму, що викликає у чоловіка побоювання з приводу втрати потенції або розвитку захворювання. Нерідко подібне явище стає приводом для подальшого утримання від сексуальних контактів. Чоловік старанно відтягує нову інтимну близькість, намагаючись відновити розтрачені сили».

Прискорене сім’явиверження найчастіше спостерігається у юнаків або підлітків, які не мають достатнього досвіду сексуального життя. Відчуваючи нервове перезбудження і володіючи підвищеною чутливістю рецепторів головки пеніса, молоді чоловіки можуть отримати оргазм після 3-5 фрикцій і навіть до моменту введення члена в піхву. Пізніше, коли їх інтимний досвід стане достатнім, тривалість статевих актів збільшиться. Проте перша невдача іноді викликає сильний стрес, який надає згубний вплив на майбутні сексуальні відносини.

Раніше виверження може стати рефлекторним, якщо перші статеві акти проходили у непридатних умовах, наприклад вимагали максимально швидкого завершення. Ця підліткова звичка часто виявляється дуже стійкою і надалі негативно впливає на тривалість сексуального контакту у дорослого чоловіка. Прискорена еякуляція може виробитися і внаслідок юнацької мастурбації, якщо хлопчик відчував страх бути захопленим зненацька.

Крім чисто чоловічих проблем, Раннє сім’явиверження може бути спровоковано занадто активною поведінкою партнерки. Але в подібній ситуації кращими порадниками є взаємна довіра і увага. Тільки самі партнери в змозі вирішити, чи потрібно жінці стримувати емоції або варто пошукати інший вихід із становища.

Відсутність жіночого оргазму може змусити сумніватися у своїх силах навіть чоловіків, здатних проводити сексуальні контакти тривалістю 10 і більше хвилин.

Багато людей вважають, що сексуальні розлади, пов’язані з неможливістю отримання оргазму, властиві тільки жінкам, чоловіки ж ніколи ними не страждають в силу особливостей фізіології. Однак дані соціологічних опитувань свідчать про протилежне: від 5 до 15 % представників сильної статі схильні до подібних порушень. Труднощі з досягненням оргазму присутні в їх житті або постійно, або періодично.

І коли він нарешті вирішується зробити статевий акт, сім’явиверження настає ще швидше. В результаті чоловік стає заручником власної невпевненості і страхів. Вийти із замкнутого кола допомагає серія статевих актів, скоєних через короткі проміжки часу. При цьому діяльність нервових центрів, відповідальних за еякуляцію, встигає нормалізуватися, і тривалість сексуальних контактів поступово збільшується.

Такі чоловіки абсолютно нормально починають статевий акт. Їх сексуальне збудження поступово наростає і, досягнувши піку, зберігається на оптимальному рівні. Труднощів з ерекцією вони також не відчувають. Однак сім’явиверження затримується і часом відбувається тільки після тривалої стимуляції статевого члена. В інших, більш складних випадках еякуляція може не наступити зовсім.

Пізніше сім’явиверження.

Представляє інтерес одне припущення про причини пізнього сім’явиверження. Деякі вчені вважають, що психологічної підгрунтям даного сексуального розладу є уявлення про те, що під час статевого акту чоловік просто зобов’язаний доставити жінці повне задоволення.

А деякі чоловіки нездатні досягти оргазму тільки тоді, коли статевий член знаходиться в піхву. В іншій ситуації, наприклад при мастурбації, відбувається нормальне сім’явиверження.

Пізніше сім’явиверження не обов’язково свідчить про будь-якому запальному захворюванні або порушення статевого розвитку. До цього розладу не має відношення і ретроградна еякуляція, при якій сперма, надходячи в сечовипускальний канал, не викидається назовні, а потрапляє в сечовий міхур. Такий стан обумовлений органічними причинами: наслідком оперативного втручання, прийомом сильнодіючих лікарських препаратів, що володіють негативними побічними ефектами, та ін.

В інших випадках еякуляція настає, проте чоловік при цьому не відчуває супроводжуючого оргазм емоційного сплеску. Подібні порушення властиві людям, вихованим в надмірній строгості, що змушує їх відчувати почуття провини при отриманні задоволення від сексу. Описане розлад також не може бути охарактеризовано як пізніше сім’явиверження.

А обов’язок, як і інша робота, яка виконується за потребою, блокує прояв емоцій і, як наслідок, знижує чутливість статевого члена. Через деякий час чоловік все-таки досягає еякуляції, однак відчуття, які він при цьому відчуває, не мають нічого спільного з оргазмом.

Пізніше сім’явиверження називається первинним в тому випадку, якщо у чоловіка ніколи не було еякуляції під час статевого акту. Якщо ж раніше вона наступала, але згодом цей механізм з якихось причин «зламався», таке порушення є вторинним.

Сексуальні потреби у всіх різні. Якщо рівень лібідо чоловіки ідентичний такому у жінки, подібну ситуацію слід вважати нормальною. Тому ніякі показники типу тривалості або частоти статевих актів не можуть служити критеріями оцінки якості сексуального потягу.

У таких випадках потрібно не тільки втручання сексопатолога, але і неодноразові консультації психолога.

Порушити гармонію інтимного життя можуть і міжособистісні проблеми сексуальних партнерів. Взагалі статевий акт є відображенням будь-яких нюансів у взаєминах. Неблагополуччя в сексі зазвичай свідчить про нерозуміння або конфлікт, в основі яких лежать або ревнощі і недовіру, або боротьба за владу в сім’ї, або прихована ворожість і т. п.

Така поведінка є усвідомленою, а стиль життя-придатним для окремих індивідуумів. Тому недолік статевих контактів в даних спільнотах не може бути охарактеризований як сексуальний розлад. Це всього лише один з варіантів норми.

В інших випадках він не помічає зниження рівня своїх сексуальних бажань, однак партнерка починає виявляти невдоволення щодо втрати інтересу до неї.

Взагалі сексопатологи ретельно уникають оцінки якості інтимного життя за кількістю зносин, проведених за певний часовий період. Про ослаблення сексуальної активності вони починають говорити лише тоді, коли статеві контакти мають місце не частіше 1-2 разів в місяць. Проте навіть при таких показниках лікарі не ставлять діагноз «зниження лібідо», якщо, звичайно, цей факт не стає джерелом негативних переживань як для самого чоловіка, так і для його партнерки.

Проте втома, щоденні стреси, погане самопочуття або надмірна захопленість роботою призводять до того, що чоловік перестає відчувати необхідність статевих контактів або навіть сам звертає увагу на зменшену потреба в інтимному житті.

Пізня еякуляція нерідко спостерігається у чоловіків з аскетичними поглядами на чуттєві насолоди. Як правило, дана сторона їх життя з самого дитинства перебувала під суворою забороною, тому все, що відноситься до сексу і статевим органам, здається їм брудним і хибним. Такі люди часто відчувають труднощі навіть при формальних контактах з оточуючими. А близькі, довірчі відносини, пов’язані з емоціями, співпереживанням та іншими тонкими почуттями, недоступні їм зовсім.

Визначення оптимального рівня лібідо суб’єктивно і лише умовно залежить від розхожих стереотипів і культурних традицій. Таке ж значення мають і індивідуальні якості, зокрема статева конституція. Тут на чолі кута стоїть психологічний критерій: чи допомагає інтимне життя пристосуватися до повсякденної діяльності або, навпаки, дезорієнтує, і наскільки вона задовольняє чоловіка.

В інших випадках пізня еякуляція є єдиним свідченням неблагополуччя в житті чоловіка, яке він як джентльмен намагається приховати від партнерки. До подібного ефекту здатні привести тимчасова втрата жінкою своєї привабливості (вагітність і післяпологовий період, вікові зміни та ін), завищені вимоги чоловіка до себе, нездійсненні при його сексуальних можливостях.

Деякі люди, будучи абсолютно здоровими, дуже рідко і в незначній мірі відчувають потребу в сексі. Причому дана проблема не викликає у них ні страху, ні занепокоєння. Такі люди найчастіше адаптовані до життя в суспільстві, де чоловічі розмови в основному ведуться на сексуальні теми, а поведінка представників обох статей визначається особливими стереотипами. У такого роду міні-соціумах чоловіки і жінки звикли віддавати всі сили роботі або якимось іншим видам діяльності. Навіть вступивши в шлюб і проводячи рідкісні сексуальні контакти, вони не відчувають себе ущемленими або збитковими.

Такий чоловік чесний з оточуючими і з самим собою, не прикидається тим, ким не здатний бути, над ним не владні загальноприйняті стандарти. Відсутність статевих контактів і любовних пригод не доставляє йому незручностей. Він і без сексу відчуває себе таким, що відбувся, а значить, дійсно щасливий.

Зниження сексуального потягу.

На думку лікарів, зниженням рівня лібідо стурбовані близько 10 % чоловіків. Ослаблення інтересу до інтимного життя сприяють такі фактори, як надмірна захопленість роботою, відсутність зайнятості партнерки, а також деякі релігійні уявлення жінки.

Інше питання, чи вважають ці люди себе щасливими. Відповідь залежить від того, на чому базується подібна поведінка. Якщо асексуальність відповідає особливостям конкретного чоловіка і не пов’язана з придушенням природних бажань, значить, він вибрав стиль життя, відповідний йому за фізіологічними потребами. І нехай прекрасні представниці протилежної статі не викликають у цієї людини бурхливих емоцій, зате він може витратити свою енергію на його заняття.

Можливо також, що ще дитиною людина піддалася сексуальному насильству. Крім того, за огидою до статевого життя нерідко криється страх заразитися венеричним захворюванням, зокрема СНІДом.

Зовсім інша ситуація складається, якщо людина, не будучи асексуальним, починає заперечувати статеву активність. В цьому разі перешкодою для занять сексом виявляється боязнь інтимних відносин, яка з часом переростає в огиду. Подібного роду страх формується в дитячому віці і базується на негативних переживаннях. В першу чергу це сувора заборона на отримання тілесних задоволень, що супроводжується залякуванням і покараннями.

Підвищений рівень лібідо у чоловіків в середовищі медиків отримав назву донжуанізму. Цей термін походить від імені відомого персонажа однієї середньовічної легенди, славився виключної сексуальною активністю і проводив дні в пошуку інтимних утіх. Інші визначення даного розладу не менш романтичні: сатириазис, еротоманія. Перший термін походить від назви легендарних супутників бога Діоніса – сатирів, які, якщо вірити міфам, відрізнялися безупинним потягом до вина і чуттєвим насолодам.

Зниження сексуального потягу рідко буває проблемою однієї людини. Це дисгармонія взаємин, що виходить далеко за рамки статевих контактів. Тому вирішувати цю проблему повинні обидва партнери, причому не стільки за рахунок штучного підвищення лібідо, скільки за рахунок усунення непорозуміння.

Такий чоловік, як правило, своєчасно починає статеве життя і продовжує її до тих пір, поки страхи не стають сильнішими бажань. У цьому випадку він припиняє всякі відносини, пред’являючи партнерці необгрунтовані звинувачення або завищені вимоги. Так чоловік мотивує свою відмову від сексуальної близькості.

Серйозним приводом для сварок і розбіжностей між партнерами часто стає різниця в рівнях сексуального потягу.

Підвищена потреба в сексуальних задоволеннях, властива деяким представникам сильної статі, виражається в прагненні провести якомога більше статевих контактів.

Наше фізичне і душевне здоров’я залежить від емоційної рівноваги. У нормі сон повинен чергуватися з неспанням, працю з відпочинком та ін. Якщо баланс порушується, рано чи пізно людини наздоганяє будь-яких недуг. Це правило може бути застосовано і до сексуальної активності: період статевого збудження повинен бути врівноважений тимчасовою його відсутністю і навпаки. Тільки тоді людина зуміє випробувати радість і оцінити всю повноту емоцій, одержуваних від інтимної близькості.

Зниження інтересу до статевого життя у одного з них може бути викликане будь-якими причинами, починаючи від втоми і закінчуючи нудьгою від одноманітності інтимних контактів. Останнє найчастіше зустрічається у подружніх пар, що живуть спільно довгі роки.

Оточуючі вважають таких чоловіків нерозбірливими в зв’язках, так як ті намагаються встановити інтимні стосунки з будь-якою жінкою, що потрапила в їх поле зору.

Підвищена сексуальна активність.

Потреба в задоволенні статевого потягу (лібідо) виникає, коли є достатній рівень вільного (біологічно активного) тестостерону крові чоловіків, жінок. Вміст загального тестостерону крові чоловіків становить в нормі 11-33 нмоль\л, у жінок – в 25 разів менше, 0,24-3,8 нмоль\л. Вільний тестостерон, який не пов’язаний з білками крові становить близько 2% від загального рівня гормону. Такий невеликий рівень тестостерону достатній для прояву сексуальної активності чоловіків, жінок. Статева активність пов’язана з рівнем цього гормону як головного біологічного фактора, на який впливають:

Однак надмірна статева активність не завжди є наслідком підвищеного лібідо. Медицині відомі випадки, коли посилена потреба в сексі поєднується з відчуттям постійної незадоволеності інтимним життям. Тому зайва активність чоловіків – швидше втеча від самого себе, а нові сексуальні перемоги – засіб, що дозволяє приховати приховується в душі почуття неповноцінності.

Що відбувається в організмі.

Чи Правда, що онанізм знижує рівень тестостерону у чоловіків і чи шкідлива Мастурбація.

Мастурбацією називають одну з форм задоволення статевого потягу (досягнення статевого збудження) шляхом подразнення ерогенних зон. Підсумком цього роздратування є досягнення оргазму (найвищого ступеня статевого збудження) чоловіків, жінок. У повсякденному житті часто ототожнюють з мастурбацією поняття онанізму, хоча цитатами з Біблії доведено, що онанізм є перерваним статевим актом. Розглянемо ці явища як рівноцінні, згідно з довідковими даними Вікіпедії.

Потреба в мастурбації зменшується при появі постійного партнера.

Вік. Статева конституція. Загальний стан здоров’я.

Потреба отримання сексуального задоволення виникає при народженні людини будь-якої статі через вплив тестостерону. У дітей раннього віку це неусвідомлювані дії, пов’язані з подразненням ерогенних зон, розташованих на зовнішніх статевих органах. Мастурбація дитячого віку до 8-9 років не є усвідомленою, більш яскраво проявляється у хлопчиків. Від виховання батьків залежить, чи будуть прояви онанізму мати психологічні наслідки для дітей. Заборони мастурбації призводять до усвідомлення дітьми необхідності усамітнення, розвитку невротичних станів, але не зменшують проявів онанізму.

Старший вік дітей відрізняється відмінностями потреби в мастурбації у дівчаток і хлопчиків. Це пов’язано з різною динамікою вмісту чоловічого гормону в організмах різної статі. До 18-20 років кількість гормону у чоловіків стає максимальним, з’являються перші досліди спілкування з протилежною статтю, онанізм доповнює недолік сексуальних контактів. В інших випадках онанізм (мастурбація) стає головним способом сексуального задоволення.

Жіночий онанізм зрілого віку зустрічається значно рідше, але потреба в мастурбації може збільшитися в клімактеричному, постклімактеричному періоді (до 60-70% всіх жінок).

З появою постійного партнера потреба в мастурбації зменшується у чоловіків, жінок, якщо їм вдається досягти гармонії взаємин. Онанізмом як частково заміщає способом задоволення користуються лише в окремих ситуаціях. Дослідженнями сексологів встановлено, що рівень тестостерону впливає на частоту епізодів онанізму. Мастурбацією займаються переважно юнаки, чоловіки зрілого віку (80-90% всіх чоловіків).

Це пов’язують зі зменшенням кількості естрогенів, відносним зростанням вмісту тестостерону жіночого організму. При зниженні кількості тестостерону чоловіків старшого віку відзначають зменшення епізодів онанізму.

Розглянемо, як впливає мастурбація на вміст тестостерону чоловічого організму. Тренерам, спортсменам відомий факт, що еякуляція супроводжується зниженням кількості гормону на 4-8 годин від вихідного рівня. На цьому засновані заборони статевих актів, Мастурбацій напередодні відповідальних змагань. Відноситься це не тільки до силових видів спорту, де потрібна м’язова витривалість, спритність. Є ситуації, де потрібно максимально швидко прийняти важливе рішення. Такими є:

Шахи. Командні ігри. Військові дії, навчання.

Вплив на вміст головного чоловічого гормону.

Розглянемо, що відбувається з кількістю тестостерону після статевого акту в подальшому. Після відновлення вихідного рівня гормону його активність зберігається ще 7-8 днів, потім поступово знижується. Такий же вплив робить Мастурбація (онанізм).

У результаті багатьох досліджень, проведених на тему користі або шкоди онанізму, можна з упевненістю стверджувати, що шкідливого впливу для здоров’я мастурбація не принесе у разі помірної частоти занять онанізмом. Фізіологічні коливання кількості тестостерону крові, пов’язані з частотою статевих актів (або епізодів мастурбації), підтримують цей рівень, стимулюючи продукцію гормону. Деякі випадки можливого шкідливого впливу онанізму пов’язують з наступними факторами:

Сексологами доведено, що зниження сексуальної активності більш ніж у 4-5 разів за місяць призводить до зменшення кількості тестостерону через пригнічення функції яєчок. Наслідком таких ситуацій стає зниження фертильності чоловіка. Мастурбація в подібних випадках є фактором, що стимулює роботу яєчок і підтримує тестостерон на потрібному рівні.

Місцеві травми області ерогенних зон при надмірному подразненні. Запальні процеси зовнішніх статевих органів. Надлишкова психологічна акцентуація на процесі мастурбації, часті заняття онанізмом (багаторазово за день).

Місцеві зміни шкіри можуть виникати при мастурбації з допомогою різних пристосувань (особливо негативно вплив металевих конструкцій), використанні дратівливих шкіру речовин. Нехтування гігієнічними процедурами призводить до розвитку гнійних процесів області зовнішніх статевих органів, може стати причиною запалення яєчок. Подальша атрофія гонад небезпечна зниженням продукції тестостерону.

Коли може бути шкідливо.

При малій сексуальної активності, знижується тестостерон.

Як перемогти порнозависимость.

Часті заняття мастурбацією (багаторазово за день) впливають на невротичне ставлення до статевого акту. Відбувається зниження вмісту тестостерону крові чоловіка, яке не встигає відновитися до вихідного рівня. Наступні часті «сеанси» онанізму не приносять повноцінного сексуального задоволення. Така нав’язлива мастурбація є ознакою сексуальної залежності, вимагає лікування у сексолога. Як говорили ще стародавні мудреці, все добре в міру.

Порнозависимость.РП.

У 2008 — 2009 роках в інтернеті почали з’являтися повідомлення людей, які страждали від відсутності ерекції під час сексу, але в той же самий час могли легко домогтися твердої ерекції за допомогою жорсткого порно і мастурбувати . Найдивовижнішим було те, що подібні повідомлення збирали десятки коментарів, в яких інші користувачі відповідали, що і самі страждають від такої ж проблеми. Утримання від мастурбації допомагало їм впоратися з імпотенцією.

Я сам є одним з тих хлопців. Рік тому я почав намагатися позбутися порнофилии. Я навіть ходив на прийом до психіатрів і психологів, які діагностували у мене соціофобію і депресію і хотіли посадити на антидепресанти, які я ніколи не схвалював.

Один користувач форуму пояснює:

Порно, онанізм і потенція.

Іншими словами, ослаблення реакції на допамін супроводжується:

До любителів порно зазвичай повертається нормальна ерекція. Чому?

Коли я зміг протриматися 80 днів без порно і онанізму, почав помічати ті переваги, про які писали інші учасники форумів. Сьогодні, на 108 дні без порнографії і мастурбації , я відчуваю себе впевненим у собі, розумним, соціально адаптованим і готовим до будь-якого виклику.

Кинути порно-це означає отримати масу чудових переваг . Такі хлопці часто задаються питанням, чи є ці трансформації всього лише ефектом плацебо або за ними стоять якісь глибинні психологічні зміни. Також вони цікавляться чому історії людей, що вилікувалися від порнозалежності, часто досить сильно відрізняються один від одного. У цій статті ми познайомимося з дослідженням, яке допоможе нам зрозуміти, чому позитивні зміни, які спостерігаються у користувачів, кинувшись порно, розрізняються і для кого.

Крім повернулася ерекції вони також відзначали й інші позитивні зміни: зникли депресія і соціофобія, підвищилися впевненість у собі та здатність до концентрації, з’явилося відчуття задоволеності життям.

Незважаючи на те, що такі симптоми як еректильна дисфункція, соціофобія, брак мотивації, проблеми з концентрацією і депресія є різними, наукова література їх пов’язує з одним показником — зміненою реакцією на допамін в системі заохочень мозку. Допамін — це нейрохимикат, що лежить в основі лібідо, прийняття на себе ризику, мотивації, концентрації, передчуття і життєрадісності.

Ослаблення лібідо, що може бути причиною млявої ерекції; Підвищеними тривожністю, дратівливістю і небажанням приймати ризик, що знижує здатність до взаємодії з іншими людьми; Нездатність до концентрації; Відсутність мотивації та здорового передчуття, що веде до апатії, прокрастинації і депресії.

Допамін — основний інгредієнт.

І навпаки: коли допамін і пов’язані нейрохимикаты нормально регулюються, сексуальна привабливість, почуття задоволення, здатність до соціалізації та концентрації досягаються досить легко.

Деякі користувачам потрібно всього лише відновитися від наслідків занадто частої еякуляції допомогою мастурбації, яка набагато шкідливіше, ніж частий секс. Іншим же потрібно впоратися з негативними змінами мозку, які супроводжують залежність і проходять набагато довше.

Чому у деяких людей поліпшення наступають швидко, а іншим потрібні місяці щоб нівелювати шкоду порно?

Дослідження тварин показали, що така річ, як надмірна еякуляція існує, тобто шкода мастурбації реальний. Коли кількість еякуляцій досягає деякого граничного значення, чутлива система заохочень мозку тисне на гальма. Вчені відзначають 3 виражених наслідки: ослаблення сексуальності, секс перестає діяти заспокійливо, гіперчутливість до мастурбації. Подібне спостерігається і при частому вживанні наркотичних речовин. Дослідники вважають, що такий «похмільний синдром» з нейропластичних змін може бути захисною мірою організму проти надмірної стимуляції системи заохочень мозку:

Надмірна еякуляція.

Чи означає це, що хлопці, які швидко перемогли порнозависимость і відновили потенцію, раніше дійшли до межі сексуальної стимуляції, що викликало ослаблену реакцію на допамін?

Виявлені зміни свідчать про те, що занадто багато еякуляції або мастурбації тимчасово змінюють реакції на допамін в мозку. Вчені відзначають, що велика частина цих змін проходить сама собою протягом 4 днів. Щоб повністю відновити свою сексуальну функцію тварині потрібно близько 15 днів.

Ми припускаємо, що тривалий період ослаблення сексуальності, що виникає після злягання, є захисним механізмом, який оберігає від надмірної стимуляції частини мозку, задіяні в даному процесі .

З перерахованих змін найбільш цікавим є зниження концентрації андрогенових (тестостеронових) рецепторів. Після першої еякуляції концентрація андрогенових рецептори починає знижуватися, що зачіпає додаткові ділянки мозку. Зі зниженою концентрацією андрогенових рецепторів в системі заохочень мозку і в гіпоталамусі, самці стають менш сприйнятливими до впливу тестостерону, навіть якщо його достатньо.

Звичайно, допамін є не єдиним нейрохімікатом, задіяним в еякуляції. Вчені вже змогли виміряти і інші зміни в мізках сексуально виснажених щурів:

1) я відчуваю себе впевненіше, ніж будь-коли. 2) Я не бубню слова собі під ніс як робив раніше. Зараз я дивлюся дівчатам прямо в очі і чарівно посміхався. 3) Дівчата стали звертати на мене увагу. Красиві доглянуті дівчата, які здавалися мені недосяжною мрією тепер дивляться на мене, посміхаються і фліртують. Часом дівчата, спілкуючись зі мною, червоніють, поправляють волосся, беруть спокусливі пози, демонструючи свою зацікавленість. 4) Соціофобія майже пройшла. Я більше не боюся скупчень людей і веду себе впевнено на співбесідах. 5) мені вже не раз говори: «ти ніби став іншою людиною. Я не знав (а), що ти такий цікавий і т. д. і т. п.»

Зниження концентрації андрогенових рецепторів; підвищення концентрації естрогенових рецепторів; зростання щільності опіоїдних рецепторів.

Цей хлопець, наприклад, тільки 24 дні без порно і мастурбації:

Зміни, пов’язані із залежністю.

На відміну від проблем, пов’язані з еякуляцією, набагато ширше і проходять набагато довше. Гірше того, жахлива ломка лежить між рішенням позбутися від порнозалежності і поверненням до нормального життя . Детально про ці зміни можна прочитати в статтях Порнозалежність і DeltaFosB і останні дослідження Інтернет-залежності.

Як написано в статті останні дослідження Інтернет-залежності, загальною зміною, яка об’єднує будь-яких залежних є десенсибілізація. Це означає ослаблення сприйнятливості до будь-яких видів задоволень, зниження концентрації допамінових рецепторів. Це робить порнофила менш чутливим до будь-яких життєвих задоволень і пристрасно прагне чогось, що підніме рівень допаміну .

У підсумку виходить, що у хлопців, які кинули онанізм і порно часто з’являється впевненість у собі, мотивація, здатність до концентрації і нормальне лібідо, тому що нейрохімічні зміни, описані вище, проходять самі собою досить швидко .

Все це здатне придушити лібідо, тому що також ще й послаблює реакцію на допамін.

Низька концентрація допамінових рецепторів у важких випадках залежно від мастурбації під порнографію може привести до безлічі симптомів.

По мірі виснаження допаміну з’являлися і зникали різні відчуття. Ці відчуття були неприємні: відсутність мотивації, повільність, поганий настрій, швидка стомлюваність, відчуття втоми, почуття страху і сорому, нездатність сконцентруватися, тривожність і депресія.

Коли студент медичного університету дозволив провести на собі експеримент зі зниження допаміну він зазначив:

Дослідники залежностей виміряли концентрацію Д2 рецепторів у різних залежних, в тому числі інтернет-залежних. Це зниження концентрації рецепторів передувало іншим змінам, супроводжуючим залежності, і дуже швидко з’являлося при зловживанні натуральними видами заохочень, наприклад, жирною та солодкою їжею. Користувачі, які швидко відновилися від наслідків зловживання порнографією змогли це зробити, тому що кинули порно до формування в мозку негативних змін, що викликаються залежністю.

Мозок людини самостійно відновлюється від десенсибілізації, якщо користувач протримається без онанізму і порно досить довго щоб дозволити це зробити.

Я відчуваю себе звіром. Мій душевний вогонь був згаслим через порнографію і мастурбацію, але тепер він знову розгорівся. На 104 дні у мене був секс з дівчиною і ні натяку на імпотенцію. Я зробив все так, як личить чоловікові.

Часта мастурбація може привести до помітних змін в мозку, на виправлення яких може знадобитися до 15 днів. Це пояснює чому досить швидко люди помічають позитивні зміни в своєму самопочутті. Залежність від порно викликає серйозні зміни в мозку, на відновлення яких може знадобитися набагато більше часу, зазвичай від 2 до місяців. Це пояснює чому ті, хто досить довго утримувався від порно і онанізму відзначають позитивні зміни у своєму самопочутті.

На жаль, є й ті, хто не бачить поліпшень і через багато місяців. Це пов’язано з тим, що до порнозалежності у них вже існували деякі порушення. Ці порушення можуть бути або вродженими, або бути наслідками якоїсь травми.

Вивчення приматів показує, що у домінантних самців концентрація Д2 рецепторів вище, ніж у підлеглих, і цей показник є плаваючим. Залежно, наприклад, знижують це значення до рівня підлеглих особин.

Хлопець на 230 дні повідомляє:

Я дивився порно так довго, що повністю втратив свою сексуальність. Я хотів мати відносини з реальними жінками і повністю кинути Дрочити на порно. Це спрацювало! Мій інтерес до реальних партнерок збільшується в міру нейтралізації шкоди порно і шкоди мастурбації.

Колишні залежні не тільки зазначають, що впоралися з еректильною дисфункцією, але і стали впевненіше, успішніше і поліпшили здатність до концентрації . Просто залежним потрібно набагато більше часу і стійкості.

Якщо залежності впливають на допамінові рецептори, може залежність від порнографії змусити відчувати себе менш мужнім? Коли мавпам тривалий час вводили кокаїн, концентрація їх Д2 рецепторів знижувалася і також зникали класові відмінності. Надспоживання кокаїну завдавало шкоди всім особинам, в тому числі і домінантним самцям.

Коли ієрархія встановлена, то не у підлеглих самців знижується концентрація допамінових рецепторів, а у переможця вона зростає. Домінант стає більш чутливим до допаміну, що є винагородою за те, що він — ватажок. Серед людей дослідники виявили:

Може бути ті порнозависимые, які трималися подалі від своїх екранів і проводили більше часу в суспільстві таким чином отримали необхідний допамін? Або їх концентрація допамінових рецепторів збільшилася і тільки потім з’явилося бажання проводити час в суспільстві?

Високий соціальний статус і положення в суспільстві корелює з концентрацією Д2/Д3 рецепторів.

Домінант має високу концентрацію допамінових рецепторів, але тільки після того, як встановилася ієрархія. Це означає, що заздалегідь не можна зрозуміти хто стане ватажком. Як тільки один з самців заволодіває троном, концентрація допамінових рецепторів зростає. Концентрація допамінових рецепторів не є вродженою, а залежить від обставин.

Не всі мавпи однаково швидко відновилися від шкоди, завданої кокаїном. Через 3 місяці 60% мавп прийшли в норму, а решта — ні. Цей приклад допомагає зрозуміти чому терміни відновлення від порнофілії можуть відрізнятися і позитивні зміни можуть спостерігатися в різний час.

Тестостерон.

Більшість хлопців логічно припускають, що з позитивними змінами, які вони спостерігають, пов’язаний тестостерон. Це не так. На рівень тестостерону ні в якій значній мірі не впливає еякуляція або утримання . Фактично, за винятком невеликого стрибка тестостерону в перший день, стриманість не робить ніякого впливу на рівень тестостерону. Розгадка лежить в мозку.

По-перше, я знову відчуваю себе енергійним. Я не відчував себе так добре зі школи. У мене з’явилася енергія щоб займатися справою. Я провів половину свого третього десятиліття відчуваючи деяку пригніченість і депресію. Тепер, коли я перестав дрочити 2 рази в день на порно я займаюся спортом, більше спілкуюся з людьми і по-справжньому насолоджуюся життям.

По-друге, я почав отримувати задоволення від спілкування з жінками. Коли я мастурбував на порно я знаходив в жінках недоліки. Тепер мій організм мені говорить, яка жінка є привабливою і мені це подобається. Я, звичайно, не перетворився на божевільного коханця, але мені стало набагато легше домогтися розташування жінки. У мене з’явилося набагато більше сміливості. Коли хочеш познайомитися з жінкою страх зустрічається з бажанням. Страх залишився колишнім, але бажання стало достатньо щоб перейти до дій.

Ефект плацебо не пояснює позитивних змін, які спостерігають колишні порнозависимые, тому що більшість цих змін з’являються через деякий час і вимагають ще більше часу, щоб укорінитися.

Сексуальне бажання, ерекція і все, що асоціюється з тестостероном насправді пов’язано з допаміном. Тестостерон має велике значення, тому що він пов’язаний з андрогенними рецепторами в мозку, які в свою чергу піднімають рівень допаміну або активізують допамінові рецептори. Але якщо чутливість андрогенних і допамінових рецепторів знижена, то ерекція буде слабкою.

Ефект плацебо.

Іншими словами, якщо рівень допаміну дуже низький, то навіть весь тестостерон на світі не зможе вам допомогти.

Автор: yourbrainonporn.com Переклад: pornozavisimost.ru.

По-третє, я навів порядок у своєму житті. Моя робота складна і цікава, і я з нею впораюся. Мені вистачає енергії, Я відчуваю, що зможу домогтися більшого. Я відчуваю, що стаю все сильніше і сильніше.

Підтримайте нас лайками!

Дякую за те, що ви робите. Сподіваюся, що все ще можна виправити =(

Вихід статей залежить тільки від вас!

Здрастуйте! Я вважаю, що головною причиною виникнення порнозалежності є неконтрольована ніким лавина цієї брудної інформації на просторах інтернету. Проголосуйте за заборону порнографії в мережі. Врятуйте себе та інших. Посилання: http://ni.kprf.ru/n/1108/

В ім’я Аллаха, Милостивого, Милосердного! (1) клянуся передвічернім часом (або часом)! (2) воістину, кожна людина в збитку, (3) крім тих, які увірували, здійснювали праведні діяння, заповідали один одному істину і заповідали один одному терпіння!

Та не скасують…точніше скасують, вона і зараз то офіційно заборонена. Справа не в цьому, а в тих моральних установках, які зараз домінують у суспільстві ( не зайнявся з дівчиною сексом на другий тиждень-лох, самотній(а) — лох(вушка); не тусишь по клубам та іншим паті — те ж саме і т. д. Прихований порнографічний і сексуальний підтекст( а саме він має потужний вплив на не зміцніли наші уми та розуми навіть більш старших людей) залишиться у вигляді серіалів, передач, реклами, «чоловічих» чи «жіночих» журналів залишиться. Офіційна заборона порно нічого не змінить, як не прикро це визнавати. Єдине, що можемо зробити я і ви — почати з себе якщо є проблеми з цим. Якщо свої проблеми дозволили — поширювати правдиву інформацію.

23 Comments.

«зміг протриматися 80 днів без порно і онанізму»/ Як людина іноді дрочащий, а так само має дівчину (можу кінчати від 5 хвилин до 1 години по моєму бажанню, займатися сексом до 8 годин з перервами), хочу сказати що частий перегляд порно дійсно НЕ впливає на потяг до живої дівчини. (мені 30) навпаки порно допомагає розкріпачитися в ліжку і дізнатися нові прийоми. Утримання ж довше 3 днів просто шкідливо для статевої системи, так як я особисто відчуваю її тимчасове в’янення. Як і будь-яка біологічна система, статева при невикористанні в’яне. Далі хочу зауважити що секс без гумки набагато крутіше ніж онанізм і порно. Оргазми сильніше а задоволення триває довше.

У підсумку якщо людина «дрочер»/задрот, то проблема не в порнухи і онанізм а ньому. Часті ж еакуляції, як і часті вправи в спортзалі тільки виснажують організм. Як і будь-яка інша діяльність)

(Сура 103, аяти 1-3 Священного Корану)

Сергій, ваш мозок налаштований на правильну хвилю, і у вас регулярний яскравий секс. Ви пишете, що часто дивіться порно, проте ви ж не сидите на порносайтах до 4-х ранку кожен день? Не підсіли на збочені жанри? У залежних все навпаки: жива дівчина все менше і менше представляє інтерес, аж до того, що на неї не встає. Зате на порно стояк залізний. Мабуть, ця проблема вас не стосується.

Це здивувало мене.

Концентрація пролактину після оргазму дійсно підвищується, проте це короткочасний ефект. Рівень тестостерону також може коливатися після оргазму, але потім стабілізується. Мова йде про те, що знижений статевий потяг після потужного фапу — це наслідок втрати чутливості мозку, а не «нульового тестостерону».

Еякуляція не впливає на тестостерон? А як же пролактин, що блокує тестостерон після оргазму? На антио група хлопців здавала аналізи, і виявила у більшості підвищений рівень пролактину в крові. Чи має значення ці жіночі гормони або справа тільки в чутливості до тестостерону?

А я вважаю що краще кидати все відразу, і онанізм, і порно, і якийсь час краще з дівчатами не зустрічатися (якщо її звичайно немає), тому що є такий варіант, що дівчина може замінити руку. Але це чисто моя думка, може я помиляюся.

Все абсолютно вірно і правильно. Порнозавісімость і частий про … руйнує особистість, знижує ерекцію і змішує людину з пилом. О Боже…як шкода, що ці істини виходить зрозуміти не відразу і занадто багато часу виявляється втраченим даремно. Цілі роки бездумного вимотування себе і свого організму…

Значить так, почну з того що член мій не стояв без допомоги рук!і взагалі він ставав насилу потрібно було дрочити лежачий член хвилину щоб він подав ознаки життя, зараз через місяць приблизно відмови від порно! повторюся ,я відмовився тільки від порно, від онанізму я поки не відмовився, але іноді дрочу без допомоги рук тобто просто терусь про матрац і так кінчаю ,я раджу краще так це робити, отже ви хочете дізнатися які мої поліпшення, а поліпшення мої дуже великі, я взагалі не чекав таких змін. член мій постає абсолютно на все, давніше якщо я не міг його підняти навіть на порно без помощзи рук, то зараз я можу уявити сиськи і в мене починає вставати член, отже, що ж робити, щоб досягти таких результатів як у мене. по перше повністю відмовитися від візуальних возбудтелей. порно картинки, обсолютно нічого цього не повинно бути, дрочити можете, але раджу дрочити на фантазії без збочень ,просто уявляйте свій простий статевий акт рухаючи тазом як це при сексі буває, щоб кров церкулировала нормально як при сексі,а краще вообещ теритесь про що небудь. вже через 2 тижні ви помітите поліпшення дуже сильні, а через місяць ви вже забудете як було раніше, і найголовніше якщо ви раптом не втрималися і посмтрели порно, збуджені, але не стали дрочити, то краще вже підніміть його і спустіть щоб не було застійних явищ(природно не на порно),взагалі в дрочки шкідливого особисто я нічого не бачу, більшість проблем випливають з порно. удачі сподіваюся кому то я допоміг .якщо щось цікавить пишіть в лічку ВК id273055459.

Найкраще скоротити перегляд еротики до мінімуму(дуже рідко),так само і мастурбацію. Сама по собі вона для розрядки і нічого поганого в собі не несе. Для заспокоєння,розслаблення,наприклад,вночі в душі.Але! Якщо вона постійна,перетворюється в залежність це дуже погано. Головним чином тому,що можна стати імпотентом. І тоді без віагри та іншої гидоти вже не встане.Інше питання…Він звикає до руки. І самозадоволення. ВІД жіночої вагіни(клітора)відчуття зовсім інші,а якщо ще в презервативі…відчуттів нуль. Пропадає стимул знайомитися і шукати дівчину для відносин,так як на думці тільки секс.знижується працездатність, важко зосередитися (навчання,робота). Мозок постійно малює збуджуючі картинки. Людина(чоловік)живе не реальним життям,а в світі фантазій.Навіщо знайомитися і займатися сексом(любов’ю),якщо можна включити порно(подивитися картинки)і подрочити,злити насіння? І найнеприємніше-це затягує, як наркотик. Прагнення розслабитися,забутися,втекти від проблем через онанізм. Але проблеми він не вирішує,а додає нові. Аж до імпотенції — при близькості з дівчиною не буде стояти,а якщо накачатися стимуляторами — то не зможете довго кінчити і пропаде чутливість. ВІД сексу не буде радості,задоволення. Зняття повій для «неземного»сексу як в порно(еротики)ні до чого неї приведе,-гроші на вітер і розчарування. Людина стає СЕКСУАЛЬНО стурбованим. Тому як мінімум обмежувати і контролювати себе,відволікатися,займати мозок справою. І знайомитися,спілкуватися з дівчатами,вчитися будувати відносини.А не жити ілюзіями,де актриси за гроші зображують пристрасть і оргазм. Знову ж таки-формується невірне уявлення про секс. На відео він її жорстко довбає-вона кричить як божевільна і безперервно «кінчає». Просто акторська гра для мужиків і грошей,але хтось прийме за чисту монету. Так що порнозавісімость(коли ні дня без нього не можеш) — вже тривожні дзвіночки. Мозок звикає до картинок і постійно бачить голі цицьки/дупи,виникає пересичення,звикання і реальна жінка вже порушити не може.Та й порно з часом перестає збуджувати, всі ці силіконові ботексні красуні. Про звикання самозадоволення рукою я писав вище. Задумайтесь над цим. Це не жарти. Чоловікові вже і жінка стає не потрібна для розрядки,коли він сам може. Цим не можна захоплюватися. У ліжку з дівчиною член може не тільки не встати,але і впасти. Тому що,по-перше,у вашому житті занадто багато віртуальної еротики(зайвої,непотрібної),кожен день сиськи/зади/стогони.По-друге,звичка до самозадоволення(жінці буде складно такого хлопця довести до розрядки). Третє-розвиток імпотенції,коли без таблеток(а то і з таблетками!) вже стояти е буде. І все це може початися в молодому віці 25-30 років. Тому все добре в міру! Золоте правило. Зупиніться і не живіть ілюзіями,зрозумійте,що не т у вас сексу і нормальної статевого життя,а тільки дрочка на відео і порожній злив насіння. Можна і до безпліддя дійти. Жіноче тіло без фантазування перестане порушувати(адже життя-не порнофільм і дівчина може виявитися далеко не ідеальною зовні,не як модель з 5 розміром цицьок!)

Дякую ! Стаття дуже у справі ось все про мене, вже 4 роки намагаюся позбутися але постійно зриви. Працюю далі.

Здрастуйте! Якщо він сам не хоче з цим боротися, то нічого змінити не можна.

Дуже цікавий момент про андрогенні рецептори, дійсно знаходив інформацію, де проводили дослідження на мишах. Питання: андрогенні рецептори саме в мозку, тобто утримання впливає тільки на поведінку? або стриманість може впливати на вторинні статеві ознаки? адже чим більше на тканинах андрогенних рецепторів, тим більше вони виражені.

Привіт , хочу розповісти вам свою історію про те як порно перетворило мене, практично в імпотента і збоченця.

Потрібно утримуватися від 2 до 6 місяців, якщо імпотенція виникла внаслідок порнографії.

Добрий день. Зустрічаюся з хлопцем 20 років. Зрозуміла, що він дивиться такі ролики рази по 3 в день. Говорили про це. Сказав, що у нього це вже в звичці, дивиться з 14 років або 12 років. Якщо просила утриматися від переглядів, старався, але вистачало не більше, ніж на 2 тижні. Під час сексу потрібно стимулювати, може розслабити, нервує через це, може накричати. У житті досить ледачий, не цілеспрямований, нервозний. У будь-якій конфліктній ситуації намагається закритися вдома, судячи з історії переглядів, дивиться порноролики. Можна змінити ситуацію?

Здрастуйте, знову зірвався ! Вже не можу , з 25 років борюся, і все безуспішно, потенції нуль ((((( , а вже 30тник без тижні ! Що робити ! Піду у уролога , що б хоч стояк відновив. Дівчата немає, і походу не буде , всі морозять мене, чому то ! (((((( Відразу кажуть, вибач у мене хлопець є. І що тут зробиш, що скажеш, крім вибачень. Начебто сам не урод .

Якщо у вас є дівчина, то природно ніякої мастурбації. А якщо немає дівчини і ще перестати рукоблутствовать, то будуть проблеми у зв’язку з утриманням.

Але ось інформацію про збільшення естрогенових рецепторів я знайти не міг. Могли б дати джерела інформації?

Розлука в пару днів для нас з дівчиною була нестерпна. Практикували ми тільки класичний секс. Класика для нас вважалося «оральний і вагінальний секс» у міру розвитку рунета мені стали попадатися ролики з анальним сексом і бдсм. Що природно хотілося спробувати. Мій член вимагав сексу , а мозок нових відчуттів. Після кількох спроб, моя партнерка навідріз відмовилася від цих ідей. Ми продовжували займатися звичайним сексом , а по ночах у пошуковику я набирав не просто «порно» Масажист , Покоївка , Гінеколог та інше , хто часто дивиться той зрозуміє . У 19 ми стали жити разом, тоді вона і дізналася про мою пристрасть. Вступаючи в доросле життя, з’являються свої зобов’язання, турботи і відповідальність. В моїй голові був тільки секс а ці зобов’язання — прибирання по дому , готування , прання, комунальні потреби лягли лише на її плечі. Ми майже не спілкувалися, цілими днями я лише трахкав її по кілька годин. А після дивився порно. З мого боку пропала ласка і в якийсь момент , моя дівчина стала просто давати, чекаючи, коли я закінчу.

Здрастуйте. мені 35. проблема з потенцією виникла місяці 2 тому. порнозависим. чи є шанс все виправити якщо бросіь сьогодні і скільки це займе часу? Дякую.

Мені 26, але почну з тих прекрасних «днів», як я їх тепер називаю . Мені 15, я закінчив 9 класів школи і вступив до коледжу. В той момент батьки провели інтернет, для «навчання». До Інтернету, У мене був диск зі старою двох-годинною порнушкою. В якій, за два роки була вивчена кожна хвилина. Жив у великій родині, мастурбація зводилася в раз за місяць , треба було вичікувати момент коли вдома нікого не буде. І це було немов свято. Самою ганебною труднощами в ті часи це була ранкова ерекція . Через яку вранці я часто прокидався у власній спермі.Стояк після пробудження, тривав близько години. 20 хвилин з моменту пробудження , 10 хвилин пішки до автобуса , і 40 хвилин принизливої товкучки в автобусі. Стояло так, що приладом можна було кришити камені,ще трохи і здавалося він лопне від надлишку крові. Протягом дня встати міг із за найменшої причини. При цьому я не відчував ні похоті ,ні потяг до кого-небудь, нічого … в 16 я обзавівся першою дівчиною , і пізніше у нас стався двохвилинний секс. Друга палиця не змусила себе чекати і тривала вона не більше , близько 3 хвилин . Більше так лажать мені не хотілося.В голові народилося умовивід що чим частіше секс тим довше тримаєшся. І зрозуміло в цьому мені повинно допомогти порно. Я став заводити будильник на 4 ранку, з ноутбуком у ванній, ночами ганяв свій пеніс. При цьому ввечері ходив в гості до своєї дівчини і кожен день ми займалися сексом. Моя нахабство не знала меж навіть тоді, коли її батьки були за стінкою . Мої успіхи до 17 років в сексі були приголомшливі(можна сказати порно стало для мене учителем ) .У сексі я став просто зіркою. Тоді я забув про свої проблеми і сам не помічаючи цього придбав нові. Все що цікавило мене це був секс. Ми займалися цим по 2-3 години з невеликими перервами.А після вночі я прокидався що б помастурбувати. Мені хотілося більше а порно мені допомагало.

Після та дівчина попросилася сама в гості, в той день я вирішив не мастурбувати. Вона прийшла але коли я спробував повторити, вона мене зупинила, сказала що хоче по простому. Близько 15 хвилин вона намагалася розбудити мій сплячий член мінетом. Все безглуздо…

Мої пікаперські здібності ніколи не були на високому рівні. Через 3 місяці нарешті то мені вдалося спокусити одну даму. Я запросив її в гості . І на мій жах і здивування в потрібний момент у мене не встав . Довелося працювати ротом, середнім і безіменним пальцям . Мені здавалося , якщо вона ось так просто погодилася , то швидше за все досвідчена. Але ні… я очікував пару бризок , але в підсумку вона обоссала мені весь диван а вставши з нього тремтячи, обоссала і килим. У момент свого фіаско я думав буде соромно мені, а не навпаки. У мене вийшло викрутитися,мовляв «ти в порядку ? ми не можемо продовжувати, якщо не можеш» Свою дисфункцію я списав на хвилювання, так як це був всього лише друга партнерка в моєму житті . Я викликав таксі. Закривши двері, офігілий я впав на обоссаний диван. Розвернувшись на живіт, зі соромом я уткнувся в мокру подушку.

Як ви вже зрозуміли ми розлучилися. Я мастурбував до 9 разів за день, на найжорсткіше порно яке мені доводилося знаходити , Ганг банг, бдсм ,зґвалтування (найбільшим прагненням було знайти справжнє), зоофілія (особливо мене порушували сцени з конем і дівчиною) .

З тих пір близько 3х років я навіть не намагався зв’язуватися з швидкоплинним сексом і навіть не шукав дівчину. Продовжував мастурбувати. Мій апетит до нестандартного ріс , а чоловіча сила все падала. Очі, свідомість просило нових вражень. Класика мене зовсім не приваблювала.

Реально допомагає якщо не дивитися і не дрочити ,у мене утренный стояк прорал і млявим був , але вже 2 тижні не дрочив не дивився вчора до повії ходив , ну стояк не був залізним, але став , і був контакт не впав нічого , скінчив, а вранці з’явився стояк , до цього не було , кінчайте з цією справою поки не пізно , порно зло , я ходив до цього до лікарів всі вони говорили що справа не в цьому , і обстеження робили , обстеження нічого не показало , все норм, просто гроші на вітер кинув , нещодавно до одного сходив він сказав що це все за мастурбаций і порно , член звикає до руки , потім порно маструбаций сильно руйнує мозок, людина це линивое істота , не звикайте до цього , краще до повій , про застій він сказав це у тебе в голові застій , вся справа у голові, кидайте поки не пізно.

На моє 22 річчя, друг привів на святкування своїх двох подруг . Одна з них мені дуже сподобалася. Що виявилося взаємно . Ми стали зустрічатися . Боячись фіаско , я перестав мастурбувати повністю. На всі мої спроби сексуального характеру , отримував відповідь немає. Тоді я вперше утримувався більше місяця. Але на жаль в момент нашої інтим спроби-я знову опинився без сил. І так повторювалося кілька разів протягом місяця . Мій мозок тупо не хотів її «зазвичай» Вона стала переживати , що справа в ній. Я розповів все як є , про порно , що збуджує. Я думав ми розійдемося але ні . Вона погодилася на Бдсм, анал і рольові ігри в «рабиню» навіть сама замовила атрибути з секс шоп. І о диво. кров знову приливає в мій пеніс нехай і не так сильно, як раніше. Тільки чергове прокляття, про яке я давно не згадував. При прямому контакті я кінчаю через 2 хвилини. Життя мене нічому не вчила , я продовжував мастурбувати. Зараз мені 26 я продовжую мастурбувати всього раз в два дні, намагаючись збудитися довше 15 хвилин. Мені вже не хочеться , це давно увійшло в звичку.Я вже не знаходжу щось, що може мене порушити як раніше. Анальний пробки , наручники , Батоги, бандаж — все припадає пилом в коробці за шафою. Мій член не варто а просто набухає. Секс з дівчиною рази 3 в місяць і то якщо буде достатньо сил щоб банально Увійти. А найстрашніше що він падає не встигнувши кінчити, постійно вимагаючи незвичайного. Минулого тижня був з одним в клубі . Ми підійшли до сцени з танцівницею. У той час як один радів просто жіночих грудей, я дивився на неї і нічого не відчував , ні бажання не похоті. Я і раніше чув про такий вплив , але як і всі верл, що це зі мною не трапиться. Єдине що мене зараз утішаєт це те що встиг багато спробувати і добре вивчити жіноче тіло. Але почати втрачати чоловічу силу в 22 це покарання.

Стуливши повіки я відразу згадав її перелякані очі від того, що відбувається, тремтячу, заслаблу не в силах стояти на ногах. Вдихнувши легкий запах її сечі, я усвідомив що мені потрібно-мій член стояв. А стояв він також як і в 15 років . Всі 4 роки я не помічав, що для збудження мені потрібно більше часу, що ерекція по чуть чуть слабает .А ранковий стояк зовсім зник.

Фізичні вправи і спосіб життя.

Довге утримання і імпотенція.

Не секрет, що чоловіча сила швидше слабшає у тих джентльменів, які мають шкідливі звички. При зловживанні спиртним, нікотином не варто сподіватися на приголомшливий ефект вищевказаних ліків. Домогтися відновлення ерекції завадить інтоксикація організму. І тільки позбавлення від шкідливих звичок, корекція раціону і фізична активність зможуть повернути чоловічу силу. Меню треба збагатити продуктами, насиченими цинком і білком. А фізична активність повинна приносити задоволення. Для одних чоловіків це буде інтенсивна ранкова зарядка, для інших — пробіжки, для третіх — плавання. Відмінним способом тренування є вправа Кегеля — почергове напруження і розслаблення м’язів промежини. Воно покращує кровообіг, підвищує витривалість інтимної зони.

Ті чоловіки, для яких все-таки важливіше не швидкість дії, а безпека подібних препаратів, віддають перевагу засобам, які потрібно приймати курсами. До таких відносять препарат Зидена. Ці таблетки вважаються інноваційними. Їх дія не залежить від прийому їжі, а триває добу. Уденафил як основна діюча речовина ліки швидко всмоктується. Зидену рекомендується приймати курсом — тоді вона дійсно може бути ефективною для лікування потенції.

ІМПАЗА сьогодні вважається одним з найбезпечніших ліків для підвищення чоловічої потенції. Його можна вживати навіть тим чоловікам, які страждають серцевими недугами. А шанувальникам народної медицини і фітопрепаратів можна порекомендувати китайський препарат Чунцао, виготовлений на основі кордицепса та інших витяжок з лікарських рослин. Ці таблетки добре справляються із захворюваннями передміхурової залози, попереджають передчасну еякуляцію, відновлюють гормональний баланс. Аналогічними властивостями володіють і гомеопатичні засоби Золотий коник, Якорцев сухоцвіт. Їх теж можна використовувати чоловікам у віці, що страждають недугами серця.

Добрий день, Олександре! З статевою стриманістю може зіткнутися будь-який чоловік, коли у нього відсутня постійна партнерка, доведеться служити в армії або лікуватися, їхати в експедицію і т. п. В тому випадку, якщо вимушене утримання триває менше місяця, загрози для чоловічого здоров’я немає. В іншому випадку з’являється ризик того, що розвинуться різні патології.

Венозна Хірургія призначається в разі, коли порушена еректильна функція і вражений венооклюзивний механізм статевого органу. Таке втручання проводиться в комплексі з прийомом лікарських засобів.

Таким чином, стриманість і потенція пов’язані безпосередньо. Це ж доводиться різними дослідженнями. Через сексуальне утримання чоловік може страждати від порушення сім’явиверження і розлади ерекції. А якщо вік ступив за сорок п’ять, тижні без сексу можуть викликати повну статеву дисфункцію. Тому від багатьох лікарів можна почути, що через тривале утримання страждає не тільки фізичний, але і емоційний стан. Якщо довго відсутні статеві відносини, організм починає вважати, що він більше не потребує цієї функції.

Як використовувати «бабусині методи»?

Часто вдається підвищити потенцію у чоловіків природним шляхом вже після застосування таких простих прийомів, як здоровий спосіб життя і правильне харчування.

Оригінальним здасться сучасним чоловікам підвищення потенції за допомогою народних засобів, взятих з давнини:

Важливо! Багато продуктів при щоденному вживанні в їжу можуть підвищити виробництво статевого гормону — тестостерону, що автоматично допомагає підняти потенцію.

Посилити потенцію у чоловіків можна за допомогою наступних рецептів, які і офіційна медицина іноді схвалює. Ці народні засоби здавна використовували чоловіки:

«Лід і тортури». Загорнути в марлю товстіший наколотий лід, щоб не допустити обмороження «причинного місця», і прикладати послідовно до шиї, грудей і мошонці на 1 хвилину, не більше. Повторити «екзекуцію» 3-5 разів. Поліпшення, звичайно, настане не відразу. «Лаврова ванна». 50 г «лаврушки» кинути в 1 л окропу, трохи поварити і вилити в ванну з водою. Полежати 15 хвилин.

Одного разу відкривши для себе цей легкий спосіб самоствердження, чоловік використовує його раз за разом. Тепер для нього інтимна близькість — не стільки чуттєва насолода, скільки доказ власної мужності, що розуміється їм як сексуальна невтомність і натиск. Після того як мета досягнута і статевий акт завершений, такий чоловік повністю втрачає інтерес до партнерки. Найчастіше він відчуває лише втому і розчарування. Інтимна близькість як така для нього байдужа, як і ті почуття, які люди відчувають, будучи близькі не тільки фізично, але і духовно. Головною ознакою донжуанизма є не сама сексуальна активність і навіть не одержимість новими враженнями, а те, що чоловік не отримує задоволення від своїх численних перемог. Таким чином, основа чоловічий гіперсексуальності – не підвищене лібідо, а особливості особистості людини, рівень його самооцінки і вплив стереотипів, характерних для оточуючих.

Така рослина, як кропива, є універсальним засобом від багатьох хвороб, а для чоловіків вона незамінна, якщо потрібно відновити або підсилити потенцію. Крім пекучої кропиви, існують і інші цінні народні засоби, що стимулюють підвищення чоловічої сили:

1 ст. л. кропиви заливають склянкою окропу, дають постояти 20-25 хвилин і випивають до їжі (з обережністю тим, у кого густа кров). Звіробій продірявлений, м’яту, конюшина і травневу кропиву в однаковій пропорції (по 5 ст. л.) заливають окропом (1 л) і настоюють 1 годину. Приймати настій слід дрібно, по кілька разів в день. Салат з пір’я (головки) цибулі, листя молодої кропиви, яйця допоможе налаштувати чоловіка на любовний лад.

Багато лікарські рослини мають воістину «чарівними» властивостями, важливо тільки їх правильно приготувати:

Йому допоможе… кропива!

Багато років безуспішно боретеся з ПРОСТАТИТОМ і потенцією?

До того як «призначити» собі народні засоби для підвищення потенції, варто проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих побічних ефектів і зробити підвищення лібідо стійким.

Імпотенція від тривалого утримання.

Конопля, пролісок та інші.

Для поліпшення потенції наші читачі успішно використовують M-16. Бачачи, таку популярність цього засобу ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Детальніше тут…

Секс в житті більшості чоловіка займає першорядне значення. Відсутність здорових сексуальних відносин впливає на чоловіка з фізіологічної та психологічної сторони. Звичайно, кожен чоловік індивідуальний, і потреба в сексі також індивідуальна. Хтось може утримуватися без проблем, а хтось через пару днів утримання полізе на стінку. Такі різні потреби призведуть до різних наслідків відсутності сексу.

Як відомо, організм людини вміє пристосовуватися під навколишнє середовище і спосіб життя людини. Також організм здатний пристосуватися до ритму сексуального життя. Абсолютно доведено, що у чоловіків, рідко вступають у статеві зв’язки чи не мають можливості тривалий час вступати в статеві зв’язки, механізми ерекції і сексуального бажання притупляються. В народі є такий термін як «імпотенція моряків», коли з-за тривалої відсутності сексуальної розрядки механізми потенції тимчасово порушуються або слабшають. Після нормалізації сексуального життя, як правило, все приходить в норму.

Наслідки статевої стриманості у чоловіків.

Необхідно відзначити, що статевий член, як і будь-який орган, без належного навантаження атрофується. А секс є якраз тим самим навантаженням і тренуванням, яка дозволить вашому статевого органу бути в хорошій формі.

Ще одним негативним моментом статевої стриманості є небезпека розвитку застійних процесів у простаті, що легко може обернутися простатитом. У зоні особливого ризику знаходяться чоловіки, чий вік більше або близький сорока років і ті, хто змушені вести сидячий спосіб життя. Радує те, що цю проблему можна вирішити за допомогою самозадоволення.

Отже, спробуємо розібратися, як відсутність сексу позначиться на чоловікові залежним від нього. В першу чергу, відсутність сексу позначається на психологічному стані. Після сексу з партнеркою, чоловік задовольняється не тільки фізіологічно (сім’явиверження), але також і психологічно. І якщо з першим моментом можна впоратися за допомогою мастурбації, то психологічне задоволення, на жаль, нічим не замінити. Поступова незадоволеність відсутністю статевих контактів може спровокувати занепад настрою і чоловічий депресії. Виняток становлять чоловіки, що йдуть на статеве утримання за своєю волею заради високих намірів або сильно захоплені чим-небудь, наприклад, мандрівники, дослідники, космонавти та ін.

Глава Інституту: «Ви будете вражені, наскільки просто можна вилікувати простатит приймаючи кожен день.

У віці до 35 років відсутність близькості тривалий час практично ніяк не позначається на здоров’ї, сім’явипорскування і ерекція поступово повертаються до первісного стану вже після першого інтимного контакту.

Найчастіше довга відсутність сексу у чоловіків має наслідки у вигляді раннього сім’явиверження і еректильної дисфункції. Все залежить від віку конкретного представника сильної статі, його емоційного стану і, звичайно ж, сексуального темпераменту.

Тривала відсутність сексу у чоловіків може стати причиною втрати впевненості в собі і психологічним бар’єром на шляху до наступного статевому акту, що може призвести до розвитку синдрому тривожного очікування сексуальної невдачі. Тут немає сумнівів: чоловік, що живе повноцінним статевим життям, більш легко сприйме новий статевий досвід, ніж чоловік, з тривалою відсутністю статевих зв’язків. Але, звичайно, все суто індивідуально і залежить від самого чоловіка.

Ви напевно хотіли б дізнатися, як впливає на здоров’я довге утримання.

Є фахівці, які радять в разі безуспішних спроб зачати малюка вдаватися на деякий час до утримання, виправдовуючи це поліпшенням якості сперми. При цьому немає ніяких даних, що підтверджують або ж, навпаки, виправдовують цю теорію.

Відсутність близькості у чоловіків.

Висновок: відповісти однозначно на питання: «до чого призведе відсутність сексу у чоловіків?»не вдасться через індивідуальні особливості кожної людини, але абсолютно доведеним фактом є користь сексу для чоловіків.

Тим не менш, існують альтернативні вдивися на те, що при кожній еякуляції, чоловік витрачає свою життєву енергію, яку міг направити для реалізації в інших життєвих сферах. Ця концепція відома від сучасного послідовника вчення даосів Мантека Чіа. Детальніше про це читайте в наступній статті на дану тему «Статеве утримання — користь чи шкода?».

Однак деякі дослідження підтвердили, що недолік сексу у чоловіків здатний призводити до зниження активності сперматозоїдів.

Довга відсутність сексу у жінки негативно впливає на її психо-емоційний стан, призводить до розвитку депресії, а також падіння самооцінки. На тлі подібних розладів часто може спостерігатися зниження імунітету, коли внутрішні системи захисту організму слабшають, внаслідок чого представниця прекрасної статі частіше хворіє простудними і інфекційними захворюваннями.

Проте в пізньому віці наслідки часто бувають більш серйозними, ризик імпотенції зростає, виникають різноманітні процеси патологічного характеру. Застійні явища, неминуче супроводжують довгий статеве утримання, може в результаті призвести до розвитку простатиту, аденоми передміхурової залози, а також пухлин і навіть онкологічних захворювань органів малого тазу.

Відсутність партнера спочатку сприяє збільшенню статевого потягу, але вже буквально через пару-трійку місяців бажання займатися любов’ю безслідно зникає. Відновлення інтимних контактів найчастіше призводить до того, що під час сексу статеві органи виділяють меншу кількість мастила, через що нерідко виникають неприємні, а іноді навіть хворобливі відчуття.

Крім того, довгий стриманість у жінок загрожує тим, що досягти оргазму при поновленні інтимних відносин в перший час більшості не вдається, повна емоційна і фізична розрядка настає зазвичай тільки через кілька місяців.

Крім того, недолік сексу у жінок загрожує такими серйозними хворобами, як мастопатія, міома, фіброаденома матки і навіть рак. Вони можуть виникати на тлі дисбалансу таких важливих статевих гормонів, як естроген і прогестерон.

Еректильна дисфункція-це порушення кровообігу в судинах статевого члена, що призводить до неможливості зробити статевий акт. Дуже часто це поняття замінюють терміном «імпотенція», але імпотенція має більш широке позначення і крім еректильної дисфункції включає в себе зниження лібідо, нездатність до запліднення. Термін «еректильна дисфункція» вживають тоді, коли у чоловіка відсутня ерекція.

Гормональні збої здатні привести не тільки до розвитку депресивного стану, але і до різноманітних неврозів і навіть неврастенії. Тривала відсутність інтимного життя впливає і на роботу щитовидної залози, наслідком чого можуть бути серйозні проблеми зі здоров’ям.

Еректильна дисфункція в молодому віці.

Еректильна дисфункція в молодому віці в наш час проблема досить поширена. Питання в тому, який вік для відсутності ерекції вважати молодим у чоловіків, якщо в ідеалі чоловік повинен зберігати потенцію до похилого віку? Оскільки часом найбільшої сексуальної активності прийнято вважати вік до 35 років, то відсутність ерекції в цьому і більш ранньому віці прийнято вважати ранньою імпотенцією.

Як проявляється еректильна дисфункція в молодому віці і не тільки:

Еректильна дисфункція може виникнути у чоловіка в будь-якому віці, і її причинами в більш зрілому віці можуть бути соматичні захворювання – цукровий діабет, артеріальна гіпертензія.

Як правило, при ранньої імпотенції переважають психологічні причини, розвивається психогенна імпотенція у вигляді закомплексованості, невпевненості у власних силах, особливо при невдалому досвіді раніше.

Еректильна дисфункція в молодому віці, як правило, має психологічні корені. У більшості випадків вона виліковна, але лікування підбирається індивідуально в залежності від причин її викликали.

Недостатня ерекція для здійснення і проведення статевого акту. Втрата ерекції безпосередньо при статевому акті. Відсутність ерекції.

Причини імпотенції можуть бути психогенного або органічного характеру. Психогенні причини – стреси, депресії, органічні – пов’язані з порушеннями в роботі організму. Вони властиві не тільки для молодих чоловіків, але і для більш зрілого покоління.

Причини імпотенції в молодому віці, в 30 років, 40 і після 50.

Причини імпотенції у чоловіків після 50 пов’язані, як правило, з порушеннями в роботі організму – атеросклероз, цукровий діабет, простатит, інсульт, хвороба Альцгеймера, наслідки шкідливих звичок. Внаслідок хвороб погіршується стан стінок судин, зокрема судин статевих органів. Кровонаповнення статевого члена погіршується, порушуються процеси обміну в його тканинах.

Тривале статеве утримання. Нерегулярне статеве життя або пізній початок статевого життя. Невдалий перший сексуальний досвід.

На потенцію сильно впливає спосіб життя чоловіка, тому не останню роль в погіршенні еректильної функції займає алкоголь.

Причини імпотенції в 30 років при відсутності захворювань пов’язані, як правило, з відсутністю нормальної статевого життя, що може привести до застою в області малого тазу, порушення кровообігу і мікроциркуляції, порушення обмінних процесів. Ці процеси тягнуть за собою прогресування еректильної дисфункції.

Найчастіше причинами імпотенції в молодому віці є:

При лікуванні еректильної дисфункції потрібно спочатку виявити причину порушення: якщо причина психологічного характеру – звернутися до психолога, якщо причина в соматичних розладах – вилікувати основну хворобу, яка блокує роботу еректильної функції. Потрібно стежити за своїм психологічним і фізичним здоров’ям, тоді проблема імпотенції не виникне. А якщо проблема все-таки існує, не бійтеся звернутися до фахівця. Сьогодні сучасна медицина пропонує безліч засобів для лікування еректильної дисфункції – таблетки, ін’єкції, вакуум-терапія і навіть фаллопротезірування.

Фізична порушення потенції виникає внаслідок високої пристосовності організму до зовнішніх умов. При відсутності інтимного життя він відключає механізм ерекції, і потрібен час, щоб статева система знову запрацювала на повну силу.

Додатковий мінус утримання-розвиток застійних явищ в простаті. Захворювання само по собі неприємне і болісне, але воно також часто дає ускладнення у вигляді ослаблення сексуальної спроможності.

Причини імпотенції в 40 років у чоловіків, як правило, носять змішаний характер. До цього віку з’являються системні захворювання, які підкріплені психологічними факторами – стреси на роботі, нервове перенапруження.

У цьому випадку необхідні «помічники» у вигляді ліків і народних засобів, а також корекція способу життя. Перед вибором терапії необхідно встановити, що стоїть на чолі кута – органічні причини або психологічні фактори.

Як повернути чоловічу силу після перерви?

Відсутність статевого життя викликається різними причинами, які можуть різнитися в залежності від віку і змін в організмі.

Статевий член – такий же орган, як і інші. Без регулярного навантаження він атрофується. Це додатковий фактор до розвитку цілого комплексу психологічних розладів, серед яких:

Неврози; Депресія; Синдроми, що супроводжуються агресивністю і дратівливістю; Поява очікування невдачі і страху перед можливим сексуальним контактом.

На аптечних прилавках представлено безліч фармацевтичних розробок для посилення статевої функції. Відновити потенцію після утримання можна за допомогою засобів рослинного походження або гомеопатії. Найбільш відомі таблетки-сеалекса і ІМПАЗА, які стимулюють кровотік в області статевого органу і забезпечують ерекцію.

При діагностованих захворюваннях передміхурової залози важливо спочатку повністю позбутися від основної хвороби, поєднуючи медикаментозну терапію від запалення і застійних процесів з рекомендованими лікарем препаратами для потенції.

Психологічні передумови усуваються психологічними консультаціями, однак, якщо невроз запущений, то можуть бути рекомендовані антидепресанти, транквілізатори або ліки з тонізуючим ефектом.

Лікарські препарати.

Віагра і її аналоги посприяють порушенню в ситуації, що розташовує до інтиму. Цілком ймовірно, що після успішного сексуального акту організм запрацює у звичному режимі, і необхідність вдаватися до стимуляторів відпаде. Однак якщо чоловік відчуває потребу приймати їх регулярно, то це означає, що корінь проблеми глибше і потрібна повноцінна терапія.

Природні біодобавки.

Стійка і тривала ерекція; Сильне лібідо; Підвищений синтез тестостерону; Нормалізація психологічного стану; Регулювання сім’явипорскування; Підвищення чутливості і емоційних переживань.

Більшість з БАДів мають комплексний вплив і забезпечують посилення по сексуальній функції по ряду напрямків:

Додаткові поради.

Рецепти народної медицини також ефективно повертають еректильну функцію до нормальної роботи. На першому місці стоять цілющі властивості фітотерапії. Спиртові настоянки женьшеню і імбиру, зілля з часником, звіробоєм і горіхові вітамінні суміші відмінно справляються з незначними ознаками розладу.

Нетривалий статевий акт-поняття відносне. Не варто плутати «швидкий» секс з передчасною еякуляцією, яка настає через хвилину-півтори від моменту введення пеніса в піхву. Короткий статевий акт триває досить довго, просто його тривалість не влаштовує чоловіка.

10 методик збільшення тривалості сексу у чоловіків в домашніх умовах.

До причин короткого за часом статевого акту відносяться:

Фізична близькість може закінчитися передчасно через напружені відносини з дружиною або хвилювання, пов’язаного зі зміною партнерки. Невпевненість в собі або індивідуальні фобії чоловіки (страх підхопити інфекцію або зіткнутися з небажаною вагітністю жінки) ведуть до психогенному статевого розладу.

Конструктивно ставитися до того, що після довгого утримання потрібно почекати, перш сексуальний акт знову стане феєричним; Ввести в меню продукти, що сприяють потенції – багаті білком і цинком страви, овочі, фрукти, спеції; Звести до мінімуму шкідливі звички; Підтримувати в нормі психологічний стан завдяки хобі, дарує радість; Додати активності у звичний спосіб життя – спортзал, прогулянки, басейн і йога.

При появі ознак еректильної дисфункції необхідно:

Причиною короткого за часом статевого акту може бути гормональний збій або тривале утримання.

Чоловік у своєму прагненні доставити жінці задоволення під час інтимної близькості найбільш сприйнятливий до негативної оцінки. Короткий статевий акт часто є приводом для занепокоєння і навіть критики з боку сексуальної партнерки. Проблема, з якою стикається кожен третій чоловік, не вважається урологічним недугою і часто не вимагає серйозного медикаментозного втручання.

Головна порада-докласти всіх зусиль, щоб не допустити утримання такої тривалості, що порушить статеву функцію. Якщо до цього змушують обставини – вже краще періодично вдаватися до мастурбації для розрядки.

Гормональний збій. Підвищена збудливість. Тривале утримання. Коротка вуздечка. Травми сечостатевих органів. Запалення уретри, простатит або ЗПСШ.

Наявність шкідливих звичок посилює стан статевої функції. Недосвідченим чоловікам складно контролювати еякуляцію під час занять сексом, зазвичай після 25 років відбувається збільшення тривалості статевого акту до оптимальної норми.

Техніки продовження ПА.

Існує безліч способів і рекомендацій, що дозволяють продовжити статевий акт і навчитися швидко регулювати процес збудження. Можна самостійно, без таблеток та іншої хімії, оволодіти мистецтвом пролонгації сексу, правда, від чоловіка будуть потрібні максимум терпіння і достатній рівень мотивації.

Дихальної гімнастики. При наближенні оргазму не затримуйте повітря. Занадто інтенсивне дихання під час сексу тонізує організм чоловіка і прискорює серцебиття, в зв’язку з чим тіло рефлекторно викидає насіння назовні. Щоб розтягнути задоволення від коїтусу, слід глибоко вдихнути, потім зробити невелику паузу і такий же глибокий видих.

Фізичний вплив.

Припинення фрикций. Метод користується популярністю серед чоловіків, які не задоволені тривалістю статевого акту. Якщо на час зупинитися і» віддихатися», щоб напруга спало, то еякуляція відбудеться пізніше, ніж зазвичай.

Збільшити час статевого акту можна за допомогою:

Фізичного впливу на пеніс. Даний спосіб має на увазі допомогу статевої партнерки. При перших ознаках наближення еякуляції жінка великим пальцем руки натискає на головку члена в місці її з’єднання з вуздечкою. Механічний вплив на статевий орган повертає чоловікові контроль над ерекцією.

Даоської техніки, суть якої полягає в чергуванні глибоких і коротких фрикцій. Протягом 5 хвилин виробляєте три неглибоких і одне повноцінне проникнення. Далі збільшуйте число короткочасних фрикцій і скорочуйте кількість довготривалих. Метод не тільки продовжує статевий акт, але і збільшує ступінь збудження партнерки під час сексу.

Регулярні заняття спортом тренують м’язи, які беруть участь в проведенні сексуального акту, покращують кровообіг сечостатевих органів. Зробивши вибір на користь активного і здорового способу життя, чоловік гарантовано збільшить кількість статевих актів, а головне-їх якість.

Відволікаючих думок. Якщо чоловік, займаючись сексом, буде думати про стороннє – майбутній роботі або відпочинку, вирішувати в умі логарифми і т. д., то процес збудження сповільниться. Тут важливо не перестаратися, щоб замість продовження статевого акту зовсім не зникло бажання вступати в інтимний зв’язок. Фонові звуки, голоси за дверима або незручне ліжко також не сприяють швидкому сексу.

Наступні вправи використовують для збільшення статевого акту і витривалості чоловіка в ліжку:

Зробивши вибір на користь активного і здорового способу життя, чоловік гарантовано збільшить кількість статевих актів, а головне-їх якість.

Під час сечовипускання перервіть відтік сечі на 2-4 секунди, відчуйте напругу статевого члена. Вправа Кегеля покращує кровопостачання органів малого таза, попереджає простатит, виконується в 3 підходи по 10 разів. Для продовження статевого акту слід робити 30-секундні перерви між заняттями. Повільно стискайте і розтискайте лобково-куприковий м’яз, намагаючись поворушити пенісом. Можна чергувати довгі стиснення (15-20 секунд) з хвилиною відпочинку. Якщо робити щодня по 5 підходів з 10 повторень, то помітно збільшиться час сексу, збудження статевого члена буде наступати пізніше.

Народні ради.

Пшеничне масло. Пари з флакончика вдихають перед запланованою фізичною близькістю. Запах ефірної олії насичує організм чоловіка энтеморфином, який стимулює роботу центрального органу ендокринної системи – гіпофіза. Відновлення гормонального балансу повертає чоловічу силу і веде до продовження статевого акту.

Одноманітний статевий акт позначається на його тривалості, освоєння нових поз в сексі піде чоловікові на користь. Якщо усунути делікатну проблему не дозволяє психологічний настрій чоловіка, то не завадить консультація психотерапевта.

За рахунок хорошої результативності і відсутності побічних ефектів народні методи продовження статевого акту користуються чималим попитом. Стримати сексуальний запал чоловіки допоможуть відвари на основі ромашки, листя малини і смородини, приготовлені в домашніх умовах, або аптечні екстракти м’яти перцевої, меліси.

Для збільшення тривалості статевого акту застосовують:

Продукти бджільництва. Регулярне споживання прополісу і необробленого меду активізує синтез тестостерону, підсилює приплив крові до репродуктивних органів, усуває тривогу і нервозність перед сексом. Так, потенція і тривалість статевого акту помітно зростуть, якщо взяти 40 г прополісу, 200 грам меду, жменю волоських горіхів і ретельно змішати інгредієнти. Десерт вживати вранці і ввечері по 2-3 ст. л. протягом 2 тижнів.

Які засоби.

Кору дуба. В корі листяного дерева знаходиться природний тіамін (вітамін В1), що гальмує роботу нервових закінчень пеніса. Чайну ложку сухої сировини заливаємо 200 мл гарячої води. Кип’ятити засіб на повільному вогні або водяній бані близько 10 хвилин. Вживати по півсклянки за 20 хвилин до прийому їжі. Напій зберігає ерекцію на тривалий період, не знижуючи лібідо чоловіки. Якщо через тиждень якість сексу не покращиться, то курс продовжують ще на 7 днів.

Настій з васильків. Заварюємо 1 ч. л. пелюсток рослини склянкою кропу, наполягаємо 10-15 хвилин. Щоб знизити чутливість статевого органу і займатися сексом, не обмежуючи себе в часі, рекомендується пити настій безпосередньо перед статевим актом.

Цинк, калій і магній – важливі елементи стабільної і тривалої ерекції. Риба, свинина і яловичина, м’ясо птиці, сирі яйця, а також какао, горіхи, злакові і бобові продукти поповнюють запаси мінералів в організмі. Відмовтеся від переїдання, зайві кілограми погано позначаються на витривалості чоловіка під час статевого акту. Гостра їжа підігріває інтерес до сексу, що заважає контролювати процес сім’явиверження.

Для чоловіків має важливе значення успішність у прекрасної половини людства. Тому при появі невдач в сексуальному плані чоловіки часто впадають в депресії, навіть не намагаючись вирішити проблему. А адже відновлення ерекції цілком можливо, потрібно лише звернутися до потрібних фахівців.

Медикаменти, що збільшують тривалість статевого акту, випускаються у формі:

Таблетка. В Європі користується популярністю Дапоксетін, препарат відноситься до антидепресантів групи СІЗЗС. При курсовому прийомі ліки продовжує час статевого акту мінімум в 4 рази. У складі комплексних препаратів випускається під назвою Super P-force з основною діючою речовиною Віагри – силденафілом. У таблетках Super Vilitra знаходиться гідрохлорид Дапоксетін і Варденафіл. Завдяки Дапоксетіну можна здивувати статеву партнерку не тільки тривалістю сексуального акту, але і міцною, стійкою ерекцією. Спрей. Препарати з лідокаїном доцільно використовувати, якщо час статевого акту становить менше 2 хвилин. Так, спрей STUD 5000 наноситься на гіперчутливу головку за 15 хвилин до сексу. На відміну від таблетованої форми аерозоль діє на нервові закінчення статевого органу не більш 1 години. Бажано займатися сексом в презервативі, щоб лідокаїн не остудив бажання жінки. Капель. Засоби для місцевого або перорального застосування містять екстракти рослин-афродизіаків, вітамін С і L-аргінін, здатні продовжити задоволення від сексу. До недоліків крапель відноситься відсутність доказової бази щодо їх ефективності. Кремів і гелів. Лубриканти з охолоджуючим ефектом зменшують тертя статевого члена об стінки піхви, що сприяє продовження статевого акту. Перед використанням крему або мазі уважно ознайомтеся з інструкцією, компоненти пролонгуючого засобу можуть роз’їдати вироби з латексу.

Бажання чоловіка займатися довгим і продуктивним сексом цілком природно. Швидке настання еякуляції рано чи пізно стає каменем спотикання у відносинах між статевими партнерами. Вибір правильного способу продовження сексуального акту – запорука успішного вирішення інтимної проблеми. Бережіть себе!

Відновлення чоловічої ерекції.

Фармацевтичний ринок з кожним роком розширює асортимент препаратів, що продовжують час статевої близькості, що дарують чоловікові гаму приємних відчуття від сексу і яскравий оргазм. Прописувати ліки має право лікар-андролог або уролог на основі скарг пацієнта та отриманих результатів обстеження чоловічого організму.

Сексуальне задоволення вважається невід’ємною складовою фізичного та емоційно-психологічного чоловічого здоров’я. Згідно зі статистичними даними чоловіча статева активність досягає свого піку в 30-річному віці, потім знижується потенція. Подібна закономірність характерна для абсолютно здорових чоловіків, а якщо має місце який-небудь несприятливий фактор, то ерекція може пропасти навіть у зовсім молодих хлопців.

Якщо в уретрі, сім’яниках або простаті протікають запальні процеси, що прискорюють час проведення статевого акту, то чоловікові призначається симптоматичне лікування. При короткій вуздечку проводять хірургічну корекцію.

Чому пропадає ерекція.

Якщо вироблення чоловічого гормону зберігається в нормі, то навіть в літньому віці у чоловіка буде здорова ерекція. Тому вік не є причиною пригнічення еректильних функцій, всьому виною різного роду патології, які чоловік набуває протягом життя.

Порушення еректильної функції можуть виникнути у будь-якого чоловіка поза вікових і професійних особливостей.

Ерекцією прийнято називати здатність чоловіка до скоєння сексуального контакту, що виникає в результаті інтенсивного кровонаповнення статевого члена. При ослабленні еректильних функцій тіло пеніса наповнюється кров’ю в недостатній мірі.

Патологічні стани на кшталт уретриту або простатиту та інші сечостатеві захворювання теж можуть спровокувати пригнічення ерекції. Найчастіше безконтрольне застосування препаратів на кшталт антигістамінних засобів або антид